Тоже творог на завтрак и ужин ем, но только тот, что Farmer's cheese, и только смешивая его с plain Faye yogurt, и добавляю свежие фрукты(или без фруктов), очень вкусно. А если не это то smoothie делаю.Айва wrote:Я на ночь творог трескаюAligator wrote:Творог обезжиренный...Очень вкусно, быстро, много белка и мало ккал.
Что кушаете на завтрак?
Все, что вкусно.
-
- Уже с Приветом
- Posts: 2696
- Joined: 19 Sep 2012 21:18
Re: Что кушаете на завтрак?
Post by Brillo Pad »
Brillo Pad
-
- Удалена за склоки на форуме
- Posts: 56954
- Joined: 27 Sep 2003 08:01
Re: Что кушаете на завтрак?
Post by Kometa »
ППКС папы!Umka wrote:ой, у меня когда папа сюда приезжает, тоже ест то что я называю именно советскими бутербродами - тонкий ломтик батона белого, масло, сыр или колбаса. местные сандвичи и гамбургеры не признает, говорит у него рот так широко не открывается!Osen' wrote:Я на завтрак ем сириал из ТJ, один и тот же много лет - ритуал. Потом кофе, без кофе из дома не выхожу. У меня раз в неделю ранний митинг на работе, нельзя опаздывать, частенько не успеваю позавтракать, так потом целый день чувствую себя выбитой из колеи.
Муж ест кинву, младшие дети - кашу манную или геркулес, меняем каждый день. Старшая-подросток завтракает в школьном автобусе - чай, сириал бар или греческий йогурт, фрукт. Бабушка ест овсянку, дедушка совецкие бутерброды - батон с маслом и сыром, иногда жарит яичницу.
![Mr. Green :mrgreen:](./images/smilies/icon_mrgreen.gif)
Kometa
-
- Удалена за наезды на участников
- Posts: 3203
- Joined: 20 Oct 2011 22:52
Re: Что кушаете на завтрак?
Post by zigzag »
наткнулась на рецепт завтрака Джессики Симпсон, который помог потерять вес (8 паундов) после рождения детей. Выглядит вполне неплохо.
https://shine.yahoo.com/healthy-living/ ... 00669.html
1. Heat oven to 400°F and spread a large, shallow roasting pan with nonstick spray.
2. Put tomatoes, pepper, zucchini, onion, garlic, basil, salt, and pepper in pan and spray with nonstick spray; toss to coat. Roast, stirring occasionally, until vegetables are browed and crisp-tender, about 30 minutes.
3. Spray 8- or 10-oz ramekins or custard cups with nonstick spray. Divide vegetables evenly among cups. Make a well in the center of the vegetables and carefully break 1 egg into each cup. Sprinkle with Parmesan cheese. Place cups on baking sheet and bake until eggs are just set, 20 to 25 minutes.
https://shine.yahoo.com/healthy-living/ ... 00669.html
1. Heat oven to 400°F and spread a large, shallow roasting pan with nonstick spray.
2. Put tomatoes, pepper, zucchini, onion, garlic, basil, salt, and pepper in pan and spray with nonstick spray; toss to coat. Roast, stirring occasionally, until vegetables are browed and crisp-tender, about 30 minutes.
3. Spray 8- or 10-oz ramekins or custard cups with nonstick spray. Divide vegetables evenly among cups. Make a well in the center of the vegetables and carefully break 1 egg into each cup. Sprinkle with Parmesan cheese. Place cups on baking sheet and bake until eggs are just set, 20 to 25 minutes.
zigzag
-
- Уже с Приветом
- Posts: 64875
- Joined: 12 Jul 2002 16:38
- Location: г.Москва, ул. Б. Лубянка, д.2
Komissar
-
- Удалена за наезды на участников
- Posts: 3203
- Joined: 20 Oct 2011 22:52
Re: Что кушаете на завтрак?
Post by zigzag »
недавно прикупила плоскую электроплиту с тефалевым покрытием. Удобно для завтрака, почти все в одном месте жарится, тостится.
Омлеты, блины, оладьи.
Иногда батон хлеба разрезаю как на сэндвичи. Вырезаю середину, оставляя мякиш около корочки, заливаю эту середину либо омлетом, либо просто яйцом и бэконом, сверху чуть присыпаю сыр и зелень.
Вместо хлеба иногда булочки, инглиш мафин, бэгэл, в общем что найду в холодильнике, с хлебом вкуснее.
Еще можно ветчину вместо хлеба, но для меня это уже слишком тяжело.
В упрощенном варианте примерно так
![Image](http://www.taste.com.au/images/recipes/sfi/2009/02/21696_l.jpg)
Омлеты, блины, оладьи.
Иногда батон хлеба разрезаю как на сэндвичи. Вырезаю середину, оставляя мякиш около корочки, заливаю эту середину либо омлетом, либо просто яйцом и бэконом, сверху чуть присыпаю сыр и зелень.
Вместо хлеба иногда булочки, инглиш мафин, бэгэл, в общем что найду в холодильнике, с хлебом вкуснее.
Еще можно ветчину вместо хлеба, но для меня это уже слишком тяжело.
В упрощенном варианте примерно так
![Image](http://www.taste.com.au/images/recipes/sfi/2009/02/21696_l.jpg)
zigzag
-
- Удалена за наезды на участников
- Posts: 3203
- Joined: 20 Oct 2011 22:52
Re: Что кушаете на завтрак?
Post by zigzag »
чего там волокитно?Komissar wrote:для завтрака - ужасно долго и волокитно.
![HBZ :pain1:](./images/smilies/pain25.gif)
Правда овощи сказали надо заранее запечь, но это можно заготовить на два три дня вперед.
На раз кидаете овощи в специальное блюдо для запекания, на два выливаете яйцо, на три держите в духовке пять минут (20 минут слишком долго для яйца). Еще одну минуту можно потратить на присыпание сыром поверх яйца
zigzag
-
- Уже с Приветом
- Posts: 24508
- Joined: 22 Dec 2002 08:07
Re: Что кушаете на завтрак?
Post by Айва »
Не пропечётся оно за 5 минут, только формочка и успеет прогреться. Гораздо проще омлет с теми же овощами сделать.zigzag wrote:чего там волокитно?Komissar wrote:для завтрака - ужасно долго и волокитно.![]()
Правда овощи сказали надо заранее запечь, но это можно заготовить на два три дня вперед.
На раз кидаете овощи в специальное блюдо для запекания, на два выливаете яйцо, на три держите в духовке пять минут (20 минут слишком долго для яйца). Еще одну минуту можно потратить на присыпание сыром поверх яйца
Понимать меня не обязательно. Обязательно любить и кормить вовремя.(с)Чеширский Кот
Айва
-
- Уже с Приветом
- Posts: 34887
- Joined: 08 May 2008 04:17
- Location: 98101
Re: Что кушаете на завтрак?
Post by Maw Hogben »
+1. И омлет без сыра.Айва wrote: Не пропечётся оно за 5 минут, только формочка и успеет прогреться. Гораздо проще омлет с теми же овощами сделать.
![Smile :)](./images/smilies/icon_smile.gif)
A malenky bit bezoomny she was, you could tell that, through spending her jeezny all on her oddy knocky.
Maw Hogben
-
- Уже с Приветом
- Posts: 1281
- Joined: 18 Jun 2011 05:48
Re: Что кушаете на завтрак?
Post by tatnik »
![Laughing :lol:](./images/smilies/lol.gif)
салат из творога с фруктами, сиреал с молоком и разрезанными almonds, блинчики с творогом, мясом(приготовленные накануне и разогретые), кашка овсяная с алмондс, фруктами...кисломолочные в фруктами, омлет с овощами, тост с пинатбатер и бананами...
Komissar wrote:яйца вареные: всмятку, вмешочек, вкрутую
яйца жареные: глазунья, scrambled, sunny side up, etc
tatnik
-
- Уже с Приветом
- Posts: 1281
- Joined: 18 Jun 2011 05:48
Re: Что кушаете на завтрак?
Post by tatnik »
сырники тоже люблю, но это не так быстро, просили то что быстро...
Penelope wrote:Я делаю сырники уже много лет каждое воскресенье, уже традиция такая. Либо из своего творога, тогда его надо процедить вот в подобной форме http://www.amazon.com/gp/product/B00006 ... UTF8&psc=1 .Lizaveta wrote:У меня из домашнего творога получается не очень жидкое тесто, я кладу на ваши пропорции ну может ложки 2 муки (стаканом не пробовала мерять). На тарелку насыпаю муку и выкладываю туда столовой ложкой (не полную, чуть больше половины) порцию теста, быстро обваливаю и уже такой сформированный сырник бросаю на сковородку. На сковороде максимум 5-6 штук, иначе неудобно переворачивать.bulochka wrote:Тесто не должно быть жидким, но у меня тоже получается жидкое, когда использую домашний творог, а не готовый. Обычно на фунт-полтора творога кладу одно яйцо, примерно четверть стакана муки, пару ложек сахара и горсть изюма. Но из домашнего творога у меня получается тесто почти как для оладий (чуть гуще), а из готового, даже с меньшим количеством муки, получается густое тесто, из которого сырники лепятся, а не раскладываются ложкой.Айва wrote:А можно рецепт сырников? А то у меня вечно жидкое "тесто" получается, или так и должно быть?bulochka wrote: Да. Еще делала из farmer's cheese. Моя мама делает из творога из русских/польских магазинов, но у нас их мало поблизости.
Я делаю порцию творога раз в неделю (3/4 галлона молока + 1-2 стакана buttermilk, заквашиваю пару дней), и использую для сырников.
Люблю напечь с вечера, а утром есть уже остывшие. Мне так вкуснее.
И да, когда тесто делаю в России, из покупного творога, то оно получается гуще, хотя пропорции те же, видимо все же творог другой.
Тесто жидким быть не должно, я сырники именно леплю и формирую в руке, затем выкладываю на сковородку. Сахар не добавляю, но это дело вкуса, изюм тоже. На фунт творога я кладу одно яйцо и ложки три муки, еще сформированный сырник обваливаю в муке.
tatnik
-
- Удалена за склоки на форуме
- Posts: 56954
- Joined: 27 Sep 2003 08:01
Re: Что кушаете на завтрак?
Post by Kometa »
Больше часа готовить завтрак??zigzag wrote:наткнулась на рецепт завтрака Джессики Симпсон, который помог потерять вес (8 паундов) после рождения детей. Выглядит вполне неплохо.
https://shine.yahoo.com/healthy-living/ ... 00669.html
1. Heat oven to 400°F and spread a large, shallow roasting pan with nonstick spray.
2. Put tomatoes, pepper, zucchini, onion, garlic, basil, salt, and pepper in pan and spray with nonstick spray; toss to coat. Roast, stirring occasionally, until vegetables are browed and crisp-tender, about 30 minutes.
3. Spray 8- or 10-oz ramekins or custard cups with nonstick spray. Divide vegetables evenly among cups. Make a well in the center of the vegetables and carefully break 1 egg into each cup. Sprinkle with Parmesan cheese. Place cups on baking sheet and bake until eggs are just set, 20 to 25 minutes.
![Shocked 8O](./images/smilies/icon_eek.gif)
![Crazy :crazy:](./images/smilies/crazy.gif)
Kometa
-
- Уже с Приветом
- Posts: 64875
- Joined: 12 Jul 2002 16:38
- Location: г.Москва, ул. Б. Лубянка, д.2
Re: Что кушаете на завтрак?
Post by Komissar »
do I hear an idea?
заготовить грильные овощи на полнедели вперед, и далее с ними делать омлеты?
заготовить грильные овощи на полнедели вперед, и далее с ними делать омлеты?
Komissar
-
- Уже с Приветом
- Posts: 24508
- Joined: 22 Dec 2002 08:07
Re: Что кушаете на завтрак?
Post by Айва »
Когда у нас остаётся грильное мясо, овощи (у меня есть тенденция "на армию" готовитьKomissar wrote:do I hear an idea?
заготовить грильные овощи на полнедели вперед, и далее с ними делать омлеты?
![Embarassed :oops:](./images/smilies/blush.gif)
![great! :great:](./images/smilies/great.gif)
Понимать меня не обязательно. Обязательно любить и кормить вовремя.(с)Чеширский Кот
Айва
-
- Уже с Приветом
- Posts: 12139
- Joined: 15 Feb 2010 10:32
- Location: Pacifica, CA
Re: Что кушаете на завтрак?
Post by Krys-Krys »
А можно так не напрягатся и те овощи загриленнве купить в пакетике в трейдер джо. Я раньше там замороженные кусочки болгарского перца брала, достал, кинул на сковородку, залил омлетом.Komissar wrote:do I hear an idea?
заготовить грильные овощи на полнедели вперед, и далее с ними делать омлеты?
Krys-Krys
-
- Уже с Приветом
- Posts: 8036
- Joined: 16 Apr 2005 04:06
- Location: Minsk -> Houston
Re: Что кушаете на завтрак?
Post by Umka »
случайно увидела в журнале, что можно омлет делать в вафельнице, типа как egg waffle получается. мы сделали - здорово! сначала обычную вафлю испечь, потом туда же взбитые яйца. потом друг на дружку, ну или отдельно, кто как хочет. занимает несколько минут.
Umka
Jump to
- Форум Привет
- ↳ Общие разделы
- ↳ О жизни
- ↳ Политика
- ↳ Украина
- ↳ Эмиграция
- ↳ Вопросы Истории
- ↳ Возвращение
- ↳ Финансы
- ↳ Канадский Клуб
- ↳ Инвестирование
- ↳ Города и окрестности
- ↳ Прочее
- ↳ Дом. Быт. Семья
- ↳ Наши дети
- ↳ Наши родители
- ↳ Мой дом
- ↳ Продажа и покупка недвижимости
- ↳ Огород
- ↳ Ремонт и строительство
- ↳ Мастерская
- ↳ Здоровье
- ↳ Кулинария
- ↳ Фитнес
- ↳ Шоппинг
- ↳ Работа. Карьера. Образование
- ↳ Работа и Карьера в IT
- ↳ Образование
- ↳ Карьера и Работа
- ↳ Пенсии
- ↳ Вопросы и новости IT
- ↳ Английский язык
- ↳ Русский и другие языки
- ↳ Малый бизнес
- ↳ Хобби. Досуг. Искусство
- ↳ Путешествия
- ↳ Наука и Жизнь
- ↳ Отдых и Cпорт
- ↳ Авиация, космонавтика, мореплавание
- ↳ Фото-Видео
- ↳ Головоломки
- ↳ Литература и Искусство
- ↳ О братьях наших меньших
- ↳ Воспоминания
- ↳ Юмор, шутки
- ↳ Об оружии
- ↳ Электроника
- ↳ Автомобили
- ↳ За рулём
- ↳ Административные вопросы
- ↳ Матчасть
- ↳ Техника вождения
- ↳ Разделы по интересам
- ↳ О религии
- ↳ По ту сторону разума
- ↳ Разное
- ↳ Ищу друзей
- ↳ Объявления
- ↳ Анти-Реклама
- ↳ Архив