Ноп. Те, кому спорт нравится, сидят в спортивных топиках, а не идут на кухню в топик про блины и не пишут там свое феDear Clear wrote:Потому что те, кому спорт нравится, иногда говорят, что вот только так и надо жить. И что все остальные - кауч потейтос.
Вы не учитываете медицинские аспекты и состояние здоровья. Мы все устроены по разному.Если нет результата, значит, старались недостаточно
Ну, они и в самом деле кауч потейтос, а "надо" я бы никому не сказал. То что я делаю - очень тяжело, для это требуется железная воля и дисциплина. Требовать наличие таких качеств у каждого просто наивно. Поэтому я могу рассказать, что я делаю, тем, кому это интересно. Но "так надо жить" вы от меня не услышитеDear Clear wrote:Потому что те, кому спорт нравится, иногда говорят, что вот только так и надо жить. И что все остальные - кауч потейтос.
Мне такие не встречались. Вы любите ссылками кидаться, может научную статью нароете на эту тему. Но мы говорим о здоровых людях, так как есть много заболеваний при которых вес либо снижается, либо растет.Dear Clear wrote:Есть. Говорят, что у них просто недостаточно какого то особого гормона или вещества, который запасает жир. И чтобы они ни сьели, пролетает мимо.Мне кажется, что нет таких которые едят все подряд и не толстеют
Это детали, которые нужно учитывать при занятиях. Но это не отменяет того, что я сказал - фитнесс работает для всех. Да, разным людям нужны разные усилия, и это нормально. Но еще раз - контролировать свою фигуру может каждый.Dear Clear wrote:Вы не учитываете медицинские аспекты и состояние здоровья.Если нет результата, значит, старались недостаточно
А кто сказал, что вас надо жалеть?КатяС wrote:А что значит всю жизнь? Вот были большии выходные. Мы в субботту утром съездили на ферму, насобирали вишни. Потом вернулись домой, отвезли ребенка в кино. Пока она была в кино, я пробежала 6 миль, забрали ребенка, поехали в гости, где лепили вареники с вишней, общались, пили вино, пиво и просто приятно провели вечер. В воскресенье с утра уехали на океан (фотка оттуда) на весь день. понедельник занимались домашними делами, во вторник на работу. Что в моих выходных такого, что меня и мою семью надо жалеть из-за того, что я бегаю?Dear Clear wrote:
Ну, кому то просто неинтересно посвящать всю свою жизнь тренировкам.
Я тоже люблю спортом на выходных заниматься и на неделе сиднем не сижу. И бегаю иногда с удовольствием. Но я считаю не корректным всем диктовать, что надо бегать марафоны. Это здоровые люди. Неохота ссылки больше искать. Надоело. Все равно никто ничего не хочет слушать. Но если попадется, запощу.ПовитЕль wrote:Мне такие не встречались. Вы любите ссылками кидаться, может научную статью нароете на эту тему. Но мы говорим о здоровых людях, так как есть много заболеваний при которых вес либо снижается, либо растет.Dear Clear wrote:Есть. Говорят, что у них просто недостаточно какого то особого гормона или вещества, который запасает жир. И чтобы они ни сьели, пролетает мимо.Мне кажется, что нет таких которые едят все подряд и не толстеют
Если бы вы ещё и гуглить всякую фигню перестали, вообще цены бы вам не было.Dear Clear wrote:Но я считаю не корректным всем диктовать, что надо бегать марафоны.
Согласна, контролировать может. Но не каждому дано достигнуть идеальной формы. И не всем это надо. Многие занимаются просто для здоровья.Serguei666 wrote:Это детали, которые нужно учитывать при занятиях. Но это не отменяет того, что я сказал - фитнесс работает для всех. Да, разным людям нужны разные усилия, и это нормально. Но еще раз - контролировать свою фигуру может каждый.Dear Clear wrote:Вы не учитываете медицинские аспекты и состояние здоровья.Если нет результата, значит, старались недостаточно
Может, вы взвесились неправильно.Ir4 wrote:ага. Понятно.
Интересно только почему он увеличился на 2 кг после сухого голодания (без воды). Странно как-то
Я не про вас говорила, а вообще про фитнес гуру, которые советуют "рвать жилы".КатяС wrote:А где я диктую, что всем надо бегать марафоны?
ОтличноDear Clear wrote:Согласна, контролировать может.Serguei666 wrote:Это детали, которые нужно учитывать при занятиях. Но это не отменяет того, что я сказал - фитнесс работает для всех. Да, разным людям нужны разные усилия, и это нормально. Но еще раз - контролировать свою фигуру может каждый.Dear Clear wrote:Вы не учитываете медицинские аспекты и состояние здоровья.Если нет результата, значит, старались недостаточно
Дано - каждому. Ну, конечно, это должен быть здоровый организм. Больным лучше вылечится прежде чем к занятиям приступать, либо под наблюдением врача заниматьсяDear Clear wrote: Но не каждому дано достигнуть идеальной формы.
Еще более многие вообще не знимаются. И что?Dear Clear wrote: И не всем это надо. Многие занимаются просто для здоровья.
Они же не просто так советуют, а в ответ на вопрос "как мне достичь идеальной формы". Хотите идеальную форму - нужно рвать жилы, по-другому никакDear Clear wrote:Я не про вас говорила, а вообще про фитнес гуру, которые советуют "рвать жилы".КатяС wrote:А где я диктую, что всем надо бегать марафоны?
Больным людям тоже иногда надо заниматься, чтобы вылечиться. И даже тем, у кого неизлечимые болезни, тоже хочется быть в хорошей форме.Дано - каждому. Ну, конечно, это должен быть здоровый организм. Больным лучше вылечится прежде чем к занятиям приступать, либо под наблюдением врача заниматься
Не совсем понятно - вы тут представляете тех, кому неинтересно тренироваться всю жизнь или тех, кому хочется быть в хорошей форме? Это совсем разные группы людей, одновременно быть и за тех, и за других не получится. Либо вы тренируетесь и в хорошей форме, либо вам неинтересно и вы коач потато.Dear Clear wrote:Больным людям тоже иногда надо заниматься, чтобы вылечиться. И даже тем, у кого неизлечимые болезни, тоже хочется быть в хорошей форме.Дано - каждому. Ну, конечно, это должен быть здоровый организм. Больным лучше вылечится прежде чем к занятиям приступать, либо под наблюдением врача заниматься
Есть разные врожденные особенности. У кого-то бурого жира больше, чем у других, у кого-то есть "большая врожденная подвижность", fidgeting называется. Такие отличия помогают сжигать еду и уменьшить откладывание калорий "про запас".ПовитЕль wrote:Мне такие не встречались. Вы любите ссылками кидаться, может научную статью нароете на эту тему. Но мы говорим о здоровых людях, так как есть много заболеваний при которых вес либо снижается, либо растет.Dear Clear wrote:Есть. Говорят, что у них просто недостаточно какого то особого гормона или вещества, который запасает жир. И чтобы они ни сьели, пролетает мимо.Мне кажется, что нет таких которые едят все подряд и не толстеют
Мне не интересно бегать марафоны или "рвать жилы", но я не кауч потейто. Я занимаюсь столько, сколько хочется. Я никого не тяну на диван, просто пытаюсь сказать, что надо разумно к этому подходить.Serguei666 wrote: Не совсем понятно - вы тут представляете тех, кому неинтересно тренироваться всю жизнь или тех, кому хочется быть в хорошей форме? Это совсем разные группы людей, одновременно быть и за тех, и за других не получится. Либо вы тренируетесь и в хорошей форме, либо вам неинтересно и вы коач потато.
Ничего против коач потато не имею, каждый сам выбирает как ему время проводить. Просто мне не нравится, когда они на свой диван пытаются меня утянуть
В этом ничего удивительного нет, все мы разные. Либо человек двигается больше, либо он ест меньше. Я не встречала здоровых медлительных людей, потребляюших еду в большом количестве и при этом не толстеющих.bulochka wrote:Есть разные врожденные особенности. У кого-то бурого жира больше, чем у других, у кого-то есть "большая врожденная подвижность", fidgeting называется. Такие отличия помогают сжигать еду и уменьшить откладывание калорий "про запас".ПовитЕль wrote:Мне такие не встречались. Вы любите ссылками кидаться, может научную статью нароете на эту тему. Но мы говорим о здоровых людях, так как есть много заболеваний при которых вес либо снижается, либо растет.Dear Clear wrote:Есть. Говорят, что у них просто недостаточно какого то особого гормона или вещества, который запасает жир. И чтобы они ни сьели, пролетает мимо.Мне кажется, что нет таких которые едят все подряд и не толстеют
А с чего вы взяли, что "разумно" - это так как делаете вы, а не так, как делаю я? Я со своей колокольни считаю как раз, что разумно - это по-моему, а вы просто теряете время.Dear Clear wrote:...просто пытаюсь сказать, что надо разумно к этому подходить.
Потому что я стараюсь придерживаться рекомнедаций ученых и врачей, а также здравого смысла.Serguei666 wrote:А с чего вы взяли, что "разумно" - это так как делаете вы, а не так, как делаю я? Я со своей колокольни считаю как раз, что разумно - это по-моему, а вы просто теряете время.Dear Clear wrote:...просто пытаюсь сказать, что надо разумно к этому подходить.
А я встречала, и не один раз.ПовитЕль wrote:Я не встречала здоровых медлительных людей, потребляюших еду в большом количестве и при этом не толстеющих.
Зачем вы пытаетесь это сказать?Dear Clear wrote:просто пытаюсь сказать, что надо разумно к этому подходить.
Тут такие фанатики есть, да, ну пусть рвут. Со всеми в интеренете спорить-то зачем?Dear Clear wrote:Я не про вас говорила, а вообще про фитнес гуру, которые советуют "рвать жилы".КатяС wrote:А где я диктую, что всем надо бегать марафоны?
Вполне очевидно - чтобы люди который хотят просто похудеть не начинали обманыватся, почитывая что тут пишут, что надо 5 раз в неделе надрыватся в тренажерке. Они могут почитать, и бросить, потому что не многих на такое хватит, а для похиудения главное диета. Тема-то все еще про похудение?nipp wrote:Зачем вы пытаетесь это сказать?Dear Clear wrote:просто пытаюсь сказать, что надо разумно к этому подходить.