Худеем не дожидаясь НГ

[Сабина]

Может быть не в тему. Тем не менее:

Доктор Берг о давлении.

Божеж ты мой ! Тут кто то доктора Берга слушает в переводе, а не в оригинале ?

[Kapitula123]

Зачем его вообще слушать
Лучше своего врача слушать

[worldCitizen]

Зачем его вообще слушать
Лучше своего врача слушать

Врачи не могут советовать то что советует Доктор Берг, иначе на них пожалуются.

[Kapitula123]

Зачем его вообще слушать
Лучше своего врача слушать

Врачи не могут советовать то что советует Доктор Берг, иначе на них пожалуются.

А что он советует, есть брокколи и принимать витамин Д?

[worldCitizen]

Зачем его вообще слушать
Лучше своего врача слушать

Врачи не могут советовать то что советует Доктор Берг, иначе на них пожалуются.

А что он советует, есть брокколи и принимать витамин Д?

Для снижения давления кратковременное голодание работает как часы. Так устроен организм человека. Нужно конечно не обжираться после окончания голодовки. Это долгоиграющая пластинка.

[Kapitula123]

Зачем его вообще слушать
Лучше своего врача слушать

Врачи не могут советовать то что советует Доктор Берг, иначе на них пожалуются.

А что он советует, есть брокколи и принимать витамин Д?

Для снижения давления кратковременное голодание работает как часы. Так устроен организм человека. Нужно конечно не обжираться после окончания голодовки. Это долгоиграющая пластинка.

Предположим, врач скажет пациенту голодать. Сколько из 70 процентов Толстого населения последует? Как долго продлится эффект?
Может я плохо слышала, но про голодание там особо не было

[inock]

Зачем его вообще слушать
Лучше своего врача слушать

Врачи не могут советовать то что советует Доктор Берг, иначе на них пожалуются.

А что он советует, есть брокколи и принимать витамин Д?

Для снижения давления кратковременное голодание работает как часы. Так устроен организм человека. Нужно конечно не обжираться после окончания голодовки. Это долгоиграющая пластинка.

Предположим, врач скажет пациенту голодать. Сколько из 70 процентов Толстого населения последует? Как долго продлится эффект?
Может я плохо слышала, но про голодание там особо не было

Несколько человек последуют. Эффект лечебного голодания продлится до обеда.

[Kapitula123]

Врачи не могут советовать то что советует Доктор Берг, иначе на них пожалуются.

А что он советует, есть брокколи и принимать витамин Д?

Для снижения давления кратковременное голодание работает как часы. Так устроен организм человека. Нужно конечно не обжираться после окончания голодовки. Это долгоиграющая пластинка.

Предположим, врач скажет пациенту голодать. Сколько из 70 процентов Толстого населения последует? Как долго продлится эффект?
Может я плохо слышала, но про голодание там особо не было

Несколько человек последуют. Эффект лечебного голодания продлится до обеда.

Ты больше в людей веришь чем я, значитцо. Оптимист, сразу видно что в отпуске.

[worldCitizen]

Зачем его вообще слушать
Лучше своего врача слушать

Врачи не могут советовать то что советует Доктор Берг, иначе на них пожалуются.

А что он советует, есть брокколи и принимать витамин Д?

Для снижения давления кратковременное голодание работает как часы. Так устроен организм человека. Нужно конечно не обжираться после окончания голодовки. Это долгоиграющая пластинка.

Предположим, врач скажет пациенту голодать. Сколько из 70 процентов Толстого населения последует? Как долго продлится эффект?

Вы не совсем хорошо меня поняли. рядовой врач не может дать такой совет, его не учили этому в медицинской школе. В лучшем случае скажет что "но после голодания вес всё равно подымется" и будет проталкивать какую-нибудь убогую диету.
Вы сами решаете судьбу своего здоровья, не врач.

[Kapitula123]

Врачи не могут советовать то что советует Доктор Берг, иначе на них пожалуются.

А что он советует, есть брокколи и принимать витамин Д?

Для снижения давления кратковременное голодание работает как часы. Так устроен организм человека. Нужно конечно не обжираться после окончания голодовки. Это долгоиграющая пластинка.

Предположим, врач скажет пациенту голодать. Сколько из 70 процентов Толстого населения последует? Как долго продлится эффект?

Вы не совсем хорошо меня поняли. рядовой врач не может дать такой совет, его не учили этому в медицинской школе. В лучшем случае скажет что "но после голодания вес всё равно подымется" и будет проталкивать какую-нибудь убогую диету.
Вы сами решаете судьбу своего здоровья, не врач.

Сказать « рядовой врач» это как сказать « все американцы тупые». Врачи разные, интересы разные, курсы образования разные. Сказать вам много чего могут, спрашивать надо.
Так надолго давление исправится?
И точно там про голодание было, потому что я видела про витамин Д и брокколи?

[Kapitula123]

Меньше всего врача интересует, что на него пожалуются. Некому.

[Komissar]

а мне всего 5 фунтиков скинуть чтобы в докруизную форму войти

[Oleg Co]

Меньше всего врача интересует, что на него пожалуются. Некому.

Таки никто и не доживает?
Так пациенты могут и кончится.

[Kapitula123]

Меньше всего врача интересует, что на него пожалуются. Некому.

Таки никто и не доживает?
Так пациенты могут и кончится.

На меня раз пожаловались в борд штата, что я наркотики не выписываю. Было смешно. Мне позвонили и сказали, что можно выписывать, мы только плохих гоняем. Отвечаю, а она вам сказала, что у неё в драг скринах маривана нелегальная?.. конечно не сказала. Жалобщица

[Komissar]

а мне всего 5 фунтиков скинуть чтобы в докруизную форму войти

Ого! Это Вы за неделю круиза так в весе набрали???

за 2 недели - 10 фунтов. Уже 5 сбросил, еще 5 надо.

[worldCitizen]

А что за марафон здесь по похудению? Сбросила 15 раундов, но нужно ещё 10 до желаемого результата

Как удалось? Раскройте секрет.

[Сабина]

Я уже скоро год как на интервальном и Кето ( местами временами). С утра работает как часы, до 12 есть не хочется, все ОК. А вот с вечерней частью перебои были . Сначала не ела после 4-х. Продержалась 3 месяца. Потом перестала следовать каким бы то ни было правилам, ела когда в 6, когда в 8, когда и позже. Год тяжёлый выдался, сидеть четко на диете не получалось. Через полгода в организме случился стресс , трудно сказать от интервального/Кето питания или просто от жизненной ситуации, но последствия мне не понравились. При этом ещё холестерол прыгнул и держался высокий. В общем Кето забросила через полгода, но интервальное осталось. Из потерянных 10-ти, 5 обратно вернулись.
Сейчас все более менее устаканилось, попробую наверное снова 20/4, посмотрю как пойдёт

[Айва]

Меньше всего врача интересует, что на него пожалуются. Некому.

Это если у врача совесть чиста. В противном случае можно и лицензии лишиться (из личного опыта пациента говорю).

[Kapitula123]

Никто не пожалуется за совет сесть на диету, голодать и прочее. Чтобы лишиться лицензии это не знаю что надо сделать. Знаю одного, чкто неприлично пациенткам сиськи мял, но и то лицензии его никто не лишал, просто увольняли

[Oleg Co]

После интервального голодания со вчерашнего вечера, утром сходил скинуть вес по-крупному два раза.

[solution]

А что за марафон здесь по похудению? Сбросила 15 раундов, но нужно ещё 10 до желаемого результата

А какой желаемый результат?
БМИ(body mass index)
в норме
/мен;ше нормы
/другое?

[solution]

А что за марафон здесь по похудению? Сбросила 15 раундов, но нужно ещё 10 до желаемого результата

А какой желаемый результат?
БМИ(body mass index)
в норме
/мен;ше нормы
/другое?

В 10 фунтов входит нормализация всех показателей.

Ну то есть
БМИ(body mass index)
в норме
И ещё какие то показатели какие не были в норме.

[Komissar]

а мне всего 5 фунтиков скинуть чтобы в докруизную форму войти

Ого! Это Вы за неделю круиза так в весе набрали???

за 2 недели - 10 фунтов. Уже 5 сбросил, еще 5 надо.

так первые 5 фунтов в первую неделю диеты с пониженным калоражем - это выходит вода и очищается кишечник. Следующие 5 фунтов жира будет сложнее сбросить.

2.5 сбросить осталось
пробъемся!

[Физик-Лирик]

2.5 сбросить осталось
пробъемся!

Это новый поход или еще продолжение старого?

[Komissar]

2.5 сбросить осталось
пробъемся!

Это новый поход или еще продолжение старого?

сейчас занят сбрасыванием набранного в круизе

эта музыка будет вечной!