worldCitizen wrote: ↑08 May 2022 19:18
ещё раз о вреде сахара
Почему сладкое вредит коже и ускоряет старение.
По мнению ученых, высокое потребление сахара приводит к ускоренному старению. Это связано с изменением за счет избытка углеводов структуры коллагена, что снижает эластичность кожи и формирует морщины.
У людей с лишним весом старение также происходит быстрее. Килограммы прибавляют годы визуально, а обменные процессы замедляются.
Колебания глюкозы в плазме, изменения жирового метаболизма и дефицит витаминов провоцируют более раннее старение за счет образования свободных радикалов, повреждающих ткани. Не менее отрицательно на изнашивание организма влияют токсичные продукты обмена веществ. С возрастом они обезвреживаются медленнее и труднее, что постепенно формирует необратимые возрастные изменения Об этом сообщает "Рамблер". Далее: https://woman.rambler.ru/beauty/4860374 ... e=copylink
А высокое потребление белка приводит к подагре и мочекаменной болезни.
Все хорошо в меру
worldCitizen wrote: ↑08 May 2022 19:18
ещё раз о вреде сахара
Почему сладкое вредит коже и ускоряет старение.
По мнению ученых, высокое потребление сахара приводит к ускоренному старению. Это связано с изменением за счет избытка углеводов структуры коллагена, что снижает эластичность кожи и формирует морщины.
У людей с лишним весом старение также происходит быстрее. Килограммы прибавляют годы визуально, а обменные процессы замедляются.
Колебания глюкозы в плазме, изменения жирового метаболизма и дефицит витаминов провоцируют более раннее старение за счет образования свободных радикалов, повреждающих ткани. Не менее отрицательно на изнашивание организма влияют токсичные продукты обмена веществ. С возрастом они обезвреживаются медленнее и труднее, что постепенно формирует необратимые возрастные изменения Об этом сообщает "Рамблер". Далее: https://woman.rambler.ru/beauty/4860374 ... e=copylink
А высокое потребление белка приводит к подагре и мочекаменной болезни.
Все хорошо в меру
Сахар в меру значит что его вообще не потреблять в чистом виде включая brown sugar. Он присутствует во всех современных продуктах.
worldCitizen wrote: ↑08 May 2022 19:18
ещё раз о вреде сахара
Почему сладкое вредит коже и ускоряет старение.
По мнению ученых, высокое потребление сахара приводит к ускоренному старению. Это связано с изменением за счет избытка углеводов структуры коллагена, что снижает эластичность кожи и формирует морщины.
У людей с лишним весом старение также происходит быстрее. Килограммы прибавляют годы визуально, а обменные процессы замедляются.
Колебания глюкозы в плазме, изменения жирового метаболизма и дефицит витаминов провоцируют более раннее старение за счет образования свободных радикалов, повреждающих ткани. Не менее отрицательно на изнашивание организма влияют токсичные продукты обмена веществ. С возрастом они обезвреживаются медленнее и труднее, что постепенно формирует необратимые возрастные изменения Об этом сообщает "Рамблер". Далее: https://woman.rambler.ru/beauty/4860374 ... e=copylink
А высокое потребление белка приводит к подагре и мочекаменной болезни.
Все хорошо в меру
Сахар в меру значит что его вообще не потреблять в чистом виде включая brown sugar. Он присутствует во всех современных продуктах.
Да, я в курсе, что сахар это сладкая смерть, а соль - белая, или они обе белые? а все вакцины исключительно эффективны и полезны. Только в реальности все явно не так просто
worldCitizen wrote: ↑08 May 2022 19:18
ещё раз о вреде сахара
Почему сладкое вредит коже и ускоряет старение.
По мнению ученых, высокое потребление сахара приводит к ускоренному старению. Это связано с изменением за счет избытка углеводов структуры коллагена, что снижает эластичность кожи и формирует морщины.
У людей с лишним весом старение также происходит быстрее. Килограммы прибавляют годы визуально, а обменные процессы замедляются.
Колебания глюкозы в плазме, изменения жирового метаболизма и дефицит витаминов провоцируют более раннее старение за счет образования свободных радикалов, повреждающих ткани. Не менее отрицательно на изнашивание организма влияют токсичные продукты обмена веществ. С возрастом они обезвреживаются медленнее и труднее, что постепенно формирует необратимые возрастные изменения Об этом сообщает "Рамблер". Далее: https://woman.rambler.ru/beauty/4860374 ... e=copylink
А высокое потребление белка приводит к подагре и мочекаменной болезни.
Все хорошо в меру
Сахар в меру значит что его вообще не потреблять в чистом виде включая brown sugar. Он присутствует во всех современных продуктах.
Да, я в курсе, что сахар это сладкая смерть, а соль - белая, или они обе белые? а все вакцины исключительно эффективны и полезны. Только в реальности все явно не так просто
Соль всегда была нормальной здоровой пищей испокон веков.
worldCitizen wrote: ↑08 May 2022 19:18
ещё раз о вреде сахара
Почему сладкое вредит коже и ускоряет старение.
По мнению ученых, высокое потребление сахара приводит к ускоренному старению. Это связано с изменением за счет избытка углеводов структуры коллагена, что снижает эластичность кожи и формирует морщины.
У людей с лишним весом старение также происходит быстрее. Килограммы прибавляют годы визуально, а обменные процессы замедляются.
Колебания глюкозы в плазме, изменения жирового метаболизма и дефицит витаминов провоцируют более раннее старение за счет образования свободных радикалов, повреждающих ткани. Не менее отрицательно на изнашивание организма влияют токсичные продукты обмена веществ. С возрастом они обезвреживаются медленнее и труднее, что постепенно формирует необратимые возрастные изменения Об этом сообщает "Рамблер". Далее: https://woman.rambler.ru/beauty/4860374 ... e=copylink
А высокое потребление белка приводит к подагре и мочекаменной болезни.
Все хорошо в меру
Сахар в меру значит что его вообще не потреблять в чистом виде включая brown sugar. Он присутствует во всех современных продуктах.
Да, я в курсе, что сахар это сладкая смерть, а соль - белая, или они обе белые? а все вакцины исключительно эффективны и полезны. Только в реальности все явно не так просто
Соль всегда была нормальной здоровой пищей испокон веков.
Мало ли что было.
А яйца были вредными или полезными?
worldCitizen wrote: ↑08 May 2022 19:18
ещё раз о вреде сахара
Почему сладкое вредит коже и ускоряет старение.
По мнению ученых, высокое потребление сахара приводит к ускоренному старению. Это связано с изменением за счет избытка углеводов структуры коллагена, что снижает эластичность кожи и формирует морщины.
У людей с лишним весом старение также происходит быстрее. Килограммы прибавляют годы визуально, а обменные процессы замедляются.
Колебания глюкозы в плазме, изменения жирового метаболизма и дефицит витаминов провоцируют более раннее старение за счет образования свободных радикалов, повреждающих ткани. Не менее отрицательно на изнашивание организма влияют токсичные продукты обмена веществ. С возрастом они обезвреживаются медленнее и труднее, что постепенно формирует необратимые возрастные изменения Об этом сообщает "Рамблер". Далее: https://woman.rambler.ru/beauty/4860374 ... e=copylink
А высокое потребление белка приводит к подагре и мочекаменной болезни.
Все хорошо в меру
Сахар в меру значит что его вообще не потреблять в чистом виде включая brown sugar. Он присутствует во всех современных продуктах.
Да, я в курсе, что сахар это сладкая смерть, а соль - белая, или они обе белые? а все вакцины исключительно эффективны и полезны. Только в реальности все явно не так просто
Соль всегда была нормальной здоровой пищей испокон веков.
И это правильно.
Например у меня пониженное давление бывает и солёная рыбка и всё солёное позволяет его нормализовать.
Анализы в норме.
worldCitizen wrote: ↑08 May 2022 19:18
ещё раз о вреде сахара
Почему сладкое вредит коже и ускоряет старение.
По мнению ученых, высокое потребление сахара приводит к ускоренному старению. Это связано с изменением за счет избытка углеводов структуры коллагена, что снижает эластичность кожи и формирует морщины.
У людей с лишним весом старение также происходит быстрее. Килограммы прибавляют годы визуально, а обменные процессы замедляются.
Колебания глюкозы в плазме, изменения жирового метаболизма и дефицит витаминов провоцируют более раннее старение за счет образования свободных радикалов, повреждающих ткани. Не менее отрицательно на изнашивание организма влияют токсичные продукты обмена веществ. С возрастом они обезвреживаются медленнее и труднее, что постепенно формирует необратимые возрастные изменения Об этом сообщает "Рамблер". Далее: https://woman.rambler.ru/beauty/4860374 ... e=copylink
А высокое потребление белка приводит к подагре и мочекаменной болезни.
Все хорошо в меру
Сахар в меру значит что его вообще не потреблять в чистом виде включая brown sugar. Он присутствует во всех современных продуктах.
Да, я в курсе, что сахар это сладкая смерть, а соль - белая, или они обе белые? а все вакцины исключительно эффективны и полезны. Только в реальности все явно не так просто
Тут принцип должен быть соблюдён:
"Ешь пока рот свеж"
И хотя "все вакцины исключительно эффективны и полезны" но они не могут заменить бустеры принцип которых что
чем их больше
и чем они чаще
тем и количество побочек будет пропорционально увеличиваться.
У меня сегодня здоровое питание:
Завтрак: холодная каша + 30г протеина
Обед: Банка тюны+ криспи ролл+ протеиновый батончик
Полдник: банка шпротов+ помидор
Перекус: 40г протеина
Еше час прибирать разваленную кухню, потом пылесосить, потом мыть и наконец можно сварить пельменей!
Easbayguy wrote: ↑14 Oct 2022 03:24
У меня сегодня здоровое питание:
Завтрак: холодная каша + 30г протеина
Обед: Банка тюны+ криспи ролл+ протеиновый батончик
Полдник: банка шпротов+ помидор
Перекус: 40г протеина
Еше час прибирать разваленную кухню, потом пылесосить, потом мыть и наконец можно сварить пельменей!
worldCitizen wrote: ↑08 May 2022 19:18
ещё раз о вреде сахара
Почему сладкое вредит коже и ускоряет старение.
По мнению ученых, высокое потребление сахара приводит к ускоренному старению. Это связано с изменением за счет избытка углеводов структуры коллагена, что снижает эластичность кожи и формирует морщины.
У людей с лишним весом старение также происходит быстрее. Килограммы прибавляют годы визуально, а обменные процессы замедляются.
Колебания глюкозы в плазме, изменения жирового метаболизма и дефицит витаминов провоцируют более раннее старение за счет образования свободных радикалов, повреждающих ткани. Не менее отрицательно на изнашивание организма влияют токсичные продукты обмена веществ. С возрастом они обезвреживаются медленнее и труднее, что постепенно формирует необратимые возрастные изменения Об этом сообщает "Рамблер". Далее: https://woman.rambler.ru/beauty/4860374 ... e=copylink
А высокое потребление белка приводит к подагре и мочекаменной болезни.
Все хорошо в меру
Сахар в меру значит что его вообще не потреблять в чистом виде включая brown sugar. Он присутствует во всех современных продуктах.
Да, я в курсе, что сахар это сладкая смерть, а соль - белая, или они обе белые? а все вакцины исключительно эффективны и полезны. Только в реальности все явно не так просто
Каждая ложка еды приближает нас к смерти.
Учёные выяснили, что все те, кто ест -- в итоге умирают. Привитые тоже умирают, все 100%.
Easbayguy wrote: ↑14 Oct 2022 03:24
У меня сегодня здоровое питание:
Завтрак: холодная каша + 30г протеина
Обед: Банка тюны+ криспи ролл+ протеиновый батончик
Полдник: банка шпротов+ помидор
Перекус: 40г протеина
Еше час прибирать разваленную кухню, потом пылесосить, потом мыть и наконец можно сварить пельменей!