Как определяют % жира тела по виду?

Think_Different · Post by **Think_Different** » 30 Nov 2016 23:46

Сабина wrote:
Кажется не все качки на том форуме меня не принимают в "стадо"

мне кажется Сергей, критикуя тебя, просто заигрывает

Think_Different · Post by **Think_Different** » 30 Nov 2016 23:49

phpBB [video]

что написал Евгений Онегин?

....надо было ответить, что письмо Татьяне

perasperaadastra · Post by **perasperaadastra** » 30 Nov 2016 23:53

Айва wrote:
perasperaadastra wrote: Не куриная грудь, а куриные груди. У меня они. В смысле не груди у меня, а в холодильнике у меня.
Пора бы уже владеть качковским сленгом, этот продукт называется КУРОГРУДЬ

О! Теперь буду знать. А то думал называть это "курятиной" уже.

Сабина · Post by **Сабина** » 01 Dec 2016 00:19

Think_Different wrote:
Сабина wrote:
Кажется не все качки на том форуме меня не принимают в "стадо"
мне кажется Сергей, критикуя тебя, просто заигрывает

Ага, как мой папа в 60-е

. Когда он, флиртующим с ним на первом же уроке москвичкам сказал "цыц, гавнюшки"

21-й век на дворе, мужчины научились заигрывать более цивилизованно, это что-то другое

shadow7256 · Post by **shadow7256** » 01 Dec 2016 01:58

Think_Different wrote:по части сухости форма Мюнцера это апогей бодибилдинга

это случайно не он от диуретиков дуба дал ?

Think_Different · Post by **Think_Different** » 01 Dec 2016 02:33

shadow7256 wrote:
Think_Different wrote:по части сухости форма Мюнцера это апогей бодибилдинга
это случайно не он от диуретиков дуба дал ?

Да. В первую очередь от диуретиков.

Сабина · Post by **Сабина** » 01 Dec 2016 02:35

Think_Different wrote:
shadow7256 wrote:
Think_Different wrote:по части сухости форма Мюнцера это апогей бодибилдинга
это случайно не он от диуретиков дуба дал ?
Да. В первую очередь от диуретиков.

Ну тогда он совсем мягко говоря неумный

Think_Different · Post by **Think_Different** » 01 Dec 2016 02:46

Я бы такими эпитетами не бросался. Его подвело скорее не отсутствие ума, а чрезмерная самоотверженность в своем деле.
Диуретиками пользуются все топовые бодибилдеры (топ 10 на Олимпии).

Сабина · Post by **Сабина** » 01 Dec 2016 02:53

Think_Different wrote:Я бы такими эпитетами не бросался. Его подвело скорее не отсутствие ума, а чрезмерная самоотверженность в своем деле.
Диуретиками пользуются все топовые бодибилдеры (топ 10 на Олимпии).

Все, сьевшие собаку на похудении, женщины знают что диуретики - это самое примитивное средство сброса веса и nono when it comes to long term. Like dieting/weight loss FAQ .....

shadow7256 · Post by **shadow7256** » 01 Dec 2016 03:04

Think_Different wrote:Диуретиками пользуются все топовые бодибилдеры (топ 10 на Олимпии).

наверное и не top 10 тоже. Как под другому такой рельеф сделаешь...

shadow7256 · Post by **shadow7256** » 01 Dec 2016 03:06

Сабина wrote:Все, сьевшие собаку на похудении, женщины знают

Мюнтцер не был женщиной

Сабина · Post by **Сабина** » 01 Dec 2016 03:10

shadow7256 wrote:
Think_Different wrote:Диуретиками пользуются все топовые бодибилдеры (топ 10 на Олимпии).
наверное и не top 10 тоже. Как под другому такой рельеф сделаешь...

Очевидно что и вы - не женщина

?

Вы что с ума сошли ? Только неумный может овердоз на диуретиках в попытке потерять вес. И ничего вы уже с этим бедолагой не сделаете

shadow7256 · Post by **shadow7256** » 01 Dec 2016 03:16

Сабина wrote:Очевидно что и вы - не женщина ?

Бог миловал (шутка

Вы что с ума сошли ? Только неумный может овердоз на диуретиках в попытке потерять вес. И ничего вы уже с этим бедолагой не сделаете

я не особо спец по потери веса, но как мне кажется цель Мюнтцера была не в самой попытке потерять вес, все таки он билдер и терять просто так вес было бы глупо. Можно просто перестать качаться и вот тебе результат. А именно в том, чтобы иметь наиболее минимальный процент жира подкожного. Это все таки разные вещи.. да поправят меня гуру бодибилдинга.

Айва · Post by **Айва** » 01 Dec 2016 03:29

Maxisha wrote:
КатяС wrote:Спасибо, Максиша. Я, конечно, не круглый год на пике формы, но в целом не расползаюсь никуда. Разница между соревновательным и обычным весом 2 кг. Обычный вес поддерживаю без всяких проблем, могу есть и тортики, и мороженое, хотя стараюсь не чисто из соображений здоровья. Когда надо входить в соревновательный - тортики убираю, но в целом ем нормально. Спорт круглый год.
Вы среди нас всех самая спортивная!

Да!!!

Сабина · Post by **Сабина** » 01 Dec 2016 03:32

shadow7256 wrote:
Сабина wrote:Очевидно что и вы - не женщина ?
Бог миловал (шутка

Вы что с ума сошли ? Только неумный может овердоз на диуретиках в попытке потерять вес. И ничего вы уже с этим бедолагой не сделаете
я не особо спец по потери веса, но как мне кажется цель Мюнтцера была не в самой попытке потерять вес, все таки он билдер и терять просто так вес было бы глупо. Можно просто перестать качаться и вот тебе результат. А именно в том, чтобы иметь наиболее минимальный процент жира подкожного. Это все таки разные вещи.. да поправят меня гуру бодибилдинга.

Разье это важно для чего именно он их принимал ? И уж тем более не оправдывает полное отстуствие понимания их воздействия на организм, включая пагубные последствия.

Think_Different · Post by **Think_Different** » 01 Dec 2016 03:41

shadow7256 wrote:
Think_Different wrote:Диуретиками пользуются все топовые бодибилдеры (топ 10 на Олимпии).
наверное и не top 10 тоже. Как под другому такой рельеф сделаешь...

такой никак. а близкий к такому вполне.утром кардио (натощак). низкоуглеводная диета, переходящая в безуглеводку, и незадолго до соревнований начинаем сливать воду (i.e. уменьшаем потребление воды. причем воду желательно пить дистилированную). всё. какой-то высшей математики здесь нет.

Айва · Post by **Айва** » 01 Dec 2016 03:41

Сабина wrote:
Think_Different wrote:Я бы такими эпитетами не бросался. Его подвело скорее не отсутствие ума, а чрезмерная самоотверженность в своем деле.
Диуретиками пользуются все топовые бодибилдеры (топ 10 на Олимпии).
Все, сьевшие собаку на похудении, женщины знают что диуретики - это самое примитивное средство сброса веса и nono when it comes to long term. Like dieting/weight loss FAQ .....

А никто в проф. спорте их для long term и не принимает. На сцене попозировали/ weigh-in прошли, и опять можно водичкой заплывать. Мой муж дополнительно к диуретикам ещё и несколько часов в сауне просидел в ночь перед взвешиванием для соревнований по боксу, 12 фунтов веса потерял за несколько часов, только чтобы в определённую весовую категорию попасть."Самоотверженность в своём деле"(с)

Think_Different · Post by **Think_Different** » 01 Dec 2016 03:49

я на безуглеводке и урезании кол-ва воды гонял 4.5кг (10 фунтов) за 3 дня. если бы было нужно, то можно еще сауну подключить. и побегать или педали покрутить в спец костюме для сгонки веса.
Ронда Роузи гоняла 17 фунтов за 1 день (без диуретиков, конечно. т.к. за это говно могут поймать и дисквалифицировать).

http://sports.yahoo.com/blogs/mma-cagew ... --mma.html" onclick="window.open(this.href);return false;

Сабина · Post by **Сабина** » 01 Dec 2016 03:51

Think_Different wrote: Ронда Роузи гоняла 17 фунтов за 1 день (без диуретиков, конечно. т.к. за это говно могут поймать и дисквалифицировать).

Ну вот, не зря я значит теток то упомянула

Айва · Post by **Айва** » 01 Dec 2016 04:06

Think_Different wrote:я на безуглеводке и урезании кол-ва воды гонял 4.5кг (10 фунтов) за 3 дня. если бы было нужно, то можно еще сауну подключить. и побегать или педали покрутить в спец костюме для сгонки веса.
Ронда Роузи гоняла 17 фунтов за 1 день (без диуретиков, конечно. т.к. за это говно могут поймать и дисквалифицировать).

http://sports.yahoo.com/blogs/mma-cagew ... --mma.html" onclick="window.open(this.href);return false;

Безуглеводка и урезание воды были у мужа до ночи в сауне, это был last push. Видок у него, конечно, был очень нездоровый на момент взвешивания (как и у всех других участников), я даже сфоткала на память, бррр

shadow7256 · Post by **shadow7256** » 01 Dec 2016 04:08

Айва wrote:Видок у него, конечно, был очень нездоровый на момент взвешивания (как и у всех других участников), я даже сфоткала на память, бррр

и что? после взвешивания сразу в пиццерию побежал ?

Как с такой сгонкой веса на ринг то выходить, ноги же не ходят

Serguei666 · Post by **Serguei666** » 01 Dec 2016 04:47

Сабина wrote:
Think_Different wrote:
Сабина wrote: Сергей, вот на фото вес на 5 паундов меньше чем сейчас. Мышцы у меня сейчас еще сильнее чем тогда были, просто я тогда еще на диете сидела, сейчас нет. Я же не просто так с вами про середину января говорю

swimsuit.jpg
ништяк. здесь никак не выше 20%.

Кажется не все качки на том форуме меня не принимают в "стадо"

Куда вам в "стадо", если у вас слово "протеин" встречается только в словосочетании "пичкаться протеинами"? Вы же основ ББ не понимаете и бравируете этим

Айва · Post by **Айва** » 01 Dec 2016 04:52

shadow7256 wrote:
Айва wrote:Видок у него, конечно, был очень нездоровый на момент взвешивания (как и у всех других участников), я даже сфоткала на память, бррр
и что? после взвешивания сразу в пиццерию побежал ? Как с такой сгонкой веса на ринг то выходить, ноги же не ходят

Соревы проходят на след. день после взвешивания, есть почти сутки отожраться

shadow7256 · Post by **shadow7256** » 01 Dec 2016 04:55

Айва wrote:
shadow7256 wrote:
Айва wrote:Видок у него, конечно, был очень нездоровый на момент взвешивания (как и у всех других участников), я даже сфоткала на память, бррр
и что? после взвешивания сразу в пиццерию побежал ? Как с такой сгонкой веса на ринг то выходить, ноги же не ходят
Соревы проходят на след. день после взвешивания, есть почти сутки отожраться

и потом с пузом на ринг ?:) а нельзя это как то сделать без таких резких перепадов?:) допустим начинать подготовку к соревнованиям не за один день (в плане сброса набора веса) а хотя бы за месяц ?

Think_Different · Post by **Think_Different** » 01 Dec 2016 05:08

shadow7256 wrote:
Айва wrote:
shadow7256 wrote:
Айва wrote:Видок у него, конечно, был очень нездоровый на момент взвешивания (как и у всех других участников), я даже сфоткала на память, бррр
и что? после взвешивания сразу в пиццерию побежал ? Как с такой сгонкой веса на ринг то выходить, ноги же не ходят
Соревы проходят на след. день после взвешивания, есть почти сутки отожраться
и потом с пузом на ринг ?:) а нельзя это как то сделать без таких резких перепадов?:) допустим начинать подготовку к соревнованиям не за один день (в плане сброса набора веса) а хотя бы за месяц ?

все проф боксеры так делают (гоняют). Рикки Хаттон нажирал свинью и ходил в межсезонье 80кг+. а на соревнованиях выступал до 63кг.

Привет

Как определяют % жира тела по виду?

Re: Как определяют % жира тела по виду?

Re: Как определяют % жира тела по виду?

Re: Как определяют % жира тела по виду?

Re: Как определяют % жира тела по виду?

Re: Как определяют % жира тела по виду?

Re: Как определяют % жира тела по виду?

Re: Как определяют % жира тела по виду?

Re: Как определяют % жира тела по виду?

Re: Как определяют % жира тела по виду?

Re: Как определяют % жира тела по виду?

Re: Как определяют % жира тела по виду?

Re: Как определяют % жира тела по виду?

Re: Как определяют % жира тела по виду?

Re: Как определяют % жира тела по виду?

Re: Как определяют % жира тела по виду?

Re: Как определяют % жира тела по виду?

Re: Как определяют % жира тела по виду?

Re: Как определяют % жира тела по виду?

Re: Как определяют % жира тела по виду?

Re: Как определяют % жира тела по виду?

Re: Как определяют % жира тела по виду?

Re: Как определяют % жира тела по виду?

Re: Как определяют % жира тела по виду?

Re: Как определяют % жира тела по виду?

Re: Как определяют % жира тела по виду?