Full split after 20

[sajaleka]

на здоровье

[Nati]

[quote:0be4f91193="Nita"][quote="Nati
Кстати, каланетика много что из етого извлекла и дамы очень быстро "убирают" все ети галифе и т.д., которые никаким бегом и детами не убирались..[/quote:0be4f91193]

Нати, а вы случайно не знаете какой нибудь сайт где можно найти информацию по каланетике, у меня когда то давно были какие то копии с какой то газеты, где были какие то упражнения (сплошная неопределенность опс: ), но они увы и ах... "ушли" куда-то... :паин1: да к тому же я не уверена, что то, что там было это все, что нужно знать для успешного вопрощения в жисть :ролл: ...[/quote]
________________________________________________________________
Нита, вот что наконец-то нашла, там не только калланетика..
http://www.diva.by/fitness/index.html

[Nita]

[quote="Nati
Нита, вот что наконец-то нашла, там не только калланетика..
http://www.diva.by/fitness/index.html[/quote]

Спасибо большое, пошла изучать

[Nati]

[quote:99c7833e70="Nita"][quote="Nati
Нита, вот что наконец-то нашла, там не только калланетика..
http://www.diva.by/fitness/index.html[/quote:99c7833e70]

Спасибо большое, пошла изучать :Д[/quote]
_________________________________________________________________
Потом о результатах сообщите?

[Nita]

[quote="Nati
Потом о результатах сообщите? [/quote]

Обещаю сообщить ежели что то получится

[DoctorEugene]

Всё возможно, но, как уже сказано было, зачем?? Я уже больше 18 лет обучаюсь и обучаю Йоге и Кун-Фу, и по моим скромным наблюдениям, гибкость хороша для здоровья, а для боя ногу выше пояса поднимать не только не необходимо, но и опасно... Хотя, конечно, у каждого свои цели.

[Nati]

[quote:1a8272d799="DoctorEugene"]Всё возможно, но, как уже сказано было, зачем?? Я уже больше 18 лет обучаюсь и обучаю Йоге и Кун-Фу, и по моим скромным наблюдениям, гибкость хороша для здоровья, а для боя ногу выше пояса поднимать не только не необходимо, но и опасно... Хотя, конечно, у каждого свои цели.[/quote:1a8272d799]
________________________________________________________________
кажется, древние греки говорили:С уходом еластичности мышц -уходит молодость" (ну что-то в етом роде, дословно не помню). Согласна я с етим.. А для боя, надо уметь поднимать ногу выше пояса, ето уж по моим скромным наблюдениям..

[Масяня]

[quote:65f34c0922="Nati"]А для боя, надо уметь поднимать ногу выше пояса, ето уж по моим скромным наблюдениям.. [/quote:65f34c0922]

Ага, а пока вы будете поднимать ногу выше пояса, у противника как раз хватит времени стукнуть вас промеж ног. Нет, по-моему, вы китайских боевиков насмотрелись....

[Nati]

[quote:a3ea5dc2ec="Мания Величия"][quote:a3ea5dc2ec="Nati"]А для боя, надо уметь поднимать ногу выше пояса, ето уж по моим скромным наблюдениям.. :винк:[/quote:a3ea5dc2ec]

Ага, а пока вы будете поднимать ногу выше пояса, у противника как раз хватит времени стукнуть вас промеж ног. Нет, по-моему, вы китайских боевиков насмотрелись.... :ролл: :ген1:[/quote:a3ea5dc2ec]
_________________________________________________________________
Нет, ето я практикую 4 раза в неделю..а для того, чтобы не успел-существует "бой" руками, но очень редкая женщина сможет "выбить" здорового мужика рукой, а вот ногой (если подготовлена)-сможет.
п.с. а китайские боевики я не смотрю- я видела как снимаются подобные cцены-"ето не серьезно!"(ц).