lexell wrote:To be safe лучше начать с бульона из свежих сардинок. ИМХО разумеется.
Это конечно дело каждого решать что безопаснее Мне как раз рыбий жир кажется более безопасным так как на баночке написано что следов ртути не обнаружено. Если бы и на рыбе это написали, я бы ей с удовольствием заменила рыбий жир Но пока пишут такое:
But nearly all fish and shellfish contain traces of mercury and, while this is not a health concern for most people, those that contain higher levels of mercury may harm an unborn baby or young child's developing nervous system.
lexell wrote:To be safe лучше начать с бульона из свежих сардинок. ИМХО разумеется.
Это конечно дело каждого решать что безопаснее Мне как раз рыбий жир кажется более безопасным так как на баночке написано что следов ртути не обнаружено. Если бы и на рыбе это написали, я бы ей с удовольствием заменила рыбий жир Но пока пишут такое:
But nearly all fish and shellfish contain traces of mercury and, while this is not a health concern for most people, those that contain higher levels of mercury may harm an unborn baby or young child's developing nervous system.
ПС. Пишу это и одновременно собираюсь кормить ребенка ухой с общего стола Скрипя душой, но что делать - муж приготовил
И вы уверенны в том, что когда пишут, что если следов ртути в рыбьем жире "не обнаружено", то ее там вообще нет? Очень похоже на marketing ploy.
В сардинках количества ртути меньше, чем в других видах рыб. Об этом пишут во многих источниках. Кроме Omega-3, в рыбе присутствуют другие полезные питательные вещества. Так что ешьте то, что вам муж на ужин приготовил.
Last edited by lexell on 14 Nov 2009 01:53, edited 1 time in total.
ПовитЕль wrote:Мой врач считает, что при хорошем рациональном питании витамины не нужны.
Насколько мне известно, это общее мнение среди медиков и диетологов. Витамины и прочее – это добавки. И не в коем случае не заменяют сбалансированную диету.
Хехе.. могу себе представить "хорошее рациональное питание" согласно мнения американского врача... Пирамиду изволите кушать?
А так типа да. В ПРИНЦИПЕ. Тока вот животный протеин нынче совсем не тот, рыба со ртутью и с фермы, овощи-фрукты выведены под максимальный сахар и выращиваются непойми где и как. Я уже не говорю про "heart healthy" whole grains...
Ну, и конешно, гуд лак добывать витамин Д из "хорошего рационального питания"..
A balanced diet is a cookie in each hand - Miss Piggy
ПовитЕль wrote:Мой врач считает, что при хорошем рациональном питании витамины не нужны.
Насколько мне известно, это общее мнение среди медиков и диетологов. Витамины и прочее – это добавки. И не в коем случае не заменяют сбалансированную диету.
Хехе.. могу себе представить "хорошее рациональное питание" согласно мнения американского врача... Пирамиду изволите кушать?
А так типа да. В ПРИНЦИПЕ. Тока вот животный протеин нынче совсем не тот, рыба со ртутью и с фермы, овощи-фрукты выведены под максимальный сахар и выращиваются непойми где и как. Я уже не говорю про "heart healthy" whole grains...
Ну, и конешно, гуд лак добывать витамин Д из "хорошего рационального питания"..
Было утверждение:
1. Добавки не заменят сбалансированную диету;
2. Общее мнение, а не мнение врача.
Булочка поправила, что всегда найдутся исключения из общих правил.
Last edited by lexell on 14 Nov 2009 02:06, edited 1 time in total.
lexell wrote:
И вы уверенны в том, что когда пишут, что если следов ртути в рыбьем жире "не обнаружено", то ее там вообще нет? Очень похоже на marketing ploy.
FDA проверяет
THIS PRODUCT is regularly tested (using AOAC international protocols) for freshness, potency and purity by an independent, FDA-registered laboratory and has been determined to be fresh, fully potent and free of detectable levels of mercury, cadmium, lead, PCB's and 28 other contaminants.
THIS PRODUCT is regularly tested (using AOAC international protocols) for freshness, potency and purity by an independent, FDA-registered laboratory and has been determined to be fresh, fully potent and free of detectable levels of mercury, cadmium, lead, PCB's and 28 other contaminants.
Ну, хорошо, хорошо. Раз респектабельные компании производят рыбий жир предназначенный для детей, и независимые лаборатории тестуруют их продукцию, то значит, можно давать маленьким детям. Не знал.
а для чего же дают детям Cod liver oil? если там только витамин А...я так поняла, что весь сыр-бор из-за жирных кислот, полезных для мозга.
так зачем ребенку дополнительный витамин А?
Вот смотришь на человека и замечаешь, что он, возможно, умный, но бессимптомно.
JN wrote: Держу в руках бутылку с рыбьим жиром и нигде не могу найти, что его можно давать только с 5 лет. Поэтому даю в 3,5.
Если у тебя Carlsons Lab, то бутылочку переверни и с задней стороны мелким шрифтом Directions for Use прочти.
Вот точно такая же бутылка, там написано Take one teaspoonful one or two times daily AT MEALTIME. To retain freshness after initially opening the bottle, keep refrigerated and preferably use within 60 days.. http://www6.netrition.com/carlson_very_ ... h_oil.html
ja собиралась давать по полложечки.
Раньше у нас была с лимонным вкусом, но я бутылку уже выбросила.
Теперь вот сомневаюсь, может он вообше не годится длай детей??
"Я уезжаю навсегда, и вообще все всегда уезжают навсегда. Вернуться невозможно - вместо нас всегда возвращается кто-то другой..."
Baloon wrote:а для чего же дают детям Cod liver oil? если там только витамин А...я так поняла, что весь сыр-бор из-за жирных кислот, полезных для мозга.
так зачем ребенку дополнительный витамин А?
Cod liver oil has always been an important part of the diet for the Icelandic people. They instinctively recognize the importance of Vitamin A, Vitamin D and the essential Omega-3 fatty acids found in cod liver oil.
Vitamin D, well known for its ability to support calcium metabolism, has also been shown to support healthy carbohydrate metabolism.* Research shows that healthy individuals without a Vitamin D deficiency more often demonstrate a normal glucose metabolism than their Vitamin D deficient counterparts. Additionally, Vitamin D is suggested to play a pivotal role in supporting normal muscle tone and strength.*
Мне как раз рыбий жир кажется более безопасным так как на баночке написано что следов ртути не обнаружено. Если бы и на рыбе это написали, я бы ей с удовольствием заменила рыбий жир 
Скрипя душой, но что делать - муж приготовил 
