Дочка чувствует себя толстой...

[alla_v]

[quote:d7d9d3930d="Likenew"]Девочки, а какое у вас вообще отношение к fat free и low fat продуктам? Если честно, я их избегаю. Например, покупаем сметану жирную и обезжиренную, а она одинаковой консистенции, вопрос, что туда такое безвредное добавили? А fat free сметана? Сметана по определению продукт, содержащий повышенное количество жира.[/quote:d7d9d3930d]

Обратите внимание на состав - в Фат-Фри продуктах. Почти везде есть starch- крахмал. И в фат-фри йогуртах, и в майонезе и в прочих. А крахмал - это углевод, и толстеется от него ничуть не хуже, чем от жира.

Наши диетологи это давно просекли, а американские - тока года 2 назад. Тогда и пошли статьи на тему об отсутствии эффекта похудения при использовании Лоу-Фат и Фат-Фри продуктов.

[КатяС]

[quote:88dbfe8e4d="Nati"]Я не говорю о тех нес частных, кто действительно разжирается, мы говорим о девочках-крепышах..[/quote:88dbfe8e4d]

16 размер в 13 лет - это девочка-крепыш? Нати, это ТОЛСТАЯ девочка!!! Я согласна, что раз она такая и похудание ей не грозит (габаритами пошла в папу, я так поняла), то не надо ей прививать никаких комплексов. Но неужели вы правда думаете, что когда на нее смотрят, то восхищаются и оборачиваются в след? И потом, количество поклонников в таком возрасте ни о чем не говорит. Достаточно быть заводилой и хохотушкой - вот и поклонники обеспечены. Когда она станет девушкой на выданье, внешний вид будет играть огромное значение, пусть не главное и не единственное, но огромное! Можно себя уверять, что это не так, но это так!!! Я считаю, что если девочка-подросток начинает разъедаться, то надо ее сажать на диету. Не голодом морить, не лоу фат есть, а, как поступила Елкина дочка, убрать всю джанк фуд из рациона, колу и т.д.. Здоровое питание, короче, обеспечить.

[KN]

[quote:a7cefcee74]
16 размер в 13 лет - это девочка-крепыш? Нати, это ТОЛСТАЯ девочка!!! [/quote:a7cefcee74]

Size 16 child is not the same as size 16 adult (woman). Size 16 for a 13-year old - especially if the girl is tall for her age - is fine.

[КатяС]

[quote:b4f39f5cfc="KN"][quote:b4f39f5cfc]
16 размер в 13 лет - это девочка-крепыш? Нати, это ТОЛСТАЯ девочка!!! [/quote:b4f39f5cfc]

Size 16 child is not the same as size 16 adult (woman). Size 16 for a 13-year old - especially if the girl is tall for her age - is fine.[/quote:b4f39f5cfc]

Я понимаю, конечно, что она не взрослый 16 носит

[Soul]

[quote:bb424dc66a="Likenew"]Девочки, а какое у вас вообще отношение к fat free и low fat продуктам? Если честно, я их избегаю. Например, покупаем сметану жирную и обезжиренную, а она одинаковой консистенции, вопрос, что туда такое безвредное добавили? А fat free сметана? Сметана по определению продукт, содержащий повышенное количество жира.[/quote:bb424dc66a]
Мы тоже избегаем Я считаю, что немного жира в рационе более полезно, чем вредно Да и чувствуешь себя приятнее прочитав, что в упаковке с Хэви крем содержится 100% сливок без никаких добавок, чем после прочтения на упаковке множества хим.названий в "обыкновенных" лоу фат взбитых "сливках".

[annushka13]

[quote:c709848add="Nati"]Да, я согласна нельзя закомплексовивать ребенка и говорить что она страшная и толстая, но мойет просто вместе ходить в гым? бегать по утрам?
__________________________________________________________________
если она "пошла" в папу- и будет такой же крупной, то..всегда найдется тот, которому ето нравится, а во вторых-ну если она такая по природе, ей теперь что, повеситься, что не влезет в джинсы 2-ого размера? Я не говорю о тех нес частных, кто действительно разжирается, мы говорим о девочках-крепышах..У нас, у русских, все равно ето понятие отичается от просто фат.[/quote:c709848add]

високая -крупная девочка-ето одно,а толстая ето другое.
конечно вешаться не надо, но очень легко и просто сказать-ну вот такая я от природи и все, а вот научить дочку следить за собоы с 13 лет-ето сложнее !!!! проше сказать -ти самя при самая и радоваться что нет у нее комплексов, а вот в 20 лет когда девочки с мальчиками будут гулять а она будет довольствоваться теми кто осталься.....слез будет!!!! И когда она в gym будет с мамоы ходить-ето совсем другое,а лучше к спорту все-таки с более раннего возраста приучать -тогда уйе таких проблем не будет. Я тоже не худишка (во 2 размер слава богу не влезау-не считаю ето красивим), но я помню себя в 10 классе-я была как вы говорите крепкая-в папу пошла, и ухожоров у меня била очередь-очень уж я била веселая и заводная, НО никогда не меня на улице не обрашали внимание -НИКОГДА, ухожори только те которие со мноы училис-то есть знали меня,а вот когда я шла по уличе с подружками-на них смотрели а на меня нет--вот когда задумиваться стала- и обидно било. а согласитесь в 18 лет начать следить за собой и приводтиь в порядок намного сложнее чем в 13 !!!! Именно тут то и нужна помошь родителеы не хвалить ее а направить-чтоби вашему ребенку не только сеычас но и потом было хорошо

[ech]

[quote:71db6db7d9="КатяС"][quote:71db6db7d9="KN"][quote:71db6db7d9]
16 размер в 13 лет - это девочка-крепыш? Нати, это ТОЛСТАЯ девочка!!! [/quote:71db6db7d9]

Size 16 child is not the same as size 16 adult (woman). Size 16 for a 13-year old - especially if the girl is tall for her age - is fine.[/quote:71db6db7d9]

Я понимаю, конечно, что она не взрослый 16 носит [/quote:71db6db7d9]

Люди, какой кошмар! ...Ну, у меня 12-летняя (!) носит 16-й детский...Но она и ростом со среднюю хайскульницу, и я в её возрасте такой же была (своего нынешнего роста - 165 см - достигла к 13 годам, а потом уже меня сверстницы догоняли-перегоняли в 8-10 классах) ...Ну, и что теперь делать? Танцует, играет в теннис, в свободное время - ролики-велосипед-бассейн-...скалолазанье иногда...Она абсолютно не выглядит толстой - только длинной, и ноги от шеи растут! Но у нас с ней наследственно широкая и тяжёлая кость - поднять на руки я её годам к 5-ти уже не могла (а младшую 6-летку - до сих пор запросто ) - поэтому в определении "хорошести" её физ. формы в каждый данный момент мы руководствуемся не размером штанов (ну, будет он 16 несмотря ни на что), а наличием/отсутствием жировых складочек, пузика, и вообще, всего, что может отвисать . Нет такого - считаем, что всё в порядке. Вы считаете это неправильным?

[КатяС]

[quote:758caa2c9f="ech"]а наличием/отсутствием жировых складочек, пузика, и вообще, всего, что может отвисать . Нет такого - считаем, что всё в порядке. Вы считаете это неправильным?[/quote:758caa2c9f]

Широкая кость и жировые складки - вещи разные Широкую кость при всем своем желании никуда не денешь. А вот когда жирок появляется, а девочке внушают, как это здорово даже не попытавшись посадить ее на правильную диету или погонять ее на тренировках как следует - не правильно Это, конечно, только мое мнение, но, я считаю, что девочку надо учить следить за собой и в это понятие входит не только меняние одежды два раза в день.

[NZ]

Nati,

абсолютно с Вами согласна. Ну вот просто со всем, что Вы пишете...

Likenew,

конечно, если Вам мешал Ваш 54-й размер, и Вам хотелось скинуть вес- все в порядке. Это Ваше решение, Вы его приняли сами для собственного здоровья и улучшения самочувствия (личностного).
С детьми же все иначе. Комплексы из-за полноты им прививают окружающие взрослые чаще всего (мы сейчас не говорим о больных ожирением, да?). Это вот как надела Ваша дочка злополучный купальник, так и понесло Ваше супруга дочку воспитывать... Её, его или Вас беспокоила фигура девочки до купальника? Нет. О том и речь...

Elka_CA,

все верно... Ну вот и стоило ли бы в Вас комплекс о Вашей нетощей фигуре воспитывать? А благодаря таким вот "китайским папам"-доброжелателям вполне ребенок может начать комплексовать...

Правда, я бы сказала, что трехразовое питание есть хорошо. Важно ЧТО ребенок ест и сколько двигается...

annushka13,

а какая, собственно, ВАМ разница, считает ли кто-то Вашего ребенка красивым и здоровым или нет?
"Кто если не родители скажут им правду?" - это о чем? Сказать ребенку своему заранее: "Да, ты у нас жирная, поэтому-то ты мальчикам и не будешь нравиться"- это то, для чего нужны родители? Хм... Мне кажется, что если дочка пришла к Вам со СВОЕЙ озабоченностью такого рода, Вы можете помочь ей разрешить эту проблему... Как-то: обсудить с ней ее питание, посоветовать "слезть" с булок и сладкого; подумать вместе каким бы спортом ей хотелось заняться, может быть начать ходить на то же плавание ВМЕСТЕ с ней; поработать с психологом, спросить совета; ну и т.д.
Вот, на мой взгляд, зачем родители нужны... Да Вы же и сами, в общем-то, об этом пишете...

(Дисклеймер: я ни с кем не спорю, я пытаюсь конструктивно обсуждать волновавшую меня намедни тему.)

Nati,

и опять я с Вами согласна.

Likenew,

у меня крайне негативное отношение к fat free и low fat продуктам. Действительно вместо жиров в той же сметане крахмал, т.е. углевод. Какой смысл менять шило на мыло? Нередко девиз "fat free" вводит людей в заблуждение и они думают, чтораз жира там нет, то есть этого можно сколько угодно. Тут-то и начинаются их проблемы...
У нас заняло некоторое время объяснить дочке эту простую вещь, поскольку пробиваться пришлось не только через ее убежденность, что продукты fat free лучше, но и через аналогичное стереотипное мнение ее друзей и подруг.

КатяС,

ИМХО, то, что девочка 13-ти лет носит размер 16 не значит еще, что она толстая, все-таки... Моя дочка, как я уже писала, тоже чаще всего не влезает в размер 10-12 ни по длинне, ни по ширине. Джинсы - 12, 14...зависит от кроя и фирмы. Наш дантист, кстати, с удивлением отметил на днях, что у нее уже почти все молочные зубы поменялись. (Очень рано, по его словам) У худенького мальчика, о кот. я уже писала, только 4 передних еще сменилось, а он на год старше... Кстати, дочка не выделяется в ее классе крупными габаритами или ростом. Такой же ребенок...
Дети разные бывают. И развиваются они по-разному...

ech,

я считаю это правильным.

[Diller]

[quote:99ee14b499="NZ"] annushka13,

а какая, собственно, ВАМ разница, считает ли кто-то Вашего ребенка красивым и здоровым или нет?
"Кто если не родители скажут им правду?" - это о чем? Сказать ребенку своему заранее: "Да, ты у нас жирная, поэтому-то ты мальчикам и не будешь нравиться"- это то, для чего нужны родители? Хм... Мне кажется, что если дочка пришла к Вам со СВОЕЙ озабоченностью такого рода, Вы можете помочь ей разрешить эту проблему... Как-то: обсудить с ней ее питание, посоветовать "слезть" с булок и сладкого; подумать вместе каким бы спортом ей хотелось заняться, может быть начать ходить на то же плавание ВМЕСТЕ с ней; поработать с психологом, спросить совета; ну и т.д.
Вот, на мой взгляд, зачем родители нужны... Да Вы же и сами, в общем-то, об этом пишете...

(Дисклеймер: я ни с кем не спорю, я пытаюсь конструктивно обсуждать волновавшую меня намедни тему.)
[/quote:99ee14b499]

NZ, прежде всего, Вы сами должны определиться, необходимо ребёнку следить за весом или нет. Если проблема существует и ребёнок сам это сознаёт, то конечно накручивать не надо. Аннушка видимо имела ввиду, обычную тут ситуацию внушения "Ты - красавица", вне всякой связи с действительным положением вещей. И ходят повсюду стада коров в коротеньких маечках, из под которых со всех сторон свисает жир. И жрут, жрут, жрут ...

[Nat_P]

[quote:f3babc1565="Elka_CA"] Я бы не стала бы уверенно говорить о тотальном похудании в тинейджеровском возрасте.Зависит от генов и мамы. А тут я увидела несколько раз как худенькие девочки из России, привезенные сюда в 12-13 лет, к 16 превращались в коров 14-16 размера.[/quote:f3babc1565] Полностью согласна. Не нужны комплексы, это верно. Но здравый смысл и настоящая - не слепая любовь - должна быть. Если я в своем возрасте и при росте 178 вешу 60, то это вовсе на значит, что моя дочь будет такая же, как бы мне этого не хотелось. Ну, в бабушку она пошла, даже не в папу - как же тут ее не остановить? Там у всех женщин - ожирение, а они при этом булки любят Вопрос в том - как этого добиться меньшей кровью?
[quote:f3babc1565="annushka13"] ...а вот в 20 лет когда девочки с мальчиками будут гулять а она будет довольствоваться теми кто осталься.....слез будет!!!! ...НО никогда не меня на улице не обрашали внимание -НИКОГДА, ухожори только те которие со мноы училис-то есть знали меня,а вот когда я шла по уличе с подружками-на них смотрели а на меня нет--вот когда задумиваться стала- и обидно било.[/quote:f3babc1565] Именно этого я не хочу допустить. Чесно говоря, мне нравится, когда совершенно посторонние люди (и женщины в том числе) делают комплименты прямо на улице, в магазине, ... И выбирать именно того мальчика, который нравиться, а не который остался. А заполучить комплекс в 20 - это нормально? И потом уж совершенно потерять веру в родителей, - они же всегда утверждали, что складочки и формы - это приемлемо, "ты ведь умница-красавица".
[quote:f3babc1565="Diller"] И ходят повсюду стада коров в коротеньких маечках, из под которых со всех сторон свисает жир. И жрут, жрут, жрут ... .[/quote:f3babc1565] Между прочим, это не такая уж и редкость. Я согласна - сама видела.
Вообще, я хочу сказать, что не собиралась обидеть кого-либо своими суждениями. Просто это сейчас моя головная боль, вот и высказалась. И, если уж быть до конца откровенной, именно для меня и есть разница - красивая моя дочь или нет. Я ведь вижу, что у нее [u:f3babc1565]все [/u:f3babc1565]есть, чтобы быть красивой - ума бы только сохранить все это и при случае приумножить. Если не согласны - пишите, может и прийдем к чему-нибудь общему и приемлемому.

[RrM]

[quote:1bc9e876c4="Elka_CA"]
Моя дочь, например, как увидела, что стала выходить из 1-го размера и над поясом джинс стала появляться складочка, сразу отказалась от белого хлеба, пиц и чипсов. Старается не выходить из 47 кг(при росте 163) ...[/quote:1bc9e876c4]
Elka, я че-то не понимаю... так ето у нее [b:1bc9e876c4]джинсы[/b:1bc9e876c4] 1 размера? Моя носит 6, ну в обтяжку, наверное, 4 полезет (то есть вообще-то она предпочитает мужкие 29-32). Весит как раз около 47 кг (105 p) при росте 172 см... или 173 уже... (растет, хоть и 18 ей). Я небольшой знаток весов-размеров, но... Ето что, у них плотность разная, что ли? Или ваша - золотая, или у моей - ветер в голове...

[КатяС]

[quote:76aa719b96="RrM"][quote:76aa719b96="Elka_CA"]
Моя дочь, например, как увидела, что стала выходить из 1-го размера и над поясом джинс стала появляться складочка, сразу отказалась от белого хлеба, пиц и чипсов. Старается не выходить из 47 кг(при росте 163) ...[/quote:76aa719b96]
Elka, я че-то не понимаю... так ето у нее [b:76aa719b96]джинсы[/b:76aa719b96] 1 размера? Моя носит 6, ну в обтяжку, наверное, 4 полезет (то есть вообще-то она предпочитает мужкие 29-32). Весит как раз около 47 кг (105 p) при росте 172 см... или 173 уже... (растет, хоть и 18 ей). Я небольшой знаток весов-размеров, но... Ето что, у них плотность разная, что ли? Или ваша - золотая, или у моей - ветер в голове... [/quote:76aa719b96]

Что-то у вас, RrM, странности с размерами. Я 176 (почти как ваша дочка), вес около 55 кг (больше вашей, как и видите), но 6 размер на мне просто болтается. Обычно покупаю 4, но у некоторых брендов (их мало) даже 4 - большеват То есть, по идее, вашей дочке должен быть впору 2 размер

[Goldie]

Sorry all, I cannot use the converter on this PC as my son broke it and we had to reinstall Windows and the converter does not work anymore ... this is a very sensitive subject and I would address the problem on a case-by-case basis. Like, I would probably establish the guidelines (no tummy, no visible fat, etc) that will allow me to call my daughter slim. If she is meeting those guidelines, then I wouldn't worry myself and would tell her not to worry. I heard stories about girls that have anorexy and trust me, it is not pretty!

At the same time, if she is obviously overweight, I wouldn't hide it from her. I would talk to her and probably try to do something to help her maintain her weight (like, stop buying junk food and keeping it in the house, get her into some kind of sports, etc).

Of course I am just taking wild guesses here... I do not have any daughters and I never had the problem of extra weight myself, at least not as a teenager. On the contrary, I was having tons of problems throughout school because of being "too skinny" (go figure -- I was 175 cm tall and I weighed about 60 kg, what's too skinny about that??). But I did have to deal with the problem of looks, and truth be told I do not approve of the way my Mom dealt with it. My Mom is a very attractive woman and has always been, so I figure she didn't understand what it was like being picked upon because of your looks. Or maybe she didn't care. Or maybe she didn't believe that I could do anything to improve my looks. I don't know. Anyway, everytime I tried to do something to make myself look better, she wouldn't allow it. She said no when I tried to stop wearing glasses. She said no when I tried to change my hair style, because, she said, "the style that you want only looks good on very pretty women" (boy, talk about improving your kid's self esteem, lol). Eventually at 17, I did it all anyway -- as soon as I did it, the kids stopped picking on me at school. And then after I left our small town and moved to St-Pete, I found out that I had "the body of a model", not of a "giraffe" as I had always thought. Anyway, sorry about getting off topic, my point is that if I had a daughter that had a problem at school because of her looks, I would at least let her try and do something about it. You have to look good when you're a teenager; it's a defense mechanism. Kids can be extremely brutal and one has to protect oneself. I think it also applies to trying to lose weight, in case when a girl really does have extra weight.

Out of my two sons, one is very skinny and eats very healthy. The other one is incredibly cute, but kinda chubby and he loves junk food. I'm kind of worried, of course no one has ever been seriously overweight in our families, but I'm still worried about that kid.

Finally, to all of us who do not fit into size 4 anymore... lol I stayed skinny for the longest time, even after two kids. Two years ago however, all of a sudden I gained something like 10-15 pounds and I couldn't get them off. Boy I was so bummed. But then I said to myself, well maybe it's time to stop being skinny? I mean, I'm 35. I've seen skinny 40-year-olds -- not pretty. After a certain age, "skinny" means "wrinkled". I worked with this woman who had skin hanging off of her knees - ewww! I worked with this other woman, also in her 40's and going on 50, who lost 60 pounds last year, she is so proud of it! But the thing is, before, she looked very pretty, although well-rounded; now she looks like she just got out of concentration camp... Of course, I'm working hard (well, harder than I've ever had to work in my life, anyway.. lol) to keep my weight at where it is now, but at least I no longer worry about not being able to lose any. I'm 5'10'' and trying to keep my weight under 140 pounds -- definitely not size 4, but I like it that way. Plus, there are still people out there who call me skinny... bless their souls

[Nmd]

Ой, Голди, вот ходила я недавно на золотую свадьбу родственников. Молодых гостей понятно было не очень много. Посмотрела я, посмотрела - мысли у меня после этого такие - лучше ли быть (через десятки лет) полной с роскошной кожей и молодым лицом, или худой с сухой кожей и такими морщинами, что уже трудно сказать, какие у этого лица черты? Мой троюродный брат на это сказал, что лучше быть тридцатилетней без морщин. Не уловил сути вопроса.

По поводу подростков и preteens и веса - в американской педиатрии первой линией борьбы с ожирением является даже не спорт (и упаси бог не диета!), а просто ограничение ТВ времени. Что убивает сразу двух зайцев - больше движения и меньше джанка.

Может, кто-нибудь мне поможет эту мысль как-то мягко сформулировать для родителей племянницы мужа?

"А вы откройте ему глаза", говорил почтальон Печкин.

Она, племянница, очень плотная девочка, с формами, да, но всё равно проблема имеет место быть. Они (в России) ей, во-первых, все уши прожужжали, что она толстая, время от времени сажают на какие-то идиотские диеты, которые конечно не помогают (сорри, я не могу не высказаться, Аллочка, но ни от углеводов, ни от жиров не поправляются, поправляются обычно -- здоровые люди без эндокринных проблем -- от превышения потреблённых над израсходованными калориями), при том что мать готовит превосходно, дом открытый и стол ломится всегда. А ТВ не ограничивают, и девочка в классическом замкнутом кругу - ТВ - ожирение - мало уверенности в себе - нет желания идти играть с ребятами, потому что нет уверенности в себе - ТВ как отдушина - больше гиподинамии - больше бессмысленного жевания перед экраном -- больше ожирения.

Да, раньше девочка занималась танцами и по природе своей она УДИВИТЕЛЬНО пластичная, с чувством музыки, ритма, и танцевать очень любила. Танцевала с душой и брала всяческий призы. Пухлость ей не мешала. Только мать ей говорила, что ты мол толстая. Потом переехали, тех танцев не стала, и теперь она из мило-пухлой и подвижной стала толстой, а двигательной активности никакой. То есть при понимании со стороны родителей она выросла бы пухленькой, с прекрасными формами, подвижной, пластичной и живой. А получается такой сидень с комплексами.

NZ - я просто прошу совета в Вашем топике, не имея ввиду, что племянница наша и вообще проблемы с движением и ТВ относятся к вашей дочке. Вам я могу только порекомендовать обратить внимание на размер порций - вероятно, он нормальный, но просто обратить внимание и дочку этому науичть. Portion control не есть сидение на диете.

[Nmd]

Ой, ещё по поводу высказывания Диллера насчёт коров в маечках...

Всегда я считала, что в Америке и только в Америке бывают такие жирные дамы. И в таких количествах. То есть конечно я слышала байки об Одессе-маме и как надо кормить ребёночка, чтобы "иметь вещь", но думала, что это всё байки.

Пока не попала в русский ресторан - на вышеупомянутую свадьбу.

И решила, что русскоговорящие дамы-таки лучше всех. И наверное на них не распространяется современное представление о факторах риска сердечно-сосудистых заболеваний. Возле американского супермаркета идёт вот такая, живот ниже колен, одышка - думаешь, сейчас скорую вызовут.

А тут - она встаёт поднимать тост. Да, в ней больше центнера. Но какая осанка. И одышки нет - танцевать ходят. И одета не в маечку, а в вечернее платье. Пусть оно безвкусно блестит, но видно, что женщина имеет фигуру. Крупную, но фигуру - грудь намного выступает впереди живота и создаёт для платья некий правильный каркас. И ювелирные украшения, плечи и шея образуют некое единое целое. И всё ЭТО несётся с таким достоинством, что думаешь - для них - лишний вес не риск, и вообще у них кровь другая, липиды эти им нипочём, всех они переживут, мужиков - а не только трёхлетних детей - на грудь посадят, перевезут за море (это была публика из явно беженской эмиграции), обустроят, семьи поднимут на новом месте, а худеть им ни к чему, потому что где толстый похудеет, там худой умрёт, а им умирать нельзя - на них свет держится, как на китах или черепахах.

[Likenew]

[quote:51dc38b0f4="NZ"]

Likenew,

конечно, если Вам мешал Ваш 54-й размер, и Вам хотелось скинуть вес- все в порядке. Это Ваше решение, Вы его приняли сами для собственного здоровья и улучшения самочувствия (личностного).
С детьми же все иначе. Комплексы из-за полноты им прививают окружающие взрослые чаще всего (мы сейчас не говорим о больных ожирением, да?). Это вот как надела Ваша дочка злополучный купальник, так и понесло Ваше супруга дочку воспитывать... Её, его или Вас беспокоила фигура девочки до купальника? Нет. О том и речь...

[/quote:51dc38b0f4]
Меня очччень беспокоит мой размер , но некормленные коровы не дают молочка, поэтому, я решила погодить маленько. А с детьми, да, гораздо хуже, как запустишь проблему, мало того, что комплексы, да и до ожирения часто потом рукой подать. Поэтому я считаю, что чем раньше, тем лучше надо делать замечания по поводу веса, когда можно сказать, сейчас ты просто великолепна, но через 3-4-5-6 месяцев такой диеты, ты будешь как свинья. Это воспримется скорее как нечто невероятное, далекое от реальности. А говорить, надо уже что-то делать, потому как дальше некуда, поздно, от этого и комплексы. Я невероятно рада, что подвернулся купальник, и так легко все решилось, легкий испуг и наука на будущее следить за ребенком. Я-то видела, что она слегка округлилась, щеки в основном, но повода не было сказать что-то. А в ее 4 классе девочки постоянно говорят о фигуре, диете и пр., и пухленький мальчик никому из девочек не нравился, потому как толстый.

[Nmd]

[quote:52c8ee8678="Likenew"]Девочки, а какое у вас вообще отношение к fat free и low fat продуктам? Если честно, я их избегаю. Например, покупаем сметану жирную и обезжиренную, а она одинаковой консистенции, вопрос, что туда такое безвредное добавили? А fat free сметана? Сметана по определению продукт, содержащий повышенное количество жира.[/quote:52c8ee8678]

Это зависит от того, какой продукт. В молоке обезжиренном нет углеводов, там просто больше молока и меньше жира, соответственно, больше кальция. Продукт вполне натуральный, вы сами можете сделать такой же, купив нормальное негомогенизированное (cream on top) молоко, слив сливки и подмешав сухого порошкового молока. В нежирном йогурте НАМНОГО больше кальция. Т.е. молочные продукты, которые употребляются часто и помногу, не из-за жира, а из-за вкуса и для кальция, по-моему уместны пониженной жирности. Research нам по крайней мере говорит, что молочные продукты пониженной жирности плюс много овощей и фруктов это то, что надо, для взрослых. В сметане кальция кот наплакал и она должны считаться жировым продуктом, а не молочным. То есть пусть её будет немного, но полноценная или low-fat (не non-fat).

Обезжиренное арахисовое масло (вот где наполнители!) и заправка для салатов - нонсенс.

Нати, продолжая мысль, анорексики в больнице, в свою очередь, лучше трупиков. Для родителей надежда остаётся.

NZ, по-моему Вы всё делаете правильно, только извините за занудство, дневная порция апельсинового сока это 6 oz. Всех китайцев сначала к RrM, но чтоб не до смерти, а как очнётся и глаза откроет, так к Nati. И так мало помалу we will effect positive social change, one китаец at a time.

Если серьёзно, политэкономию вопроса можно уже ввести в 9 лет - объяснить, что в одной части света женщины и дети умирают от недоедания и отсутствия чистой воды, а в другой морят себя сами; вроде фильм такой был Famine Within, можно посмотреть как наглядную агитацию.

И что очень выгодно кормить людей чипсами и продавать им массажёры, получается и такой рынок сбыта и такой, а ещё можно продавать литературу self-help по тому, как похудеть, как наплевать на похудение, как похудеть наконец несмотря на то, что предыдущие тысяча и одна книга и видео не принесли успеха, продавать биоактивные добавки и чёрта в ступе, и что если бы такого активного рынка не было, его бы просто кто-то придумал. Однако, дабы поддерживать спрос, нужно в людях холить и лелеять чувство неполноценности, которое будет их подталкивать на покупки. Для этого существуют различные СМИ. По-моему, всё, потому что более глубокое объяснение так или иначе затрагивает сексуальные вопросы, а это рано ещё.

Вообще, 9 лет - уму непостижимо. Я тоже в 9 лет была несколько этим озабочена, но это по-моему было исключением из правила - гимнастикой занималась, и в семье не у всех былое здоровое отношение к весу, еде и нормальных различиях в женским габаритах и телосложении. А мои подружки в 9 лет ни о чём таком не слыхивали.

[NZ]

Nmd,

мне очень приятно, что Вы заглянули в топик, открытый мною. Располагайтесь поудобнее...

(записывает..) Ограничить телевизор...
Да, есть такое... Не то, чтобы это было и проблемой даже, но зимой дочка действительно смотрит ТВ больше, чем мне хотелось бы. На улице ведь столько не пробегаешь, как летом- холодно, темнеет раньше; школа тут же с домашками; друзья все по классам, курсам, продлёнкам... В этом году мы её загрузили занятиями вне школы посильнее (по дочкиному же желанию). Надеюсь, что это поможет нынешней ситуации не перерасти в нечто реальное.
С другой стороны (вспоминая себя)- почему дети, которые домоседы, но не у телевизора торчат, а целый день за книжкой проводят, не имеют проблем с весом?

Про апельсиновый сок... Спасибо за поддержку в общем.
Nmd, это не занудство вовсе с Вашей стороны. Я и сама знаю, что коробка сока (полгаллона) в день - это много. Но дочка не пьёт ни воду, ни молоко. Раньше она и вовсе сидела на яблочном или хм... малиновом соке. То есть, употребляла только их, и ничего больше. Вода- это надо ну совсем уж от жажды умирать, а магазина или холодильника под рукой нет (Как в Юте этим летом ) Постепенно мы её сместили на апельсиновый сок (тот хоть с кальцием можно купить, и не из концентратов...) Удалось переключить её на "Low Acid" апельсиновый сок с пару месяцев назад- уже радость. Потихоньку соблазняю Ребенку местным кефиром... Кошмар, в общем...

Тут докопалась на днях до явления- обсуждали с дочкой здоровое питание, то, как люди вообще едят... она и выдала мне: "Знаешь", говорит, "Я заметила, что когда нервничаю, то пью больше (сока, значит). То есть, вроде как и не хочу пить, а надо..."
Вот, думаю, что делать с этой информацией теперь...

Ребёнка у нас очень разумная. Все мы уже обсуждали- и про каноны красоты, и про рекламу никому не нужных вещей (и в ключе еды тоже), и про круговорот этих самых вещей в природе. Да только в то же время дочка еще ребенок, и поэтому... да даже не знаю, что поэтому... Расстроилась я чего-то...

А я, кстати, себя в 9 лет ну вот вообще не помню с точки зрения фигуры или веса. Другие вещи меня занимали: книги, окружающий мир, люди и их взаимоотношения... При этом, все с эгоцентристской такой точки зрения (вполне нормальной, впрочем, для ребёнка)... Дочка моя другая- она в социальном аспекте, что ли, более развитая- свое место в жизни уже пытается найти. Похоже, эти её идеи о весе из той же оперы.


З.Ы. (с любопытством) А зачем китайцев сначала к RrM?

[NZ]

Likenew,

Боже мой, Likenew, дорогая! Да Вы малыша кормите!? Конечно, нужно погодить тогда о весе думать. Спортом можно заниматься потихоньку, гулять ходить побольше... вот и все, в общем-то, из доступного напока.

У меня, кстати, именно так молоко и пропало- я диплом на бакалавра должна была защищать, когда дочка родилась. Так вот, под финальные экзамены, лихорадочную работу над дипломом, бессонные ночи и занятия ребенком, перемежающиеся стиркой пеленок, молоко и ушло. Стрессовое было время и настолько выматывающее, что иногда и поесть забывала.
Да, я уже через 3 таких месяца вернулась к весу, который у меня был до родов. Но какой ценой! Знала бы я, хотя бы, что молоко вернуть можно... Эх, ладно, чего там о грустном...

Нет уж, Likenew, кормите ребеночка спокойно. Потом разберетесь с весом...

[Nati]

Нати, это не занудство вовсе с Вашей стороны. Я и сама знаю, что коробка сока (полгаллона) в день - это много. Но дочка не пьёт ни воду, ни молоко
_________________________________________________________________

"Все смешaлось..." (c)а про соки-ето не мое ,хотя какая разница, тут такое обсуждение:давать есть подросткам или не давать. . На мой взгляд, есlи пьет сок-значит надо, может ее организм витамина С требует? не химию же ету пьет (всякие там дайет-коки и т.д .) и слава Богу, а вкусы меняются.Мой сегодня налегает на клубнику, а завтра раскидает на км , только бы не запихнули.. Да и речь тут изначально, как я поняла, шла о крепышах, а не о гиппопотамах, так зачем над детьми издеваться? если мою племянницу довести до состояния "кожа да кости" она все равно не будет влезать в рамеры, в которые, например, будет запросто впрыгивать дочь КатиС (судя по маме)-т.к. конституция другая, другая наследственность, да и без кожи, с одними костями-тоже вряд ли влезет. .

А кормящим мамочкам думать о 90-60-90 рановато!! что важнее-джинсы в которые все равно потом влезете, ну полежат они на месяц-два подольше, или здоровье (иммунитет) ребенка? И спать, как только есть возможность, т.к. по себе помню:плохо сплю-молока не так уж много, а выспишься-тут и двойню запросто выкормить можно...

[NZ]

Nati,

простите великодушно! Конечно, про соки не Вы написали. Я вчера только из Миннеаполиса вернулась, уставшая.... вот и наваляла дел.
Сейчас исправлю.

[NZ]

Nati,

я вот тоже себя так и успокаиваю (насчёт сока)- может быть дочкин организм витамина С требует...

А сколько лет Вашему ребенку?

[Likenew]

[quote:a18ce8fdaf="NZ"]С другой стороны (вспоминая себя)- почему дети, которые домоседы, но не у телевизора торчат, а целый день за книжкой проводят, не имеют проблем с весом?

Ребёнка у нас очень разумная. Все мы уже обсуждали- и про каноны красоты, и про рекламу никому не нужных вещей (и в ключе еды тоже), и про круговорот этих самых вещей в природе. Да только в то же время дочка еще ребенок, и поэтому... да даже не знаю, что поэтому... Расстроилась я чего-то...

А я, кстати, себя в 9 лет ну вот вообще не помню с точки зрения фигуры или веса. Другие вещи меня занимали: книги, окружающий мир, люди и их взаимоотношения... При этом, все с эгоцентристской такой точки зрения (вполне нормальной, впрочем, для ребёнка)... Дочка моя другая- она в социальном аспекте, что ли, более развитая- свое место в жизни уже пытается найти. Похоже, эти её идеи о весе из той же оперы.
[/quote:a18ce8fdaf]
Вы в детстве не помните себя в этом плане потому, как Вы указали выше, не было у Вас этих проблем.
Кстати, почему Вы расстроились? Ведь Вы считаете, что пока все ОК, но повод есть, ребенок САМ инициировал эту проблему. Вам просто повезло, что у Вас такой разумный ребенок и нет никого (как в нашем случае - папа), кто-бы это дело сделал болезненным. Моя тоже пьет очень много сока, но я это не считаю плохим, а что пить? Чай с сахаром или что. Правда, наша может прихватить иногда с собой и бутылку с водой и сидеть, попивая, как взрослая, воду перед телевизором, и рассказывать, что надо 8 таких бутылок выпивать, ей по телику сказали , но это редко. А вот с другими пищевыми пристрастиями хуже, как им привить любовь к здоровой еде? Наша только в этом году начала понимать, что салат, это очень вкусно. До этого проходила только кислая капуста, соленые огурцы и помидоры в мизерных количествах. Теперь я радуюсь, что она не ест хлеб, а может просто мясо, рыбу или котлеты полопать с салатом, прямо раздельное питание Правда, в другой раз она это дело наверстает горячими бутербродами Я думаю, что надо говорить здесь не о похудении, а о поддержке веса здоровой едой в течение какого-то времени. Они так быстро растут Жаль, что пришлось исключить воскресные блины с медом, но, глядя на нее, скоро можно будет возобновлять. Это же надо, в прошлом году, я считала своим долгом положить ей чего-нибудь повкуснее и побольше, а в этом году Самое противное, что она так мало чего ест из нормальной здоровой еды, иногда просто затрудняюсь, чем ее кормить, вот и покупаешь какую-нибудь пиццу на одного, муж ругает, а она может вообще ничего не съесть другого

[quote:a18ce8fdaf="NZ"]Боже мой, Likenew, дорогая! Да Вы малыша кормите!? Конечно, нужно погодить тогда о весе думать. Спортом можно заниматься потихоньку, гулять ходить побольше... вот и все, в общем-то, из доступного напока. [/quote:a18ce8fdaf]
Да, есть у нас сладкий маленький зайчик. И нашу коровку ничем не обманешь, что-то с гормонами, старость - не радость. Я физически не могла съесть такое количество, чтобы так опухнуть, а всю беременность следила за прибавкой веса, сейчас толще, чем на фотографиях до родов, я никуда не хочу выходить, никого видеть, мне стыдно поднять глаза. Я, скорее всего, и к своей крошке цепляюсь из-за этого, не желаю я ей такого А ведь есть женщины, которые жалуются на жуткую потерю веса во время лактации. Но маську обижать мы не собираемся, а потом, а потом... мы станем краше прежнего

Все будет хорошо и наступит нам всем счастье

[Масяня]

[quote:3417638bfe="Likenew"]Вы в детстве не помните себя в этом плане потому, как Вы указали выше, не было у Вас этих проблем. [/quote:3417638bfe]

Можно я встряну? Отсутствие проблем с весом в нежном возрасте - не обязательная причина. Я вот тоже никогда в жизни худенькой не была, но серьезно относиться к этому начала только лет в 15 - до того было как-то глубоко начхать на все, кроме книжек и шоколадок.

Да, кстати: телевизор я никогда не смотрела и не смотрю