Для тех, кто решился... сесть на диету (группа поддержки)

Масяня · Post by **Масяня** » 01 May 2003 16:47

EMT wrote:
Мания Величия wrote:...Antibiotics are used to help cattle fight disease and improve their digestive tracts, which allows them to gain fat.
...

Обратите внимание на логику этого высказывания. Особенно вот на эту часть: ..."improve their digestive tracts"...

Это потому, что коров кормят зерном (чтобы толще были), а не травой/сеном, что им более свойственно, но от чего они медленнее пухнут. Несвойственную им еду коровы хуже переваривают, и чего-то там у них еще с печенью происходит такое, что она в еду становится непригодна. Так что все логично, по-моему.

olley · Post by **olley** » 01 May 2003 16:53

все, капец топику. Началась священная война organic vs supermarket food. :mrgreen:

Причем скоро подоспеет гвардия organic апологетов с аргументами типа "Я вот ел от пуза ядовитую еду из обычного магазина и толстел со страшной силой, а теперь ем по одной травинке в день из organic store и начал худеть" и всем сразу станет понятно, что обычные стероидные магазины - давить! :mrgreen:

Komissar · Post by **Komissar** » 01 May 2003 16:55

Да, пожалуйста, давайте сохраним этот топик для тех, кто сидит (на диете, я имею ввиду :mrgreen:

)

olley · Post by **olley** » 01 May 2003 16:55

Komissar wrote:Весы: -2 (общий счет -5).
НО! До сих пор не в кетозисе. Что за чертовщина, ведь 48 часов уже прошло, а кетостики ни в одном глазу.

Kommisar, я тут в рядах ваших болельщиков (как полагается с попкорном, хотдогом и regular Кока-Колой в руках :wink:

) и у меня к вам просьба. Не могли бы вы кроме веса обмерять ммм... ну скажем талию? :oops:

Килограммы и фунты это конечно здорово, но уж больно они абстрактны. Может уходить жир, вода, гликоген, мышечная ткань в конце концов. А вот объем талии очень показателен.

Масяня · Post by **Масяня** » 01 May 2003 16:55

olley wrote:все, капец топику. Началась священная война organic vs supermarket food.

Ну зачем же? Мы можем и другую тему открыть.

Komissar · Post by **Komissar** » 01 May 2003 17:00

olley wrote:
Komissar wrote:Весы: -2 (общий счет -5).
НО! До сих пор не в кетозисе. Что за чертовщина, ведь 48 часов уже прошло, а кетостики ни в одном глазу.

Kommisar, я тут в рядах ваших болельщиков (как полагается с попкорном, хотдогом и regular Кока-Колой в руках ) и у меня к вам просьба. Не могли бы вы кроме веса обмерять ммм... ну скажем талию?

А как начет об'ема груди и бедер? :mrgreen:

Я подумаю над Вашим предложением. Я планировал докладывать снижение размера джинсов по мере прогресса. Сейчас размер ... :oops:

стыдно признаться.

olley · Post by **olley** » 01 May 2003 17:23

Komissar wrote:А как начет об'ема груди и бедер?

Если бы вы были Комиссаркой... :roll:

Komissar wrote:Я подумаю над Вашим предложением. Я планировал докладывать снижение размера джинсов по мере прогресса. Сейчас размер ... стыдно признаться.

Размер джинс идет слишком большим шагом. А об объемах можно говорить так же как и о весе: "Ушло 2 см там-то и там-то". Когда у меня в свое вермя ушло 7см на талии, я остался в тех же джинсах, что носил до этого. Стали посвободнее, но размер не сменил. Тогда как внешний вид изменился очень заметно. В весе я тогда потерял меньше 10 фунтов.

Масяня · Post by **Масяня** » 01 May 2003 17:27

Джинсы еще имеют свойство растягиваться. Так что показатель это очень относительный. Что Комиссара должно радовать, потому что можно не признаваться, какой у него размер. :mrgreen:

FileNotFound · Post by **FileNotFound** » 01 May 2003 17:46

Ужасно животрепещущая тема в стране с невообразимым количеством очень полных людей!

Наверно, многие нежелающие пополнять данные американской статистики, знакомы с книгами Paul Bregg. Не могу сказать, что у меня в настоящее время хватает силы воли на голодание, но некоторые советы Брегга успешно использую последние 30 (!) лет. Наиболее полезный совет для сидящих на диете: пейте как можно больше воды (если есть дистиллированная вода еще лучше). Стакан воды или чая без сахара и прочей химии (привыкаешь и наслаждаешься реальным вкусом чая) - и приступ непреодолимого желания чего-нибудь срочно проглотить проходит.

А так как тощая корова - это не газель, то одной диетой формы не достигнешь. Похудеть - это только маленькая победа (НО ПОБЕДА!), вот поддерживать вес....

Бродяга · Post by **Бродяга** » 01 May 2003 17:48

FileNotFound wrote:Ужасно животрепещущая тема в стране с невообразимым количеством очень полных людей!

Наверно, многие нежелающие пополнять данные американской статистики, знакомы с книгами Paul Bregg. Не могу сказать, что у меня в настоящее время хватает силы воли на голодание, но некоторые советы Брегга успешно использую последние 30 (!) лет. Наиболее полезный совет для сидящих на диете: пейте как можно больше воды (если есть дистиллированная вода еще лучше). Стакан воды или чая без сахара и прочей химии (привыкаешь и наслаждаешься реальным вкусом чая) - и приступ непреодолимого желания чего-нибудь срочно проглотить проходит.

А так как тощая корова - это не газель, то одной диетой формы не достигнешь. Похудеть - это только маленькая победа (НО ПОБЕДА!), вот поддерживать вес....

Голодать вредно!!! Во время голодовки "уходят" мышцы, а потом жир.

EMT · Post by **EMT** » 01 May 2003 17:55

Бродяга wrote:Голодать вредно!!! Во время голодовки "уходят" мышцы, а потом жир.

А кто голодает?
Голодать и придерживаться диеты (режима питания и продуктов определенного вида) - это разные вещи.

FileNotFound · Post by **FileNotFound** » 01 May 2003 18:14

Бродяга wrote:Голодать вредно!!! Во время голодовки "уходят" мышцы, а потом жир.

Бродяга, а вы пробовали хотя бы раз в жизни голодать по всем правилам: психологический настрой, подготовка к голоданию, голодание с постоянным питьем дистиллированной воды и выход из голодания? За один "голодный день" все мышцы (если они есть) не растворятся, а вот ощущение небывалой легкости будто готовы взлететь как птица гарантировано. Да я и не призываю к голоданию! Если человек сам не способен на поступок, как он может побуждать к нему других!? А у меня силы воли сейчас на это не хватает, да и пока готовишь еду домашним крокодилам два ведра наплевать можно!

Vik_NJ · Post by **Vik_NJ** » 01 May 2003 18:28

Komissar wrote:Весы: -2 (общий счет -5).
НО! До сих пор не в кетозисе. Что за чертовщина, ведь 48 часов уже прошло, а кетостики ни в одном глазу.

Кетостики часто начинают розоветь только через три-четыре дня , так что это вполне нормально.

VVPVA · Post by **VVPVA** » 01 May 2003 18:33

[quote]Коммисар, я тут в рядах ваших болельщиков (как полагается с попкорном, хотдогом и регулар Кока-Колой в руках ) и у меня к вам просьба. Не могли бы вы кроме веса обмерять ммм... ну скажем талию? Килограммы и фунты это конечно здорово, но уж больно они абстрактны. Может уходить жир, вода, гликоген, мышечная ткань в конце концов. А вот объем талии очень показателен.[/quote]

На всякий случай мои данные кому интересно. На Аткинсе 4 месяца. Начал с jeans размер 40 сеичас 36. Потерял 22 фунта.

Vik_NJ · Post by **Vik_NJ** » 01 May 2003 18:35

olley wrote:
Komissar wrote:Я подумаю над Вашим предложением. Я планировал докладывать снижение размера джинсов по мере прогресса. Сейчас размер ... стыдно признаться.

Размер джинс идет слишком большим шагом. А об объемах можно говорить так же как и о весе: "Ушло 2 см там-то и там-то". Когда у меня в свое вермя ушло 7см на талии, я остался в тех же джинсах, что носил до этого. Стали посвободнее, но размер не сменил. Тогда как внешний вид изменился очень заметно. В весе я тогда потерял меньше 10 фунтов.

Надо бы толщину подкожной жировой прослойки штанген-циркулем мерять. :mrgreen:

А то она сильно мобильная и из джинсов вылазит, так что их размер действительно не показатель.