Похудение на 10 кг

[*Lora]

[moderatorial] offtopic.

[ofni]

Я понимаю, но своими шутками-прибаутками и сарказмом вы подрываете свою же credibility в первую очередь. ВАС всё труднее воспринимать всерьёз. Это всего лишь моё личное наблюдение, до сих пор я с интересом читала обе стороны.

хочется сказать get a life! enjoy beer&burger!

[Dear Clear]

[moderatorial] offtopic.

[Dear Clear]

[moderatorial] offtopic.

[ofni]

Я понимаю, но своими шутками-прибаутками и сарказмом вы подрываете свою же credibility в первую очередь. ВАС всё труднее воспринимать всерьёз. Это всего лишь моё личное наблюдение, до сих пор я с интересом читала обе стороны.

хочется сказать get a life! enjoy beer&burger!

Так на палео этого нельзя. Мне можно, я не на палео.

Я то как раз жизнью наслаждаюсь и не могу понять, почему мне нельзя наслаждаться моей средиземноморской диетой ?

да ради бога. наслаждайтесь. только всему форуму моск выносить перестали бы...наслаждайтесь активнее, чтоб на интернет времени не было. Pretty please
всех заинтересованных разогнали из темы вашей саблей

[Krys-Krys]

Утром встав на весы увидела 144.0, и не первый раз на этой неделе

(Было 147 -> 144.8 -> 146.6 -> 145.4)

Теперь думаю, не отчитаться ли мне досрочно, а то мы на выходные едем к другу на Лонг Айленд. Кто его знает, как это скажется на отчете. Точнее, я-то знаю, как это скажется

Ура! Поздравления!

[Dear Clear]

Я то как раз жизнью наслаждаюсь и не могу понять, почему мне нельзя наслаждаться моей средиземноморской диетой ?

да ради бога. наслаждайтесь. только всему форуму моск выносить перестали бы...наслаждайтесь активнее, чтоб на интернет времени не было. Pretty please
всех заинтересованных разогнали из темы вашей саблей

Так я пытаюсь. Но мне не дают даже слова вставить, когда я даю советы человеку, как похудеть, по моему методу.

Еще раз - давайте по существу вопроса отвечайте, и не переходите на мою личность!

[Krys-Krys]

Поела вчера этих лентилс из банки на ужин с салатом и мясом, вроде наелась хорошо. Взяла с собой на ланч их сегодня опять же с мясом и перцом сладким и помидорами.
Просмотрела еще немного эту книжку про карбы, только я вот не увидела одного момента там. Чем вот эти лентилс (а так же черные, красные и белые бобы) лучше чем кинва и коричневый рис в качестве гарнира? Углеводов и калорий там примерно одинаково, в чем же разница?

[Dear Clear]

По моему, ничем.

[Айва]

Я понимаю, но своими шутками-прибаутками и сарказмом вы подрываете свою же credibility в первую очередь. ВАС всё труднее воспринимать всерьёз. Это всего лишь моё личное наблюдение, до сих пор я с интересом читала обе стороны.

хочется сказать get a life! enjoy beer&burger!

Мне сказать? У меня это любимая еда, вообще-то

[Krys-Krys]

По моему, ничем.

Мне тоже пока что так кажется.

[ofni]

dup

[ofni]

Я понимаю, но своими шутками-прибаутками и сарказмом вы подрываете свою же credibility в первую очередь. ВАС всё труднее воспринимать всерьёз. Это всего лишь моё личное наблюдение, до сих пор я с интересом читала обе стороны.

хочется сказать get a life! enjoy beer&burger!

Мне сказать? У меня это любимая еда, вообще-то

нет-нет, ну что вы, ни разу не вам. у меня тоже это одно из любимых времяпровождений. )))

[nipp]

Палео пипл не должны использовать переработанные продукты. Алкоголь - переработанный продукт!

Палео пипл троллям лупили суковатым поленом по кумполу.

[nipp]

Так я пытаюсь. Но мне не дают даже слова вставить, когда я даю советы человеку, как похудеть, по моему методу.

По вашему методу конкретно этот челоек - потолстеет. Так что вредительствовать не дадим.

[Dear Clear]

[moderatorial] offtopic.

[Dear Clear]

Так я пытаюсь. Но мне не дают даже слова вставить, когда я даю советы человеку, как похудеть, по моему методу.

По вашему методу конкретно этот челоек - потолстеет. Так что вредительствовать не дадим.

Это вы вредительствуете и предлагаете человеку со слабыми почками жрать мясо не в себя.

[nipp]

Потому что мне смешно читать, как сторонники палео избирательно относятся к своим правилам.

Это потому что вы не читали наших правил.

[Dear Clear]

Потому что мне смешно читать, как сторонники палео избирательно относятся к своим правилам.

Это потому что вы не читали наших правил.

Читала. И вы их нарушаете, если уж серьезно к этому подходить.

[nipp]

Потому что мне смешно читать, как сторонники палео избирательно относятся к своим правилам.

Это потому что вы не читали наших правил.

Читала. И вы их нарушаете, если уж серьезно к этому подходить.

100% paleo, 80% of the time?

Идея Палео диеты в том чтобы не употреблять
1. Молочные продукты.
2. Зерновые.
3. Бобовые.

Что именно из этого вам не ясно?

[Dear Clear]

Алкоголь и бургеры можно?

[Dear Clear]

Lentills можно?

[nipp]

Алкоголь и бургеры можно?

В разумных пределах. На strict paleo нельзя булок от бургера. Если завернуть в салат - можно. Алкоголь нельзя.

В режиме "поддержания", можно.

[nipp]

Lentills можно?

нет.

[Dear Clear]

Алкоголь и бургеры можно?

В разумных пределах. На strict paleo нельзя булок от бургера. Если завернуть в салат - можно. Алкоголь нельзя.

В режиме "поддержания", можно.

Но ведь это подрывает саму идею палео. Ведь бургеры - это переработанное мясо. Продукт цивилизации, от которой палео адепты пытаются отречься. Алкоголь - продукт переработки зерна. Значит его абсолютно нельзя.