Приготовить рыбу с наименьшими усилиями

[kyk]

корнеплодные или крестоцветные запекать

помимо Rutabaga, ещё есть недорогие Daikon и Lo bok и ножом резать можно, без топора. Но не знаю как на вкус будет.

Аспарагус варил - вкусно. Но чтобы живоглоту им накушаться, нужен 1кг - уже небюджетно

[Lizaveta]

Овощи вот так, потом из них салат.
В духовке можно то же самое, только сразу порезать кусками (цуккини, кабачок, красный лук, сладкий перец, картофель, мелкая морковка, грибы, помидорки мелкие, все что есть), сложить в двойной полиэтиленовый пакет, 3 ложки масла оливкового, соль, перец. Пакет закрыть, хорошенько потрясти. Вывалить все на противень (фольга/бумага для выпечки вниз), лучше чтобы получилось в 1 слой. Запекать минут 40 при температуре 390-400.

[Перекатиполе]

Вот, приготовилось. Лососик с фракталом.

[Перекатиполе]

Очень просто и очень вкусно. Если есть вопросы - спрашивайте

[Перекатиполе]

помимо Rutabaga, ещё есть недорогие Daikon и Lo bok и ножом резать можно, без топора. Но не знаю как на вкус будет.

Аспарагус варил - вкусно.

Дайкон лучше или в виде салата типа из редьки, или в суп. Рутабагу лучше в пюре с картошкой 50:50. До Бок на знаю.

А спаржу надо или на пару делать, или запекать по быстрому в духовке или на сковородке. С соль+перец+лимонный сок.

[BronenosezPotemkin]

Лучшие кулинары Привета взяли шефство над Куком. Надо довести его до соответствия аватаре.

[kyk]

Рутабагу лучше в пюре с картошкой 50:50.

картошку очень люблю (как и выпечку), но домой стараюсь не покупать и дома не есть. Дома стараюсь SCD legal (Specific Carbohydrate Diet)

А спаржу надо или на пару

так и делал, вместе с кальмарами. Кальмары всё испортили - на парУ их делать нельзя

[Перекатиполе]

картошку очень люблю (как и выпечку), но домой стараюсь не покупать и не есть. Дома стараюсь SCD legal

Я не знаю, что такое SCD legal, но картошка раз-два в месяц организьму вряд ли повредит, на мой взгляд.

[Перекатиполе]

А спаржу надо или на пару

так и делал, вместе с кальмарами. Кальмары всё испортили - на парУ их делать нельзя

На картинке с кальмаровыми телами были ростки фасоли, а не спаржа

[kyk]

картошка раз-два в месяц организьму вряд ли повредит, на мой взгляд.

совршенно верно, покупаю potato veggies в lunch

[Перекатиполе]

картошка раз-два в месяц организьму вряд ли повредит, на мой взгляд.

совршенно верно, покупаю potato veggies в lunch

А вот это зря - совершенно неизвестно, где эту картошку собирали и на каком масле жарили. Лучше уж дома гурманничать.

[kyk]

Лучшие кулинары Привета взяли шефство над Куком

Кулинарам привета

[Yvsobol]

Картошка не повредит и ежедневно. Ничего вкуснее нет на свете из гарниров.

[Lizaveta]

На тему картошки

[Lizaveta]

Куриные ножки в больших количествах