Про пульсомерку

Не для советов по самолечению!

Moderator: DoctorEugene

User avatar
geek7
Уже с Приветом
Posts: 20323
Joined: 01 Dec 2003 23:16
Location: Russia->USA
Has thanked: 1 time

Re: Про пульсомерку

Post by geek7 »

КатяС wrote:Если нужна пульсомерка и GPS, то нет ничего лучше гармина. Если заниматься и использовать постоянно, то оно того стоит. Не обязательно брать последнию модель за 500. У меня уже почти 3 года гармин 305 за 150 баксов, он себя уже вполне оправдал и все еще продолжает мне служить. К сожалению они дисконтиньюд, но есть и другии недорогии модели. Если просто пульсомерка, без GPS - Polar. Это проверенные и надежные модели. Гармины дают наименьшую погрешность в расстоянии (абсолютно все спортивные GPS показывают расстояние немного меньше, чем оно есть на самом деле, но у Гарминов эта погрешность самая маленькая), что может быть важно при тренировках.
Даже на прямых? А что не так с более дешевыми? неточно/ не всегда меряют, дохнут быстро, просто неудобны?
Говори что думаешь, думай что говоришь!
Маразм крепчал и скрепы гнулись
User avatar
geek7
Уже с Приветом
Posts: 20323
Joined: 01 Dec 2003 23:16
Location: Russia->USA
Has thanked: 1 time

Re: Про пульсомерку

Post by geek7 »

в догонку, мысль - в телефоне есть GPS... может его как-то скрестить с HRM часами?
или в спортивных сильно чаще меряет?
Говори что думаешь, думай что говоришь!
Маразм крепчал и скрепы гнулись
КатяС
Уже с Приветом
Posts: 6584
Joined: 19 Jun 2001 09:01
Location: NoVa

Re: Про пульсомерку

Post by КатяС »

geek7 wrote:
КатяС wrote:Если нужна пульсомерка и GPS, то нет ничего лучше гармина. Если заниматься и использовать постоянно, то оно того стоит. Не обязательно брать последнию модель за 500. У меня уже почти 3 года гармин 305 за 150 баксов, он себя уже вполне оправдал и все еще продолжает мне служить. К сожалению они дисконтиньюд, но есть и другии недорогии модели. Если просто пульсомерка, без GPS - Polar. Это проверенные и надежные модели. Гармины дают наименьшую погрешность в расстоянии (абсолютно все спортивные GPS показывают расстояние немного меньше, чем оно есть на самом деле, но у Гарминов эта погрешность самая маленькая), что может быть важно при тренировках.
Даже на прямых? А что не так с более дешевыми? неточно/ не всегда меряют, дохнут быстро, просто неудобны?
Я соврала, утром писала, не проснувшись, они показывают большую дистанцию, а не меньшую. Да, даже на прямых дистанциях. 2 из моих 10К были по абсолютно прямой трассе, без высоких домов и леса вокруг, обе трассы сертефицированные и замерянные точно беговой ассоциацией, 6.2 мили. По гармину были 6.26 и 6.3. У не гарминов эта погрешность больше, а уж если трасса в лесу или с поворатами.....Самый короткий мой марафон был, по-моему, 26.45.
avitya
Уже с Приветом
Posts: 3836
Joined: 13 Sep 2007 10:06

Re: Про пульсомерку

Post by avitya »

geek7 wrote:в догонку, мысль - в телефоне есть GPS... может его как-то скрестить с HRM часами?
или в спортивных сильно чаще меряет?
Да просто можно блютуз пульсомерку взять. Будет прямо на телефоне.
Есть телефоны с ант+ приёмником (вроде только сони хперия) -- с ними будут работать все гарминовские (в том числе и cadence/speed счётчик с велосипеда).
User avatar
geek7
Уже с Приветом
Posts: 20323
Joined: 01 Dec 2003 23:16
Location: Russia->USA
Has thanked: 1 time

Re: Про пульсомерку

Post by geek7 »

avitya wrote: Да просто можно блютуз пульсомерку взять. Будет прямо на телефоне.
Есть телефоны с ант+ приёмником (вроде только сони хперия) -- с ними будут работать все гарминовские (в том числе и cadence/speed счётчик с велосипеда).
почем такая радость (блютуз пульсомерка)?
ант+ это гарминовский стандарт?
Говори что думаешь, думай что говоришь!
Маразм крепчал и скрепы гнулись
avitya
Уже с Приветом
Posts: 3836
Joined: 13 Sep 2007 10:06

Re: Про пульсомерку

Post by avitya »

amazon вам в помощь. примерно так: http://www.amazon.com/Zephyr-HxM-Delive ... te+monitor
ант+ консорциум, но гармин там рулит (http://en.wikipedia.org/wiki/ANT%2B)
nightmare2
Уже с Приветом
Posts: 7187
Joined: 31 Jan 2005 15:06
Location: GA

Re: Про пульсомерку

Post by nightmare2 »

А для чего нужны эти пулсомерки?
Если человек не болен, конечно.
Что дает знание пульса во время упражнений?
Vaiyo A-O, A Home Va Ya Ray, Vaiyo A-Rah, Jerhume Brunnen G!
User avatar
Айва
Уже с Приветом
Posts: 24508
Joined: 22 Dec 2002 08:07

Re: Про пульсомерку

Post by Айва »

nightmare2 wrote:А для чего нужны эти пулсомерки?
Если человек не болен, конечно.
Что дает знание пульса во время упражнений?
Вот тут, начиная с моего второго поста, есть обсуждение/объяснение этого вопроса:
http://forum.privet.com/viewtopic.php?f ... start=5150
Понимать меня не обязательно. Обязательно любить и кормить вовремя.(с)Чеширский Кот
User avatar
bulochka
Уже с Приветом
Posts: 20597
Joined: 10 Sep 2004 23:19
Location: RU-East Coast-CA-East Coast

Re: Про пульсомерку

Post by bulochka »

У меня муж бегает со школьных лет (тренировался в секции с тренером, который параллельно воспитывал "олимпийские резервы"), он считает, что пульсомерки - это баловство. То есть я так понимаю, что и среди бегунов, и среди тренеров, и среди спортивных физиологов есть разные мнения по этому поводу.

Но я сегодня интереса ради, поскольку бегала на тредмилле, померяла пульс в процессе бега с "комфортной скоростью". Оказалось ровно 130.
"If you thought that science was certain - well, that is just an error on your part." Richard Feynman
User avatar
Serguei666
Уже с Приветом
Posts: 18917
Joined: 11 Jul 2003 01:00

Re: Про пульсомерку

Post by Serguei666 »

nightmare2 wrote:А для чего нужны эти пулсомерки?
Если человек не болен, конечно.
Что дает знание пульса во время упражнений?
Дает знание - насколько интенсивно ты занимаешься и можно ли прибавить/нужно ли убавить.
Это как тахометр в машине. Знаете же наверное, зачем он нужен?
User avatar
Serguei666
Уже с Приветом
Posts: 18917
Joined: 11 Jul 2003 01:00

Re: Про пульсомерку

Post by Serguei666 »

bulochka wrote:У меня муж бегает со школьных лет (тренировался в секции с тренером, который параллельно воспитывал "олимпийские резервы"), он считает, что пульсомерки - это баловство
Ну, может муж ваш высоких целей перед собой не ставит. Таким можно и без пульсомерок, и без диеты
ПовитЕль
Уже с Приветом
Posts: 4706
Joined: 28 Apr 2009 16:42
Location: New York City

Re: Про пульсомерку

Post by ПовитЕль »

bulochka wrote:У меня муж бегает со школьных лет (тренировался в секции с тренером, который параллельно воспитывал "олимпийские резервы"), он считает, что пульсомерки - это баловство. То есть я так понимаю, что и среди бегунов, и среди тренеров, и среди спортивных физиологов есть разные мнения по этому поводу.

Но я сегодня интереса ради, поскольку бегала на тредмилле, померяла пульс в процессе бега с "комфортной скоростью". Оказалось ровно 130.
Мне тоже кажется, что если рекордов не ставить, то можно с пульсом не заморачиваться. При беге на длительные дистанции я просто неспособна бежать на максимальном пульсе. Скорость и выбирается в зависимости от подготовленности. Так что я не совсем понимаю, зачем пульс вообще мерить при беге. На интервальных тренировках может смысл и есть, а при обычном беге, по-моему, пулсомерка не нужна.
КатяС
Уже с Приветом
Posts: 6584
Joined: 19 Jun 2001 09:01
Location: NoVa

Re: Про пульсомерку

Post by КатяС »

Не знаю, у нас легкоатлеты пульс меряли всегда. В ручную, конечно, но меряли перед тренировкой, после бега-кроса-или чего-там еще, через минуту еще раз.....И нам (гимнасткам) меряли, когда мы бегали кроссы летом.
User avatar
bulochka
Уже с Приветом
Posts: 20597
Joined: 10 Sep 2004 23:19
Location: RU-East Coast-CA-East Coast

Re: Про пульсомерку

Post by bulochka »

Serguei666 wrote:
bulochka wrote:У меня муж бегает со школьных лет (тренировался в секции с тренером, который параллельно воспитывал "олимпийские резервы"), он считает, что пульсомерки - это баловство
Ну, может муж ваш высоких целей перед собой не ставит. Таким можно и без пульсомерок, и без диеты
Ну его целью не является сбрасывание веса (вес у него и так нормальный), его тренировки в основном для марафонов.
"If you thought that science was certain - well, that is just an error on your part." Richard Feynman
User avatar
bulochka
Уже с Приветом
Posts: 20597
Joined: 10 Sep 2004 23:19
Location: RU-East Coast-CA-East Coast

Re: Про пульсомерку

Post by bulochka »

ПовитЕль wrote:
bulochka wrote:У меня муж бегает со школьных лет (тренировался в секции с тренером, который параллельно воспитывал "олимпийские резервы"), он считает, что пульсомерки - это баловство. То есть я так понимаю, что и среди бегунов, и среди тренеров, и среди спортивных физиологов есть разные мнения по этому поводу.

Но я сегодня интереса ради, поскольку бегала на тредмилле, померяла пульс в процессе бега с "комфортной скоростью". Оказалось ровно 130.
Мне тоже кажется, что если рекордов не ставить, то можно с пульсом не заморачиваться. При беге на длительные дистанции я просто неспособна бежать на максимальном пульсе. Скорость и выбирается в зависимости от подготовленности. Так что я не совсем понимаю, зачем пульс вообще мерить при беге. На интервальных тренировках может смысл и есть, а при обычном беге, по-моему, пулсомерка не нужна.
Да, я видела немало программ для тренировок к марафонам и полумарафонам, где предлагается просто бегать длинные пробеги медленно (11 минут на милю), без измерения пульса.
"If you thought that science was certain - well, that is just an error on your part." Richard Feynman

Return to “Здоровье”