Рак

[InnaBB]

гранаты люблю, но их только можно найти в Trader Joe's (и то обычно зимой) ..

Ingo, я вчера гранаты видела в Whole Foods.

Печень - не обязательно с паштетом заморачиваться. Она и просто поджаренная (много лука очень подходит к вкусу, или красное вино добавленное при поджаривании) очень вкусна, на мой взгляд. Особенно говяжая.

[InnaBB]

гранаты люблю, но их только можно найти в Trader Joe's (и то обычно зимой) ..

Пейте гранатовый сок. Азербайджанский продается во многих местах.

Вы имеете в виду концентрированный? Наршараб, т.е..

[SK]

гранаты люблю, но их только можно найти в Trader Joe's (и то обычно зимой) ..

Пейте гранатовый сок. Азербайджанский продается во многих местах.

Вы имеете в виду концентрированный? Наршараб, т.е..

Нет, не концентрат, просто сок в стеклянных литровых бутылках. Более ароматный, чем POM.

Хотя для ингиных целей POM тоже подойдет, и найти его можно везде.

[BlueMouse]

Он может не подойти из-за кислоты. Я пить не смогла, хотя гранаты ем спокойно. Но для моего организма гранат не сыграл роли вообще. Насколько помню, печень нужна именно говяжья, остальные как-то не фигурировали. И сильно прожаривать нельзя.

[BlueMouse]

Вот где гранаты взять на пробу...., не сезон еще, а так везде появятся. Дорогие правда.

[Интеррапт]

Интеррапт, закончила мысль..(see above)

Я гранаты даже в Safeway вижу. Не говоря уже про QFC или TJ.

[ingo]

organic? I need organic, as per Dr.

[BlueMouse]

Ой, да с гранатами органик еще заморачиваться... Это не бескрайние поля, чтоб химией травить.

[SK]

Ой, да с гранатами органик еще заморачиваться... Это не бескрайние поля, чтоб химией травить.

+1. Гранаты не входят в Dirty Dozen, да и кожуру вы же не будете есть.

[TEl]

я не не кушаю мясо + рыбу из-за каких то соображений, просто неприятно...
на рыбу/рыбные продукты стало тошнить после 1-ой химии, хотя до химии только рыбу и ела..
поэтому не ем ((

Попробуйте есть рыбу холодной. У меня тоже во время химии сильно изменился вкус (а запах просто преследовал везде), мясо не могла есть совсем, а рыбу только из холодильника, но меня не тошнило. Я ginger заваривала вместо чая. Вес тоже сильно сбросила (но очень себе нравилась в таком качестве ), а самое противное, что мышцы почему-то ослабли на ногах, и случилось все это как-то неожиданно... Присела на корточки как-то в магазине чтоб взять что-то с нижней полки... и все -подняться не могу. Хорошо, что какой-то мужчина заметил мои потуги подняться... Но это было уже после где-то 15 сеансов химии. Гранаты ела по пол штуки в день (не органические ) и печенку в сметане тушила. Удачи вам! Прорвемся!!!

[dotcom]

Для поднятия гемоглобина гранатовый сок не нужен, достаточно обычных яблок и яблочного сока. Гранат полезен тем, что в нем больше металлов, чем в яблоке, но для гемоглобина это неважно. Гранатовый сок содержит большое кол-во дубильных веществ и кислот, поэтому много его не выпьешь.

[BlueMouse]

А яюлоки для этого дела, тем не менее, в список не входят. Гранат, печенка, шпинат, но потом его начали пинать в этом качестве, черная икра... И у всех по-разному происходит, кому что подходит. Когда уж внутривенное введение железа иногда побоку... (в моем случае), то с едой вообще непросто. Надо пробовать и выяснять, контролируя анализом крови.

[dotcom]

Почему не подходят? Из-за кислотности? Зависит. Дубильных веществ сильно меньше, везде есть и дешево. Ешь/пей - не хочу. Можно и без сока, есть специальные сыворотки с железом.

[BlueMouse]

Да железо лучше всего усваивается из животной пищи. Тут уж ничего не поделаешь. Дай Бог, чтоб таблетки смогла принимать, может поможет. Усвояемость разная, увы.

[BlueMouse]

Посмотрела опять в и нтернете, сама давно с этим разбиралась, лет 20 назад. Новое появилось... Так вот возникнуть анемия может и от исключения мяса и субпродуктов из питания. Вот и думайте при этом, как питаться. Диеты-здоровое питание - хорошо, но ведь главное - не навреди, себе же. Или все это потом добывай из химии, таблеточек. Но у девушки там комплексно уже, надо выкарабкиваться. Одними яблочками не отделаешься. Удачи ей!