Возрастная дальнозоркость

[Lizaveta]

Как у всех почти, около 50-ти зрение сильно в плюс пошло. Причем, не только reading glasses требуются, но и вдаль смотреть тоже. Таскаюсь везде с двумя парами очков.
Вопрос: где народ покупает очки? Нормального качества за разумную цену. Я сейчас reading glasses в dollar store беру. Они не плохие, но метал слабый, через полгода разваливаются. В Zenni брал один раз за $10-15. Нормальные, но пластмассовая дужка 2 раза уже ломалась.

Да в любой аптеке есть.

[brrdrr]

отлично стрелял

я только в совецкой армии, в 19 лет

Всё теперь уже стрелять не будешь никогда.
Проблема ниже пояса тоже не за горами.
Так что торопись на последок, а то будет как со стрельбой.

[apex]

Стандартные магазинные не совсем подходят, так как глаза разные. Лучше заказать правильные.

[Yvsobol]

Стандартные магазинные не совсем подходят, так как глаза разные. Лучше заказать правильные.

Шо значит разные Один больше другой меньше?
Речь вроде шла о стандартном возростном близоруком видение. Там все четко 1, 2, 2,5, 3...
Все ети очки продаются в том же Костко.

[Lizaveta]

Стандартные магазинные не совсем подходят, так как глаза разные. Лучше заказать правильные.

С что в dollar store с разными линзами покупаете?

[Komissar]

Стандартные магазинные не совсем подходят, так как глаза разные. Лучше заказать правильные.

Шо значит разные Один больше другой меньше?
Речь вроде шла о стандартном возростном близоруком видение. Там все четко 1, 2, 2,5, 3...
Все ети очки продаются в том же Костко.

совсем не четко. Левый/правый глаз у многих различаются. Один сильнее просел, другой слабее. Не говоря уже о разнице в центрах. Просто часто из экономии народ покупает очки в костке, которые боль-менее работают, а не заказывает у оптометриста.

[apex]

Стандартные магазинные не совсем подходят, так как глаза разные. Лучше заказать правильные.

С что в dollar store с разными линзами покупаете?

Разница между глазами не очень большая, можно обойтись стандартными. Но лучше по-правильному заказать.
Кстати, разные оптометристы по-разному намеряют. +/- 0.5 диоптрии легко, а то и больше.

[Lizaveta]

Стандартные магазинные не совсем подходят, так как глаза разные. Лучше заказать правильные.

С что в dollar store с разными линзами покупаете?

Разница между глазами не очень большая, можно обойтись стандартными. Но лучше по-правильному заказать.
Кстати, разные оптометристы по-разному намеряют. +/- 0.5 диоптрии легко, а то и больше.

Значит надо делать на заказ.

[brrdrr]

Стандартные магазинные не совсем подходят, так как глаза разные. Лучше заказать правильные.

Шо значит разные Один больше другой меньше?
Речь вроде шла о стандартном возростном близоруком видение. Там все четко 1, 2, 2,5, 3...
Все ети очки продаются в том же Костко.

совсем не четко. Левый/правый глаз у многих различаются. Один сильнее просел, другой слабее. Не говоря уже о разнице в центрах. Просто часто из экономии народ покупает очки в костке, которые боль-менее работают, а не заказывает у оптометриста.

У вас уже дальнозоркость или вы просто теоретизируете?
Вам же сказали люди, которые уже столкнулись с этой проблемой, что стандартных очков хватает.

[veey+]

там 3 параметра для каждого глаза. а в костко будет нечто усредненное и одинаковое для обоих глаз.
неужели страховка хотя бы частично не покрывает поход к специалисту и заказ очков?

[Yvsobol]

Очки для чтения и есть просто усредненное средство.
А если у Вас серьёзные проблемы с глазами то как сказали выше делайте на заказ очко на каждый глаз.
Но вопрос был именно об обычных возростных усредненных очков для чтения.

[NSG]

Я читала в учебнике по офтальмологии, что примерно после 45 у всех начинает развиваться дальнозоркость из-за увеличения жесткости хрусталика. У кого было хорошее зрение, приходится покупать очки для чтения. У меня близорукость -4, поэтому могу спокойно читать мелкий шрифт без очков. Развитие катаракты можно замедлить с помощью антиоксидантов. А развитие макулярной дегенерации - с помощью цинка, селена, лютеина и зеаксантина.

[alex_127]

Я читала в учебнике по офтальмологии, что примерно после 45 у всех начинает развиваться дальнозоркость из-за увеличения жесткости хрусталика. У кого было хорошее зрение, приходится покупать очки для чтения. У меня близорукость -4, поэтому могу спокойно читать мелкий шрифт без очков. Развитие катаракты можно замедлить с помощью антиоксидантов. А развитие макулярной дегенерации - с помощью цинка, селена, лютеина и зеаксантина.

а развитие вашего возраста - увы, пока средств нет. все там будем.
говорят помогает белое вино (до 42 - красное) смирится с этой жуткой несправедливостью.

[ReactoR]

Заметил что в очках для дальности стало трудно читать мелкий текст, приходится снимать, а так больше никаких симптомов. Пытался носить бифокальные , но не смог привыкнуть, неудобно и вдали, и вблизи. Так же ухудшилось ночное или даже сумеречное зрение, но это решаемо курсом БАД лютеина-зеаксантина или диетой шпинат/кейл/петрушка, хорошо помогает на некоторое время , снимает дискомфорт, потом опять надо восполнять

[NSG]

Заметил что в очках для дальности стало трудно читать мелкий текст, приходится снимать, а так больше никаких симптомов. Пытался носить бифокальные , но не смог привыкнуть, неудобно и вдали, и вблизи. Так же ухудшилось ночное или даже сумеречное зрение, но это решаемо курсом БАД лютеина-зеаксантина или диетой шпинат/кейл/петрушка, хорошо помогает на некоторое время , снимает дискомфорт, потом опять надо восполнять

Обычно считается, что проблемы с ночным зрением возникают при дефиците витамина А.

[ReactoR]

При нынешнем питании заработать дефицит витамина А очень сложно. Желтое пятно называется жёлтым, так как в нем сосредоточена основная масса пигментов и конкретно лютеина, а это центральная часть, отвечающая за остроту зрения. Исследования показывают положительную корреляцию остроты зрения и употреблением лютеина
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16792735
Supplementation with the carotenoids lutein or zeaxanthin improves human visual performance.
В отличие от витамина А, лютеин не так распространен в современной диете и нужно прилагать определенные усилия для восполнения запасов

[Flash-04]

Надо дополнительно лютеин принимать?

[ReactoR]

Если не любите шпинат или кейл, то да, нужно периодически принимать. хотя я все равно принимаю в пилюлях , в шпинате, кейле и прочей грубой зелени полно оксалатов и есть их постоянно тоже не рекомендуется. С возрастом необходимо пропивать курс лютеина, чтобы замедлить дегенеративные процессы. Лютеиновый слой это естественный фильтр голубого света (особенно важно для пожилых или те кто выжигает глаза у компьютера/смартфона. одно время рекламировали жёлтые (отсекается голубой спектр) очки для ночного вождения, оптическая контрастность увеличивается, но нет других бенефитов природных пигментов (замедляют вырождение макулы))

[brrdrr]

Вместо того чтобы выдумывать различные рецепты для сохранения зрения, просто поешьте морковку в течение месяца и сравните.
Я специально делал перерывы с потреблением моркови, и зрение сразу же подало.

[ReactoR]

И это тоже помогает, но бета-каротин не нейтральный пигмент, из него конечно вырабатывается родопсин (через витамин А) и зрению это помогает, но он так же в форме витамина А участвует во многих биохимических процессах и его переизбыток доказано вреден, вплоть до рака. Макулярные пигменты лютеин/зеаксантин не зря природа сосредоточила в зоне где идёт основная обработка зрительного сигнала, они незаменимы и не имеют отношения к метаболизму витамина А. Эволюционно человек ел много зелени и у него был постоянный источник незаменимых пигментов, а при нынешнем рафинированном питании одной морковкой не обойтись. Их из бархоток выделяют, если что

[brrdrr]

Переизбыток витамина А только в печени Белого медведя. Надеюсь вы не употребляете в пищу Белого медведя.

[ReactoR]

5 средних морковок или стакан морковного сока или один клубень сладкой картошки или чашка тыквы

Elevated serum beta-carotene does not necessarily result in carotenosis, but the latter is likely to show up when intake is more than 20 mg/day. Average adult intake in the U.S. around 2.3 mg/day. One medium-sized carrot has about 4.0 mg

Screenshot_20191112_172039.jpg

[Penelona]

Нужно как можно меньше сидеть за компьютером.Каждые полчаса необходимо давать глазам отдых: для этого нужно закрыть их ладонями и посидеть минуту в полной темноте. Полезно в течение одной-двух минут выполнять массаж шеи и воротниковой зоны. Про гимнастику и витамины здесь уже сказали...

[Torma]

Нужно как можно меньше сидеть за компьютером.Каждые полчаса необходимо давать глазам отдых: для этого нужно закрыть их ладонями и посидеть минуту в полной темноте. Полезно в течение одной-двух минут выполнять массаж шеи и воротниковой зоны. Про гимнастику и витамины здесь уже сказали...

Разве это про дальнозоркость? Это всем полезно делать.

[Frecken Bock]

Нужно как можно меньше сидеть за компьютером.Каждые полчаса необходимо давать глазам отдых: для этого нужно закрыть их ладонями и посидеть минуту в полной темноте. Полезно в течение одной-двух минут выполнять массаж шеи и воротниковой зоны. Про гимнастику и витамины здесь уже сказали...

Разве это про дальнозоркость? Это всем полезно делать.

+1 и всегда