Марафон CS в Сакраменто был нечто, первые три часа шквальный ветер в начале дистанции и ливень. Но у нас даже личный персонал бест. 3:06:29 unofficial. Некоторые терминаторы у меня в семье )) А я "плавала" на машине от пункта к пункту, в итоге успела только на первый поинт и финиш. Все было перекрыто или пробки.
http://www.sacbee.com/2012/12/02/502561 ... athon.html
Видео сделаю про погоду 2 февраля в Сакраменто с 7 до 11 примерно утра (не все удалось снять, еще за руль надо было держаться) покажу.
PS Мне тоже пришел измеритель жира, показывает 23-24. Я думала будет меньше, я не выгляжу на свой процент как на картинках, я выгляжу скорее на 19 по объемам, но у меня перерыв больше месяца, сейчас продумываю новый цикл. Мыщцы ( по моим понятиям и сравнивая с собой ранее) достаточно сильные, то есть сколько научилась со временем отжиматься столько и могу и на ногах тоже самое. Когда начинала отжиматься на руках в самом начале, давно, не могда и трех раз.