Какая диета лучше

[Serguei666]

если вы считаете что вы и есть только тело, то мне вас искренне жаль.
Вопросов более не имею.

А что, это именно так. Нанесите телу механические повреждения, несовместимые с жизнью, и вас не станет. Поэтому "я есть мое тело"

это ВАС не станет.

Не, не конкретно меня, а того, чье тело получит повреждения (или состарится). Это может быть любой человек.

А "я" не есть "тело"

А вот это, к сожалению, противоречит научным данным. Т.е. вы попросту ошибаетесь.

Слова "внетелесный опыт" вам что-то говорят?

Нет

//и еще - про тело. Ну совершенно оно не стОит отношения к нему как к божеству - Это же просто оболочка, не более. У меня бывает, что после особо трудного хайка, придешь домой - и начинаешь мазать синяки и ссадины на ногах/руках - так как будто не себя - ничего не чувствуешь - просто обрабатываешь раны, как медсестра пациенту в травмпункте. Сначала странно было, а потом - просто пришло понимание, что "я" - это не тело. Ну и не буду здесь упоминать о клинической смерти и выходе из тела. Если "я" вижу свое тело со стороны - то кто же "я"? И где "я" в этот момент?//

Ничего не понял.
Вы знаете, что такое гюллюцинации? Все что вы наблюдаете - это оно и есть. И галлюцинации не отменяют того факта, что тело - это вы, а вы - это тело. Абсолютное равенство между этими понятиями. Чем раньше вы это поймете, тем раньше тело свое начнете беречь, потому что это все что у вас есть

[Eman N. Azi-Nagro]

Лучше оставить. В качестве громоотвода. Иначе, если краник перекрыть, то все это выплеснется обратно в другие топики.

дак оно уже того
выплеснулось в другие топики..

[Dear Clear]

Да, можно сказать, пришло свежее дуновение в ваше допотопное палео болото можете бить меня вашими доисторическими дубинками, жечь меня на костре инквизиции, как Жанну Дарк но я не сдамсИ

[Dear Clear]

Продолжаем по теме - Плюсы и минусы известных диет:

http://www.elbelle.ru/plyusy-i-minusy-izvestnyx-diet/

[nipp]

Да, можно сказать, пришло свежее дуновение в ваше допотопное палео болото можете бить меня вашими доисторическими дубинками, жечь меня на костре инквизиции, как Жанну Дарк но я не сдамсИ

А мы поможем. Придётся все ваши "советы" аккуратно сгребать в этот топик. Дабы не распостранялось.

[Dear Clear]

А, понятно, у вас нет свободы слова.

[nipp]

А, понятно, у вас нет свободы слова.

Свободы у нас дофига. Но есть правила, о том как этой свободой пользоваться.

[Dear Clear]

Я ничего против правил не делаю. Просто вам не нравится, что я не поддерживаю вашу фишку палео.

[nipp]

Offtopic - обсуждения не связаные с темой. Если тема о том как похудеть на 10 фунтов, это не значит что в ней можно устраивать разборки об идеалогии Палео.

[Dear Clear]

Хорошо. Можете перенести сюда. Но тогда перенесите и другие офтопики. И свои тоже.

[*Lora]

Хорошо. Можете перенести сюда. Но тогда перенесите и другие офтопики. И свои тоже.

Not all off-topics are created equal. Они отличаются по длине и интенсивности (частоте) per person.

[Dear Clear]

Ok, вы видимо без меня все знаете, однако худеть именно вам надо, а не мне.

[Maw Hogben]

Ok, вы видимо без меня все знаете, однако худеть именно вам надо, а не мне.

Мне не надо... мне надо поддерживать вес... мне можно придерживаться своего мнения, а не вашего?

[*Lora]

Ok, вы видимо без меня все знаете, однако худеть именно вам надо, а не мне.

Так я и худею себе, причем не придерживаясь ваших советов. И да, здесь на форуме люди много и без вас знают, и гуглом давно умеют пользоваться, им цитаты из википедии и пр. ни к чему.

(Сорри, народ, не сдержалась. Больше не буду )

[Dear Clear]

Да, вы ели сириал, а я вам посоветовала заменить его на морковку. И вы заменили втихаря, но спасибо не сказали, а принялись спорить и выпендриваться.

[Sephora]

Dear Clear, мне кажется что отказываться от картошки/бананов/ананасов не нужно.
Ведь в первых 2-х большое количество Потассиума. Буквально 2-а банана - и дневная
норма по этому микроэлементу выбрана! А в ананасе очень много такого вещества
(забыла название) которое очень помогает при подагре. Что-то есть что снамает боль
(как в аспарагусе). Я о том что гликемический индекс продукта - это еще не все в этой жизни. Картошка хороша даже на Палео. Хотя я предпочитаю ее более насыщенной
элементами Тарро, Юкка или Ямс (только не есть сырыми)!...

[Dear Clear]

Это просто один из других способов похудения. Он заключается в том, что вы едите продукты с низким гликемическим индексом, потому что продукты с высоким его уровнем повышают аппетит и заставляют вас переедать. Но это не значит, что они вредны. Просто на период диеты от них следует воздержаться, а в периоде поддержания веса к ним можно вернуться, но с большой осторожностью.

[Sephora]

Диета, наверное, не всегда похудение (?).
Мне хотелось бы немного увеличить вес. Во мне 132 lbs при росте 172 см.
Что можно сделать такого здорового, чтобы поднять его до 143 lbs, к примеру?

Еще вопрос: мой ребенок поедает из чужих тарелок. Это нормально?

[Dear Clear]

Ешьте побольше орехов, авокадо, оливкового масла. Кушайте здоровую пищу, но увеличьте ее обьем.

[nipp]

Мне хотелось бы немного увеличить вес. Во мне 132 lbs при росте 172 см.
Что можно сделать такого здорового, чтобы поднять его до 143 lbs, к примеру?

В смысле, мышц 10 фунтов добавить? Ну, 5 и 5 сала, так реальнее. Стандартный подход. Eat more, lift more. Молочные продукты хорошо работают для набора веса.

[Eman N. Azi-Nagro]

Dear Clear, мне кажется что отказываться от картошки/бананов/ананасов не нужно.
Ведь в первых 2-х большое количество Потассиума. Буквально 2-а банана - и дневная
норма по этому микроэлементу выбрана! А в ананасе очень много такого вещества
(забыла название) которое очень помогает при подагре. Что-то есть что снамает боль
(как в аспарагусе). Я о том что гликемический индекс продукта - это еще не все в этой жизни. Картошка хороша даже на Палео. Хотя я предпочитаю ее более насыщенной
элементами Тарро, Юкка или Ямс (только не есть сырыми)!...

Я даже знаю, кого бы я угостил похлёбкой из сырой юкки..

[Sephora]

"Поноса" не будет, но будет "удар" по почкам, предупреждаю...

[Eman N. Azi-Nagro]

Диета, наверное, не всегда похудение (?).
Мне хотелось бы немного увеличить вес. Во мне 132 lbs при росте 172 см.
Что можно сделать такого здорового, чтобы поднять его до 143 lbs, к примеру?

Еще вопрос: мой ребенок поедает из чужих тарелок. Это нормально?

Качаться, наращивать мышечную массу. Бодибилдинг называется!
Ну и есть достаточно белка, молочка помогает тоже..
Про ребёнка сказать не могу, если чужие тарелки в мойке ресторана стоят, наверно не очень нормально.

[Sephora]

Cпасибо. Глядя на ваши результы, уже подискиваю зал...

[ПовитЕль]

Диета, наверное, не всегда похудение (?).
Мне хотелось бы немного увеличить вес. Во мне 132 lbs при росте 172 см.
Что можно сделать такого здорового, чтобы поднять его до 143 lbs, к примеру?

Еще вопрос: мой ребенок поедает из чужих тарелок. Это нормально?

Зачем вам увеличивать вес? Он у вас в норме.