Какая диета лучше

[Dear Clear]

http://www.flickr.com/photos/paleo-atki ... 660182513/

[tolikmolik]

http://www.flickr.com/photos/paleo-atki ... 660182513/

да-да, как то так!

[nipp]

Не надоело ещё?

[Dear Clear]

А вам? Вы меня атакуете первым.

[nipp]

А вам? Вы меня атакуете первым.

Какой я негодяй. Троллю форум...

[Dear Clear]

И правда, зачем вы это делаете?

[nipp]

И правда, зачем вы это делаете?

Мы? Я в этом разделе второй год активно сижу. Троллинг появился в день вашего появления в разделе. Вопрос - кто из нас тролль?

[Dear Clear]

Я не троль. Я нормальный человек. А вы меня все время пытаетесь унизить своими постами только потому, что я не поддерживаю вашу палео диету.

[nipp]

Я не троль. Я нормальный человек. А вы меня все время пытаетесь унизить своими постами только потому, что я не поддерживаю вашу палео диету.

Пишите жалобы, если вас унижают.

[olley]

http://www.flickr.com/photos/paleo-atki ... 660182513/

А эти, которые по-бокам, они конечно же вегетарианцы?

[Dear Clear]

Я не троль. Я нормальный человек. А вы меня все время пытаетесь унизить своими постами только потому, что я не поддерживаю вашу палео диету.

Пишите жалобы, если вас унижают.

Кому, вам?

[Noskov Sergey]

Я не троль. Я нормальный человек. А вы меня все время пытаетесь унизить своими постами только потому, что я не поддерживаю вашу палео диету.

Пишите жалобы, если вас унижают.

Кому, вам?

Пишите модераторам или владельцу форума. Есть шанс, что по итогам разбирательства, Вас могут забанить.

[Krys-Krys]

А мне наоборот нравится плюрализм мнений - а то до этого только и были качково-белково-палео пропоганды.

[nipp]

Что мы имеем моей стороны: тонны копипасты (часто вырваные из контекста или вообще broscience), не несущие никакой пользы теме, поскольку для управления жиром она банально не работает. Троллинг и фотожабы... Любые возражения в вашу сторону, заваливаются опять таки копипастой с первых страниц гугла. В мануале по палео-троллингу (полемике) этот приём называется "Testimonia".

Testimonia (свидетельства – лат.). Этот прием основан на том, что иногда удобно использовать ссылку на авторитет (какой угодно), например, заявить – “еще Пантагрюэль говорил” или “как доказал Трейчке”. При известной начитанности на каждый случай можно найти какую-нибудь цитату, которая наповал убьет противника.

[rzen]

советую обратить внимание на диету rosedale, если в кратце то это безуглеводная диета но без фанатизма и без плохих жиров. я потихоньку начал. пока (тьфу тьфу) полёт нормальный, хотя конечно выводы делать рано, хотя б полгода надо прожить на ней.

[Dear Clear]

Я не троль. Я нормальный человек. А вы меня все время пытаетесь унизить своими постами только потому, что я не поддерживаю вашу палео диету.

Пишите жалобы, если вас унижают.

Кому, вам?

Пишите модераторам или владельцу форума. Есть шанс, что по итогам разбирательства, Вас могут забанить.

За что? Они тоже на палео?

[Noskov Sergey]

Ну например "overquotting", некоторые ссылки на мой профессиональный взгляд содержали в себе фактически-неверную информацию и не относились к теме разговора, ну и хамство по мелочи. Я не сторонник палео.

[Krys-Krys]

советую обратить внимание на диету rosedale, если в кратце то это безуглеводная диета но без фанатизма и без плохих жиров. я потихоньку начал. пока (тьфу тьфу) полёт нормальный, хотя конечно выводы делать рано, хотя б полгода надо прожить на ней.

Ну первые пару мес диета обычно проходит нормально. Месяца 3 еще куда не шло. А вот потом...

[Dear Clear]

А мне наоборот нравится плюрализм мнений - а то до этого только и были качково-белково-палео пропоганды.

Вот-вот! Меня тоже возмущает это засилье.

[rzen]

советую обратить внимание на диету rosedale, если в кратце то это безуглеводная диета но без фанатизма и без плохих жиров. я потихоньку начал. пока (тьфу тьфу) полёт нормальный, хотя конечно выводы делать рано, хотя б полгода надо прожить на ней.

Ну первые пару мес диета обычно проходит нормально. Месяца 3 еще куда не шло. А вот потом...

я в прошлом прожил на подобной как раз полгода. было здорово. но сорвался по глупости. постараюсь второй раз не наступать на ту граблю.

[Dear Clear]

советую обратить внимание на диету rosedale, если в кратце то это безуглеводная диета но без фанатизма и без плохих жиров. я потихоньку начал. пока (тьфу тьфу) полёт нормальный, хотя конечно выводы делать рано, хотя б полгода надо прожить на ней.

А сколько там разрешается углеводов в день?

[rzen]

советую обратить внимание на диету rosedale, если в кратце то это безуглеводная диета но без фанатизма и без плохих жиров. я потихоньку начал. пока (тьфу тьфу) полёт нормальный, хотя конечно выводы делать рано, хотя б полгода надо прожить на ней.

А сколько там разрешается углеводов в день?

не то чтобы разрешается, но меньше 10-20 реально и не получится, а больше 50-60 выпадаешь из кетоза. как то так. я по утрам ем два кусочка хлеба (как оказалось мой любимый TJ's хлеб содержит мало углеводов). остальное добираю овощами, их не считаю, ем сколько влезет.

[Dear Clear]

Не советую только долго на ней сидеть.

[rzen]

Не советую только долго на ней сидеть.

почему?

[Krys-Krys]

Не советую только долго на ней сидеть.

почему?

Чем дольше сидишь, тем больше можети оказаться "реабилитационный" период, когда после диеты начинаешь есть и не можешь остановится потому что после долгого нельзя всего резко хочется. Ну по крайней мере у меня так было. Потом он тоже проходит. Думаю чем короче была диета, тем корочу реабилитационный период.