Orbitord wrote:А кофе не то что лекарство, это наркотик, его можно пить ведрами?
читаем:
http://www.medlinks.ru/article.php?sid=20919
Ишемическая болезнь сердца
Долгое время считалось, что кофе плохо действует на сердце и может вызвать ИБС
...
Риск развития ИБС достоверно не возрастал при потреблении КБК в сочетании с курением и другими факторами. Таким образом, исследование доказало, что потребление кофе не являлось важной причиной развития ИБС у испытуемых.
...
Кофе долго обвиняли в том, что он повышает АД.
...
По сравнению с не употребляющими кофе у кофеманов чаще поднималось АД в течение всего наблюдения, но это ассоциировалось с потреблением 5 чашек в день или более (с учетом упомянутых факторов риска эта ассоциация статистически не достоверна). После многих лет наблюдения авторы пришли к выводу, что потребление кофе ассоциируется с очень небольшим повышением АД, которое, по-видимому, играет весьма незначительную роль в развитии гипертонии.
Более того, в Рекомендациях Европейского кардиологического общества, Европейского общества по изучению атеросклероза, Европейского общества по изучению гипертонии кофе молотый и быстрорастворимый входит в число рекомендуемых продуктов при гиполипидемической диете. Однако не рекомендуется пить кофе, сваренный по-турецки [3].
разумеется если пить крепкий эспрессо вёдрами (буквально) то можно загнать сердце. но при умеренном потреблении вреда не будет.
Личные наблюдения: если начинаю увелекаться кофе (те самые 5 чашек в день) то давление начинает держаться на уровне 130/90. Если снова начинаю пить 1-2 в день, то возвращается на нормальный уровень 120/80.
Not everyone believes what I believe but my beliefs do not require them to.
