Похудение на 10 кг

[Uzito]

Меня в зале защипнули металлическим калипером, процент был 19. с чем-то, а у доктора на электронных весах 27%

Забыли переключить весы с категории "жиртрест" на "атлет"?

[nipp]

Krys-Krys, было бы замечательно, если бы ты запостила пикчу с катка в тему. Чтобы харод раз и навсегда своими глазами увидел результаты, каких можно добиться "нашими" методами А то утомили со всеми этими "перекачаными" и "мужеподобными". Ну и Санни бы тоже порадовалась.

[Клубника]

Меня в зале защипнули металлическим калипером, процент был 19. с чем-то, а у доктора на электронных весах 27%

Забыли переключить весы с категории "жиртрест" на "атлет"?

У них кажется нет переключателя на весах. Все по одному стандарту идут.

[КатяС]

Krys-Krys, было бы замечательно, если бы ты запостила пикчу с катка в тему. Чтобы харод раз и навсегда своими глазами увидел результаты, каких можно добиться "нашими" методами А то утомили со всеми этими "перекачаными" и "мужеподобными". Ну и Санни бы тоже порадовалась.

Пельмень, я тебя видела до начала Великого Похудения (мы как-то стреляли из шот ганов вместе ) и тут увидела твою нынешнию фотку. Very impressive! Молодец! я смотрела за твоим топиком, но когда увидела фотку и сравнила с тем, что было - Ты просто должен быть role model для всех желающих похудеть

[Lida]

Какой вообще должен быть процент жира у женщин?
Говорят 17% это для всех так? Если верить этим всем измерениям то у меня сейчас 22% жира т е надо 5% убрать но на глаз это выглядит намного больше в паундах чем если посчитать 5% от текущей массы вот я и думаю что может надо меньше 17 или для всех это разный показатель?

22 это более чем норма для женщин. 17% это уже категория атлетов.

О, а я когда-то расстроилась когда мне в джиме 20 намеряли, а мужу 10 ... Обидно стало, что такая разница.

[Krys-Krys]

Krys-Krys, было бы замечательно, если бы ты запостила пикчу с катка в тему. Чтобы харод раз и навсегда своими глазами увидел результаты, каких можно добиться "нашими" методами А то утомили со всеми этими "перекачаными" и "мужеподобными". Ну и Санни бы тоже порадовалась.

Пельмень, я тебя видела до начала Великого Похудения (мы как-то стреляли из шот ганов вместе ) и тут увидела твою нынешнию фотку. Very impressive! Молодец! я смотрела за твоим топиком, но когда увидела фотку и сравнила с тем, что было - Ты просто должен быть role model для всех желающих похудеть

Да Пельмень модель для подражания - я тоже посмотрела его старые и текущие фото и это меня замотивировало очень! эпоха Великого Похудения!

[mudi]

Krys-Krys, было бы замечательно, если бы ты запостила пикчу с катка в тему. Чтобы харод раз и навсегда своими глазами увидел результаты, каких можно добиться "нашими" методами А то утомили со всеми этими "перекачаными" и "мужеподобными". Ну и Санни бы тоже порадовалась.

Пельмень, я тебя видела до начала Великого Похудения (мы как-то стреляли из шот ганов вместе ) и тут увидела твою нынешнию фотку. Very impressive! Молодец! я смотрела за твоим топиком, но когда увидела фотку и сравнила с тем, что было - Ты просто должен быть role model для всех желающих похудеть

Да Пельмень модель для подражания - я тоже посмотрела его старые и текущие фото и это меня замотивировало очень! эпоха Великого Похудения!

А где фотки-то смотреть вас обоих?

[nipp]

А где фотки-то смотреть вас обоих?

Меня - тут.

[mudi]

А где фотки-то смотреть вас обоих?

Меня - тут.

Форум опять разваливается, по ссылке выпадает "General Error". Какой раздел, какая тема?

[nipp]

В "ищу друзей" про "замуж в NYC".

[mudi]

В "ищу друзей" про "замуж в NYC".

Увидел, худой совсем... А до похудения есть?

[nipp]

В "ищу друзей" про "замуж в NYC".

Увидел, худой совсем... А до похудения есть?

yup...

[mudi]

Ого! Отличный результат Вроде другой человек. Люди узнавать не перестали?

[nipp]

Люди узнавать не перестали?

Те кто не особо знал - перестали. Пограничник в еропорту, например. Нифига не весело было.

[Cliff]

Пельмень - прикольно, молодец! Ты все переживал, что мощные ноги у тебя в тонкие джинсы не влазили - как, сдулись ноги при сбросе веса?

[nipp]

как, сдулись ноги при сбросе веса?

Не сильно. Квад/ham - 26 дюймов.

[Айва]

Krys-Krys, было бы замечательно, если бы ты запостила пикчу с катка в тему. Чтобы харод раз и навсегда своими глазами увидел результаты, каких можно добиться "нашими" методами А то утомили со всеми этими "перекачаными" и "мужеподобными".

[olley]

Вроде другой человек. Люди узнавать не перестали?

+1
По-моему Пельмень нас обманывает самым бессовестным образом и на фотке "до" прицепил какого-то совершенно левого мужика. Причем лет на 10 с гаком старше, чем то, что на фотке "после".

А вообще, конечно преображение невроятнейшее. Мега-респекты.

[Prince]

Вроде другой человек. Люди узнавать не перестали?

+1
По-моему Пельмень нас обманывает самым бессовестным образом и на фотке "до" прицепил какого-то совершенно левого мужика. Причем лет на 10 с гаком старше, чем то, что на фотке "после". :Д

А вообще, конечно преображение невроятнейшее. Мега-респекты.

Это Пельмень, я его помню.
Пельмень, какой Вы молодец, сбросили вес, и хорошо выглядите, мои вам поздравления.
Ну, женщины, кто себе ищет мужа, ну посмотрите какой Пельмень симпатичный мужчина и очень интересный собеседник. Ну как так можно такого свободного мужчину пропустить??

[Diana Mamicheva]

Вроде другой человек. Люди узнавать не перестали?

+1
По-моему Пельмень нас обманывает самым бессовестным образом и на фотке "до" прицепил какого-то совершенно левого мужика. Причем лет на 10 с гаком старше, чем то, что на фотке "после".

А вообще, конечно преображение невроятнейшее. Мега-респекты.

+1
Ох, Пельмень, как бы мне хотелось стать Вашей тещей!

[nipp]

Мега-респекты.

Спасибо. Пока ещё рано на лавры залазить. Кучу вещей нужно строить с нуля. Руки вообще никакие. Спина - тоже. Дошло до того что Крис, который тренер, который Quattro Deuce, который Navy SEAL, прописал мне делать biceps curls. Это офигеть. В контексте того что КроссФит сильно гордятся тем что НЕ ДЕЛАЮТ biceps curls. Типа весь наш stuff is functional.

[nipp]

как бы мне хотелось стать Вашей тещей!

У меня всегда абсолютное понимание с тёщами и тестями. С их дочерями, увы - нет.

[Krys-Krys]

А где фотки-то смотреть вас обоих?

Ну у меня во внешнем виде с тех пор как я тут фотки запостила ничего не поменялось, и в весе тоже. Поэтому до новых побед постить пока не стоит.
А так Пельмень "втерся" ко мне в доверие , и мы теперь дружим на фейсбуке. Вот он там и подсмотрел мой сегодняшний заезд на коньках, все в тех же черных лосинах и что тут раньше мелькали и легкой курточке.

[zigzag]

В "ищу друзей" про "замуж в NYC".

на какой странице темы искать?
nEJIbMEHb, будь ласка, поставьте пожалуйста в эту тему свою красивую фотографию. Для других тоже будет стимул худеть

[nipp]

nEJIbMEHb, будь ласка, поставьте пожалуйста в эту тему свою красивую фотографию. Для других тоже будет стимул худеть

Блин. Ну какая красота. Народ потребовал пикчю. Прям здесь, прям щя. Где ещё в офисах бывают зеркала во весь рост? Угу. Клише. А чё делать.

Toilet Fairy.JPG