Обратился в Vegan, есть ли на привете такие же ненормальные как я?

[Eugenius]

Уже месяц как Vegan. Решил попробовал ради интереса, но думаю продолжать.
Самочувствие, настроение, сон улучшились
Потерял 6 поундов за месяц и вроде остановился.
Eм все подряд не животного происхождения, плюс B12 (2000mg a week), Omega3 (flax seeds)
Есть ли кто тут и виганистов??? Интересно пообщаться.

[IncognitoRU]

Уже месяц как Vegan. Решил попробовал ради интереса, но думаю продолжать.
Самочувствие, настроение, сон улучшились
Потерял 6 поундов за месяц и вроде остановился.
Eм все подряд не животного происхождения, плюс B12 (2000mg a week), Omega3 (flax seeds)
Есть ли кто тут и виганистов??? Интересно пообщаться.

Я без мяса не могу. Не представляю как вегетарианцы и вегинисты выживают без вкусненького мяска или свеженькой рыбки или устриц. Как можно выжить без домашнего вкуснятцкого куриного супчика с прозрачным бульоном и шпинатом и мясом и сердечками курицы?? Как можно выжить без горячего борща где плавают вкусные кусочки говядины и short ribs в красном с золотым отливом бульоне??
Как можно выжить без стейка который кровоточит как только порезали его ножом?? Какможно выжить без домашних нежных и сочных котлеток?
Я никогда не смогу бросить все это.


Sent from my iPhone using Tapatalk

[Eugenius]

Первые две недели было трудно, но сейчас почти не тянет.
Куча ресторанов где можно есть vegan.
Труднее всего переделать меню домашних блюд, которые привык готовить.
Но сейчас легче - полно вкусного vegan, просто надо переключиться ...

[thinker]

Желудок дан человеку с одной только целью - переваривать мясо. Что будет если мясо не станет в него поступать? Как и любой орган, которым долго не пользуются, атрафируется за ненадобностью. Мыжцы желудка также ослабнут. Что будет если потом снова начать есть мясо? Будет реально плохо. Я не отговариваю от vegan, но вы должны знать, что вас ждет в будущем.

[Anushka]

Уже месяц как Vegan. Решил попробовал ради интереса, но думаю продолжать.
Самочувствие, настроение, сон улучшились
Потерял 6 поундов за месяц и вроде остановился.
Eм все подряд не животного происхождения, плюс B12 (2000mg a week), Omega3 (flax seeds)
Есть ли кто тут и виганистов??? Интересно пообщаться.

Молодец, поздравляю! На ютюбе много хороших видео на эту тему, там очень интересные комменты под видео, где люди делятся своим опытом.

Я сама не веган, вес поддерживаю в норме с intermittent fasting, это для меня лучше работает.

[Healer]

Уже месяц как Vegan. Решил попробовал ради интереса, но думаю продолжать.
Самочувствие, настроение, сон улучшились
Потерял 6 поундов за месяц и вроде остановился.
Eм все подряд не животного происхождения, плюс B12 (2000mg a week), Omega3 (flax seeds)
Есть ли кто тут и виганистов??? Интересно пообщаться.

Я без мяса не могу. Не представляю как вегетарианцы и вегинисты выживают без вкусненького мяска или свеженькой рыбки или устриц. Как можно выжить без домашнего вкуснятцкого куриного супчика с прозрачным бульоном и шпинатом и мясом и сердечками курицы?? Как можно выжить без горячего борща где плавают вкусные кусочки говядины и short ribs в красном с золотым отливом бульоне??
Как можно выжить без стейка который кровоточит как только порезали его ножом?? Какможно выжить без домашних нежных и сочных котлеток?
Я никогда не смогу бросить все это.


Sent from my iPhone using Tapatalk

Продолжайте, пожалуйста. Еще не совсем убедительно.

[Just Elk]

...
Самочувствие, настроение, сон улучшились
...

Placebo effect

[Anushka]

Желудок дан человеку с одной только целью - переваривать мясо. Что будет если мясо не станет в него поступать? Как и любой орган, которым долго не пользуются, атрафируется за ненадобностью. Мыжцы желудка также ослабнут. Что будет если потом снова начать есть мясо? Будет реально плохо. Я не отговариваю от vegan, но вы должны знать, что вас ждет в будущем.

Да ничего страшного не будет. Иногда веганы после долгих лет веганизма возврашаются к мясу, и все нормально у них.

[Andriy777]

https://www.youtube.com/watch?v=BcUADb8kclw

[Айва]

Уже месяц как Vegan.

Веган или вегетарианец? А то ведь в первом случае все кожаные ремни, ботинки, восковые свечи
т.д. придётся выкинуть.

[Easbayguy]

Желудок дан человеку с одной только целью - переваривать мясо. Что будет если мясо не станет в него поступать? Как и любой орган, которым долго не пользуются, атрафируется за ненадобностью. Мыжцы желудка также ослабнут. Что будет если потом снова начать есть мясо? Будет реально плохо. Я не отговариваю от vegan, но вы должны знать, что вас ждет в будущем.

Организм перешел/перейдет на расщепление мышц, ввиду отсутствия протеина в диете.
Хотя если молочку оставить, типа казеинового протеина, плюс яйца.

[Eugenius]

Желудок дан человеку с одной только целью - переваривать мясо. Что будет если мясо не станет в него поступать? Как и любой орган, которым долго не пользуются, атрафируется за ненадобностью. Мыжцы желудка также ослабнут. Что будет если потом снова начать есть мясо? Будет реально плохо. Я не отговариваю от vegan, но вы должны знать, что вас ждет в будущем.

Пример горилла, самый большой примат - 99% вегетарианец и 1% есть насекомых
На самом деле, все приматы и человек в том числе это вегетарианцы по природе.

[Eugenius]

Уже месяц как Vegan. Решил попробовал ради интереса, но думаю продолжать.
Самочувствие, настроение, сон улучшились
Потерял 6 поундов за месяц и вроде остановился.
Eм все подряд не животного происхождения, плюс B12 (2000mg a week), Omega3 (flax seeds)
Есть ли кто тут и виганистов??? Интересно пообщаться.

Молодец, поздравляю! На ютюбе много хороших видео на эту тему, там очень интересные комменты под видео, где люди делятся своим опытом.

Я сама не веган, вес поддерживаю в норме с intermittent fasting, это для меня лучше работает.

Большое спасибо, а то коменты выше про мясные блюда сильно не в тему топика.

[Eugenius]

Желудок дан человеку с одной только целью - переваривать мясо. Что будет если мясо не станет в него поступать? Как и любой орган, которым долго не пользуются, атрафируется за ненадобностью. Мыжцы желудка также ослабнут. Что будет если потом снова начать есть мясо? Будет реально плохо. Я не отговариваю от vegan, но вы должны знать, что вас ждет в будущем.

Организм перешел/перейдет на расщепление мышц, ввиду отсутствия протеина в диете.
Хотя если молочку оставить, типа казеинового протеина, плюс яйца.

Не так, протеина растительного происхождения в природе больше чем животного. Самое большое животное на суше слон исключительно ест растительное. Даже слегка не так, сами животные не вырабатывают белок - все из растений или мяса других животных, который расщепляется в амино кислоты.
Я сам не заметил потери мышечной массы - "качаюсь" с 18 лет

[Easbayguy]

Желудок дан человеку с одной только целью - переваривать мясо. Что будет если мясо не станет в него поступать? Как и любой орган, которым долго не пользуются, атрафируется за ненадобностью. Мыжцы желудка также ослабнут. Что будет если потом снова начать есть мясо? Будет реально плохо. Я не отговариваю от vegan, но вы должны знать, что вас ждет в будущем.

Организм перешел/перейдет на расщепление мышц, ввиду отсутствия протеина в диете.
Хотя если молочку оставить, типа казеинового протеина, плюс яйца.

Не так, протеина растительного происхождения в природе больше чем животного. Самое большое животное на суше слон исключительно ест растительное. Даже слегка не так, сами животные не вырабатывают белок - все из растений или мяса других животных, который расщепляется в амино кислоты.
Я сам не заметил потери мышечной массы - "качаюсь" с 18 лет

Так молочку + Протеин + яйца то едите или нет? Энтузиазм новоoбращенных всегда умиляет.