Еда подростку в школу

[Pups]

Сначала мы моей племяннице делали сандвичи с колбасой, сыром, и. т. п. Потом она обявила, что устала от них. Мы перешли на bagels с creamcheese. Сейчас она отказывается и от них...
Что еше можно сделать, учитывая, что оно должно быть завернуто в пластик (фольга это не cool ), никаких контейнеров и в школе нет микроволновок....

[Bonny P.]

Сначала мы моей племяннице делали сандвичи с колбасой, сыром, и. т. п. Потом она обявила, что устала от них. Мы перешли на багелс с цреамчеесе. Сейчас она отказывается и от них...
Что еше можно сделать, учитывая, что оно должно быть завернуто в пластик (фольга это не цоол :мргреен: ), никаких контейнеров и в школе нет микроволновок....

У меня три вида "главных блюд" (тост с сыром, пита с хумусом, бейгел с крим-чизом), три десерта (йогурт, яблочный соус, пуддинг), несколько видов соков и фруктов. Разнообразие достигается чередованием и комбинированием.

[Pups]

Мда...А моя "обнаглела"...Сначала я ей давала, бутерброд, йогурт, банан и яблоко. Потом она стала отказываться от йогурта...потом от фруктов...Ходит в школу с маленькой сумкой, в которую ничего не помешается и говорт, что может есть только что-то, что можно есть на ходу из цилофановой обертки.

[nvvosk]

Мой есть школьные ланчи...2 с чем-то доллара...Возможно, дороговато, но бутерброда ему маловато

[Katyusha2]

Мда...А моя "обнаглела"...Сначала я ей давала, бутерброд, йогурт, банан и яблоко. Потом она стала отказываться от йогурта...потом от фруктов...Ходит в школу с маленькой сумкой, в которую ничего не помешается и говорт, что может есть только что-то, что можно есть на ходу из цилофановой обертки. :садцры:

Спросите у нее, что другие дети носят.

[Pups]

Мда...А моя "обнаглела"...Сначала я ей давала, бутерброд, йогурт, банан и яблоко. Потом она стала отказываться от йогурта...потом от фруктов...Ходит в школу с маленькой сумкой, в которую ничего не помешается и говорт, что может есть только что-то, что можно есть на ходу из цилофановой обертки. :садцры:

Спросите у нее, что другие дети носят.

Уже спрашивала. Одни едят в кафе (burgers, pizza, french fries - ), Мексиканские дети приносят то, что она не понимает, Китайские приносят кучу контейнеров с чем-то, что она тоже не понимает...но контейнеры носить отказывается.

[Katyusha2]

Мда...А моя "обнаглела"...Сначала я ей давала, бутерброд, йогурт, банан и яблоко. Потом она стала отказываться от йогурта...потом от фруктов...Ходит в школу с маленькой сумкой, в которую ничего не помешается и говорт, что может есть только что-то, что можно есть на ходу из цилофановой обертки. :садцры:

Спросите у нее, что другие дети носят.

Уже спрашивала. Одни едят в кафе (бургерс, пизза, френч фриес - :ноно#: ), Мексиканские дети приносят то, что она не понимает, Китайские приносят кучу контейнеров с чем-то, что она тоже не понимает...но контейнеры носить отказывается.

мда, ох уже эти дети .. бургеры и фраиз ето конечно не дело. может <cheese sticks, lunchables> (там где крекеры, кусочки сыра и колбасы?

[Pups]

Я испекла вчера хачапури, так она аж целых два взяла. Но они очень жирные...Хотелось бы здоровый ланч...

[Bonny P.]

Пару блинчиков с мясом/картошкой?
Пирожки (печеные, чтоб не жирно). Сосиску в булке, питу с начинкой.
Если она любит - разные Hot Pockets. Их можно есть холодными и возиться не надо.

[Pups]

Пару блинчиков с мясом/картошкой?
Пирожки (печеные, чтоб не жирно). Сосиску в булке, питу с начинкой.
Если она любит - разные Hot Pockets. Их можно есть холодными и возиться не надо.

Ага, звучит хорошо! Только блинчики то я точно не в состоянии делать...А вот пирожки испечь звучит заманчиво. А какое есть готовое тесто для них, так чтобы не раскатывать его, а просто начинять? Я для хачапури использую phyllo dough. Очень легко...

[DOCTOR TCH.]

Моя ест ланчи в кафетерии. Из автоматов иногда покупает по-быстрому перекусить, не основная еда. Закупала одно время шоколадные батончики (типа Марс) перекусить , когда голодно, а до автомата далеко бежать. Вообще ланчи в кафетерии сближают, больше знакомых девочек появляется, общаются.

[nvvosk]

Можно печь пирожки из Pillsbury Dough - там уже на треугольнички или на булочки нарезано, просто разную начинку кладете и все...Я делаю с вареньем, можно с творогом, или сосиску туда завернуть

[Bonny P.]

А какое есть готовое тесто для них, так чтобы не раскатывать его, а просто начинять? Я для хачапури использую [phyllo dough].

Из него же можно печь пирожки. Или купить дрожжевое bread/pizza dough (охлажденное или замороженное). Или Pillsbury Boy Biscuits в трубочках.

[Pups]

Моя ест ланчи в кафетерии. Из автоматов иногда покупает по-быстрому перекусить, не основная еда. Закупала одно время шоколадные батончики (типа Марс) перекусить , когда голодно, а до автомата далеко бежать. Вообще ланчи в кафетерии сближают, больше знакомых девочек появляется, общаются.

Обшение это конечно хорошо, но поедание french fries каждый день по-моему очень вредно... И самое ужасное, что даже если есть другой выбор, она будет покупать ету гадость....

[bulochka]

Вместо блинчиков можно делать разнообразные roll-ups и burritos в tortilla. Например, breakfast burritos (яичница с сальсой или помидорами-перцами и некоторым количеством тертого сыра, завернутые в лепешку), картошку (тертую как для драников) поджаренную с мясным фаршем и завернутую в лепешку, мясо-курицу-сыр-салат, завернутые в лепешку, хаммус или еще какую-нибудь "намазку" и оливки, завернутые в лепешку и т.п. Roll-ups - это когда все раскладывается тонким слоем по лепешке и заворачивается рулетом, буррито - в форме конвертика. Все это как раз удобно заворачивать в пластик, чтобы поддерживать в завернутом виде.

Но вообще что касается здорового питания, то по поводу школьной еды я в этом плане не особенно заморачиваюсь. Может быть, это разница между мальчиками и девочками, но мой сын успевает столько еды съесть дома до и после школы (растущий организм, так сказать), что школьный ланч - это лишь небольшая часть его ежедневного меню. И все равно получается, что на обед удобнее всего есть какой-нибудь хлеб с колбасой или сыром, а уж здорового в этом не так много. Я уж не говорю о том, что через пару лет он уже будет сам себе покупать и готовить еду, так что придется положиться на его здравый смысл. Так что меня устраивает любой вариант - и еда из дома, и еда, купленная в школе.