Multivitamins review

[Колхозник]

Вот, хочу попробовать какие-нибудь чудо мульти-витамины..
Кто што ест?

Для справки: http://www.multivitaminguide.org/
Ну и смотреть ПДФ приаттаченный.

[Колхозник]

Порылся еще чуток...
http://www.amazon.com/Comparative-Guide ... Descending

Говорят что данное "исследование" на самом деле реклама от USANA...
Ну вот, опять соврали...
Ну может список "хороших" витаминов хоть боле-мене годный все еще для колхозников?
Шо скажут эксперты?

[Uzito]

Дык дюжиной топиков ниже мы все сказали уже.
viewtopic.php?f=10&t=184918

[Колхозник]

Дык дюжиной топиков ниже мы все сказали уже.
viewtopic.php?f=10&t=184918

Ну хорошо..
Другими словами - бренды из приведенного списка помеченные как "ниже среднего" действительно так плохи? Стоит их избегать т.к. деньги на ветер?

[Uzito]

Другими словами - бренды из приведенного списка помеченные как "ниже среднего" действительно так плохи? Стоит их избегать т.к. деньги на ветер?

Скорее деньги в унитаз.
На вашем мультивитаминном сайте я поковырялся, но так и не понял как они вывели Optimal Daily intake и критерии усвояемости и совместимости.

[Колхозник]

Другими словами - бренды из приведенного списка помеченные как "ниже среднего" действительно так плохи? Стоит их избегать т.к. деньги на ветер?

Скорее деньги в унитаз.
На вашем мультивитаминном сайте я поковырялся, но так и не понял как они вывели Optimal Daily intake и критерии усвояемости и совместимости.

Спасибо что смотрели!
Посмотрите в самом PDF (attached) - если не смотрели еще.
Там есть Аппендих А в котором якобы все истолковано...
Для меня все выглядит официально...
Однако они поди и живут на вранье таким колхозникам как я. Может не зря люди бочку катят... а может и зря..

[Uzito]

Посмотрите в самом PDF (attached) - если не смотрели еще.
Там есть Аппендих А в котором якобы все истолковано...

В PDF почему-то Optimal Daily Intake сильно отличаются от вебсайта и опять же непонятно откуда они эти значения взяли.

[zigzag]

Ну может список "хороших" витаминов хоть боле-мене годный все еще для колхозников?
Шо скажут эксперты?

я не эксперт, могу посоветовать почитать экспертов, которые помогли мне разобраться боль-мень.

Например здесь.
http://www.amenclinics.com/conditions/optimize-my-brain

Для начала, как Др. Амен рекоммендует надо проверить себя со всех сторон. У него есть оборудование сканирующее голову со всех сторон. Особенно переднюю часть, pre frontal cortex. Много что нового там можно найти. Или просто ответить на вопросник, для того чтобы сделать выводы какие именно витамины/гормоны вам нужны. По мне так, почти все нужны, но некоторые особенно нужнее.

Это научный подход, но не у всех есть возможность попасть в подобную клинику и делать сканирование, поэтому можно почитать книги и делать выводы самим. Тоже помогает, хотя и действуем наугад.
http://store.amenclinics.com/books-and-media

Если понравится, можно попробовать купить его витамины, сразу скажу, что я пока еще не покупала, но собираюсь.
http://store.amenclinics.com/supplements

Пока я покупаю в магазинах, но всегда смотрю на то, чтобы было указано, что они сделаны на натуральных продуктах. Еще есть специализированные на витаминах магазины. Тоже пока не разочаровалась.

[Kulema]

Zigzag, а зачем голову сканировать? Разве так будет виден химический состав крови или это для чего то другого? Flow это же сосуды. Вит Д например, там виден не будет

[zigzag]

Zigzag, а зачем голову сканировать? Разве так будет виден химический состав крови или это для чего то другого? Flow это же сосуды. Вит Д например, там виден не будет

дохтур говорит так легче диагностировать, что у вас происходит, причем не только в голове, но и во всем теле. Еще говорит, что большинство болезней от наших мыслей бывают.
http://www.amenclinics.com/the-science/ ... -treatment

Все стрессы, переживания, болезни и прочее оставляют вмятины в мозгах, меняют цвет и так далее. Погуглите для примера Prefrontal cortex до и после лечения.
http://en.wikipedia.org/wiki/Prefrontal_cortex

Витами D не виден скорее всего, но последствия его нехватки может даже видно.

[Maw Hogben]

Вмятины в мозгах.... и нет мыслей, нет болезней... прекрасно, прекрасно...

[SK]

Вот, хочу попробовать какие-нибудь чудо мульти-витамины..
Кто што ест?

Для справки: http://www.multivitaminguide.org/
Ну и смотреть ПДФ приаттаченный.

Есть рейтинги производителей, но они как правило платные. Swanson приличная компания, некоторые продукты из Vitamin Shoppe и Costco.

[zigzag]

Вмятины в мозгах....

вмятины еще ничего, мозги иногда если не исчезают, то уменьшаются, как например вследствии депрессии или психологической травмы....такие вот, котята

Ну и конечно физические удары не помогают.
Мохамед Али был великим боксером используя тактику того, что позволял бить себя, пока соперники не расслаблялись, а потом нападал на них. В конечном итоге получил синдром Паркинсона.

The fight took place on October 2, 1980 in Las Vegas with Holmes easily dominating Ali, who was weakened from thyroid medication he had taken to lose weight. Giachetti called the fight "awful... the worst sports event I ever had to cover." Actor Sylvester Stallone at ringside said it was like watching an autopsy on a man who is still alive.[31] Ali's trainer Angelo Dundee finally stopped the fight in the eleventh round, the only fight Ali lost by knockout. The Holmes fight is said to have contributed to Ali's Parkinson's syndrome.[32] Despite pleas to definitively retire, Ali fought one last time on December 21, 1981 in Nassau against Trevor Berbick, losing a ten-round decision.

[Kulema]

дохтур говорит так легче диагностировать, что у вас происходит, причем не только в голове, но и во всем теле. Еще говорит, что большинство болезней от наших мыслей бывают.
http://www.amenclinics.com/the-science/ ... -treatment
но.

Ссылка отличная, спасибо! Но там, конечно не витамины диагностируют, а вполне себе болезни и состояния, лечение которых уберет симптомы. То есть если у человека определенное поражение мозга то лечение помогает, а если не усваивается вит В, например, но в мозгах изменения еще не произошли, то скан не сильно поможет, да?

[zigzag]

Ссылка отличная, спасибо! Но там, конечно не витамины диагностируют, а вполне себе болезни и состояния, лечение которых уберет симптомы. То есть если у человека определенное поражение мозга то лечение помогает, а если не усваивается вит В, например, но в мозгах изменения еще не произошли, то скан не сильно поможет, да?

Там если пойти дальше по ссылкам можно найти описание лечения этим доктором. Например с anxiety
http://www.amenclinics.com/conditions/anxiety-issues

жаль если какие то саплементы не помогают. По крайней мере с изучением человек будет не гадать, но знать, что с ним происходит. Тогда уже вместе с доктором будет легче искать альтернативы лечения. Хотя некоторые болезни, как например alzheimer конечно же не лечатся....пока. Кстати в телефильме грэйс анатоми часто показывают как делают сканирование головы и определяют уровень болезней alzheimer у пациентов. Если эта степень зашла не слишком далеко, то оперируют. Ну это в фильме, может в реальной жизни также.

Пример с alzheimer конечно же экстремальный, мы же пока говорим о витаминах. Привела пример потому что спросили насколько помогает сканирование. Я не эксперт, но думаю даже если не помогает в лечением, то хотя бы дает ясность о вашем состоянии.