Для тех, кто решился... сесть на диету (группа поддержки)

Veronica · Post by **Veronica** » 07 Jan 2004 03:44

Emta wrote: Терять мне еще точно есть чего, даже та цель, что я себе поставила, не сделает меня худышкой. Лекарств не употребляю. Сахаразаменителями не пользуюсь, мне и не надо их сроду, я и сахаром никогда не пользовалась. Анализ крови на гормоны щитовидки сдавала, все в норме. Л-карнитин и пиколинат хрома принимаю с начала диеты. Может, правда, другие полоски купить...

Тогда не знаю, что еще посоветовать. По-разному у всех происходит.
Мой супруг тоже плакал, у него стрипсы ничего не показывали.
А пойдет в центр, там какие-то более чувствительные анализы делают, все хорошо -- кетоз идет.

late_morning_girl · Post by **late_morning_girl** » 07 Jan 2004 03:56

Veronica wrote:
late_morning_girl wrote:Сам Аткинс не рекомендовал свою диету людям с отклонениями в функционировании почек. Здоровым людям это не вредно. Вернее нет фактов, пока еще, что эта диета со временем испортит здоровые почки.

Я в курсе, и стараюсь следить за всеми оппозиционными мнениями. Пока еще не удалось найти ничего убедительного.

Мне вообще эта диета нравится, начали мы ее с мужем совсем по другим причинам, чем похудение. Я просто за компанию с ним, а он по показаниями. Начинал у Аткинса в центре. Результаты -- потрясающие.
Я вообще-то сторонник проведения этой диеты под наблюдением врача. Мало ли что.

Я лично сторонник - если можно так назвать - "умягченного" Аткинса для людей, которые еще в человеческом обличье.

Sabina · Post by **Sabina** » 07 Jan 2004 03:58

Veronica wrote:Я не сказала -- не реальный, я сказала, что цели могут быть нереальными.
Big boned people никогда не достигнут (без ущерба для здоровья) веса, который для некоторых thin people был бы too heavy.

Cогласна. И Аткинс и Сиарс и прочие диетологи много чего грамотного говорят. Иначе им бы не удавалось увлечь своими теориями такие массы людей.

Сабина

SouthernBelle · Post by **SouthernBelle** » 07 Jan 2004 03:59

А я задолбалась худеть. пардон май френч.. :wink:

какой-то бесконечный мазохизм.

late_morning_girl · Post by **late_morning_girl** » 07 Jan 2004 03:59

Veronica wrote:
Emta wrote: Терять мне еще точно есть чего, даже та цель, что я себе поставила, не сделает меня худышкой. Лекарств не употребляю. Сахаразаменителями не пользуюсь, мне и не надо их сроду, я и сахаром никогда не пользовалась. Анализ крови на гормоны щитовидки сдавала, все в норме. Л-карнитин и пиколинат хрома принимаю с начала диеты. Может, правда, другие полоски купить...

Тогда не знаю, что еще посоветовать. По-разному у всех происходит.
Мой супруг тоже плакал, у него стрипсы ничего не показывали.
А пойдет в центр, там какие-то более чувствительные анализы делают, все хорошо -- кетоз идет.

Аткинс вообще писал, что эти стрипс больше для психологической поддержки. Масса народу у кого они ни фига не показывают, а процесс идет нормально. Можно еще для уветенности купить аткинсовские специальные стрипс у них на сайте, если так уж важно видеть это дело. Они вроде немного другие.

Sabina · Post by **Sabina** » 07 Jan 2004 04:00

b-b wrote:Поддержка-ето здорово!
У меня тоже goal weight 110,только срок я себе поставила 2 недели...We'll see how it goes...

Втроем еще веселее

А когда началась-то диета? Чтобы знать когда уже можно спрашивать о результатах :mrgreen:

Сабина

Veronica · Post by **Veronica** » 07 Jan 2004 04:03

late_morning_girl wrote: "умягченного" Аткинса для людей, которые еще в человеческом обличье.

в человеческом обличье -- это что вы имели в виду.

Мы искали нетрадиционные методы лечения серьезного недуга, называется Крон дизис. У меня на работе была женщина, которая увлекалась этими методами (серьезно так, на семинары всякие ездила, она и в свои 60 выглядела как 40-летняя). Она нам посоветовала обратиться в центр Аткинса. С того и началось.
Крон -- это не ожирение, это -- одна из аутоимунных болезней (артрит из этой же категории). Не хочу вдаваться в подробности, малоприятная болезнь.
Мы были просто потрясены результатами, за какой-то месяц.

Veronica · Post by **Veronica** » 07 Jan 2004 04:06

Sabina wrote:

Cогласна. И Аткинс и Сиарс и прочие диетологи много чего грамотного говорят. Иначе им бы не удавалось увлечь своими теориями такие массы людей.

Согласна,
Аткинс -- мой бог.

И он, кстати, кардиологом был. Корнелл заканчивал.

late_morning_girl · Post by **late_morning_girl** » 07 Jan 2004 04:12

SouthernBelle wrote:А я задолбалась худеть. пардон май френч.. какой-то бесконечный мазохизм.

Белль, хошь верь, хошь нет, а я начала худеть довольно быстро после норбековских визуализаций, причем довольно ленивых. Клянусь. После этого дела все перестало быть мазохизмом и стало даже наоборот.... :mrgreen:

late_morning_girl · Post by **late_morning_girl** » 07 Jan 2004 04:16

Veronica wrote:
late_morning_girl wrote: "умягченного" Аткинса для людей, которые еще в человеческом обличье.

в человеческом обличье -- это что вы имели в виду.

Ну буквально... Когда еще не ужасающее ожирение, которое явно говорит о metabolic disorder. У Вашего мужа совершенно другой случай и я Вам вполне верю.

irksome · Post by **irksome** » 07 Jan 2004 04:27

SouthernBelle wrote:А я задолбалась худеть. пардон май френч.. .

join the club :-)

Моя проблема, в том что нервы едой успокаиваю, поэтому и решила
каждый день в бассейн таскаться. Вроде после зала и есть не хочется.

Вообщем, присоединяйтесь, все веселее будет :-)

b-b · Post by **b-b** » 07 Jan 2004 04:38

Sabina wrote:
b-b wrote:Поддержка-ето здорово!
У меня тоже гоал веигхт 110,только срок я себе поставила 2 недели...Вэлл сее хов ит гоес...

Втроем еще веселее
А когда началась-то диета? Чтобы знать когда уже можно спрашивать о результатах :мргреен:
Сабина

Сегодня-второй день."Аткинс на грани голодания".Отказалась от всего сладкого :cry:

,даже от кофе по утрам. :cry:

Пью много воды и exercise .Результаты через две недели. :mrgreen:

Ratbert · Post by **Ratbert** » 07 Jan 2004 05:03

b-b wrote:У меня тоже goal weight 110,только срок я себе поставила 2 недели...We'll see how it goes...

Sabina&b-b, 110???

хвалимся, да?... :mrgreen:

нехорошо... :nono#:

и еще в таком топике...

Mic · Post by **Mic** » 07 Jan 2004 07:28

Pups wrote:
olley wrote:
Pups wrote:Вы хотя бы разговаривали с докторами, Русскими или Американскими, по поводу диеты или питья воды????

Ну, вот я разговаривал и..?

И что вам доктор сказал какя классная и полезная диета Аткинса???

Нет, они в один голос говорят есть все обезжиренное, но при этом не ограничивают кока-колу и тортики (в них же, типа, жира - ноль :roll:

)
Вот это диета так диета!

А результатом можно насладиться на улицах наших городов - задниц 60-го размера там пруд-пруди. И все они, покупая кило печенюшек, или запихивая в себя двенадцатиинчевый сабвеевский сэндвич, смотрят сколько там в них жиров.

SouthernBelle · Post by **SouthernBelle** » 07 Jan 2004 15:58

irksome wrote:
SouthernBelle wrote:А я задолбалась худеть. пардон май френч.. .

join the club

Моя проблема, в том что нервы едой успокаиваю, поэтому и решила
каждый день в бассейн таскаться. Вроде после зала и есть не хочется.

Вообщем, присоединяйтесь, все веселее будет

а после бассйена жор не нападает?

Valentina · Post by **Valentina** » 07 Jan 2004 16:37

А я задолбалась худеть. пардон май френч.. какой-то бесконечный мазохизм.

Белль, а мне сейчас этот процесс очень нравится! я получаю кайф от того, что прихожу в магазин, возьму одежду, например, 12-го размера, а она уже велика, и приходится идти и брать 10-го! такое чуйство полного удовлетворения :mrgreen:

SouthernBelle · Post by **SouthernBelle** » 07 Jan 2004 16:52

Valentina wrote:
А я задолбалась худеть. пардон май френч.. какой-то бесконечный мазохизм.

Белль, а мне сейчас этот процесс очень нравится! я получаю кайф от того, что прихожу в магазин, возьму одежду, например, 12-го размера, а она уже велика, и приходится идти и брать 10-го! такое чуйство полного удовлетворения

Валюш, трюк не в том, чтобы похудеть. Трюк в том, чтобы такой остаться навсегда. Чтобы вес не скакал туда-сюда, как yo-yo. Я после последних родов довела себя до четвертого размера, путем перманентной голодовки и бешеных воркаутов.
Но жить так вечно - невозможно. Вот в чем вопрос.

Dnepr · Post by **Dnepr** » 07 Jan 2004 17:29

Mic wrote:И все они, покупая кило печенюшек, или запихивая в себя двенадцатиинчевый сабвеевский сэндвич, смотрят сколько там в них жиров.

Никак не пойму почему все на Subway наезжают. Чем он то плох? :pain1:

700 калорий, сбалансированный состав - чем плохо то?

Valentina · Post by **Valentina** » 07 Jan 2004 17:42

Валюш, трюк не в том, чтобы похудеть. Трюк в том, чтобы такой остаться навсегда. Чтобы вес не скакал туда-сюда, как yo-yo. Я после последних родов довела себя до четвертого размера, путем перманентной голодовки и бешеных воркаутов.
Но жить так вечно - невозможно. Вот в чем вопрос.

До четвертого???!!! ну ты даешь! это мне точно не под силу. Вечно конечно невозможно, но мне кажется, если будет ТВОЙ размер, то есть нормальный вес, не избыточный, но и не идеальный, высчитывается по росту и параметрам, то в нем можно долго держаться. Я еще к нему пока стремлюсь...

Zee · Post by **Zee** » 07 Jan 2004 18:22

В прошлом году после Аткинса сбросила лишний вес и решила остановиться на 121 фунте. Но тут после гриппа в ноябре так есть хотелось, что решила в декабре во время праздников кое-что себе позволить. За две-три недели набрала около 6 фунтов. Тут же исключила углеводы и за 2,5 дня этот вес сбросила. Можно, конечно еще сбросить, но только не до 110, как здесь народ пишет - боюсь, что потом сдувать на улице будет в ветренную погоду и ни на что сил не будет. Я при весе в 110 в студенческие годы мерзла, а как вес набрала немного, то стало нормально. Вчера сварила щи с мясом и съела утром маленькую тарелочку, выловив оттуда картошку. Еще съела вареное яйцо. Сделала это специально, чтобы есть не хотелось. Так я спокойно продержалась до 3-х. Потом стручков зеленых поела с мясом. Вес при этом падал на глазах. До этого целый день капустой питалась в разных видах: тушеная, квашеная, и сырком баловалась. Еще несколько дней капустно-сырно-стручково-мясной диеты и буду тоже 110 весить.

Zee · Post by **Zee** » 07 Jan 2004 18:25

Valentina wrote:
Валюш, трюк не в том, чтобы похудеть. Трюк в том, чтобы такой остаться навсегда. Чтобы вес не скакал туда-сюда, как yo-yo. Я после последних родов довела себя до четвертого размера, путем перманентной голодовки и бешеных воркаутов.
Но жить так вечно - невозможно. Вот в чем вопрос.

До четвертого???!!! ну ты даешь! это мне точно не под силу. Вечно конечно невозможно, но мне кажется, если будет ТВОЙ размер, то есть нормальный вес, не избыточный, но и не идеальный, высчитывается по росту и параметрам, то в нем можно долго держаться. Я еще к нему пока стремлюсь...

А у меня сейчас некоторые вещи 6, а некоторые 5 размер. Но после вторых родов (набрала 20 кг во время беременности) тоже голодала до 4.

SouthernBelle · Post by **SouthernBelle** » 07 Jan 2004 18:27

Zee wrote:
Valentina wrote:
Валюш, трюк не в том, чтобы похудеть. Трюк в том, чтобы такой остаться навсегда. Чтобы вес не скакал туда-сюда, как yo-yo. Я после последних родов довела себя до четвертого размера, путем перманентной голодовки и бешеных воркаутов.
Но жить так вечно - невозможно. Вот в чем вопрос.

До четвертого???!!! ну ты даешь! это мне точно не под силу. Вечно конечно невозможно, но мне кажется, если будет ТВОЙ размер, то есть нормальный вес, не избыточный, но и не идеальный, высчитывается по росту и параметрам, то в нем можно долго держаться. Я еще к нему пока стремлюсь...

А у меня сейчас некоторые вещи 6, а некоторые 5 размер. Но после вторых родов (набрала 20 кг во время беременности) тоже голодала до 4.

Валентина удивляется потому, что мы с ней девушки крупные, рослые. :wink:

Четвертый размер для нас большая редкость.

Zee · Post by **Zee** » 07 Jan 2004 18:28

Valentina wrote:
А я задолбалась худеть. пардон май френч.. какой-то бесконечный мазохизм.

Белль, а мне сейчас этот процесс очень нравится! я получаю кайф от того, что прихожу в магазин, возьму одежду, например, 12-го размера, а она уже велика, и приходится идти и брать 10-го! такое чуйство полного удовлетворения

Я в магазин пошла только когда с 10-12 размера сползла до 6. Тогда пошла и купила новое. При этом кое-что пришлось потом менять на 5 размер.

Бродяга · Post by **Бродяга** » 07 Jan 2004 18:34

Zee wrote:
Valentina wrote:
Валюш, трюк не в том, чтобы похудеть. Трюк в том, чтобы такой остаться навсегда. Чтобы вес не скакал туда-сюда, как yo-yo. Я после последних родов довела себя до четвертого размера, путем перманентной голодовки и бешеных воркаутов.
Но жить так вечно - невозможно. Вот в чем вопрос.

До четвертого???!!! ну ты даешь! это мне точно не под силу. Вечно конечно невозможно, но мне кажется, если будет ТВОЙ размер, то есть нормальный вес, не избыточный, но и не идеальный, высчитывается по росту и параметрам, то в нем можно долго держаться. Я еще к нему пока стремлюсь...

А у меня сейчас некоторые вещи 6, а некоторые 5 размер. Но после вторых родов (набрала 20 кг во время беременности) тоже голодала до 4.

Zee, размер еще зависит от костей. :umnik1:

Точнее от типа телосложения :umnik1:

Sabina · Post by **Sabina** » 07 Jan 2004 18:37

Zee wrote:
Valentina wrote:
А я задолбалась худеть. пардон май френч.. какой-то бесконечный мазохизм.

Белль, а мне сейчас этот процесс очень нравится! я получаю кайф от того, что прихожу в магазин, возьму одежду, например, 12-го размера, а она уже велика, и приходится идти и брать 10-го! такое чуйство полного удовлетворения

Я в магазин пошла только когда с 10-12 размера сползла до 6. Тогда пошла и купила новое. При этом кое-что пришлось потом менять на 5 размер.

А вот Рене Зольвягер (Зельвегер?) поправилась с 6-го размера до 14-го и говорит, что обратно худеть не собирается. Типа чувствую себя как М.Монро..

Я фотку поглядела и правда идут ей пышные формы, лицо только какое-то уж слишком оплывшее на мой вкус.

До чего все-таки люди разные. Я в 6-м размере уже чувствую себя пончиком, но впрочем во мне и росту всего-то 5' 2 "

Cабина