КАК тренироваться в залах Америки?

late_morning_girl · Post by **late_morning_girl** » 26 Jul 2003 04:45

Все эти стоны про плавки похожи на то, как толстые тетки жаловались бы на спортивную моду для молодежи. Местные мужики просто начали косить под молодых серферов, это считалось романтично - девушки серферов очень любили. Но тут поприезжал северный народ, который море видел хорошо если раз в несколько лет - и оплевал все нафиг... :roll:

по старой привычке все оплевывать на всякий случай... :mrgreen:

siharry · Post by **siharry** » 26 Jul 2003 05:07

late_morning_girl wrote:Местные мужики просто начали косить под молодых серферов...

В бассейнах.

late_morning_girl · Post by **late_morning_girl** » 26 Jul 2003 05:38

siharry wrote:
late_morning_girl wrote:Местные мужики просто начали косить под молодых серферов...

В бассейнах.

Везде. Мода, понимаете ли, именно так работает, на имидже.

Кстати, в спортивных бассейнах, где тренируются спортсмены, Вы "позорников" не увидите. Там все в спортивных коротких плавках, потому что там именно так удобнее.

siharry · Post by **siharry** » 26 Jul 2003 06:03

late_morning_girl wrote:Везде. Мода, понимаете ли, именно так работает, на имидже.

Вот я и думаю, с чего это ВСЕ столетние деды под серфингистов косят?
Точно ведь девочек снимают! :mrgreen:

late_morning_girl · Post by **late_morning_girl** » 26 Jul 2003 06:12

siharry wrote:
late_morning_girl wrote:Везде. Мода, понимаете ли, именно так работает, на имидже.

Вот я и думаю, с чего это ВСЕ столетние деды под серфингистов косят?
Точно ведь девочек снимают!

Местные дедки - они такие.. :mrgreen:

Oни тут еще и на Харлеях со своими бабками вовсю разьезжают, все в коже - и ничего. А еще я в Палм Спрингс видела дедков в свинг-клубе - танцевальном (а Вы что подумали?) - такое вытворяли

. Что там какие-то плавки... Старость - в радость людям... :mrgreen:

В отличие. :roll:

siharry · Post by **siharry** » 26 Jul 2003 06:18

late_morning_girl wrote:Местные дедки - они такие.. Oни тут еще и на Харлеях со своими бабками вовсю разьезжают, все в коже - и ничего.

У Вас там ВСЕ деды на Харлеях и в коже?
Ну ничего себе местечко!

Ark · Post by **Ark** » 26 Jul 2003 06:48

igrok wrote:
DeusX wrote:Все занятие занимает от силы 30 минут! Ну а в чем тогда смысл такой "тренеровки"

Никогда не приходилось слышать о HIT-е (High Intensity Training)? А о HST? (Hypertrophy Strngth Training)? Рекомендую ознакомиться. Тренировка по HIT как раз занимает полчаса, при этом после нее вас можно будет выжимать. Честно говоря, меня терзают смутные сомнения по поводу того, каким это таким образом нормальная тренировка может занимать 2 часа. Это чем же таким нужно заниматься в зале, чтобы умудриться не нагрузить тело таким образом, чтобы энергии хватило на 2 часа? Я понимаю там бегуны, но вы же вроде бы не марафон бежите?

От себя добавлю. Я довольно серьезно занимался тяжелой атлетикой. Мастер спорта, категория до 110 кг, в 18 лет. У меня тренировка никогда (!) не занимала больше 50 минут. Обычно -- 40. За это время в среднем я делал 35-40 тонн.

DeusX · Post by **DeusX** » 26 Jul 2003 06:57

А можно "северному" ограниченному любителю спорта, "видевшему море несколько раз в жизни" и "по старой привычке все оплевывать на всякий случай" сказать, что признак профессионализма - не в количестве наклеек на ж... на желтой майке лидера! К примеру,моя жена - настоящий профессионал в спорте (а не полупрофессионал как ваш сын :lol:

), так вот никаких реклам у неё на кимоно не было и нет. Что же выходит, по вашему - чем больше наклеек -тем выше уровень спортивного мастерства? И все же в ваших постах сквозит великоамериканский снобизм - как же, вы ВСЕ прекрасно знаете, во ВСЕМ прекрасно разбираетесь, ваш интеллект НАИВЫСШИЙ, ваша логика БЕСПРЕКОСЛОВНА. Куда уж нам бедным неотесанным "северным болванам", к тому же , "видевшим море несколько раз в жизни". Я не могу понять, почему так реагируют на вопрос о позорных амер. плавках именно женщины? Если вам они так нравяться - одевайте их и ходите в них, зачем же вешать ярлыки на тех, кто их носить не хочет?

Ark · Post by **Ark** » 26 Jul 2003 07:02

KRoman5 wrote:
Кола Бельды wrote:бутылка - от дегидрации
тут все нормальные врачи озабочены обезвоживанием. я не очень понимаю зачем, но народ тут воду пьет ведрами везде. один мужик по радио говорил, что выпил 6 галлонов воды пока в огороде трудился. потом удивлялся почему ему плохо стало.

Вопрос, только к спортсменам. Так сколько пить надо воды? Я всю жизнь занимался спортом (борьба), но в союзе ни один мой тренер не рекомендовал пить воду во время тренеровки - ненужная нагрузка на сердце, раслабление, потеря выносливости и т.д. Даже в Европе я не видел , чтоб все так пили. Американцы с бутылкой воды, как в пустыне.
Да, насколько правда, что вода может быть продуктом расщепления подкожного жира, когда она не получается извне. И мне вспоминаються горцы: поджарые, сухие, выносливые и без бутылок. Может рыхлость местных слоников, результат легенды о дегидрации ?

Много воды пить -- плохо. Расхолаживает. Не пить -- плохо тоже. Пить холодную воду -- плохо.
Я, когда тренировался, выпивал за тренировку до 2 литров горячего отвара разных трав, шиповника, малины... При этом между подходами у меня было 20 капель пота с носа.

.

Сухая голодовка действительно влечет расщепление жировой ткани на воду и углекислоту + что-то еще, но это нездоровый путь. Малахов говорит, что это хорошо, я так не считаю.

Мой товарищ в сухой бане 120 градусов за 20 минут сгонял 4 кг веса. Не думаю, что он стал здоровее при этом.

Все ИМХО.

Elka_CA · Post by **Elka_CA** » 26 Jul 2003 07:03

DeusX wrote:! К примеру,моя жена - настоящий профессионал в спорте (а не полупрофессионал как ваш сын )

А что Вы вкладываете в понятие настоящий профессионал, спортсмен как я понимаю?

То есть для вашей жены, спорт- это профессия, которая кормит и жить позволяет? То есть победы или участие в соревнованиях хорошо оплачиваются спонсорами?

DeusX · Post by **DeusX** » 26 Jul 2003 07:07

Ark - это все происки ИГРОК. Я писал о том,что у людей уходит 30 минут на ВСЕ - это и время тренеровки, и время переодевания, и время разогрева, и плюс время мытья в душе и переодевания... То есть я доказывал, что на саму то тренеровку времени просто у таких "занимающихся" не остается. А ловкач ИГРОК быстро "перебил" мои слова на свой лад и вышло, что де я критикую 30-мин тренеровки... Сам иногда перехожу на 30 минут чистого тренеровочного времени (именно тренеровочного - ИГРОК, а то вы сейчас опять все перевернете :lol:

) когда возникает перетренерованность...

DeusX · Post by **DeusX** » 26 Jul 2003 07:16

Нет, Elka_CA, я считаю профессионалами людей, чьи спортивные успехи потверждены соответствующими званиями, они должны иметь определенное количество побед на соревнованиях соответсвующего уровня, медали. Но ни в коем случае не деньги... Почитайте об определении профессионал например для бодибилдеров по версии IFBB. Хотя вроде Бродяга где-то упоминал уже о нормативах. PS Если бы определяющим в понятии профессионал в спорте были бы раскрученность и деньги, то самым большим профи в спорте был бы наш "земляк" из Сиэтла Билли Гейтс :lol:

Ark · Post by **Ark** » 26 Jul 2003 07:20

Бродяга wrote:
Roo wrote:
Бродяга wrote:
Roo wrote:
Бродяга wrote:Делал раз становую. Начал разогреваться со 150, все вроде тихо, спокойно... Потом довесил блинов до 200, слонопотамы стали как-то озираться и нехорошо переговариваться. Когда поднял вес до 250.

Килограммов?

Да киллограмов, а что? Нормальный вес IMHO

Хум хау... Примерно уровень Мастера Спорта по пауэрлифтингу (от весовой категории зависит, конечно), так что насчет нормального веса это Вы скромничаете.

Собственный вес 110кг, приседаю 200кг, становая 250, лежа жму 100. Больше не могу. Плечо не позволяет. Эти <sensored> врачи даже слышать не хотят о том чтобы его полечить. Бросай билдинг и все. Уроды. Ничего, мне мой врач пришлет и шприцы и ампулы с Ташкента.

Ой, а можно, я детство вспомню? :mrgreen:

240 -- приседание со штангой на плечах,
290 -- становая тяга (тогда была непопулярна, однако мы включали изометрические упражнения, при этом ставить надо было такой вес, чтобы нельзя было оторвать от земли, так 290 я вытягивал, загибался на 300),
145 -- жим лежа,
145 -- рывок,
180 -- толчок.

Сейчас могу только вспоминать. Однако есть что!

late_morning_girl · Post by **late_morning_girl** » 26 Jul 2003 07:22

DeusX wrote:А можно "северному" ограниченному любителю спорта, "видевшему море несколько раз в жизни" и "по старой привычке все оплевывать на всякий случай" сказать, что признак профессионализма - не в количестве наклеек на ж... на желтой майке лидера! К примеру,моя жена - настоящий профессионал в спорте (а не полупрофессионал как ваш сын ), так вот никаких реклам у неё на кимоно не было и нет. Что же выходит, по вашему - чем больше наклеек -тем выше уровень спортивного мастерства? И все же в ваших постах сквозит великоамериканский снобизм - как же, вы ВСЕ прекрасно знаете, во ВСЕМ прекрасно разбираетесь, ваш интеллект НАИВЫСШИЙ, ваша логика БЕСПРЕКОСЛОВНА. Куда уж нам бедным неотесанным "северным болванам", к тому же , "видевшим море несколько раз в жизни". Я не могу понять, почему так реагируют на вопрос о позорных амер. плавках именно женщины? Если вам они так нравяться - одевайте их и ходите в них, зачем же вешать ярлыки на тех, кто их носить не хочет?

Прямо истерика какая-то...
Я вообще-то среагировала на заявки о том, что "позорники" придумали, чтобы дряблое тело прикрыть. Kогда ситуация совершенно противоположная, как Вам тут пыталась обьяснить Цаца, которую Вы тут высмеивали. Разве нет? Что это Вы так завелись-то? Сына я припомнила по поводу того, что фигура у него отличная, на неспортивных парней вообще-то спортивных реклам не вешают. Или вы будете утверждать, противоположное? Tем не менее Вы его Ваши любимые короткие плавки на пляже одеть не заставите. В спортивном бассейне - пожалуйста.
А нащет

великоамериканский снобизм - как же, вы ВСЕ прекрасно знаете, во ВСЕМ прекрасно разбираетесь

Это у Вас комплексы.
Просто я не рассуждаю о том, в чем не разбираюсь. По крайней мере стараюсь этого не делать. Чего и Вам советую. Где Вы увидели снобизм, интересно? Вы прочитайте что я писала - чем ето хуже того, что понаписали мне Вы? По-моему гораздо вежливее и спокойнее... :pain1:

И который раз Вам повторяю - носите что хотите - никто никаких ярлыков не вешает - Вам просто популярно обьяснили происхождение "позорников" - кстати - это Ваше слово, Вы мне еще тут будете про ярлыки?

Куда уж нам бедным неотесанным "северным болванам", к тому же , "видевшим море несколько раз в жизни".

Ну и не стыдно так передергивать? Хоть бы кавычками не выделяли, ведь такого в тексте не было... Или Вы действительно это прочли?
Нет, у вас точно проблемы ... :roll:

Прям по Фрейду, надо же...

late_morning_girl · Post by **late_morning_girl** » 26 Jul 2003 07:25

DeusX wrote:Нет, Elka_CA, я считаю профессионалами людей, чьи спортивные успехи потверждены соответствующими званиями, они должны иметь определенное количество побед на соревнованиях соответсвующего уровня, медали. Но ни в коем случае не деньги... Почитайте об определении профессионал например для бодибилдеров по версии IFBB. Хотя вроде Бродяга где-то упоминал уже о нормативах. PS Если бы определяющим в понятии профессионал в спорте были бы раскрученность и деньги, то самым большим профи в спорте был бы наш "земляк" из Сиэтла Билли Гейтс

У Вас совершенно неверные понятия о профессиональном спорте.

Привет

КАК тренироваться в залах Америки?

Re: КАК тренироваться в залах Америки?