Правильно питаться и при этом не сдохнуть от тоски )

Не для советов по самолечению!

Moderator: DoctorEugene

domperignon
Уже с Приветом
Posts: 5462
Joined: 11 Jan 2009 17:09

Re: Правильно питаться и при этом не сдохнуть от тоски )

Post by domperignon »

Я в круизе всегда вес теряю, хотя всегда ем много десерта. Очень много зависит от того, когда ешь и сколько времени между едой. Многие снова едят буквально через пару часов, как с корабля сойдут. У них наверное всегда в системе что-то непереваренное. Ну и спортом надо ежедневно заниматься. Хоть в отпуске, хоть дома.

Кроме этого я стараюсь только в те ходить, которые каждый день в порту. Если много дней в море, то очень скучно и только жрать остаётся.
Дама
Уже с Приветом
Posts: 7779
Joined: 03 Dec 2003 20:13
Location: MD, USA

Re: Правильно питаться и при этом не сдохнуть от тоски )

Post by Дама »

domperignon wrote: 19 Apr 2022 03:23 Я в круизе всегда вес теряю, хотя всегда ем много десерта. Очень много зависит от того, когда ешь и сколько времени между едой. Многие снова едят буквально через пару часов, как с корабля сойдут. У них наверное всегда в системе что-то непереваренное. Ну и спортом надо ежедневно заниматься. Хоть в отпуске, хоть дома.

Кроме этого я стараюсь только в те ходить, которые каждый день в порту. Если много дней в море, то очень скучно и только жрать остаётся.
Я в последнем круизе похудела, но мы танцевали каждыи вечер, а днем если портов не было, то в джим и в сауну по часу.
domperignon
Уже с Приветом
Posts: 5462
Joined: 11 Jan 2009 17:09

Re: Правильно питаться и при этом не сдохнуть от тоски )

Post by domperignon »

Дама wrote: 19 Apr 2022 19:28
domperignon wrote: 19 Apr 2022 03:23 Я в круизе всегда вес теряю, хотя всегда ем много десерта. Очень много зависит от того, когда ешь и сколько времени между едой. Многие снова едят буквально через пару часов, как с корабля сойдут. У них наверное всегда в системе что-то непереваренное. Ну и спортом надо ежедневно заниматься. Хоть в отпуске, хоть дома.

Кроме этого я стараюсь только в те ходить, которые каждый день в порту. Если много дней в море, то очень скучно и только жрать остаётся.
Я в последнем круизе похудела, но мы танцевали каждыи вечер, а днем если портов не было, то в джим и в сауну по часу.
По идее даже необходимость ходить взад, вперёд и по лестницам в сочетании с джимом для людей, которые мало двигаются на работе, должно уменьшить вес

Для меня проблема в том, что в дни, когда не в порту, все это сверх скучно в одиночку, поэтому стараюсь подбирать те круизы, которые все время в портах.
User avatar
Komissar
Уже с Приветом
Posts: 64875
Joined: 12 Jul 2002 16:38
Location: г.Москва, ул. Б. Лубянка, д.2

Re: Правильно питаться и при этом не сдохнуть от тоски )

Post by Komissar »

domperignon wrote: 19 Apr 2022 20:08
Дама wrote: 19 Apr 2022 19:28
domperignon wrote: 19 Apr 2022 03:23 Я в круизе всегда вес теряю, хотя всегда ем много десерта. Очень много зависит от того, когда ешь и сколько времени между едой. Многие снова едят буквально через пару часов, как с корабля сойдут. У них наверное всегда в системе что-то непереваренное. Ну и спортом надо ежедневно заниматься. Хоть в отпуске, хоть дома.

Кроме этого я стараюсь только в те ходить, которые каждый день в порту. Если много дней в море, то очень скучно и только жрать остаётся.
Я в последнем круизе похудела, но мы танцевали каждыи вечер, а днем если портов не было, то в джим и в сауну по часу.
По идее даже необходимость ходить взад, вперёд и по лестницам в сочетании с джимом для людей, которые мало двигаются на работе, должно уменьшить вес

Для меня проблема в том, что в дни, когда не в порту, все это сверх скучно в одиночку, поэтому стараюсь подбирать те круизы, которые все время в портах.
а почему такой гарный хлопец плавает в одиночку?
User avatar
Komissar
Уже с Приветом
Posts: 64875
Joined: 12 Jul 2002 16:38
Location: г.Москва, ул. Б. Лубянка, д.2

Re: Правильно питаться и при этом не сдохнуть от тоски )

Post by Komissar »

вчера посидел на диете и без напитков - сегодня уже -5 фунтов!
User avatar
Lizaveta
Уже с Приветом
Posts: 8609
Joined: 12 Aug 2003 12:45
Location: Moscow - FL

Re: Правильно питаться и при этом не сдохнуть от тоски )

Post by Lizaveta »

Komissar wrote: 19 Apr 2022 20:38 вчера посидел на диете и без напитков - сегодня уже -5 фунтов!
Потому что это жидкость.
domperignon
Уже с Приветом
Posts: 5462
Joined: 11 Jan 2009 17:09

Re: Правильно питаться и при этом не сдохнуть от тоски )

Post by domperignon »

Komissar wrote: 19 Apr 2022 20:34
domperignon wrote: 19 Apr 2022 20:08
Дама wrote: 19 Apr 2022 19:28
domperignon wrote: 19 Apr 2022 03:23 Я в круизе всегда вес теряю, хотя всегда ем много десерта. Очень много зависит от того, когда ешь и сколько времени между едой. Многие снова едят буквально через пару часов, как с корабля сойдут. У них наверное всегда в системе что-то непереваренное. Ну и спортом надо ежедневно заниматься. Хоть в отпуске, хоть дома.

Кроме этого я стараюсь только в те ходить, которые каждый день в порту. Если много дней в море, то очень скучно и только жрать остаётся.
Я в последнем круизе похудела, но мы танцевали каждыи вечер, а днем если портов не было, то в джим и в сауну по часу.
По идее даже необходимость ходить взад, вперёд и по лестницам в сочетании с джимом для людей, которые мало двигаются на работе, должно уменьшить вес

Для меня проблема в том, что в дни, когда не в порту, все это сверх скучно в одиночку, поэтому стараюсь подбирать те круизы, которые все время в портах.
а почему такой гарный хлопец плавает в одиночку?
По разным причинам, наверное. Но в любом случае, лучше плавать в одиночку, чем вообще не плавать!
User avatar
Komissar
Уже с Приветом
Posts: 64875
Joined: 12 Jul 2002 16:38
Location: г.Москва, ул. Б. Лубянка, д.2

Re: Правильно питаться и при этом не сдохнуть от тоски )

Post by Komissar »

domperignon wrote: 19 Apr 2022 21:07
По разным причинам, наверное. Но в любом случае, лучше плавать в одиночку, чем вообще не плавать!
берешь внутреннюю каюту на одного?
domperignon
Уже с Приветом
Posts: 5462
Joined: 11 Jan 2009 17:09

Re: Правильно питаться и при этом не сдохнуть от тоски )

Post by domperignon »

Komissar wrote: 19 Apr 2022 21:59
domperignon wrote: 19 Apr 2022 21:07
По разным причинам, наверное. Но в любом случае, лучше плавать в одиночку, чем вообще не плавать!
берешь внутреннюю каюту на одного?
Конечно внутреннюю, в середине корабля. На балконах при сильной качке блевать замучаешься. Один раз попробовал, когда было чуть дешевле внутренней. Never again. Обычно жду пока они за одного перестают брать по цене двоих и потом покупаю
User avatar
Komissar
Уже с Приветом
Posts: 64875
Joined: 12 Jul 2002 16:38
Location: г.Москва, ул. Б. Лубянка, д.2

Re: Правильно питаться и при этом не сдохнуть от тоски )

Post by Komissar »

domperignon wrote: 20 Apr 2022 02:28
Komissar wrote: 19 Apr 2022 21:59
domperignon wrote: 19 Apr 2022 21:07
По разным причинам, наверное. Но в любом случае, лучше плавать в одиночку, чем вообще не плавать!
берешь внутреннюю каюту на одного?
Конечно внутреннюю, в середине корабля. На балконах при сильной качке блевать замучаешься. Один раз попробовал, когда было чуть дешевле внутренней. Never again. Обычно жду пока они за одного перестают брать по цене двоих и потом покупаю
а что, после ковида они еще дают каюту по цене как за одного?
User avatar
kyk
Уже с Приветом
Posts: 31589
Joined: 21 Nov 2004 05:12
Location: камбуз на кампусе

Re: Правильно питаться и при этом не сдохнуть от тоски )

Post by kyk »

Komissar wrote: 20 Apr 2022 03:22а что, после ковида они еще дают каюту по цене как за одного?
ага, 2м ниже уровня моря
Лучше переесть, чем недоспать! © Обратное тоже верно :umnik1:
domperignon
Уже с Приветом
Posts: 5462
Joined: 11 Jan 2009 17:09

Re: Правильно питаться и при этом не сдохнуть от тоски )

Post by domperignon »

Komissar wrote: 20 Apr 2022 03:22
domperignon wrote: 20 Apr 2022 02:28
Komissar wrote: 19 Apr 2022 21:59
domperignon wrote: 19 Apr 2022 21:07
По разным причинам, наверное. Но в любом случае, лучше плавать в одиночку, чем вообще не плавать!
берешь внутреннюю каюту на одного?
Конечно внутреннюю, в середине корабля. На балконах при сильной качке блевать замучаешься. Один раз попробовал, когда было чуть дешевле внутренней. Never again. Обычно жду пока они за одного перестают брать по цене двоих и потом покупаю
а что, после ковида они еще дают каюту по цене как за одного?
Ценовая практика практически не изменилась. Norwegian как давали так и дают, если есть что давать. Они цены устанавливают в зависимости от спроса. Когда много не проданных кают, и ясно, что им уже не продать одному по цене за двоих, начинают продавать одному за одного (за двоих так и останется цена за двоих). Обычно это недели за 2-3 до отплытия.

В последние разы корабли были в половину заполнены, поэтому продавали за хорошую цену на одного. То есть если два человека едут, им без разницы было практически одну или две каюты брать.

Единственно, что у них изменилось резко в худшую сторону, это courtesy hold нельзя сделать позднее чем за 120 дней до отплытия. Я раньше в течение месяца делал courtesy hold регулярно, пока цена не возрастала. Это гарантировало, что цену самую маленькую платишь. Сейчас так уже не поиграться.
User avatar
Komissar
Уже с Приветом
Posts: 64875
Joined: 12 Jul 2002 16:38
Location: г.Москва, ул. Б. Лубянка, д.2

Re: Правильно питаться и при этом не сдохнуть от тоски )

Post by Komissar »

еще один день диеты прошел: -2 фунта
т.е. уже скинул 7 фунтов из набранных 14
domperignon
Уже с Приветом
Posts: 5462
Joined: 11 Jan 2009 17:09

Re: Правильно питаться и при этом не сдохнуть от тоски )

Post by domperignon »

Может 2 фунта это просто была еда в животе? А когда нет еды во время диеты, то нет и этих двух фунтов?
User avatar
Komissar
Уже с Приветом
Posts: 64875
Joined: 12 Jul 2002 16:38
Location: г.Москва, ул. Б. Лубянка, д.2

Re: Правильно питаться и при этом не сдохнуть от тоски )

Post by Komissar »

domperignon wrote: 20 Apr 2022 04:48
Ценовая практика практически не изменилась. Norwegian как давали так и дают, если есть что давать.
ты напрямую у компании заказываешь или через травел-агента?

и еще - сорри за оффтоп - на норвегах хороший интернет?

Return to “Здоровье”