мой первый раз

[Serguei666]

Выглядит такое, должно быть, не очень. Называется "обнять и плакать"

Пельменя обнимайте или там Олли!
Скока раз от пола отожмётесь?

Показать фотку, где я 80 кг при таком же росте? Натурально - обнять и плакать. А ведь мне там уже за 30

[ПовитЕль]

olley, в данном случае я очень засомневалась, что человек в трезвом уме на такое пойдет, отсюда и реакция с фотошопом.

Ради денег люди странные вещи делают иногда. А этот - никого не убил, не обманул, к тому же он знает, что он делает. Это как мотоциклисту проехать на одном колесе - нам кажется безумием, а он знает, что делает.

Про деньги я как-то не подумала. Слона-то я и не приметил(Ц)

Он вроде, тренер. Это же отличная реклама. Я бы на его месте прям сейчас группу набрал.

Мысль интересная, набрать группу людей с лишним весом и на собственном примере им показывать, что и как надо делать. Скорее всего он так и сделает.

[olley]

Мысль интересная, набрать группу людей с лишним весом и на собственном примере им показывать, что и как надо делать. Скорее всего он так и сделает.

Увидев, что у него вес уходит, а них - нет, эта группа соберется и устроит ему темнюу где-нибудь в подворотне. Чиста, чтобы не выделывался

[Serguei666]

Мысль интересная, набрать группу людей с лишним весом и на собственном примере им показывать, что и как надо делать. Скорее всего он так и сделает.

Увидев, что у него вес уходит, а них - нет, эта группа соберется и устроит ему темнюу где-нибудь в подворотне. Чиста, чтобы не выделывался

Да нет, половина просто отсеится потому что к такому объему нагрузок не готова. Зато те, кто останутся - похудеют вместе с ним.

[ПовитЕль]

Мысль интересная, набрать группу людей с лишним весом и на собственном примере им показывать, что и как надо делать. Скорее всего он так и сделает.

Увидев, что у него вес уходит, а них - нет, эта группа соберется и устроит ему темнюу где-нибудь в подворотне. Чиста, чтобы не выделывался

[mudi]

Вряд ли 280 его рабочий вес в жиме лежа, тем не менее, у него есть знания, мышечная память, желание и умение работать в зале, опыт. У него все получится, он, конечно, будет жаловаться, что это тяжело, но при таком начальном весе оно и будет тяжело.
Я думаю, что ему понадобится год, чтобы в начальную форму прийти.

Мне инетерсно не провиснет ли у него кожа на животе после таких экспериментов, все таки брюхо он приличное отъел...

[Eman N. Azi-Nagro]

Он вроде, тренер. Это же отличная реклама. Я бы на его месте прям сейчас группу набрал.

Мысль интересная, набрать группу людей с лишним весом и на собственном примере им показывать, что и как надо делать. Скорее всего он так и сделает.

Тока у него мышц гораздо больше, чем у обычных жирдяев.
Соответственно ему худеть гораздо легче, и энергию жечь легче, и веса тягать можно гораздо большие.
Так что тут совсем неравная ситуация.

[Uzito]

Мне инетерсно не провиснет ли у него кожа на животе после таких экспериментов, все таки брюхо он приличное отъел...

Кожа довольна эластична. Если худеть не по методу "ем 500 калорий в день и плАчу", а постепенно, то всё должно вернуться на место.
Пример с MDA:

[Eman N. Azi-Nagro]

Упс, я не 65 кг, а 165 фунтов, то есть 75 кг.
Но не суть..

А этот мужиг наверху видно последователь Марка "Грока" Сиссона!
Чо, и очень даже отлично, ему ещё качнуться и будет всё нормально.

[Serguei666]

Вряд ли 280 его рабочий вес в жиме лежа, тем не менее, у него есть знания, мышечная память, желание и умение работать в зале, опыт. У него все получится, он, конечно, будет жаловаться, что это тяжело, но при таком начальном весе оно и будет тяжело.
Я думаю, что ему понадобится год, чтобы в начальную форму прийти.

Мне инетерсно не провиснет ли у него кожа на животе после таких экспериментов, все таки брюхо он приличное отъел...

Провиснет.

Надо сказать, что на крайних своих фотках он выглядит просто ugly

[olley]

Чувак закончил свое шестимесячное потолстение. Теперь будет двигаться в обраном направлении

phpBB [video]

[Клубника]

Нет возможности просмотреть видио, но вот что интересно, он предупредил, что так как он профессионал(спортсмен можно сказать) то в форму он вернётся значительно быстрее чем те, кто только начинает? про "мышечную память" и иже с ними он упоминает?

[olley]

Уже не первый раз вижу, как говорят, что мол ему легко будет худеть, легче, чем некоему усредненному "обычному" человеку. Якобы потому что он профи. При этом в других разговорах о похудении (не связанных с этим мужиком) наоборот говорят, что если набрать вес после похудения, то второй раз худеть будет тяжелее. Т.е. какое-то противоречие вижу между этими утверждениями.

Мышечная память для похудения ничего не даст. Набрать мышечную массу и силу - да, будет проще. Похудеть - нет.

[Serguei666]

Уже не первый раз вижу, как говорят, что мол ему легко будет худеть, легче, чем некоему усредненному "обычному" человеку. Якобы потому что он профи. При этом в других разговорах о похудении (не связанных с этим мужиком) наоборот говорят, что если набрать вес после похудения, то второй раз худеть будет тяжелее. Т.е. какое-то противоречие вижу между этими утверждениями.

Мышечная память для похудения ничего не даст. Набрать мышечную массу и силу - да, будет проще. Похудеть - нет.

Ему действительно будет проще чем среднестатическому толстяку, потому что:
1. Он знает что делать
2. Он умеет это делать

Мышечная память ни при чем, конечно
Ну и не вложится он в полгода. Полгода означает минус два фунта в неделю.

[olley]

Ему действительно будет проще чем среднестатическому толстяку, потому что:
1. Он знает что делать
2. Он умеет это делать

Вот и я так считаю.
Кстати, когда худел второй и третий разы, то не заметил какого-то невиданного облегчения процесса. По-моему про то, что ему будет легче говорят те люди, которые сами не имеют никакого аналогичного опыта и просто опрадывают свои неудачи.

[kuz]

Ему действительно будет проще чем среднестатическому толстяку, потому что:
1. Он знает что делать
2. Он умеет это делать

Вот и я так считаю.
Кстати, когда худел второй и третий разы, то не заметил какого-то невиданного облегчения процесса. По-моему про то, что ему будет легче говорят те люди, которые сами не имеют никакого аналогичного опыта и просто опрадывают свои неудачи.

я лично легче всего похудела только первый раз, все остальные разы - намного труднее, но у меня всегда так - если надо что-то переделывать, то дается труднее

[Serguei666]

я лично легче всего похудела только первый раз, все остальные разы - намного труднее, но у меня всегда так - если надо что-то переделывать, то дается труднее

Культуристы утверждают, что наоборот, каждая последущая сушка дается все легче и легче

[olley]

Культуристы утверждают, что наоборот, каждая последущая сушка дается все легче и легче

Просто у них с каждой последующей сушкой появляетя все больше и больше связей для получения все более и более ядреной фармы

[kuz]

я лично легче всего похудела только первый раз, все остальные разы - намного труднее, но у меня всегда так - если надо что-то переделывать, то дается труднее

Культуристы утверждают, что наоборот, каждая последущая сушка дается все легче и легче

У меня между каждым похуданием проходило около 8-10 лет, т.е. первый раз я похудела в 23, потом в 30, потом в 40.
может из-за возраста, но совершенно легче не дается.

[mudi]

я лично легче всего похудела только первый раз, все остальные разы - намного труднее, но у меня всегда так - если надо что-то переделывать, то дается труднее

Культуристы утверждают, что наоборот, каждая последущая сушка дается все легче и легче

Я хоть и не культурист, а только начинающий, но по опыту 2 сушек - вторая была легче, потому что знал что делать и как организм реагирует на урезание калорий, нагрузки и т.п. А в первый bulk вообще было страшно, что не смогу обратно вес сбросить.

[Serguei666]

Культуристы утверждают, что наоборот, каждая последущая сушка дается все легче и легче

Просто у них с каждой последующей сушкой появляетя все больше и больше связей для получения все более и более ядреной фармы

Фарма не так быстро развивается
Да и вообще не развивается с точки зрения эффективности.
Сейчас развитие фармы идет в направлении затруднения ее обнаружения.

[Serguei666]

я лично легче всего похудела только первый раз, все остальные разы - намного труднее, но у меня всегда так - если надо что-то переделывать, то дается труднее

Культуристы утверждают, что наоборот, каждая последущая сушка дается все легче и легче

У меня между каждым похуданием проходило около 8-10 лет, т.е. первый раз я похудела в 23, потом в 30, потом в 40.
может из-за возраста, но совершенно легче не дается.

Если частота 8-10 лет, то конечно, ни о каком облегчении процессса речи быть не может.

[nipp]

Если бы я знал год назад что знаю сейчас, я бы пошёл другим путём. Вместо сброса массы, я бы сразу сел на ECA и вместо кардио, занимался бы тасканием тяжестей. Да, было бы медленнее, но результат был бы лучше.

[Serguei666]

Если бы я знал год назад что знаю сейчас, я бы пошёл другим путём. Вместо сброса массы, я бы сразу сел на ECA и вместо кардио, занимался бы тасканием тяжестей. Да, было бы медленнее, но результат был бы лучше.

Почему "вместо"? Надо было делать и то, и то, и не морить себя голодом.
Ну и ECA вовсе не таблетка от всех болезней

[olley]

Если бы я знал год назад что знаю сейчас, я бы пошёл другим путём. Вместо сброса массы, я бы сразу сел на ECA и вместо кардио, занимался бы тасканием тяжестей.но результат был бы лучше.

Т.е. надо понимать, что сейчас сидите на ЭКА? И как результат?

Да, было бы медленнее,

Сколько там у вас заняло избавление от 100 фунтов? Почти год? Что-то у меня вызывает опасение идея начинать жрать ЭКА с нуля при весе в 300+ фунтов. Это ж сколько эфедрина пришлось бы съесть для потери тех же 100 фунов?