Хвастаемся своими тренировками!

[Prosche]

Ну на самом деле жмут 100кг чистенько, без отбива, не отрывая задницу на 8 раз в обычном зале все таки меньше половины. Я по своей реднековской деревне сужу.

На технику я не смотрю, но два по 45 с каждой стороны народ вешает регулярно.

[Serguei666]

Сергею повезло, видимо нашел зал только с гламурными кисами, которые не ставят сотку. У нас ползала ставят сотку.

А вы что, кроме своего зала ничего не видите вокруг? Я же говорю - пригласите друзей, которые не занимаются, предложите им пожать сотку хотя бы на раз. А ты вроде и занимаетесь, но адекватно оценить собственную силу не можете.

Нет, кроме зала не вижу, на улицах люди сотку не жмут, а что происходит в других залах не знаю, мой рентгеновский аппарат в ремонте.
Друзья и приятели приходили, те кто остался - жмут сотку, кто бросил жали 70-80, хотя вначале все жали 40-60.

Вы сказали то же, что и я говорю - те, кто по улице ходят, не жмут; те, кто бросил, тоже не жмут. Остаются самые сильные, их доли процента, которые жмут.

[Serguei666]

Ну на самом деле жмут 100кг чистенько, без отбива, не отрывая задницу на 8 раз в обычном зале все таки меньше половины. Я по своей реднековской деревне сужу.

На технику я не смотрю, но два по 45 с каждой стороны народ вешает регулярно.

А вы посмотрите ради интереса. И заодно повторы посчитайте

[Easbayguy]

Ну на самом деле жмут 100кг чистенько, без отбива, не отрывая задницу на 8 раз в обычном зале все таки меньше половины. Я по своей реднековской деревне сужу.

На технику я не смотрю, но два по 45 с каждой стороны народ вешает регулярно.

А вы посмотрите ради интереса. И заодно повторы посчитайте

Куча народ штангу на грудь не опускают, а останавливают в сантиметрах десяти-пятнадцати. Потом 2-3 последних подхода братан/страхующий спиной тянет, крича "сам/сам/сам"!

[Serguei666]

Ну на самом деле жмут 100кг чистенько, без отбива, не отрывая задницу на 8 раз в обычном зале все таки меньше половины. Я по своей реднековской деревне сужу.

На технику я не смотрю, но два по 45 с каждой стороны народ вешает регулярно.

А вы посмотрите ради интереса. И заодно повторы посчитайте

Куча народ штангу на грудь не опускают, а останавливают в сантиметрах десяти-пятнадцати. Потом 2-3 последних подхода братан/страхующий спиной тянет, крича "сам/сам/сам"!

Именно. Вешать блины мало, нужно еще и делать технично, с касанием грифом груди

[MacLeod]

Ну я же говорю - 100 кг на штангу в моем зале никто не ставит. Значит, я в top 1% по силе

Ндаа...
Посетите киндергарден, емердженси рум, хоспис...
Есть шанс из топ 1% превратиться в абсолютного чемпиона по бенчпрессу.
Вот только посматривающим на нормативы WPC не рассказывайте о своей топовости, особенно про 8 повторений.. Засмеют..
Вот сколько раз надо жать свой вес, чтобы хоть что-то из себя представлять:
http://www.iron-health.ru/normativy/ofi ... 4-god.html

Мы точно говорим о горизонтальном жиме лежа? Мне до сих пор кажется, что здесь кроется какая-то шутка. Вы тоже считаете, что 8 повторений - достойный результат?

А у вас что, друзей среди не-лифтеров нет? Пригласите их в зал и попросите выжать 100 кг лежа хотя бы на раз.

Мои друзья среди не-лифтеров на подобные сайты не заходят, и своими данными не делятся. Там данные только занимающихся и интересующихся своим прогрессом.
http://strengthlevel.com/

Our strength standards are based on over 11,818,000 lifts entered by Strength Level users.

[MacLeod]

Во-вторых, форма и сила Шреддера насухую недостжимы. Пункта 2 достаточно чтобы предполагать, что он на химии. А отрицает он это потому что отрицание является его работой и приносит ему заработок.

Шреддер стал публиковать свои видео 3 года назад. Все 3 года он демонстрируют около идеальную форму и силовые показатели. Он на вечном курсе?
Как он появился, он сразу громко заявил, что все эти протеины, бца и прочий спортпит - говно. ( ) Его форма и сила - результат обычного питания и работы в зале.
Все фитнес каналы, рекламирующие спортпит, а также химики, его возненавидели и стали вторить "форма и сила Шреддера насухую недостжимы.(с)"
Шреддер им предложил - в любое время и любом месте, организуйте мне допинг тест, и он покажет кто прав.
У спорт каналов есть и деньги и возможности его протестировать, но они не могут допустить, чтобы Шреддер оказался натуралом, так как это удар и по их имиджу, и по тому спортпиту, что они рекламируют и распространяют.
P.S. Лично мне очень хочется верить в его натуральность, но хотелось бы медицинского подтверждения. Надеюсь, когда-нибудь найдется спонсор с деньгами, который ему организует тест.

[Easbayguy]

С трудом, но удержал себя что бы посмотреть кто такой Шредер, прямо культ какой то!

[MacLeod]

С трудом, но удержал себя что бы посмотреть кто такой Шредер, прямо культ какой то!

Вспомнил! Есть еще один товарищ нереальной силы на ютубе. Он правда, нацик, и не качок, а "силач старой школы". Зовут Виктор Блуд.
Продолжайте держать себя в руках!

[Easbayguy]

С трудом, но удержал себя что бы посмотреть кто такой Шредер, прямо культ какой то!

Вспомнил! Есть еще один товарищ нереальной силы на ютубе. Он правда, нацик, и не качок, а "силач старой школы". Зовут Виктор Блуд.
Продолжайте держать себя в руках!

Меня сейчас больше интересуют методики тренировок пожилых атлетов.

[Prosche]

Меня сейчас больше интересуют методики тренировок пожилых атлетов.

Методика проста: Пиво, диван, футбол.

[Serguei666]

Ну я же говорю - 100 кг на штангу в моем зале никто не ставит. Значит, я в top 1% по силе

Ндаа...
Посетите киндергарден, емердженси рум, хоспис...

зачем? Я и так знаю, что я там увижу, без посещения.

Есть шанс из топ 1% превратиться в абсолютного чемпиона по бенчпрессу.

Вы говорите глупости. Абсолютный чемпион известен и он явно захимичен по самую макушку.

Вот только посматривающим на нормативы WPC не рассказывайте о своей топовости, особенно про 8 повторений.. Засмеют..

Смех без причины - признак сами знаете чего. Я рассказываю то, что вижу. Вы же, если видите нечто другое - делитесь, я помогу вам снять ваши розовые очки

Вот сколько раз надо жать свой вес, чтобы хоть что-то из себя представлять:
http://www.iron-health.ru/normativy/ofi ... 4-god.html

Там выше Easbayguy ссылку приводил, на каком основании вы думаете, что ваша ссылка лучше той?

Мои друзья среди не-лифтеров на подобные сайты не заходят, и своими данными не делятся.

Вот. Они нетренированы и свой вес не пожмут.

Там данные только занимающихся и интересующихся своим прогрессом.

И шо?
Как это отменяет то, что я сказал?

[Serguei666]

Его форма и сила - результат обычного питания и работы в зале.

Так я ведь тоже в зале занимаюсь, уже много лет, и вполне могу судить о том, чего можно достичь, а чего нельзя.

[Serguei666]

С трудом, но удержал себя что бы посмотреть кто такой Шредер, прямо культ какой то!

Человек в очень хорошей форме, на некоторых кадрах форма просто потрясающая. Силовые тоже очень хорошие, то, что он в кадре демострирует - серьезные достижения. Но при этом он троллит публику, в каждом своем видео говоря про собственную натуральность. Именно это тролление вызывает такой к нему интерес, хотя даже без тролления форма у него выдающаяся. Он ведет себя примерно как "любимый" всеми качками А. Невский

Он показывал своего брата, брат занимается с подручными снарядами дома, живет в каком-то деревенском доме и тоже сухой, хоть и не такой большой, как сам Шреддер. Т.е. у Шреддера явная генетическая предрасположенность, но даже с учетом этого его результаты насухую недостижимы.

[Serguei666]

Шреддер стал публиковать свои видео 3 года назад. Все 3 года он демонстрируют около идеальную форму и силовые показатели. Он на вечном курсе?

Я не понимаю, с чем вы спорите. Его результаты насухую недостижимы. Вы именно это хотите оспорить?
Какой длины у него курсы я не могу сказать, и это неважно. Важно, как я уже сказал, что его результаты насухую недостижимы.

Как он появился, он сразу громко заявил, что все эти протеины, бца и прочий спортпит - говно. ( ) Его форма и сила - результат обычного питания и работы в зале.

Я тоже могу сказать, что спортпит-говно. Какое это имеет отношение к выяснению, химик он или нет?

Все фитнес каналы, рекламирующие спортпит, а также химики, его возненавидели и стали вторить "форма и сила Шреддера насухую недостжимы.(с)"

Но ведь и в самом деле недостижимы.

Шреддер им предложил - в любое время и любом месте, организуйте мне допинг тест, и он покажет кто прав.
У спорт каналов есть и деньги и возможности его протестировать, но они не могут допустить, чтобы Шреддер оказался натуралом, так как это удар и по их имиджу, и по тому спортпиту, что они рекламируют и распространяют.
P.S. Лично мне очень хочется верить в его натуральность, но хотелось бы медицинского подтверждения. Надеюсь, когда-нибудь найдется спонсор с деньгами, который ему организует тест.

Еще раз повторю - все спортсмены олимпийского уровня на допинге, тяжелоатлеты так уж точно лет с 17 начинают. Но среди них есть чемпионы, чемпионстство которых не оспаривается. Вывод - факт применения допинга можно скрыть.

[MacLeod]

я помогу вам

Смешно.

[Serguei666]

я помогу вам

Смешно.

Мне с вас тоже смешно. И шо?

[Айва]

Т.е. у Шреддера явная генетическая предрасположенность, но даже с учетом этого его результаты насухую недостижимы.

+1 Слышала давно про него, сейчас посмотрела пару последних роликов на ютубе, ни на йоту не верю, что он "натурал".

[Айва]

Тест: натурал или химик?

[Serguei666]

Тест: натурал или химик?

Здесь нет об'емов, про которые можно однозачно сказать "такое только на химии", так что может быть и натуралом

[Oleg Co]

Тест: натурал или химик?

Может физик?

[Serguei666]

Тест: натурал или химик?

Здесь нет об'емов, про которые можно однозачно сказать "такое только на химии", так что может быть и натуралом

Хотя растяжки, венозность, непонятно что с кожей на груди - признаки химии

[Prosche]

Тест: натурал или химик?

Натурал. Если химик, то дурак (ничего особо не достиг применением). Сверхмассы нет, процента жира, до которого надо спускаться с химией тоже.

[Easbayguy]

Т.е. у Шреддера явная генетическая предрасположенность, но даже с учетом этого его результаты насухую недостижимы.

+1 Слышала давно про него, сейчас посмотрела пару последних роликов на ютубе, ни на йоту не верю, что он "натурал".

Тоже посмотрел, если он занимался с 14 лет с хорошим тренером и хорошей генетикой и качественным питанием, то я не увидил ничего очень волшебного. Если он как черт из табакерки выскочил и за 3 года к 36 годам так надулся, то химик! Если у него вес 90кг, то он ростом не больше 1,70.

[Prosche]

Блин, пршлось гуглить за Шредера. В итоге выяснил, Деньчик (Денису Борисов) сказал, что он химик, а Дэну я верю как себе. Так что тему можно закрывать. Всем спасибо.