Похудение на 10 кг

User avatar
Krys-Krys
Уже с Приветом
Posts: 12119
Joined: 15 Feb 2010 10:32
Location: Pacifica, CA

Re: Похудение на 10 кг

Post by Krys-Krys »

Serguei666 wrote: Ну, народ здесь и пепси-колу пьет. Но это же не значит, что американская пицца хуже итальянской
Она не хуже - просто "наваристей" в основном. Некоторые скажут что Chicago style pizza лучшая в мире! Она и правда вкусная, конечно, почти что чизкейк только теплый и со вкусом мясным. :D
User avatar
nipp
Уже с Приветом
Posts: 11013
Joined: 11 Aug 2007 21:03
Location: BY->CO->AZ-> MN->NM->TX->DC.

Похудение на 10 кг

Post by nipp »

Serguei666 wrote:
nipp wrote:
Serguei666 wrote: В Америке пицца разная. В Бертуччи "margherita pizzа" - тонкий корж, курица, моцарелла
http://thisweekfordinner.com/2010/09/01 ... ita-pizza/
Думаете, хуже итальянской?
кстати о пиццах, Quattro Formaggi, что на Дюке, возле моей конторы, крайне радовала. Не приходилось пробовать?
Нет, не приходилось. Я даже не знаю где это.
между нашей конторой и вашей :) Можем навесить, когда будет настроение на пиццу.
Willst du es nie wieder sehen
lass es schwimmen in Benzin
User avatar
tolikmolik
Уже с Приветом
Posts: 2431
Joined: 09 May 2003 03:48

Re: Похудение на 10 кг

Post by tolikmolik »

Serguei666 wrote:Ну, народ здесь и пепси-колу пьет.
отличный напиток. зирофэт, и каллорий немного. если каждые три часа по баночке, то вполне можно в 1200 каллорий уместиться и худеть в свое удовольствие.
I manually type "Sent from my iPhone" in every e-mail
valeriypi
Уже с Приветом
Posts: 6035
Joined: 03 May 2004 18:42
Location: Bay Area, CA

Re: Похудение на 10 кг

Post by valeriypi »

mudi wrote:
valeriypi wrote:Все надписи про режимы в духовке - маркет хыпе. Реально есть нагреваюшие елементы, положения решетки/подноса, установка температуры(с датчиком) и (важно! но есть не у всех) вентилятор гоняюший горячий воздух. Комбинируя ети составляюшие изображаем все режимы. Могут быт еше крутяшиеся стержни в большой дорогой духовке
У меня духовка обычная, и под ней отделение в котором броил. В духовке газ горит за перегородками и тепло распределяется равномерно, а там где броил - сверху горит открытый огонь, так что они реально разные.
Ето у меня духовка обычная - електрическая, как и в впрочем множество портативных в любых магазинах, там нет открытого огня, все регулируется близостью к нижним или верхним нагревателям или у более дорогих разной температурой елементов, плюс подачей горячего воздуха турбиной (якобы обжарку-сушки сверху)
valeriypi
Уже с Приветом
Posts: 6035
Joined: 03 May 2004 18:42
Location: Bay Area, CA

Re: Похудение на 10 кг

Post by valeriypi »

Serguei666 wrote:
Krys-Krys wrote:Отличие в толщине основы теста, и того что кладут на верх. Думаете итальянцы в каждую пиццу сыра пару кило кладут?
У них - тонький пресный корж, сверху куча овощей, мяско какое, может салями или митболы, присыпано померзаном.
В Америке же это сырный торт, толстенный корж, иногда в форме тарелки чтоб туда больше гадости зашло.
В Америке пицца разная. В Бертуччи "маргхерита пизза" - тонкий корж, курица, моцарелла
хттп://тхисшеекфординнер.цом/2010/09/01/тхе-трицк-то-маргхерита-пизза/
Думаете, хуже итальянской?
А в настояшей итальянской лубое мясо было редко, ибо не по корману простым людям, мука, вода, соус, сыр, грибы или другие овоши
User avatar
Krys-Krys
Уже с Приветом
Posts: 12119
Joined: 15 Feb 2010 10:32
Location: Pacifica, CA

Re: Похудение на 10 кг

Post by Krys-Krys »

valeriypi wrote: А в настояшей итальянской лубое мясо было редко, ибо не по корману простым людям, мука, вода, соус, сыр, грибы или другие овоши
Ну вот, тесто похоже на любой мидетерениан хлеб (пита, наан и т д) - 300-500 калорий на большую пиццу на тесто. Осощи под 200 максимум, если вдруг перепало там мяса еще или сыра - еще 200. Потому что мясо и сыр точно тонким слоем. Итого полпиццы - 400-500 калорий. Если есть полпиццы 3 раза в день - 1500 калорий, не разжиреещь сильно, скорее наоборот.
valeriypi
Уже с Приветом
Posts: 6035
Joined: 03 May 2004 18:42
Location: Bay Area, CA

Re: Похудение на 10 кг

Post by valeriypi »

Krys-Krys wrote:
valeriypi wrote: А в настояшей итальянской лубое мясо было редко, ибо не по корману простым людям, мука, вода, соус, сыр, грибы или другие овоши
Ну вот, тесто похоже на любой мидетерениан хлеб (пита, наан и т д) - 300-500 калорий на большую пиццу на тесто. Осощи под 200 максимум, если вдруг перепало там мяса еще или сыра - еще 200. Потому что мясо и сыр точно тонким слоем. Итого полпиццы - 400-500 калорий. Если есть полпиццы 3 раза в день - 1500 калорий, не разжиреещь сильно, скорее наоборот.
Работать надо физически и за гроши никакие калории лишние небудут
User avatar
Komissar
Уже с Приветом
Posts: 64661
Joined: 12 Jul 2002 16:38
Location: г.Москва, ул. Б. Лубянка, д.2

Re: Похудение на 10 кг

Post by Komissar »

тов. голодающие, вы о чем-нибудь, кроме еды, можете говорить?
User avatar
Krys-Krys
Уже с Приветом
Posts: 12119
Joined: 15 Feb 2010 10:32
Location: Pacifica, CA

Re: Похудение на 10 кг

Post by Krys-Krys »

Komissar wrote:тов. голодающие, вы о чем-нибудь, кроме еды, можете говорить?
Конечно, свекр. Так протекают ваши тренировке в джиме, расскажите! :-)
User avatar
Komissar
Уже с Приветом
Posts: 64661
Joined: 12 Jul 2002 16:38
Location: г.Москва, ул. Б. Лубянка, д.2

Re: Похудение на 10 кг

Post by Komissar »

Миклухо совершил 2-е путешествие к папуасам. Монитор на гребном тренажере так и не починили, козлы. Крутил велики и топал в гору по тредмиллу. Уже два дня все ноженьки-рученьки болят, лечусь плюшками.
User avatar
Aljonik
Уже с Приветом
Posts: 893
Joined: 13 Dec 2006 21:42
Location: SFBA

Re: Похудение на 10 кг

Post by Aljonik »

Вещаю непосредственно из джима - на велотренажере :) какое кардио самое эффективное для сжигания жира? Ступеньки? Велик первый раЗ пробую, скучно.
User avatar
Krys-Krys
Уже с Приветом
Posts: 12119
Joined: 15 Feb 2010 10:32
Location: Pacifica, CA

Re: Похудение на 10 кг

Post by Krys-Krys »

Aljonik wrote:Вещаю непосредственно из джима - на велотренажере :) какое кардио самое эффективное для сжигания жира? Ступеньки? Велик первый раЗ пробую, скучно.
Я делаю тредмил, потом элиптикал, потом ступеньки по 20 мин каждого в дни кардио.
Чтобы было веселей тредмил заменить пробежкой по улице, велосипед - поездкой на настоящем велосипеде.
User avatar
Prince
Уже с Приветом
Posts: 3436
Joined: 25 Jul 2010 14:28

Re: Похудение на 10 кг

Post by Prince »

А кто кроме джима занимается дома с Kinect?
Я занимаюсь с Your Shape Fitness Evolved и Zumba Rush.
Красота, намного лучше чем иметь дома тренажеры, которые у меня были, и давно с удовольствием избавилась от них т.к. только место занимали, да и плюс плачу за мембершип в двух джимах, в которые заезжаю раза 2-3 в неделю.
С Kinect заметила стало больше фана заниматься дома. А раньше только в джиме был стимул.
"Never look down on someone unless you're helping them up". –Jesse Jackson
User avatar
Serguei666
Уже с Приветом
Posts: 18743
Joined: 11 Jul 2003 01:00

Re: Похудение на 10 кг

Post by Serguei666 »

tolikmolik wrote:
Serguei666 wrote:Ну, народ здесь и пепси-колу пьет.
отличный напиток. зирофэт, и каллорий немного. если каждые три часа по баночке, то вполне можно в 1200 каллорий уместиться и худеть в свое удовольствие.
Надеюсь, вы шутите?
Если нет, то вам лучше нанять специалиста по питанию и провести с ним несколько консультаций
User avatar
Serguei666
Уже с Приветом
Posts: 18743
Joined: 11 Jul 2003 01:00

Re: Похудение на 10 кг

Post by Serguei666 »

nipp wrote:
Serguei666 wrote:
nipp wrote:
Serguei666 wrote: В Америке пицца разная. В Бертуччи "margherita pizzа" - тонкий корж, курица, моцарелла
http://thisweekfordinner.com/2010/09/01 ... ita-pizza/
Думаете, хуже итальянской?
кстати о пиццах, Quattro Formaggi, что на Дюке, возле моей конторы, крайне радовала. Не приходилось пробовать?
Нет, не приходилось. Я даже не знаю где это.
между нашей конторой и вашей :) Можем навесить, когда будет настроение на пиццу.
Мне кажется я знаю о чем речь и, по-моему, ее там уже нет. Посмотрю когда буду мимо идти
Illusion
Уже с Приветом
Posts: 3250
Joined: 02 Aug 2007 21:20
Location: US

Re: Похудение на 10 кг

Post by Illusion »

Krys-Krys wrote:
Illusion wrote:
Skistar wrote:Топик, о том как похудеть, необратимо съехал на жратву, повторив судьбу десятка своих предшественников. :cry:
В самом деле! :D
Похудеть - это 90% диеты и только 10% всего остального. О том что чтобы похудеть надо меньше есть и заниматся физкультурой как бы даже дети знают... :good:
Ну а после похудеть не хотелось бы назад разожратся никому. А поесть любят все, это одно из 3х приметивных удовольствий (еще сон и секс). :no: Поэтому похудеть хочется, есть тоже хочется. Ищется компромис. О том и топик. :pain1:
Я поэтому и посмеялась ремарке, если вы не поняли. :fr:
User avatar
Айва
Уже с Приветом
Posts: 24469
Joined: 22 Dec 2002 08:07

Re: Похудение на 10 кг

Post by Айва »

Krys-Krys wrote: У них - тонький пресный корж, сверху куча овощей, мяско какое, может салями или митболы, присыпано померзаном.
В Америке же это сырный торт, толстенный корж, иногда в форме тарелки чтоб туда больше гадости запихнуть
Вы просто не там пиццу покупаете. Во многих ресторанах и кафе в Америке подают именно тоненькую пиццу с сухеньким (а не пропитанным маслом)хрустящим краешком, небрежно присыпанную по центру грибочками, оливками. sun-dried tomatoes или какой аругулой. И сыра там по минимуму. Но они, конечно, подороже будут, чем "$10 any size any topping".
Тот "сырный торт", который на вашей ссылке представлен как Chicago- style pizza, совершенно не типичный представитель АМЕРИКАНСКОЙ пиццы. Лично я за 13 лет в Америке такого не то что не ела. даже не видела. Видать, что-то местное?
Понимать меня не обязательно. Обязательно любить и кормить вовремя.(с)Чеширский Кот
КатяС
Уже с Приветом
Posts: 6582
Joined: 19 Jun 2001 09:01
Location: NoVa

Re: Похудение на 10 кг

Post by КатяС »

В америке даже во всяких пападжонсах есть возможность выбрать тин краст или ориджинал. И количество сыра и прочего топинга тоже вполне можно варьировать.
User avatar
Zuk
Уже с Приветом
Posts: 17340
Joined: 28 Jun 2000 09:01

Re: Похудение на 10 кг

Post by Zuk »

Айва wrote:
Krys-Krys wrote: У них - тонький пресный корж, сверху куча овощей, мяско какое, может салями или митболы, присыпано померзаном.
В Америке же это сырный торт, толстенный корж, иногда в форме тарелки чтоб туда больше гадости запихнуть
Вы просто не там пиццу покупаете. Во многих ресторанах и кафе в Америке подают именно тоненькую пиццу с сухеньким (а не пропитанным маслом)хрустящим краешком, небрежно присыпанную по центру грибочками, оливками. sun-dried tomatoes или какой аругулой. И сыра там по минимуму. Но они, конечно, подороже будут, чем "$10 any size any topping".
Тот "сырный торт", который на вашей ссылке представлен как Chicago- style pizza, совершенно не типичный представитель АМЕРИКАНСКОЙ пиццы. Лично я за 13 лет в Америке такого не то что не ела. даже не видела. Видать, что-то местное?
+1
мы покупаем тонкую пиццу с фетой и артишоками - вкуснота.
Вообще тут пиццы на любой вкус- толстая, тонкая, цельнозерновая, с любым сыром и тд..

даже в домино и пападжонсах есть thin crust :pain1:
User avatar
kuz
Уже с Приветом
Posts: 10689
Joined: 09 Sep 2007 21:32
Location: Boston

Re: Похудение на 10 кг

Post by kuz »

Zuk wrote:
Айва wrote:
Krys-Krys wrote: У них - тонький пресный корж, сверху куча овощей, мяско какое, может салями или митболы, присыпано померзаном.
В Америке же это сырный торт, толстенный корж, иногда в форме тарелки чтоб туда больше гадости запихнуть
Вы просто не там пиццу покупаете. Во многих ресторанах и кафе в Америке подают именно тоненькую пиццу с сухеньким (а не пропитанным маслом)хрустящим краешком, небрежно присыпанную по центру грибочками, оливками. sun-dried tomatoes или какой аругулой. И сыра там по минимуму. Но они, конечно, подороже будут, чем "$10 any size any topping".
Тот "сырный торт", который на вашей ссылке представлен как Chicago- style pizza, совершенно не типичный представитель АМЕРИКАНСКОЙ пиццы. Лично я за 13 лет в Америке такого не то что не ела. даже не видела. Видать, что-то местное?
+1
мы покупаем тонкую пиццу с фетой и артишоками - вкуснота.
Вообще тут пиццы на любой вкус- толстая, тонкая, цельнозерновая, с любым сыром и тд..

даже в домино и пападжонсах есть thin crust :pain1:
не стоит автора топика переубеждать, что везде есть thin crust, а то только добавите новых соблазнов, поскольку даже в super thin предостаточно калорий, если не можешь ограничиться одном кусочком.
I just closed my eyes and swung
User avatar
Zuk
Уже с Приветом
Posts: 17340
Joined: 28 Jun 2000 09:01

Re: Похудение на 10 кг

Post by Zuk »

kuz wrote: не стоит автора топика переубеждать, что везде есть thin crust, а то только добавите новых соблазнов, поскольку даже в super thin предостаточно калорий, если не можешь ограничиться одном кусочком.
:D про "везде" не скажу, везде не была.
Я вообще не большой любитель пиццы, но иногда бывает настроение.
Skistar
Уже с Приветом
Posts: 1355
Joined: 02 Jun 2002 17:39
Location: Princeton, NJ

Re: Похудение на 10 кг

Post by Skistar »

Eman N. Azi-Nagro wrote:
Skistar wrote:Топик, о том как похудеть, необратимо съехал на жратву, повторив судьбу десятка своих предшественников. :cry:
Если вас это удивляет, значит вы в этих десятках топиков про "как похудеть" мало что поняли..
:|
И что же, по вашему, моему скромному серому веществу не по силам оприходовать? Какое такое сокровенное знание? 8)
У нас незаменимых нет, есть только временно незамененные!
М@ш@
Уже с Приветом
Posts: 23488
Joined: 05 Jan 2005 11:11
Location: Israel->NJ

Re: Похудение на 10 кг

Post by М@ш@ »

А я вот вчера сделала в микроволновке спаржу, а сегодня брюсельскую капусту. Без масла всё. И съела. Даже вкусно было...и возни меньше....я что-то упускаю?
Я люблю шутить. Не нравится - не смейтесь :)
User avatar
Zuk
Уже с Приветом
Posts: 17340
Joined: 28 Jun 2000 09:01

Re: Похудение на 10 кг

Post by Zuk »

М@ш@ wrote:А я вот вчера сделала в микроволновке спаржу, а сегодня брюсельскую капусту. Без масла всё. И съела. Даже вкусно было...и возни меньше....я что-то упускаю?
ну если вкусно :oops: то чего ж нет.
М@ш@
Уже с Приветом
Posts: 23488
Joined: 05 Jan 2005 11:11
Location: Israel->NJ

Re: Похудение на 10 кг

Post by М@ш@ »

Zuk wrote:
М@ш@ wrote:А я вот вчера сделала в микроволновке спаржу, а сегодня брюсельскую капусту. Без масла всё. И съела. Даже вкусно было...и возни меньше....я что-то упускаю?
ну если вкусно :oops: то чего ж нет.
Ну я ещё с рыбой копчёной ела, ну и с овощами другими.
Я люблю шутить. Не нравится - не смейтесь :)

Return to “Фитнес”