Для нормальной жизнедеяьельности человека влажность в помещении должна быть в пределах 30 -60% (так меня учили в институте). Если влажность выше 60% - плохо для аллергиков, астматиков и тд...Если НИЖЕ 30% (как у Вас, Роза) - плохо для кожи (сохнет, старится...) и слизистых оболочек - раздражение их и кашель а результате возможен
![Mentor :umnik1:](./images/smilies/umnik.gif)
Чтобы её повысить с 12 % (это оооочень мало) до 30% хотя бы - купите хьюмидифайер - они продаются в аптеках, туда заливается водичка и постепенно испаряется. Моя подруга ставит его рядом с кроваткой ребёнка и многие люди пользуются им...Не надо лить воду на пол - пол испортить можно. Простыни (полотенца) влажные - так делали в России, но - мороки много. да и вид
![Mr. Green :mrgreen:](./images/smilies/icon_mrgreen.gif)
Я лично тоже очень страдаю от сухости в доме зимой - стараюсь топить не очень сильно.