Сходил в магазин за продуктами/ Инфляция

[shadow7256]

У меня и по 20 в день иногда уходит. Семья большая. Берем яйца в Костко, там дешевле.

Иногда могу понять, но тут ежедневно.

Ну, 10 яиц это утренняя яичница на двоих взрослых и двоих детей (3+3+2+2). Имхо, нормальный объем

У меня на завтрак 8 яичных белков. Иногда два ещё жена рубает. Ничего особенного для тех, кто привык железо тягать много.

Просто белки не пробовали покупать? Может так удобнее?

Пробовал один раз. Во первых по деньгам выходит дороже. Во вторых (самое главное) я не доверяю содержимому этих "whites only" пакетов.

Я не знаю откуда они эти "белки" добывают, но если Вы посмотрите на консистенцию этих "просто" белков и на то как выглядит настоящий белок из натурального яйца, то увидите ну оооочень огромную разницу.

[Mariska]

А куда вы жирки деваете?

[shadow7256]

А куда вы жирки деваете?

Жирки это что? желтки ? в раковину

[veey+]

дикари...

[oleg lebedev]

дикари...

Yeti...

[Mariska]

А куда вы жирки деваете?

Жирки это что? желтки ? в раковину

(В сторону) А потом эти люди жалуются на высокие цены.

Кушаете вы слишком хорошо. Зажрались в смысле.

[sasha_z]

Просто белки не пробовали покупать? Может так удобнее?

Столько лет тут живу, но даже и не слышала про "только белки". А в чём же их продают?

[Easbayguy]

У меня на завтрак 8 яичных белков. Иногда два ещё жена рубает. Ничего особенного для тех, кто привык железо тягать много.

Просто белки не пробовали покупать? Может так удобнее?

Столько лет тут живу, но даже и не слышала про "только белки". А в чём же их продают?
[/quote]
Costco, egg whites: https://costcomenu.com/costco-egg-whites/

[Easbayguy]

на некоторые продукты так вообще подорожание на 200%. Яйца были по 1.05 за дюжину.. стали по 3.14 например в Волмарте. Сейчас упали до 2.86 (наверное срок годности подходит вот и скинули цену). Я обычно беру по 6 пачек, на неделю сразу. Ну вот раньше платил 6.30 за н их.. сейчас под 20. И это только яйцы..

Я не про цену, просто зацепило количество. Вы съедаете по 10 яиц в день ежедневно?

У меня и по 20 в день иногда уходит. Семья большая. Берем яйца в Костко, там дешевле.

Иногда могу понять, но тут ежедневно.

Ну, 10 яиц это утренняя яичница на двоих взрослых и двоих детей (3+3+2+2). Имхо, нормальный объем

У меня два яйца на завтрак + полпачки костовской. Итого где то 40г протеина, 2х7г + 25г egg white.

[sasha_z]

Costco, egg whites: https://costcomenu.com/costco-egg-whites/

Ого! Я всегда думала это что-то типа егнога.

[sasha_z]

дикари...

А я желтки больше белков люблю. А почему на желтки так ополчились? Я опять что-то пропустила?

[shadow7256]

Я не про цену, просто зацепило количество. Вы съедаете по 10 яиц в день ежедневно?

У меня и по 20 в день иногда уходит. Семья большая. Берем яйца в Костко, там дешевле.

Иногда могу понять, но тут ежедневно.

Ну, 10 яиц это утренняя яичница на двоих взрослых и двоих детей (3+3+2+2). Имхо, нормальный объем

У меня два яйца на завтрак + полпачки костовской. Итого где то 40г протеина, 2х7г + 25г egg white.

то есть в 46 граммах этой жижи только 5 граммов белков ? А что же 41 грамм остального там ? Вот поэтому я и пользую натуральный белок из ииц

[Easbayguy]

дикари...

А я желтки больше белков люблю. А почему на желтки так ополчились? Я опять что-то пропустила?

5-6 грам жира, 200мг холестерола. Если 6-7 яиц то неможко лишка, учитывая жир в других продуктах. То есть чисто яйца как основной источник белка не подходят.

[Easbayguy]

У меня и по 20 в день иногда уходит. Семья большая. Берем яйца в Костко, там дешевле.

Иногда могу понять, но тут ежедневно.

Ну, 10 яиц это утренняя яичница на двоих взрослых и двоих детей (3+3+2+2). Имхо, нормальный объем

У меня два яйца на завтрак + полпачки костовской. Итого где то 40г протеина, 2х7г + 25г egg white.

то есть в 46 граммах этой жижи только 5 граммов белков ? А что же 41 грамм остального там ? Вот поэтому я и пользую натуральный белок из ииц

Вода там, а то народ бы не брал, из за маленькой упаковки!
В пачке костовских яиц, 24 яйца за $8. 6гх24 =148г протеина.
Пачка белков $12 за 6х50г=300г протеина, то есть дешевле, не надо желтки убирать.

[Mariska]

дикари...

А я желтки больше белков люблю. А почему на желтки так ополчились? Я опять что-то пропустила?

5-6 грам жира, 200мг холестерола. Если 6-7 яиц то неможко лишка, учитывая жир в других продуктах. То есть чисто яйца как основной источник белка не подходят.

Формула, которую нам внушали много лет, выглядит как
белки: Х
жирки: Х/2
углеводики: Х*3
или что-то в этом роде. Не помню подробностей.

Но рекомендации собаководов поменялись.
Теперь жирков должно быть больше, чем белков, а углеводики вообще яд.
См.: Atkins diet, modified Atkins diet, Keto-diet.

Вангую, что экономическая ситуация и цены на еду скоро повыбьют дурь из голов веганов, бодибилдеров, спасителей климата и прочих ЗОЖ-ников.

[Easbayguy]

дикари...

А я желтки больше белков люблю. А почему на желтки так ополчились? Я опять что-то пропустила?

5-6 грам жира, 200мг холестерола. Если 6-7 яиц то неможко лишка, учитывая жир в других продуктах. То есть чисто яйца как основной источник белка не подходят.

Формула, которую нам внушали много лет, выглядит как
белки: Х
жирки: Х/2
углеводики: Х*3
или что-то в этом роде. Не помню подробностей.

Но рекомендации собаководов поменялись.
Теперь жирков должно быть больше, чем белков, а углеводики вообще яд.
См.: Atkins diet, modified Atkins diet, Keto-diet.

Вангую, что экономическая ситуация и цены на еду скоро повыбьют дурь из голов веганов, бодибилдеров, спасителей климата и прочих ЗОЖ-ников.

Смешались в кучу кони, люди

[Easbayguy]

У меня и по 20 в день иногда уходит. Семья большая. Берем яйца в Костко, там дешевле.

Иногда могу понять, но тут ежедневно.

Ну, 10 яиц это утренняя яичница на двоих взрослых и двоих детей (3+3+2+2). Имхо, нормальный объем

У меня два яйца на завтрак + полпачки костовской. Итого где то 40г протеина, 2х7г + 25г egg white.

то есть в 46 граммах этой жижи только 5 граммов белков ? А что же 41 грамм остального там ? Вот поэтому я и пользую натуральный белок из ииц

В желтке тоже белок, кстати! Так что вы если желтки убираете, процентов 45% протеина теряете. То есть 6 яиц без желтков получится, 6*6*0.55=20г, вместо 36г протеина.

[Mariska]

Смешались в кучу кони, люди

Причем тут кони?
Экономика, бессердечная сука, мозги вправлять умеет отлично. Если за 6 долларов желтки спускались в унитаз, а за 20 продолжают спускаться, но со стоном, это означает лишь, что цена еще недостаточно высока.

Диета из макарон и маргарина весьма практична. Вес нормализует. Главное, голову в порядок приводит.

[Easbayguy]

Смешались в кучу кони, люди

Причем тут кони?
Экономика, бессердечная сука, мозги вправлять умеет отлично. Если за 6 долларов желтки спускались в унитаз, а за 20 продолжают спускаться, но со стоном, это означает лишь, что цена еще недостаточно высока.

Диета из макарон и маргарина весьма практична. Вес нормализует. Главное, голову в порядок приводит.

Советский анекдот:
- Папа, правительство повысило цену на водку,
- Теперь ты будешь меньше пить?
- Нет, это вы будете меньше есть!

[Easbayguy]

Смешались в кучу кони, люди

Причем тут кони?
Экономика, бессердечная сука, мозги вправлять умеет отлично. Если за 6 долларов желтки спускались в унитаз, а за 20 продолжают спускаться, но со стоном, это означает лишь, что цена еще недостаточно высока.

Диета из макарон и маргарина весьма практична. Вес нормализует. Главное, голову в порядок приводит.

А что уже дошли до диеты из макарон?

[Mariska]

Такими темпами она не за горами, к сожалению.
Хлеб я во всяком случае начала печь сама. Я не могу за буханку 7 долларов платить.

[Easbayguy]

https://news.illinois.edu/view/6367/591263
Whole eggs better for muscle building and repair than egg whites, researchers find.

[Easbayguy]

Такими темпами она не за горами, к сожалению.
Хлеб я во всяком случае начала печь сама. Я не могу за буханку 7 долларов платить.

Это да, я стейки предпочитаю сам делать, чем в ресторане.
Там явно не Rib eye USDA Prime, у нас он в Костко за $24.99, страшно подумать сколько в ресторане будет цена.
Ничего у них цены то поднялись!
https://breadvillage.com/collections/all

[major Major Major Major]

Такими темпами она не за горами, к сожалению.
Хлеб я во всяком случае начала печь сама. Я не могу за буханку 7 долларов платить.

Ничего у них цены то поднялись!
https://breadvillage.com/collections/all

Да, неслабо однако, 8 баксов за буханочку. Это действительно хлеб по цене пирожных.

в CM хлеб пока не настолько подорожал.
https://www.centralmarket.com/product-c ... 65.1303224

но у них реально подорожали десерты и не просто подорожали
вот этот прямо таки отличный торт не только был пару лет назад $20 а не $24, а еще пару лет до этого $15

https://www.centralmarket.com/product/c ... -oz/485387

но и малина покрывала его целиком

[Easbayguy]

Такими темпами она не за горами, к сожалению.
Хлеб я во всяком случае начала печь сама. Я не могу за буханку 7 долларов платить.

Ничего у них цены то поднялись!
https://breadvillage.com/collections/all

Да, неслабо однако, 8 баксов за буханочку. Это действительно хлеб по цене пирожных.

Да в прошлом году булочки брал по $5, теперь 7.99.
У них фишка в том что их надо на 15минут в духовку и они выходят волшебные! А если их еще ирландским маслом намазать и покрыть копченой лососиной!