Сходил в магазин за продуктами/ Инфляция

[Uzito]

А чем вредно мясо коровы/барана если это органик и 100% грас фед?

К сожалению, на сегодняшний день надпись "100% grass fed" стала маркетинговым трюком и не имеет никакого веса. Нет ни федеральной программы гарантирующей правдивость, ни наказания за вранье.

[svetunya]

А чем вредно мясо коровы/барана если это органик и 100% грас фед?

К сожалению, на сегодняшний день надпись "100% grass fed" стала маркетинговым трюком и не имеет никакого веса. Нет ни федеральной программы гарантирующей правдивость, ни наказания за вранье.

Остаётся заняться с/х самим)) ну или договориться с фермером, которому доверяешь, чтоб растили скотинку специально для вас.

[veey+]

Если кому интересно, мы нашли в Sprouts вкусный хлеб. Не черный, правда, но пока это самое вкусное, что нам удалось найти.
По вкусу напоминает советские бублики с маком по 5 коп., если кто помнит. Только с кучей всяких разных семечек.

[rtogan]

Ну так дорогая рыба - это именно та, которую стоит есть, нефермерский лосось (омега 3).

фермерский лосось среднего качества (не китайский и не вьетнамский) всё равно менее вреден чем самая органик-разорганик grass-fed говядина.
Ну wild-caught, конечно, ещё лучше. Но фермерский лосось - меньшее зло, чем любое мясо коровы-барана-свиньи, даже самой органической

А чем вредно мясо коровы/барана если это органик и 100% грас фед?

Ну, например:
"Is red meat healthy?
The evidence shows that you can eat lean red meat as part of a heart healthy diet. However, high intakes of red meat increase your risk of heart disease and stroke by 16%5. Eating up to 100g/d of red meat increases risk of heart disease and stroke by 10-20%5. Therefore, the Heart Foundation suggests you aim for less than 350g of red meat per week.

If you do choose to eat red meat, think about how your red meat is prepared and cooked. Removing skin and visible fat is important, as well as choosing the leanest cuts.

Think quality over quantity.

If you do eat red meat, try replacing some of your red meat meals with vegetarian meals that use plant proteins (chickpeas, lentils and beans). There are health benefits to this and it’s cheaper. Eating less red meat can also benefits the environment."
https://www.heartfoundation.org.nz/well ... od-for-you

[kyk]

Наступательные или оборонительные?

сразу виидно, чел ни одной мины не ставил и грантаты не кидал
противопехотные или противотанковые

[kyk]

Кубинская народная песТня Гори моя рыба

[IL]

Наступательные или оборонительные?

сразу виидно, чел ни одной мины не ставил и грантаты не кидал
противопехотные или противотанковые

Факт. Ни один идиот не доверил бы настоящей гаранаты человеку с моим образованием.

[nvvosk]

Наступательные или оборонительные?

сразу виидно, чел ни одной мины не ставил и грантаты не кидал
противопехотные или противотанковые

Факт. Ни один идиот не доверил бы настоящей гаранаты человеку с моим образованием.

"Гранаты мечут" еще с неполным средним!

[Uzito]

The evidence shows that you can eat lean red meat as part of a heart healthy diet. However, high intakes of red meat increase your risk of heart disease and stroke by 16%5. Eating up to 100g/d of red meat increases risk of heart disease and stroke by 10-20%5. Therefore, the Heart Foundation suggests you aim for less than 350g of red meat per week.

Увы и ах, но эти выводы делаются на основе обработки т.н. "food questionnaire", где в категорию "красное мясо" наравне со стейками попадают "processed" продукты типа "хотдог с булкой и сладким соусом", "гамбургер с булкой и сладким соусом" запиваемые кока-колой, что приводит к значительным искажениям. Ну и, как говорил доктор Хаус, все люди врут - завышают в ответах количество хороших продуктов и занижают количество плохих. Так что польза от таких исследований практически нулевая.

[IL]

Если кому интересно, мы нашли в Sprouts вкусный хлеб. Не черный, правда, но пока это самое вкусное, что нам удалось найти.

В спраутсе хлеб отличный.

А я вот подсел на German Sourdough из Лидла, очень нравится! Тоже 3.99

[IL]

Наступательные или оборонительные?

сразу виидно, чел ни одной мины не ставил и грантаты не кидал
противопехотные или противотанковые

Факт. Ни один идиот не доверил бы настоящей гаранаты человеку с моим образованием.

"Гранаты мечут" еще с неполным средним!

Я помню. Метание гранаты мне не давалось. Ну просто из рук вон плохо. На месте командира, я бы три раза задумался прежде чем мне довериться.

[Natusya]

Если кому интересно, мы нашли в Sprouts вкусный хлеб. Не черный, правда, но пока это самое вкусное, что нам удалось найти.
По вкусу напоминает советские бублики с маком по 5 коп., если кто помнит. Только с кучей всяких разных семечек.

Спасибо, посмотрю в нашем местном Спраутсе.
Я обычно пеку хлеб, но иногда времени нет, и проще купить, и вот такой с кучей семечек люблю. Похожий есть в Whole Foods, но в 1.5 раза дороже

[rtogan]

The evidence shows that you can eat lean red meat as part of a heart healthy diet. However, high intakes of red meat increase your risk of heart disease and stroke by 16%5. Eating up to 100g/d of red meat increases risk of heart disease and stroke by 10-20%5. Therefore, the Heart Foundation suggests you aim for less than 350g of red meat per week.

Увы и ах, но эти выводы делаются на основе обработки т.н. "food questionnaire", где в категорию "красное мясо" наравне со стейками попадают "processed" продукты типа "хотдог с булкой и сладким соусом", "гамбургер с булкой и сладким соусом" запиваемые кока-колой, что приводит к значительным искажениям. Ну и, как говорил доктор Хаус, все люди врут - завышают в ответах количество хороших продуктов и занижают количество плохих. Так что польза от таких исследований практически нулевая.

Оно-то, конечно точно не доказано, но корреляция есть, и объяснить ее другими причинами толком не могут. Так что, каждый решает для себя. Если учесть, что жирная рыба, благодаря омега 3, точно полезна, то если заменить мясо рыбой - точно не проиграешь
"Could you quantify the risk of eating red meat and processed meat?
The consumption of processed meat was associated with small increases in the risk of cancer in the studies reviewed. In those studies, the risk generally increased with the amount of meat consumed. An analysis of data from 10 studies estimated that every 50 gram portion of processed meat eaten daily increases the risk of colorectal cancer by about 18%.

The cancer risk related to the consumption of red meat is more difficult to estimate because the evidence that red meat causes cancer is not as strong. However, if the association of red meat and colorectal cancer were proven to be causal, data from the same studies suggest that the risk of colorectal cancer could increase by 17% for every 100 gram portion of red meat eaten daily."
https://www.who.int/news-room/questions ... essed-meat

[Uzito]

Оно-то, конечно точно не доказано, но корреляция есть, и объяснить ее другими причинами толком не могут. Так что, каждый решает для себя. Если учесть, что жирная рыба, благодаря омега 3, точно полезна, то если заменить мясо рыбой - точно не проиграешь

Я к тому, что должно быть разнообразие в диете. И мясо, и рыба, и птица. А "processed" продукты лучше минимизировать.

[Helmsman]

Представила себе упаковку гранат

Ящик как ящик, что там представлять?