А почему или-или?Torma wrote: ↑29 Jan 2019 13:35Смотря что за "дух" почитать. То, что я читала о работе мозга, говорит о том, для того, чтобы так назывыемую интеллектуальную активность мозга поддерживать, необходимы упражнения интеллектуального плана, а именно - решение разнообразных задач, а не просто "Вдох глубокий, руки шире, Не спешите, три-четыре". (с)
Кстати, на ранних этапах развития "интеллектуальности" обязательны "упражнения" по троганию разнообразных предметов. Также игры с разными видами мячиков на тех же этапах развития тоже почему-то фантастически развивают работу мозгa. И т.д.