Как определяют % жира тела по виду?

[Сабина]

(хотя я лично вижу размер эдак 2ой).

А я вижу 0-й

[Айва]

(хотя я лично вижу размер эдак 2ой).

А я вижу 0-й

Мы про ту, что в зеленом купальнике? Нулевой-это когда плоско, у нее все таки немного есть .

[Сабина]

(хотя я лично вижу размер эдак 2ой).

А я вижу 0-й

Мы про ту, что в зеленом купальнике? Нулевой-это когда плоско, у нее все таки немного есть .

Ну вот же 20-21% здесь. У меня был нулевой, я знаю как он выглядит - http://healthiack.com/images/body-fat-p ... -women.jpg" onclick="window.open(this.href);return false;

Нашла другую картинку, тут с этой частью тела все куда более реалистично

lady fat.jpg

[Serguei666]

lady fat.jpg

По этой картинке у вас 25% и есть, и это нижняя граница, может быть и больше. На фото "20-22" девочка явно поспортивнее вас, у нее и руки несут благородную печать железа, и плечи; а по вам и не скажешь даже, что вы тренируетесь.
Чтобы быть как девочка на "20-22", просто ходить в зал мало, в зале нужно пахать, изо всех сил.

[Айва]

(хотя я лично вижу размер эдак 2ой).

А я вижу 0-й

Мы про ту, что в зеленом купальнике? Нулевой-это когда плоско, у нее все таки немного есть .

Ну вот же 20-21% здесь. У меня был нулевой, я знаю как он выглядит

У меня тоже был, знаю, поэтому и не согласна

[Сабина]

lady fat.jpg

По этой картинке у вас 25% и есть, и это нижняя граница, может быть и больше. На фото "20-22" девочка явно поспортивнее вас, а по вам и не скажешь даже, что вы тренируетесь.
Чтобы быть как девочка на "20-22", просто ходить в зал мало, в зале нужно пахать, изо всех сил.

Ась ?
Сергей, вот на фото вес на 5 паундов меньше чем сейчас. Мышцы у меня сейчас еще сильнее чем тогда были, просто я тогда еще на диете сидела, сейчас нет. Я же не просто так с вами про середину января говорю

swimsuit.jpg

[Serguei666]

lady fat.jpg

По этой картинке у вас 25% и есть, и это нижняя граница, может быть и больше. На фото "20-22" девочка явно поспортивнее вас, а по вам и не скажешь даже, что вы тренируетесь.
Чтобы быть как девочка на "20-22", просто ходить в зал мало, в зале нужно пахать, изо всех сил.

Ась ?
Сергей, вот на фото вес на 5 паундов меньше чем сейчас. Мышцы у меня сейчас еще сильнее чем тогда были, просто я тогда еще на диете сидела, сейчас нет. Я же не просто так с вами про середину января говорю

swimsuit.jpg

Руки-плечи. Ни "банок" не вижу, ни хоть какого-нибудь рельефа на руках. А он при 20% быть должен.

[Сабина]

У меня тоже был, знаю, поэтому и не согласна

спорщица . Ну ей богу посмотри на 15-17 на второй картинке и на 20-21 на первой. На первой плоско все, еле оттопыривается, а тут окружности

[Айва]

У меня тоже был, знаю, поэтому и не согласна

спорщица . Ну ей богу посмотри на 15-17 на второй картинке и на 20-21 на первой. На первой плоско все, еле оттопыривается, а тут окружности

Готова (опять таки ) поспорить, что эти окружности силиконовые

[Сабина]

У меня тоже был, знаю, поэтому и не согласна

спорщица . Ну ей богу посмотри на 15-17 на второй картинке и на 20-21 на первой. На первой плоско все, еле оттопыривается, а тут окружности

Готова (опять таки ) поспорить, что эти окружности силиконовые

Эти непохожи

[Айва]

У меня тоже был, знаю, поэтому и не согласна

спорщица . Ну ей богу посмотри на 15-17 на второй картинке и на 20-21 на первой. На первой плоско все, еле оттопыривается, а тут окружности

Готова (опять таки ) поспорить, что эти окружности силиконовые

Эти непохожи

Она в лифчике, кто знает, сколько там поролона? Нет, конечно, есть одаренные природой крупной молочной железой, но в подавляющем большинстве все таки если бюст приличный,то или в сочетании с жирком по телу, или силиконовый.

[Сабина]

Руки-плечи. Ни "банок" не вижу, ни хоть какого-нибудь рельефа на руках. А он при 20% быть должен.

[Serguei666]

Руки-плечи. Ни "банок" не вижу, ни хоть какого-нибудь рельефа на руках. А он при 20% быть должен.

Ну, looks like 25%

[Maxisha]

На днях измеряла свой процент жира - 12,8

Моя инструкторша по йоге/заядлая кроссфитовка только что измерила свой % с помощью погружения в воду в лабе, результат 13%. Вы её поокруглее будете, судя по фото.

Мне кажется мои весы точнее. Производитель заявляет, что они профессиональные. Да и по фото тяжело судить и может быть у меня мышц больше(ну могу же я это допустить)

Сомневаюсь по обоим пунктам. Моя тетка напару с мужем владеют фитнес залом (йога+кроссфит). Мало того, что они же и инструкторы там, еще и на трени друг к другу круглосуточно ходят, т.е. вообще кроме спорта ничем не занимаются. И под поокруглее я не объем мышц, а их прорисовку ака рельеф имела в виду.

Могу предоставить вот это фото, Вы конечно можете сказать что это не мои данные, но уверяю Вас это моё

[Maxisha]

На днях измеряла свой процент жира - 12,8

Моя инструкторша по йоге/заядлая кроссфитовка только что измерила свой % с помощью погружения в воду в лабе, результат 13%. Вы её поокруглее будете, судя по фото.

Мне кажется мои весы точнее. Производитель заявляет, что они профессиональные. Да и по фото тяжело судить и может быть у меня мышц больше(ну могу же я это допустить)

Сомневаюсь по обоим пунктам. Моя тетка напару с мужем владеют фитнес залом (йога+кроссфит). Мало того, что они же и инструкторы там, еще и на трени друг к другу круглосуточно ходят, т.е. вообще кроме спорта ничем не занимаются. И под поокруглее я не объем мышц, а их прорисовку ака рельеф имела в виду.

Могу предоставить вот это фото, Вы конечно можете сказать что это не мои данные, но уверяю Вас это моё

В зале есть у нас одна барышня, крупненькая такая, без прорисовки, без груди совсем кстати. Она плотно так занимается, хорошие веса! Как только она пришла в зал, становилась на весы, было 9%, сейчас 13,5%.

[Maxisha]

(хотя я лично вижу размер эдак 2ой).

А я вижу 0-й

Мы про ту, что в зеленом купальнике? Нулевой-это когда плоско, у нее все таки немного есть .

Ну вот же 20-21% здесь. У меня был нулевой, я знаю как он выглядит

У меня тоже был, знаю, поэтому и не согласна

У меня нулевой был только в глубоком детстве и мне кажется что там у всех нулевой, кроме двух последних.

[Айва]

У меня нулевой был только в глубоком детстве и мне кажется что там у всех нулевой, кроме двух последних.

Очень за вас рада. У меня нулевой был в 22 года, если бы был хотя бы как у обсуждаемой дамы в зелёном, я бы даже не заморачивлась. Плоская грудь бывает разных размеров!

[Айва]

Могу предоставить вот это фото, Вы конечно можете сказать что это не мои данные, но уверяю Вас это моё

Почему же, я верю, что это ваши данные. Просто никакие весы, в том числе ваши, не считаются одним из наиболее точных способов измерения.
Вы замечательно выглядите, Maxisha, у вас гораздо ниже % жира , чем у меня на данный момент, я не вас пытаюсь критиковать, а комментирую способ получения этих данных, если что

[КатяС]

Сколько жира?

[Сабина]

Сколько жира?

Судя по abs очень мало
классные кубики

[Сабина]

Могу предоставить вот это фото, Вы конечно можете сказать что это не мои данные, но уверяю Вас это моё

Почему же, я верю, что это ваши данные. Просто никакие весы, в том числе ваши, не считаются одним из наиболее точных способов измерения.
Вы замечательно выглядите, Maxisha, у вас гораздо ниже % жира , чем у меня на данный момент, я не вас пытаюсь критиковать, а комментирую способ получения этих данных, если что

Это что весы дают вот такие распечатки ?!

[Сабина]

Ну, looks like 25%

Да ни разу. Даже на обоих фото такие руки у 20%.
вы видимо смотрите на мое фото в общий рост, при этом забывая что я всего 5 ' 2". На фото девушки повыше очевидно

[Сабина]

Кстати такую мысль скажу .. неглубокую , то есть просьба на свой счет не воспринимать.
А они не могут во всяких джимах специально замеры "улучшать" чтобы польстить клиентам ? Вроде того как везде лифчики покупаешь и оно С, а в Виктории Сикретс тебе обязательно намерят D и оно еще и сидит типа

[КатяС]

Оно еще зависит от введенного боди тайпа. Есть атлетик, а есть нормал. Разница до 10% в жиру у одного и того же человека. Что лишний раз подтверждает, что все замеры по весам лишь ориентир.

[Think_Different]

А вы соревнуетесь?

по бодибилдингу нет. боязнь сцены (в практически обнаженном виде)

соревнуюсь по powerlifting и отдельно по жиму лежа.