Дневной сон

[verzlo]

Всем привет!
Вопрос такой, в каком возрасте ваши дети отказались от дневного сна ? Или вы их отучали? Как происходил у вас этот процесс? Интересен личный опыт...
Спасибо.
Наташа.

[КатяС]

Всем привет!
Вопрос такой, в каком возрасте ваши дети отказались от дневного сна ? Или вы их отучали? Как происходил у вас этот процесс? Интересен личный опыт...
Спасибо.
Наташа.

Ой, это так у всех по разному. Моя отказалась сама в 3 с половиной года. Началось где-то лет с 3 - сначала стала дольше перед сном крутиться, потом час песни орала и где-то с пол часика просто лежала спокойно, ну а потом час - полтора орала песни, выходила и говорила "мама, я уже проснулась" Ну а в 3,5 совсем отказалась ложиться. Но до 3 лет она без дневного сна просто не могла. А вот у подруги сынуля в год мог обойтись без дневного сна и ничего - прекрасно себя чувствовал

[sergeibob]

Всем привет!
Вопрос такой, в каком возрасте ваши дети отказались от дневного сна ? Или вы их отучали? Как происходил у вас этот процесс? Интересен личный опыт...
Спасибо.
Наташа.

Наш в 4.5 года - если очень настаивать, то спит, если нет, то не спит. В детском саду обычно не спит хотя их там и укладывают. Ето так лет с 3.5.

Младшии - 2 года, и без сна не может, хотя и не хочет засыпать.

А к чему отучать?

[Newsya]

Мои дети спали днём до 5 - 6 лет. Младшего - 5.5 лет - укладываю днём, если он утром встал рано, раз в 2-3 дня. Вообще потребность в дневном сне зависит от способности ребёнка долго спать ночью. Мои все - жаворонки, им не хватало ночного сна. Меня учили, что ребёнку 3-6 лет нужно в среднем 12 часов сна в сутки, вот и получается, что при ночном сне с 8 до 6 нужно добирать пару часов днём.
По-моему, дневной сон - отличная вещь для родителей. Никогда не могла понять тех, кто торопится отучить от него своих детей...

[КатяС]

По-моему, дневной сон - отличная вещь для родителей. Никогда не могла понять тех, кто торопится отучить от него своих детей...

Это точно, но иногда появляется необходимость отучать - у моей знакомой девочка до 5 лет спала днем без задних ног, а потом в киндегаден пошла, а том до 3 дня, конечно, без сна, а дома спать - это пока домой придет, покушает, пока уснет - уже 4. Просыпалась в 6.30 а вечером ее, естественно было не уложить - до 12 бегала, а утром, соответственно - не поднять. Пришлось им ее отучать. Тяжело было. Это в России хорошо - дети до 7 лет в садике и днем могут спать.

[verzlo]

А к чему отучать?

Расскажу свою "проблему"
Моему сыну через месяц будет три года. Распорядок дня такой : встает утром в часов 7 ( + / - 15 минут) . Последний месяц - полтора, если поспит днем 1 - 1,5 часа (вернее уложу), то вечером засыпает не раньше 11.
Нюся, да дневной сон - мне нравится, даже очень , но ... а укладывать в 11 мне тоже не нравится . Если все-таки уложить раньше, то он плохо спит и часто просыпается или просто среди ночи час, а то и два не спит, порывается идти гулять...
Когда не укладываю его днем , вечером он , конечно, "никакой" и хнычет, но тогда его можно уложить в 9 - 9,30. Причем он заснет за 10 минут, а не за час... И спит, как "убитый".
Если решиться не укладывать днем, как долго может идти привыкание? И правильно ли я буду делать? Просто сейчас, он у меня день спит, два не спит. Видимо, нужно просто твердо решить и не возвращаться к дневному сну? А то так только путаница получается у ребенка...
Может у кого были подобные ситуации?

Наташа

[Goldie]

Мои бросили где-то около 2-х лет (насколько я помню). Честно говоря, мне дневной сон был очень неудобен. Особенно с младшим. Отменяются все планы, вся семья остается дома и ходит на цыпочках, т.к. у младшего дневной сон. Поэтому, когда они перестали хотеть спать днем, я не настаивала. В садике, правда, спали до 5 лет (за компанию, что ли )

[annushka13]

я где-то читала, что если ребенок не спит днем (в 2-3-4 года) , то обычно ето дети не уровновешанные, легко впадаюшие в истерики, с раслабленной нервной сыстемой. буду рада если ето не так, ссылок не дам-давно ето было. еше до появления моей дочки.
в 3 года ребенку надо как минимум 12 часов в день спать-если он берет ети часы ночью, то наверное не обязательно спать днем.
еше читала (ох было время-могла читать ) , если ребенок плохо засыпает вечером-хотя вроде как он давно уже бодроствовал и по всему положенно ему бы хотеть спать- значит он перевозбужден, иногда ето могут быть гости-но ето редко, если такое каждый день, может пересмотреть его режим-может он вечером телевизор смотрит и ето на него возбуждаюше влияет-ето кстати часто у деток бывает, может в игры с ним слишком подвыжные играют?
какой у него режим? в течение всего дня?

[Newsya]

Мне кажется, советовать здесь нельзя, можно только поделиться опытом. У моих детей на разных этапах возникали переходные периоды с 2-х дневными режимами, когда, скажем, день спим днём, ложимся позже, встаём позже(не в 6, а в 7), в этот день уже не спим днём, ложимся раньше(засыпает не в 10, а в , соответственно утром встанет рано и т.д. Иногда это длилось несколько дней, иногда - дольше. Я думаю, что такой режим можно себе позволить, если остальная семья не живёт напряжённой, расписанной по минутам жизнью. Моё личное мнение, что это менее вредно, чем хронический недосып.
Аннушка, я согласна с Вами насчёт повышенной возбудимости. С одним "но". Чаще всего родители перестают укладывать детей днём, если это трудно даётся. А такое чаще встречается у детей с повышенной возбудимостью, так что трудно сказать, что причина, а что - следствие.

[verzlo]

Спасибо всем.
Хочу добавить, что он у меня с рождения спит мало . И 12 часов в сутки он у меня и в год не спал, иногда правда, если приболел или сильно устал или еще чего-нибудь. Обычно режим был такой : подъем в пол-шестого(+ / - пол-часа), отбой вечером в 10 часов. Днем два сна , первый 40 минут (хоть часы засекай), второй - часа полтора.
Насчет возбудимости - не знаю. Невропатологи говорили, что это особенность ребенка и его режим. Ничего плохого не находили.
То, что он очень подвижный - это да.
По поводу режима. У меня вопрос,а как вы упорядочиваете игры вечером? Если он хочет скакать, ему что запрещать, вызывая слезы? Предложить что-то тихое - это мне кажется по-большей части - теория. Когда в 7 приходит папа с работы, как остановить его бешенный восторг и желание скакать, играть в баскетбол, кегли и просто кататься на папе.
И еще его, конечно, можно уложить "силой", но это будут слезы и действительно истерика ( причем и у родителей от такого укладывания). Привыкнет к режиму? А нужно ли такое привыкание, когда у него отход ко сну будет ассоциироваться со слезами?

[verzlo]

Мне кажется, советовать здесь нельзя, можно только поделиться опытом. У моих детей на разных этапах возникали переходные периоды с 2-х дневными режимами, когда, скажем, день спим днём, ложимся позже, встаём позже(не в 6, а в 7), в этот день уже не спим днём, ложимся раньше(засыпает не в 10, а в , соответственно утром встанет рано и т.д. Иногда это длилось несколько дней, иногда - дольше. Я думаю, что такой режим можно себе позволить, если остальная семья не живёт напряжённой, расписанной по минутам жизнью. Моё личное мнение, что это менее вредно, чем хронический недосып.

Нюся, вот и у нас такой режим сейчас , будем надеяться, что это переходный период. Наверное, стоит еще оставить как есть и смотреть на каждый день отдельно. Я не работаю, поэтому подстраиваться под него.
Я думаю, может это связано, еще с тем, что сейчас мало гуляем на улице (значительно меньше, чем летом) и он не очень устает? Да и вечерами-то зимой как правило дома.
Нюся, а зима в этом году у нас в Чикаго - холодная? Или она всегда такая? Мы здесь первый год.
Наташа.

[Goldie]

Хочу добавить, что он у меня с рождения спит мало . И 12 часов в сутки он у меня и в год не спал, иногда правда, если приболел или сильно устал или еще чего-нибудь.

Я бы в таком случае оставила в покое ребенка. Не хочет спать днем, и не надо. У меня старший сейчас спит (10 лет) меньше, чем я или мой муж. И когда был маленький, он тоже спал мало. Тоже было, что вставал среди ночи и начинал гулять, играть

Я сейчас вспомнила, что у нас тоже была такая проблема, как кто-то здесь писал - что дети поспят днем в саду, а потом вечером их невозможно уложить.

[Newsya]

ИМХО, если вечером ребёнок хочет скакать, а на попытку организовать тихие игры реагирует плачем, то ему пора было спать час назад.(Если, конечно, мама или папа пытались с ним играть в интересную игру, а не цыкали "не скачи, лучше пирамидку сложи", сами при этом занятые чем-то другим). Именно такое поведение и считают обычно перевозбуждением от усталости или переполнения эмоциями(Папа пришёл!). Папа, кстати, тоже часто считает, что лучшая игра с сыном - войнушка .Нас в особо бурные вечера спасает ванна с игрушками минут на 30.
Что касается прогулок - когда жили в апартменте, папа-марафонец долгими зимними вечерами ходил с трёхлетним неутомимым по лестницам из подвала на 4 этаж и обратно.
Зима холоднее, чем предыдущие 2, точнее - больше холодных дней. А вообще я люблю повторять, что в Чикаго нет климата, только погода, и та всё время разная
Наташа, а вы где в Чикаго?

[annushka13]

мы тоже когда дождливо выходили в подьезд гулять, холода не проблема-гуляли в любую погоду(ну может у нас уж очень сильных холодов не бывает), причем до дневного сна и вечером.
а так брали игрушки и по лестничам вверх-вниз, каляски ,машинки брали-вообшем всегда двигались.
и согласна я с Нюсей по поводу игр, если ребенок реагирует плачем-значит уже копризничает, только выбор игор должен проиcxодить не так что, хватит прыгать-иди рисуй, а сами своими делами заниматься-а вместе . кубики вместе, железная дорога вместе-тут вообше фантазии большой разворот, рисовать-тоже вместе. я понимаю,чте темперамент девочек и мальчиков -разный, и мальчиким может порой более "живчики" и в куклы с ними не поиграешь -но в тех же солдатиков, пазлы , конструктор....

[verzlo]

Нюся, мы живем в Баффало Гров. Внимательно слежу за Вашими рассказами в Отдыхе. Впереди весна-лето, очень интересно узнать о возможных маршрутах.Спасибо.
По теме. Видимо я не правильно объяснила. Когда малой днем не спит - к приходу папы, он разве, что в состоянии купаться или слушать книжки. Но речь шла о том, что днем, когда он передохнет час-полтора, у него энергии появляется еще больше, чем утром. И уложить раньше 11 не получается.
По поводу выбора игр. Здесь тоже очень спорно.Если ребенку хочется покидать мячик в кольцо, а его усаживают за пазлы или рисовать, как его можно практически уговорить? И его слезы по этому поводу, будут просто выражением несогласия. В три года у него уже тоже есть свои предпочтения. Опять же повторюсь, что это относится к бодрому ребенку, а не к уставшему, который хочет спать...
Опять же пазлы, книжки, пластелин - этим мы с ним втечение дня занимаемся. А от папы он хочет другого, то , что я не могу ему дать (катать его на спине и кувыркать). Или просто в некоторые игры (как баскетбол ) сын предпочитает играть с папой, а не со мной... Я не знаю, почему , но так сложилось, что у малого есть четкие разграничения, в какие игры, кто с ним играет. Может потому что у каждого свое " исполнение", которое нравится ему.
Видимо вся проблема в том, что ребенок просто мало спит. Ситуация как у Голди.