Похудение на 10 кг

Ответить
Аватара пользователя
Айва
Уже с Приветом
Сообщения: 24508
Зарегистрирован: Вс дек 22, 2002 2:07 am

Re: Похудение на 10 кг

Сообщение Айва »

Komissar писал(а):
SEL писал(а):
Krys-Krys писал(а):
SEL писал(а):
Krys-Krys писал(а):А нету витамина который тягу к сладкому уменьшает случайно? :oops:
Перестаньте есть сахар и тяга к нему уменьшится.
Так не могу - хочется! Я же пробовала.
перестать- это не есть сахар недели 2-3 :-) Вообще
а вареную сгущенку можно в то время?
-Больной, вам строго воспрещается есть мясное и мучное!
-Доктор, а пельмени можно? :D
Понимать меня не обязательно. Обязательно любить и кормить вовремя.(с)Чеширский Кот
Аватара пользователя
Krys-Krys
Уже с Приветом
Сообщения: 12139
Зарегистрирован: Пн фев 15, 2010 4:32 am
Откуда: Pacifica, CA

Re: Похудение на 10 кг

Сообщение Krys-Krys »

dotcom писал(а):Да, похоже на поджелудочную. К врачу немедленно. И жирное исключить, конечно.
Cходила - нашли UTI в анализах - сказали если от антибиоктиков не пройдет боль в животе приходить через 3 дня опять. Не понятно правда при чем тут боль в левом боку к инфекции в мочевом пузыре, но антибиотики однако принимаю. Еще от алкоголя 2х бокалов болеть начало еще больше, вот, даже ночью проснулась так болело. :o
Аватара пользователя
Леонид Ильич Брежнев
Уже с Приветом
Сообщения: 8632
Зарегистрирован: Пн мар 21, 2011 8:40 pm

Re: Похудение на 10 кг

Сообщение Леонид Ильич Брежнев »

Krys-Krys писал(а): но антибиотики однако принимаю. Еще от алкоголя 2х бокалов
8O 8O 8O
Аватара пользователя
Komissar
Уже с Приветом
Сообщения: 64875
Зарегистрирован: Пт июл 12, 2002 11:38 am
Откуда: г.Москва, ул. Б. Лубянка, д.2

Re: Похудение на 10 кг

Сообщение Komissar »

Krys-Krys писал(а):Однако счас иногда там ноет при беге, и даже подташнивает, как только бегать перестаю и перехожу на шаг сразу же перестает и ныть и подташнивать. При чем если бегаю после много часов после еды (4 типа) то не ноет, а если часа через 2 - так да.
у меня тоже болело, а перестал бегать - все прошло.
Аватара пользователя
Krys-Krys
Уже с Приветом
Сообщения: 12139
Зарегистрирован: Пн фев 15, 2010 4:32 am
Откуда: Pacifica, CA

Re: Похудение на 10 кг

Сообщение Krys-Krys »

Леонид Ильич Брежнев писал(а):
Krys-Krys писал(а): но антибиотики однако принимаю. Еще от алкоголя 2х бокалов
8O 8O 8O
Что? Алкоголь пила вчера, ночью так разболелось что сраже к врачу пошла по утру без записи и купила таблетки, уже пью.
valeriypi
Уже с Приветом
Сообщения: 6035
Зарегистрирован: Пн май 03, 2004 1:42 pm
Откуда: Bay Area, CA

Re: Похудение на 10 кг

Сообщение valeriypi »

Krys-Krys писал(а):
Леонид Ильич Брежнев писал(а):
Krys-Krys писал(а): но антибиотики однако принимаю. Еще от алкоголя 2х бокалов
8О 8О 8О
Что? Алкоголь пила вчера, ночью так разболелось что сраже к врачу пошла по утру без записи и купила таблетки, уже пью.
Сколько же говорили никакой екстрим до добра не доведет. Смотрите, молодая а уже пошли проблемы за проблемой. И еше думаете иметь ли или лучше не платить много за нормальную страховку
Аватара пользователя
Komissar
Уже с Приветом
Сообщения: 64875
Зарегистрирован: Пт июл 12, 2002 11:38 am
Откуда: г.Москва, ул. Б. Лубянка, д.2

Re: Похудение на 10 кг

Сообщение Komissar »

а сколько я ей говорил - я ее и толстенькую приму, лишь бы $$$ заколачивала.
Easbayguy
Уже с Приветом
Сообщения: 10633
Зарегистрирован: Чт июл 17, 2003 5:11 pm

Re: Похудение на 10 кг

Сообщение Easbayguy »

Ну вот и начинается темная сторона контракторства/самостоятельности/похудений, а присоседилась бы к комисарскому сыну, да на обычную работу с хорошей страховкой, кучей больничных и на крайний случай сесть на шею богатому тестю. :-)
Пх'нглуи мглв'нафх Ктулху Р'лайх угахнагл фхтагн
onoval
Уже с Приветом
Сообщения: 1304
Зарегистрирован: Пт авг 19, 2011 6:25 pm

Re: Похудение на 10 кг

Сообщение onoval »

Easbayguy писал(а):Ну вот и начинается темная сторона контракторства/самостоятельности/похудений, а присоседилась бы к комисарскому сыну, да на обычную работу с хорошей страховкой, кучей больничных и на крайний случай сесть на шею богатому тестю. :-)
Komissar писал(а):а сколько я ей говорил - я ее и толстенькую приму, лишь бы $$$ заколачивала.
:ROFL:
Делитесь любимыми блюдами: https://forum.privet.com/viewtopic.php?f=4&t=176644
Hamster
Уже с Приветом
Сообщения: 11475
Зарегистрирован: Пн ноя 20, 2000 4:01 am
Откуда: Escondido, CA
Контактная информация:

Re: Похудение на 10 кг

Сообщение Hamster »

Никто не знает точно, есть ли отличия в glycemic index между rolled oats и instant oats?

Rolled oats - прессованные, instant oats - прессованные и обработанные паром. У нас в Sprouts продают в россыпь за одинаковую цену, я из них делаю кашу на завтрак (Muesli). Instant в принципе удобнее. Обычные надо вымачивать в холодильнике несколько часов, пропаренные готовы быстрее. Но что-то у меня есть подозрения, что у instant может быть выше GI.

И еще интересно, не меняет ли GI сам факт вымачивания.
Протоукр
Аватара пользователя
Uzito
Уже с Приветом
Сообщения: 8239
Зарегистрирован: Ср фев 06, 2002 4:01 am
Откуда: NJ, USA

Re: Похудение на 10 кг

Сообщение Uzito »

Если игнорировать изначально дефективную концепцию GI, большой разницы между rolled vs instant oats нет -
steel-cut oats GI 42, rolled oats GI 50, instant oats GI 66. В любом случае steel-cut oat carbs = rolled carbs carbs = instant oat carbs. Имеет только значение на сколько высоко и насколько долго они поднимают сахар в крови.
Для похудения чем короче этот временной интервал, тем лучше.
Аватара пользователя
Krys-Krys
Уже с Приветом
Сообщения: 12139
Зарегистрирован: Пн фев 15, 2010 4:32 am
Откуда: Pacifica, CA

Re: Похудение на 10 кг

Сообщение Krys-Krys »

valeriypi писал(а):
Krys-Krys писал(а):
Леонид Ильич Брежнев писал(а):
Krys-Krys писал(а): но антибиотики однако принимаю. Еще от алкоголя 2х бокалов
8О 8О 8О
Что? Алкоголь пила вчера, ночью так разболелось что сраже к врачу пошла по утру без записи и купила таблетки, уже пью.
Сколько же говорили никакой екстрим до добра не доведет. Смотрите, молодая а уже пошли проблемы за проблемой. И еше думаете иметь ли или лучше не платить много за нормальную страховку
Живот и правда перестал болеть от таблеток - наверное врач был прав и он болел именно из-за URI. Эта инфекция никак не связана с общим состоянием здоровья (кое у меня тьфу-тьфу не плохое) - она попала туда извне (как мне сказал врач).
Аватара пользователя
Krys-Krys
Уже с Приветом
Сообщения: 12139
Зарегистрирован: Пн фев 15, 2010 4:32 am
Откуда: Pacifica, CA

Re: Похудение на 10 кг

Сообщение Krys-Krys »

Easbayguy писал(а):Ну вот и начинается темная сторона контракторства/самостоятельности/похудений, а присоседилась бы к комисарскому сыну, да на обычную работу с хорошей страховкой, кучей больничных и на крайний случай сесть на шею богатому тестю. :-)
:lol:
Lapafromrussia
Уже с Приветом
Сообщения: 900
Зарегистрирован: Вс авг 31, 2008 12:26 am
Откуда: CA

Re: Похудение на 10 кг

Сообщение Lapafromrussia »

Easbayguy писал(а):Ну вот и начинается темная сторона похудений,
Это точно, после перехода на относительно здоровое питание стало больше проблем - раньше желудок всё перемалывал без проблем, а сейчас чуть съем жирного (сёмгу или орехи), начинается тааакая революция в животе :angry:
Аватара пользователя
Eman N. Azi-Nagro
Уже с Приветом
Сообщения: 6425
Зарегистрирован: Чт апр 14, 2005 12:08 pm
Откуда: Масква...=>...Bahstin @HOME

Re: Похудение на 10 кг

Сообщение Eman N. Azi-Nagro »

Lapafromrussia писал(а):
Easbayguy писал(а):Ну вот и начинается темная сторона похудений,
Это точно, после перехода на относительно здоровое питание стало больше проблем - раньше желудок всё перемалывал без проблем, а сейчас чуть съем жирного (сёмгу или орехи), начинается тааакая революция в животе :angry:
Лапа, я вас не понял..
Жирное - оно и есть здоровое питание.
Не очень понятно, куда, зачем, и как вы перешли.
:D
A balanced diet is a cookie in each hand - Miss Piggy
Ответить

Вернуться в «Фитнес»