Хвастаемся своими тренировками!

User avatar
Serguei666
Уже с Приветом
Posts: 12752
Joined: 11 Jul 2003 01:00

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by Serguei666 » 13 Oct 2018 03:37

Natalca wrote:
13 Oct 2018 01:27
Айва wrote:
13 Oct 2018 01:25
Prosche wrote:
13 Oct 2018 01:07
Айва wrote:
13 Oct 2018 01:03
Prosche wrote:
12 Oct 2018 22:25
Генетика на всегда останется лучшей отмазкой для неудачи. А че, генетика виновата, я то огого. Просто не смогли подобрать правильной программы.
Виолетта. Изначално жуткое эктоморфище. Даже икр не было.
Где фото ДО?
Вот совсем ДО. Спички и есть.
Это не спички. Пропорциональные её фигурке, икры хорошие.
Я же это не ей говорю, а Проще, не понятно что там классного такого :pain1:
Ну а как вы можете понять, если у вас члена нет?

User avatar
Maxisha
Уже с Приветом
Posts: 3344
Joined: 29 Aug 2016 10:02

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by Maxisha » 13 Oct 2018 07:52

Айва wrote:
13 Oct 2018 01:25
Prosche wrote:
13 Oct 2018 01:07
Айва wrote:
13 Oct 2018 01:03
Prosche wrote:
12 Oct 2018 22:25
Генетика на всегда останется лучшей отмазкой для неудачи. А че, генетика виновата, я то огого. Просто не смогли подобрать правильной программы.
Виолетта. Изначално жуткое эктоморфище. Даже икр не было.
Где фото ДО?
Вот совсем ДО. Спички и есть.
Это не спички. Пропорциональные её фигурке, икры хорошие.
Икры выдающиеся!

User avatar
Think_Different
Уже с Приветом
Posts: 4864
Joined: 21 Oct 2016 14:32
Location: NYC

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by Think_Different » 13 Oct 2018 17:37

Natalca wrote:
13 Oct 2018 01:18
Prosche wrote:
13 Oct 2018 01:07
Айва wrote:
13 Oct 2018 01:03
Prosche wrote:
12 Oct 2018 22:25
Генетика на всегда останется лучшей отмазкой для неудачи. А че, генетика виновата, я то огого. Просто не смогли подобрать правильной программы.
Виолетта. Изначално жуткое эктоморфище. Даже икр не было.
Где фото ДО?
Вот совсем ДО. Спички и есть.
И что стало лучше? Была анорексичка стала Дуся-агрегат :?
Да, да, как же. Была broomstick, стала очень сочной девочкой. :roll:

Oleg Co
Уже с Приветом
Posts: 5655
Joined: 19 May 2008 22:10
Location: BY->DEU->SFBA

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by Oleg Co » 13 Oct 2018 17:51

Prosche wrote:
12 Oct 2018 22:25
Генетика на всегда останется лучшей отмазкой для неудачи. А че, генетика виновата, я то огого.
Я был немного категоричен. Генетика это то, что отделяет интернет спортсменов от победителей соревнований и конкурсов.

У любого человека достаточно и тех и других волокон в мышцах, чтобы значительно увеличить их в объеме или начать далеко бегать.

shadow7256
Уже с Приветом
Posts: 6157
Joined: 18 Mar 2004 15:11
Location: New York -> FL

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by shadow7256 » 14 Oct 2018 16:06

Serguei666 wrote:
12 Oct 2018 19:40
shadow7256 wrote:
10 Oct 2018 21:01
Да в том то и дело, что не жму я лежа много :-) ну 120кг на 10 раз. Это разве много?
Да, это много. Это норматив КМС или даже МС в зависимости от вашего собственного веса и выбранной федерации
Мой вес сейчас 98 кг. К федерациям не отношусь :))

shadow7256
Уже с Приветом
Posts: 6157
Joined: 18 Mar 2004 15:11
Location: New York -> FL

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by shadow7256 » 14 Oct 2018 16:08

Think_Different wrote:
13 Oct 2018 17:37
Natalca wrote:
13 Oct 2018 01:18
Prosche wrote:
13 Oct 2018 01:07
Айва wrote:
13 Oct 2018 01:03
Prosche wrote:
12 Oct 2018 22:25
Генетика на всегда останется лучшей отмазкой для неудачи. А че, генетика виновата, я то огого. Просто не смогли подобрать правильной программы.
Виолетта. Изначално жуткое эктоморфище. Даже икр не было.
Где фото ДО?
Вот совсем ДО. Спички и есть.
И что стало лучше? Была анорексичка стала Дуся-агрегат :?
Да, да, как же. Была broomstick, стала очень сочной девочкой. :roll:
Наверняка без juice не обошлось :)

User avatar
Prosche
Уже с Приветом
Posts: 7956
Joined: 08 Nov 2004 12:24
Location: GA

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by Prosche » 15 Oct 2018 15:08

Natalca wrote:
13 Oct 2018 01:18
И что стало лучше? Была анорексичка стала Дуся-агрегат :?
На мой взгляд стало гораздо лучше. Хотя я не ради этого постил, а чтобы показать, что если женщина, анорексичка, может добиться таких результатов, то мужчина жалующийся на генетику, со всем своим тестостероном, по крайней мере, смешон. Важен правильный подход к занятиям. К этой девочке, похоже, руку приложил Кай Грин лично, отсюда, возможно, такой фантастический прогресс.
П.С. Я мог бы обьяснить более детально, почему мне нравятся такие, а не худенькие, но это тема для "взрослых".

User avatar
kuz
Уже с Приветом
Posts: 9528
Joined: 09 Sep 2007 21:32
Location: Boston

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by kuz » 15 Oct 2018 17:10

Нет, стало ужас-ужас
I just closed my eyes and swung

Easbayguy
Уже с Приветом
Posts: 10090
Joined: 17 Jul 2003 22:11

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by Easbayguy » 15 Oct 2018 17:15

kuz wrote:
15 Oct 2018 17:10
Нет, стало ужас-ужас
Да что там ужас, на двойной фотке, вторая снята значительно ближе и сверху вниз с обрезанными ногами, делая ширину квадров визуально слишком большой.

User avatar
Think_Different
Уже с Приветом
Posts: 4864
Joined: 21 Oct 2016 14:32
Location: NYC

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by Think_Different » 15 Oct 2018 18:02

kuz wrote:
15 Oct 2018 17:10
Нет, стало ужас-ужас
Да что вы говорите :roll:

shadow7256
Уже с Приветом
Posts: 6157
Joined: 18 Mar 2004 15:11
Location: New York -> FL

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by shadow7256 » 15 Oct 2018 18:30

Prosche wrote:
15 Oct 2018 15:08
К этой девочке, похоже, руку приложил Кай Грин лично, отсюда, возможно, такой фантастический прогресс.
Естественно прогресс такой, когда человек на стероидах сидит. Только не надо говорить, что эта девушка "чистая" :)

Easbayguy
Уже с Приветом
Posts: 10090
Joined: 17 Jul 2003 22:11

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by Easbayguy » 15 Oct 2018 18:38

shadow7256 wrote:
15 Oct 2018 18:30
Prosche wrote:
15 Oct 2018 15:08
К этой девочке, похоже, руку приложил Кай Грин лично, отсюда, возможно, такой фантастический прогресс.
Естественно прогресс такой, когда человек на стероидах сидит. Только не надо говорить, что эта девушка "чистая" :)
5 лет с грамотным тренером, при условии отличного питания и спорт пита и хорошей генетики, можно и без стероидов.

shadow7256
Уже с Приветом
Posts: 6157
Joined: 18 Mar 2004 15:11
Location: New York -> FL

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by shadow7256 » 15 Oct 2018 19:00

Easbayguy wrote:
15 Oct 2018 18:38
и хорошей генетики
Тут уверяют, что генетика непричем и что каждый дрищ без всяких стероидов сможет превратиться в Кая Грина :))

User avatar
Maxisha
Уже с Приветом
Posts: 3344
Joined: 29 Aug 2016 10:02

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by Maxisha » 15 Oct 2018 19:08

Prosche wrote:
15 Oct 2018 15:08
Natalca wrote:
13 Oct 2018 01:18
И что стало лучше? Была анорексичка стала Дуся-агрегат :?
На мой взгляд стало гораздо лучше. Хотя я не ради этого постил, а чтобы показать, что если женщина, анорексичка, может добиться таких результатов, то мужчина жалующийся на генетику, со всем своим тестостероном, по крайней мере, смешон. Важен правильный подход к занятиям. К этой девочке, похоже, руку приложил Кай Грин лично, отсюда, возможно, такой фантастический прогресс.
П.С. Я мог бы обьяснить более детально, почему мне нравятся такие, а не худенькие, но это тема для "взрослых".
А у вас были такие? В живую видели? Или только на фото?

User avatar
Think_Different
Уже с Приветом
Posts: 4864
Joined: 21 Oct 2016 14:32
Location: NYC

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by Think_Different » 15 Oct 2018 19:09

shadow7256 wrote:
15 Oct 2018 18:30
Prosche wrote:
15 Oct 2018 15:08
К этой девочке, похоже, руку приложил Кай Грин лично, отсюда, возможно, такой фантастический прогресс.
Естественно прогресс такой, когда человек на стероидах сидит. Только не надо говорить, что эта девушка "чистая" :)
Стероиды настолько легкодоступны, что объяснять чьи-то достижения химией не имеет смысла.

User avatar
Think_Different
Уже с Приветом
Posts: 4864
Joined: 21 Oct 2016 14:32
Location: NYC

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by Think_Different » 15 Oct 2018 19:10

shadow7256 wrote:
15 Oct 2018 19:00
Easbayguy wrote:
15 Oct 2018 18:38
и хорошей генетики
Тут уверяют, что генетика непричем и что каждый дрищ без всяких стероидов сможет превратиться в Кая Грина :))
99.99% дрищей (и не дрищей) не превратятся в Кая Грина. С химией или без. Не дано.

shadow7256
Уже с Приветом
Posts: 6157
Joined: 18 Mar 2004 15:11
Location: New York -> FL

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by shadow7256 » 15 Oct 2018 19:28

Think_Different wrote:
15 Oct 2018 19:09
Стероиды настолько легкодоступны
да ладно .. Вы серьезно? А я всегда думал, что в США их достать очень трудно. Не то, чтобы я собираюсь их использовать, но все же я слышал, что за них могут и в турму посадить.. но тогда вопрос а где их так легко достают?

shadow7256
Уже с Приветом
Posts: 6157
Joined: 18 Mar 2004 15:11
Location: New York -> FL

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by shadow7256 » 15 Oct 2018 19:29

Think_Different wrote:
15 Oct 2018 19:10
99.99% дрищей (и не дрищей) не превратятся в Кая Грина. С химией или без. Не дано.
Это согласен.. просто из за того, что живут по принципу "Ну все.. вот завтра.. завтра.. точно пойду в зал" :)

User avatar
Айва
Уже с Приветом
Posts: 21358
Joined: 22 Dec 2002 08:07

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by Айва » 15 Oct 2018 19:30

shadow7256 wrote:
15 Oct 2018 19:28
Think_Different wrote:
15 Oct 2018 19:09
Стероиды настолько легкодоступны
да ладно .. Вы серьезно? А я всегда думал, что в США их достать очень трудно. Не то, чтобы я собираюсь их использовать, но все же я слышал, что за них могут и в турму посадить.. но тогда вопрос а где их так легко достают?
Элементарно. Через интернет или знакомых, кто вращается в сфере серьёзного фитнеса.
Понимать меня не обязательно. Обязательно любить и кормить вовремя.(с)Чеширский Кот

shadow7256
Уже с Приветом
Posts: 6157
Joined: 18 Mar 2004 15:11
Location: New York -> FL

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by shadow7256 » 15 Oct 2018 19:36

Айва wrote:
15 Oct 2018 19:30
Элементарно. Через интернет или знакомых, кто вращается в сфере серьёзного фитнеса.
Я ради интереса смотрел как то давно цены на каком то европейском сайте. Там цены были нехилые.. Средняя цена на инъекции была где то по 100 долларов за пузырек. Недешевое удовольствие :)

User avatar
Айва
Уже с Приветом
Posts: 21358
Joined: 22 Dec 2002 08:07

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by Айва » 15 Oct 2018 19:46

shadow7256 wrote:
15 Oct 2018 19:36
Айва wrote:
15 Oct 2018 19:30
Элементарно. Через интернет или знакомых, кто вращается в сфере серьёзного фитнеса.
Я ради интереса смотрел как то давно цены на каком то европейском сайте. Там цены были нехилые.. Средняя цена на инъекции была где то по 100 долларов за пузырек. Недешевое удовольствие :)
Ну да)) Кроме того, надо же разбираться в этом всём, что, куда, как курсить и как правильно сходить с курса.
Понимать меня не обязательно. Обязательно любить и кормить вовремя.(с)Чеширский Кот

User avatar
Think_Different
Уже с Приветом
Posts: 4864
Joined: 21 Oct 2016 14:32
Location: NYC

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by Think_Different » 15 Oct 2018 20:03

shadow7256 wrote:
15 Oct 2018 19:36
Айва wrote:
15 Oct 2018 19:30
Элементарно. Через интернет или знакомых, кто вращается в сфере серьёзного фитнеса.
Я ради интереса смотрел как то давно цены на каком то европейском сайте. Там цены были нехилые.. Средняя цена на инъекции была где то по 100 долларов за пузырек. Недешевое удовольствие :)
Этот пузырек, скажем 10ml of sustanon, хватит вам на 8-10 недель. Дешевле всевозможных (и почти бесполезных) добавок (протеинов, гейнеров и т.п.).

User avatar
Serguei666
Уже с Приветом
Posts: 12752
Joined: 11 Jul 2003 01:00

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by Serguei666 » 15 Oct 2018 20:34

shadow7256 wrote:
15 Oct 2018 19:28
Think_Different wrote:
15 Oct 2018 19:09
Стероиды настолько легкодоступны
да ладно .. Вы серьезно? А я всегда думал, что в США их достать очень трудно. Не то, чтобы я собираюсь их использовать, но все же я слышал, что за них могут и в турму посадить.. но тогда вопрос а где их так легко достают?
Посадить могут, конечно же. Уголовную ответственность за незаконное хранение-распостранение никто не отменял

User avatar
Prosche
Уже с Приветом
Posts: 7956
Joined: 08 Nov 2004 12:24
Location: GA

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by Prosche » 15 Oct 2018 22:51

Maxisha wrote:
15 Oct 2018 19:08
Prosche wrote:
15 Oct 2018 15:08
Natalca wrote:
13 Oct 2018 01:18
И что стало лучше? Была анорексичка стала Дуся-агрегат :?
На мой взгляд стало гораздо лучше. Хотя я не ради этого постил, а чтобы показать, что если женщина, анорексичка, может добиться таких результатов, то мужчина жалующийся на генетику, со всем своим тестостероном, по крайней мере, смешон. Важен правильный подход к занятиям. К этой девочке, похоже, руку приложил Кай Грин лично, отсюда, возможно, такой фантастический прогресс.
П.С. Я мог бы обьяснить более детально, почему мне нравятся такие, а не худенькие, но это тема для "взрослых".
А у вас были такие? В живую видели? Или только на фото?
Были. Видел. Более того, "такие" любят со мной знакомится, видимо видят родную "генетику" :D

shadow7256
Уже с Приветом
Posts: 6157
Joined: 18 Mar 2004 15:11
Location: New York -> FL

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by shadow7256 » 16 Oct 2018 00:34

Think_Different wrote:
15 Oct 2018 20:03
Этот пузырек, скажем 10ml of sustanon, хватит вам на 8-10 недель. Дешевле всевозможных (и почти бесполезных) добавок (протеинов, гейнеров и т.п.).
Так стероиды не будут работать без "подпитки" :) Со стероидами придется кушать протеина еще больше чем надо :) разве нет? Если бы стероиды сами по себе наращивали массу, то нафига бодибилдеры жрут столько еды ?:))

Да и потом.. 10мл это разве так много? По сколько обычно колют сустанон?

Return to “Фитнес”