ох и не говорите, я мучаюсь ужасно. и умею (собссно что там уметь, зарядил хлебопечку и вперед) и оч люблю свежевыпеченный хлеб, но приходится диету блюсти блин...Lida wrote:Или наоборок крупно НЕповезти, как мне с пекарней в 5ти минутах от дома. Ну слишком там все вкусно ... А вредно жеrzen wrote:хорошие пекарни есть, нужно только рыбные места знать. но увы их мало. чтобы хорошая пекарня была рядом удобно для каждодневного доступа это должно неслабо повезти.
классный рецептbulochka wrote:Я пробовала подобные хлеба печь (поскольку в теории и в булочной они мне нравятся), но почему-то в хлебопечке от семечек и орехов получается прогорклый вкус. Хотя те же орехи в кексе (не-дрожжевом) вполне вкусны. Так что из хлеба с добавками я ограничиваюсь только сладким хлебом на завтрак с шоколадными чипсами и очень вкусным розмариновым хлебом http://allrecipes.com/Recipe/jos-rosema ... etail.aspx .
Спасибо! У меня этот хлеб разошелся на глазах, всем очень понравился 
http://nazdorovie.com/phpBB2/viewtopic.php?f=15&t=105rzen wrote:слушайте, друзья, по мотивом моих рыданий, а бывает безуглеводный (ну хотя бы малоуглеводный) хлеб? и что бы вкус не как у пластилина, конечно
заранее спасибо.
Очень рада!Mountain Air wrote:классный рецептbulochka wrote:Я пробовала подобные хлеба печь (поскольку в теории и в булочной они мне нравятся), но почему-то в хлебопечке от семечек и орехов получается прогорклый вкус. Хотя те же орехи в кексе (не-дрожжевом) вполне вкусны. Так что из хлеба с добавками я ограничиваюсь только сладким хлебом на завтрак с шоколадными чипсами и очень вкусным розмариновым хлебом http://allrecipes.com/Recipe/jos-rosema ... etail.aspx .
В следущий раз добавлю еще запеченого чеснока, думаю, что будет еще ароматней
Не могу найти закладку, но кажется вот этот.Mountain Air wrote: А можно узнать рецепт сладкого хлеба с шоколадными чипсами?
спасибо! но что то видимо торможу на ночь глядя где там безуглеводный?Lida wrote:http://nazdorovie.com/phpBB2/viewtopic.php?f=15&t=105rzen wrote:слушайте, друзья, по мотивом моих рыданий, а бывает безуглеводный (ну хотя бы малоуглеводный) хлеб? и что бы вкус не как у пластилина, конечно
заранее спасибо.
100% безуглеводного хлеба как "класса" нет. Тогда он уже и не хлеб будет. Рецепты по ссылке рассчитаны на 25-30 гр углеводов на "порцию". Под порцией понимается обычный ломоть или два хлеба общим весом на 50-60 гр.rzen wrote:спасибо! но что то видимо торможу на ночь глядя где там безуглеводный?Lida wrote:http://nazdorovie.com/phpBB2/viewtopic.php?f=15&t=105rzen wrote:слушайте, друзья, по мотивом моих рыданий, а бывает безуглеводный (ну хотя бы малоуглеводный) хлеб? и что бы вкус не как у пластилина, конечно
заранее спасибо.
Нет такого хлеба. Всё что продается под вывеской "low carb" так же как и обычный хлеб поднимает уровень сахара в крови.rzen wrote:слушайте, друзья, по мотивом моих рыданий, а бывает безуглеводный (ну хотя бы малоуглеводный) хлеб? и что бы вкус не как у пластилина, конечно
Lida wrote:100% безуглеводного хлеба как "класса" нет. Тогда он уже и не хлеб будет. Рецепты по ссылке рассчитаны на 25-30 гр углеводов на "порцию". Под порцией понимается обычный ломоть или два хлеба общим весом на 50-60 гр.rzen wrote:спасибо! но что то видимо торможу на ночь глядя где там безуглеводный?Lida wrote:http://nazdorovie.com/phpBB2/viewtopic.php?f=15&t=105rzen wrote:слушайте, друзья, по мотивом моих рыданий, а бывает безуглеводный (ну хотя бы малоуглеводный) хлеб? и что бы вкус не как у пластилина, конечно
заранее спасибо.
спасибочки, полезная ссылка.Uzito wrote:Нет такого хлеба. Всё что продается под вывеской "low carb" так же как и обычный хлеб поднимает уровень сахара в крови.rzen wrote:слушайте, друзья, по мотивом моих рыданий, а бывает безуглеводный (ну хотя бы малоуглеводный) хлеб? и что бы вкус не как у пластилина, конечно
http://www.dietdoctor.com/low-carb-brea ... s-the-dust
А что плакать-тоrzen wrote:Lida wrote:100% безуглеводного хлеба как "класса" нет. Тогда он уже и не хлеб будет. Рецепты по ссылке рассчитаны на 25-30 гр углеводов на "порцию". Под порцией понимается обычный ломоть или два хлеба общим весом на 50-60 гр.rzen wrote:спасибо! но что то видимо торможу на ночь глядя где там безуглеводный?Lida wrote:http://nazdorovie.com/phpBB2/viewtopic.php?f=15&t=105rzen wrote:слушайте, друзья, по мотивом моих рыданий, а бывает безуглеводный (ну хотя бы малоуглеводный) хлеб? и что бы вкус не как у пластилина, конечно
заранее спасибо.
... я на подобном хлебе похудела стыдно сказать на сколько. Никогда не исключала углеводы вообще. Умеренность во всем нужна - как в углеводах, так и в белках и жирах. 
вы правы но у меня так не получаетсяLida wrote:А что плакать-тоrzen wrote:Lida wrote:100% безуглеводного хлеба как "класса" нет. Тогда он уже и не хлеб будет. Рецепты по ссылке рассчитаны на 25-30 гр углеводов на "порцию". Под порцией понимается обычный ломоть или два хлеба общим весом на 50-60 гр.rzen wrote:спасибо! но что то видимо торможу на ночь глядя где там безуглеводный?
Дело в постоянстве. Попробовать день-два-неделю - да не рабоает. А если ввести себе определенные правила. Ну например съесть кусок любимого хлеба с салатом из свежих овощей, заправленным ложкой оливкого масла и любимыми специями. И делать это в первой половине дня, а не на сон грядущий - ничего плохого с вашим весом не случиться.rzen wrote:вы правы но у меня так не получаетсяLida wrote:А что плакать-тоrzen wrote:Lida wrote:100% безуглеводного хлеба как "класса" нет. Тогда он уже и не хлеб будет. Рецепты по ссылке рассчитаны на 25-30 гр углеводов на "порцию". Под порцией понимается обычный ломоть или два хлеба общим весом на 50-60 гр.rzen wrote: спасибо! но что то видимо торможу на ночь глядя где там безуглеводный?
rzenыч, не морочь себе голову и не кушай каку - слопай лучше один маленький кусочек совего любимого вкусного хлеба и потом держи себя в руках и не тянись за следующим.rzen wrote:слушайте, друзья, по мотивом моих рыданий, а бывает безуглеводный (ну хотя бы малоуглеводный) хлеб? и что бы вкус не как у пластилина, конечно
заранее спасибо.
пасибки за доверие но я о себе худшего мненияВертихвостка wrote:rzenыч, не морочь себе голову и не кушай каку - слопай лучше один маленький кусочек совего любимого вкусного хлеба и потом держи себя в руках и не тянись за следующим.rzen wrote:слушайте, друзья, по мотивом моих рыданий, а бывает безуглеводный (ну хотя бы малоуглеводный) хлеб? и что бы вкус не как у пластилина, конечно
заранее спасибо.