После того, как несколько раз услышал от родственников о том, что на фотографиях я стал выглядеть более солидно, я понял, что ожирение уже нельзя скрыть за футболкой навыпуск и за свободной одеждой. Ибо "солидность" это своего рода эфемизм, который придуман мужками для обозначения таких простых вещей, как: брюхо над ремнем, love handles, третий подбородок и т.п. Как только человек обзаводится пивным животом, так он сам и окружающие начинают говорить, что он:
а) заматерел
б) стал более солидным
в) прочую чушь
В общем, если мужику говорят о солидности, то женщине в этом случае сказали бы, что она опустилась, одрябла и не следит за собой.
Меня такая солидность никаким боком не интересовала. Поэтому я решил худеть!
В процессе работы я лишний раз удостверился в давно известных истинах: подтягивания, отжимания и всякие упражения на пресс не дают никаких результатов в деле жиросжигания. Аэробика с ЧСС в зоне жиросжигания – работает на ура... но только до некоторого предела. Этот предел преодолевается сочетанием аэробика + диета.
Как говорится, одна картина стоит тысячи слов. Поэтому просто присоединяю иллюстрацию своего прогресса. К тому же в других похудательных топиках часто спрашивали о результатах до и после, но народ не очень спешил с иллюстрациями, ограничиваясь сухими цифрами. Добавляю свою историю в копилку общественности.
А! Чуть не забыл самое главное. Пистолетики работают! Причем работают так, как я не смел ожидать даже в своих самых сокровенных мечтах. Дело в том, что работает даже простое думание о пистолетиках. Я заметил, что думаю о них почти каждый день и при этом я худел! Не сделав ни одного пистолетика, просто регулярно размышляя о них, я сбросил объем талии с 93см до 77+ см! Я даже представить боюсь что было бы, если бы я начал их ВЫПОЛНЯТЬ. Превратился бы в узника Бухенвальда? В бодибилдера на пике формы? В общем, пожалуй я не решусь на эксперимент с пистолеиками никогда. Слишком уж эффективное средство, на мой взгляд.
PS. Дочь под конец процесса сказала, что я похож на Эдриана Броуди в "Пианисте". Это конечно не совсем тот комплимент, которого я ожидал. Мне как-то больше не дает покоя подвиг Кристиана Бейла в "Машинисте"
Узнав, что этим занимется около 80% мужиков - успокоился 
