Women and weights

Сабина
Уже с Приветом
Posts: 19041
Joined: 11 Jan 2012 09:25
Location: CA

Re: Women and weights

Post by Сабина »

goldenstate wrote:Вид сзади бы дополнил картину.
Ну и поскольку вы предметно анализируйте, то вот пожалуйста дополняю картину :D
Вид сзади он весь от правильного ракурса зависит :mrgreen: , а тут как раз таки не разгуляешься перед зеркалом :roll:
Last edited by Сабина on 24 May 2014 20:43, edited 1 time in total.
https://www.youtube.com/watch?v=wOwblaKmyVw
User avatar
goldenstate
Уже с Приветом
Posts: 5340
Joined: 20 Jun 2012 23:36
Location: чемодан-вокзал-SFBA

Re: Women and weights

Post by goldenstate »

LoL. :D
Сабина
Уже с Приветом
Posts: 19041
Joined: 11 Jan 2012 09:25
Location: CA

Re: Women and weights

Post by Сабина »

Сабина wrote: Впрочем последняя версия на которую я ходила -наш местный стиль UJam -очень понравился, танцевали не хуже JLo, а не тоскливая зумба, но и то надоело.
Вот он UJam чтобы поиметь представление. Точнее это их флешмобы

на свадьбе основательницы стиля Suzy С в Сан Озе

phpBB [video]


на warriors game

phpBB [video]


в Сан Франциске

phpBB [video]
https://www.youtube.com/watch?v=wOwblaKmyVw
Сабина
Уже с Приветом
Posts: 19041
Joined: 11 Jan 2012 09:25
Location: CA

Re: Women and weights

Post by Сабина »

goldenstate wrote:LoL. :D
И все :oops: ? А где предметный анализ :D ?
https://www.youtube.com/watch?v=wOwblaKmyVw
User avatar
goldenstate
Уже с Приветом
Posts: 5340
Joined: 20 Jun 2012 23:36
Location: чемодан-вокзал-SFBA

Re: Women and weights

Post by goldenstate »

Сабина wrote:
goldenstate wrote:LoL. :D
И все :oops: ? А где предметный анализ :D ?
тот случай когда нет желания теории разводить.
Сабина
Уже с Приветом
Posts: 19041
Joined: 11 Jan 2012 09:25
Location: CA

Re: Women and weights

Post by Сабина »

goldenstate wrote: тот случай когда нет желания теории разводить.
А я так старалась что чуть шею не свернула :D
Будем считать что там с симметрией более благополучная картина и еженедельными тренировками исключительно этой части тела можно не торопиться 8)
https://www.youtube.com/watch?v=wOwblaKmyVw
User avatar
Айва
Уже с Приветом
Posts: 24508
Joined: 22 Dec 2002 08:07

Re: Women and weights

Post by Айва »

Сабина wrote:
goldenstate wrote:Вид сзади бы дополнил картину.
Ну и поскольку вы предметно анализируйте, то вот пожалуйста дополняю картину :D
Голдена уважила, а нам фигу, значицца? :no:
Понимать меня не обязательно. Обязательно любить и кормить вовремя.(с)Чеширский Кот
User avatar
goldenstate
Уже с Приветом
Posts: 5340
Joined: 20 Jun 2012 23:36
Location: чемодан-вокзал-SFBA

Re: Women and weights

Post by goldenstate »

Сабина wrote:
goldenstate wrote: тот случай когда нет желания теории разводить.
А я так старалась что чуть шею не свернула :D
Будем считать что там с симметрией более благополучная картина и еженедельными тренировками исключительно этой части тела можно не торопиться 8)
Я заценил. :great: Надеюсь и симметрия есть.
Сабина
Уже с Приветом
Posts: 19041
Joined: 11 Jan 2012 09:25
Location: CA

Re: Women and weights

Post by Сабина »

Айва wrote:
Сабина wrote:
goldenstate wrote:Вид сзади бы дополнил картину.
Ну и поскольку вы предметно анализируйте, то вот пожалуйста дополняю картину :D
Голдена уважила, а нам фигу, значицца? :no:
А вас тут не стояло рано утром :razz: . Тебя уважу конечно, тем более что ты мне сразу все по полкам разложишь куда и чего накачать и чем заодно ;)

Я правда от компа давно отошла, так что если с айпада боком выйдет - селяви
https://www.youtube.com/watch?v=wOwblaKmyVw
User avatar
Fedot
Уже с Приветом
Posts: 2420
Joined: 18 Jul 2005 04:22
Location: Moscow -> NYC

Re: Women and weights

Post by Fedot »

Айва wrote:
Сабина wrote:
goldenstate wrote:Вид сзади бы дополнил картину.
Ну и поскольку вы предметно анализируйте, то вот пожалуйста дополняю картину :D
Голдена уважила, а нам фигу, значицца? :no:
Можно мне тоже копию, пжлста? А то я с вами только частично знаком: голова, живот, ногти и кроссовки. Хотелось бы восстановить всю картину.
Сабина
Уже с Приветом
Posts: 19041
Joined: 11 Jan 2012 09:25
Location: CA

Re: Women and weights

Post by Сабина »

Fedot wrote: Можно мне тоже копию, пжлста? А то я с вами только частично знаком: голова, живот, ногти и кроссовки. Хотелось бы восстановить всю картину.
Приезжайте в гости :D
https://www.youtube.com/watch?v=wOwblaKmyVw
User avatar
olley
Мистер Привет 2015
Posts: 7606
Joined: 26 Mar 2002 10:01
Location: San Diego

Re: Women and weights

Post by olley »

goldenstate wrote:Кстати да убрать жир с живота для женщин труднее чем для мужчин.
По-моему наоборот. С живота легче убрать женщинам, а мужчинам легче иметь нежирную задницу и бедра.
Природа заботится о том чтобы защитить и теплоизолировать женский живот и старается откладывать там жирок.
У женщин "природа старается откладывать жирок" на бедрах.
olley
User avatar
goldenstate
Уже с Приветом
Posts: 5340
Joined: 20 Jun 2012 23:36
Location: чемодан-вокзал-SFBA

Re: Women and weights

Post by goldenstate »

olley wrote:
goldenstate wrote:Кстати да убрать жир с живота для женщин труднее чем для мужчин.
По-моему наоборот. С живота легче убрать женщинам, а мужчинам легче иметь нежирную задницу и бедра.
Природа заботится о том чтобы защитить и теплоизолировать женский живот и старается откладывать там жирок.
У женщин "природа старается откладывать жирок" на бедрах.
Наши мнения были бы вполне равноправными, если бы не мой аргумент о том что природа защищает женский живот. Нафик ей защищать бедра :pain1:
Сабина
Уже с Приветом
Posts: 19041
Joined: 11 Jan 2012 09:25
Location: CA

Re: Women and weights

Post by Сабина »

goldenstate wrote:Наши мнения были бы вполне равноправными, если бы не мой аргумент о том что природа защищает женский живот. Нафик ей защищать бедра :pain1:
По теории молококормления младенцев - и то и другое потому что там жир хорошо откладывается :D
Ну и конечно у каждой женщины есть еще индивидуальные особенности
https://www.youtube.com/watch?v=wOwblaKmyVw
User avatar
goldenstate
Уже с Приветом
Posts: 5340
Joined: 20 Jun 2012 23:36
Location: чемодан-вокзал-SFBA

Re: Women and weights

Post by goldenstate »

Сабина wrote:По теории молококормления младенцев
Здесь я не силён. :D
User avatar
Aligator
Уже с Приветом
Posts: 4178
Joined: 01 Jun 2013 23:01

Re: Women and weights

Post by Aligator »

goldenstate wrote: У женщин "природа старается откладывать жирок" на бедрах.
Наши мнения были бы вполне равноправными, если бы не мой аргумент о том что природа защищает женский живот. Нафик ей защищать бедра :pain1:[/quote]
Ваш аргумент может быть бы и имел смысл, если бы не шел в разрез с физиологией. У межчин жир, в первую очередь, откладывается на животе, у женщин - на ягодицах.
User avatar
goldenstate
Уже с Приветом
Posts: 5340
Joined: 20 Jun 2012 23:36
Location: чемодан-вокзал-SFBA

Re: Women and weights

Post by goldenstate »

Мы говорим о подкожном жире на животе который легче скапливается у женщин в общем и целом (бывают всякие исключения).

А у мужчин пузо чаще из-за жира который окружает внутренние органы, он глубже под мышцами живота, поэтому такой живот чаще "пружинит" если на него нажать.

Не самая интересная тема для меня, так что я закругляюсь.
User avatar
Fedot
Уже с Приветом
Posts: 2420
Joined: 18 Jul 2005 04:22
Location: Moscow -> NYC

Re: Women and weights

Post by Fedot »

Сабина wrote:
Fedot wrote: Можно мне тоже копию, пжлста? А то я с вами только частично знаком: голова, живот, ногти и кроссовки. Хотелось бы восстановить всю картину.
Приезжайте в гости :D
Спасибо! Вдохновлённый предстоящей поездкой, вынес вчера свое бренное тело на 7-мильную пробежку, так бы не за что не пошел. Летел как птица. Ну не как орел .., но уж точно не хуже гагары. Потрясающий эффект форума на мои усилия в области фитнеса!

Как приеду отстучу телеграмму.
Сабина
Уже с Приветом
Posts: 19041
Joined: 11 Jan 2012 09:25
Location: CA

Re: Women and weights

Post by Сабина »

Fedot wrote:
Сабина wrote:
Fedot wrote: Можно мне тоже копию, пжлста? А то я с вами только частично знаком: голова, живот, ногти и кроссовки. Хотелось бы восстановить всю картину.
Приезжайте в гости :D
Спасибо! Вдохновлённый предстоящей поездкой, вынес вчера свое бренное тело на 7-мильную пробежку, так бы не за что не пошел. Летел как птица. Ну не как орел .., но уж точно не хуже гагары. Потрясающий эффект форума на мои усилия в области фитнеса!

Как приеду отстучу телеграмму.
Супер, всегда рада помочь :great: . По себе знаю что вдохновение - это практически дело в шляпе.
За телеграммку отдельное спасибо, а то ж надо скоординировать с другими желающими :lol:
https://www.youtube.com/watch?v=wOwblaKmyVw
Iska
Уже с Приветом
Posts: 4176
Joined: 20 Aug 2009 22:58

Re: Women and weights

Post by Iska »

Я силовыми как таковыми не занимаюсь. Я вообще никаким фитнесом пока не занимаюсь, просто делаю отжимания от пола через день. Мне отжимания нравятся тем, что упражняются многие мышцы(мышцы рук, живота, ног), то есть, для лентяев как я самое то :-) Вот мое фото без всяких претензий на мышцы :-) Просто обыкновенные отжимания могут держать в тонусе все тело по моим наблюдениям.
You do not have the required permissions to view the files attached to this post.
Easbayguy
Уже с Приветом
Posts: 10632
Joined: 17 Jul 2003 22:11

Re: Women and weights

Post by Easbayguy »

Iska wrote:Я силовыми как таковыми не занимаюсь. Я вообще никаким фитнесом пока не занимаюсь, просто делаю отжимания от пола через день. Мне отжимания нравятся тем, что упражняются многие мышцы(мышцы рук, живота, ног), то есть, для лентяев как я самое то :-) Вот мое фото без всяких претензий на мышцы :-) Просто обыкновенные отжимания могут держать в тонусе все тело по моим наблюдениям.
:great:
Пх'нглуи мглв'нафх Ктулху Р'лайх угахнагл фхтагн
User avatar
Fedot
Уже с Приветом
Posts: 2420
Joined: 18 Jul 2005 04:22
Location: Moscow -> NYC

Re: Women and weights

Post by Fedot »

Iska wrote:Я силовыми как таковыми не занимаюсь. Я вообще никаким фитнесом пока не занимаюсь, просто делаю отжимания от пола через день. Мне отжимания нравятся тем, что упражняются многие мышцы(мышцы рук, живота, ног), то есть, для лентяев как я самое то :-) Вот мое фото без всяких претензий на мышцы :-) Просто обыкновенные отжимания могут держать в тонусе все тело по моим наблюдениям.
с вашим ростом, я бы еще планки рекомендовал. 10 против 1 -- минуту вам не простоять.
User avatar
goldenstate
Уже с Приветом
Posts: 5340
Joined: 20 Jun 2012 23:36
Location: чемодан-вокзал-SFBA

Re: Women and weights

Post by goldenstate »

Иска, но кардио то вы делаете регулярно. Не поверю если нет. :)
User avatar
Koluchka
Новичок
Posts: 26
Joined: 26 Feb 2014 18:02

Re: Women and weights

Post by Koluchka »

goldenstate wrote:Иска, но кардио то вы делаете регулярно. Не поверю если нет. :)
до сорока лет этим можно не заморачиваться. И так хорошо смотрится :D
Iska
Уже с Приветом
Posts: 4176
Joined: 20 Aug 2009 22:58

Re: Women and weights

Post by Iska »

Fedot wrote:
Iska wrote:Я силовыми как таковыми не занимаюсь. Я вообще никаким фитнесом пока не занимаюсь, просто делаю отжимания от пола через день. Мне отжимания нравятся тем, что упражняются многие мышцы(мышцы рук, живота, ног), то есть, для лентяев как я самое то :-) Вот мое фото без всяких претензий на мышцы :-) Просто обыкновенные отжимания могут держать в тонусе все тело по моим наблюдениям.
с вашим ростом, я бы еще планки рекомендовал. 10 против 1 -- минуту вам не простоять.
Это еще почему? :D Я могу и 5 минут простоять :-) По-моему, планки легче, чем отжимания.

Return to “Фитнес”