Unlucky Luke wrote:Suede wrote:Дыхательные медитации вроде не могут быть опасными с точки зрения умственных нарушений, да и учителей не надо - сиди, дыши, концентрируйся на дыхание, впуская все мысли кот лезут но не зацикливаясь на них.
хм... если холотропное дыхание по Гроффу назвать какой-нибудь супер-пупер-медитацией, то крышняк съедет лехко
Suede wrote:
Главный смысл любой медитации - привыкание к своему собсвенному разуму и распознаванию самого себя в нем.
Чувствуется тру просветлённый. А как насчёт жизни, вселенной и всего остального?
Спасибо за возведение в этот ранг но, увы , отнюдь, а на счет жизни, вселенной и всего остального - человечесву не возможно проникнуть в суть вещей используя ограниченные методы (наука). То, что сегодня рассматривалось с одного ракурса, завтра будет изучатся с другого и все в силу постоянного изменения жизни, вселенной и самого человека. Теперь, если мы не можем узнать вопросы волнующие нас о первопричинах происхождения материи а след и вселенной, - стоит ли продолжать копаться вокруг? Понятно что стоит с точки зрения науки, но к истине ,если она есть, наука не способна приблизить так как сама является истиной только в ограниченном контексте.
Мы оказались в этой вселенной и являемся ее частью, эмперативно нас раздирают вопросы на кот не способен ответить пока никто. Значит это не те вопросы на которые надо искать ответ, да и ищуться они не совсем там.
Притчу знаете? - один воин был ранен отравленной стрелой и умирает. Будет ли ему польза если он задается вопросами: кто выпустил в меня стрелу, какого цвета оперение, был ли это мужчина или женщина, откуда стрелял лучник и т д. Все это не важно - а важно удалить стрелу и яд. Когдп воин опять здоров - он может узнать ответы на его вопросы если они для него имеею какой-то интерес.
На мой взгляд - медетации могут привести к спонтанным осознаниям, что вселенная - это и есть мы, работа и проэкции нашего разума. Тогда и упомянутое вами просветление теоретически есть спонтанная реализация целостности нашей жизни со вселенной и всеми остальными живыми существами. При таких изменениях в восприятие, ощущения cобственного эго стирается, личные желания отодвигается на задний план, уступая место интуиции, т е человек входит на новый виток развития, где жить говорят уютней и веселее. Приблизилися ли тот человек к пониманию истины - да, стал ли она для него очевидной - наврятли, но никто не мешает жить и експереминтироать дальше...
Медитация - это метод.