Gluten-free вкусняшки

[daniel@]

Делитесь
смешала chia seeds, flax seed meal and psyllium husk s ягодами + almond milk sugar and dairy free, of course. ниччееee, вкусно.
потом заморозила. еще лучше. как мороженное
кстати, довольно substantial meal. если добавить орехов и какао порошок , to

[lifemaze]

чернослив с грецкими орехами
финики просто сами по себе
семена чиа тоже очень нравится, я держу их несколько минут просто в кипячёной воде, потом добавляю простой йогурт и варенье (из чёрной смородины очень вкусно)
ещё, моя знакомая делает фаршированные печёные яблоки - вырезаешь серединку, фаршируешь смесью из перемолотых орехов с сухофруктами и печёшь, можно в смесь орехов добавить мёд

[Lizaveta]

чернослив с грецкими орехами
финики просто сами по себе
семена чиа тоже очень нравится, я держу их несколько минут просто в кипячёной воде, потом добавляю простой йогурт и варенье (из чёрной смородины очень вкусно)
ещё, моя знакомая делает фаршированные печёные яблоки - вырезаешь серединку, фаршируешь смесью из перемолотых орехов с сухофруктами и печёшь, можно в смесь орехов добавить мёд

Груши запечённые с вином и blackberry.
И яблоки запекаю, к сухофруктам ещё можно и немного овсянки.