Хвастаемся своими тренировками!

User avatar
Marckiza
Уже с Приветом
Posts: 15811
Joined: 18 Oct 2011 19:59

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by Marckiza »

NYgal wrote: 21 Dec 2017 03:33 Блин, я разлогинилась и опять вижу Маркизу!
Что же это такое :(
"Ботоксное"- это, к сожалению, не комплимент :(
Не умничайте, вам это не идёт. :D
"Не бойтесь совершенства, вам его не достичь!"
Сальвадор Дали
NYgal
Уже с Приветом
Posts: 12303
Joined: 23 Mar 2004 21:10

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by NYgal »

Да нет, неинтересно. Просто забавно вышло про ботоксное лицо. Не думала, что в этом можно комплимент рассмотреть.
Сейчас залогинилась, опять слава богу не вижу.
User avatar
Marckiza
Уже с Приветом
Posts: 15811
Joined: 18 Oct 2011 19:59

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by Marckiza »

NYgal wrote: 21 Dec 2017 05:54 Да нет, неинтересно. Просто забавно вышло про ботоксное лицо. Не думала, что в этом можно комплимент рассмотреть.
Сейчас залогинилась, опять слава богу не вижу.
... ботоксные мозги мыслить мешают? :mrgreen:
"Не бойтесь совершенства, вам его не достичь!"
Сальвадор Дали
User avatar
lizacat
Уже с Приветом
Posts: 8791
Joined: 14 Apr 2010 02:54
Location: Rostov-on-Don ->San Diego-> Denver

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by lizacat »

Think_Different wrote: 21 Dec 2017 05:27
BronenosezPotemkin wrote: 21 Dec 2017 05:21
Think_Different wrote: 21 Dec 2017 04:56 ....я думаю возраст некоторых женщин здесь можно определить по подробнейшему обсуждению болячек (как своих так и своих родственников...) :roll:
Вам так важно определить возраст? Не мучайтесь. Мне 42.
я не про вас.

на год старше меня. ....хм, а здесь получается что, моложе меня дам нет? ...ну да мне не привыкать :D
Я моложе...
I will not apologize
User avatar
Maxisha
Уже с Приветом
Posts: 4371
Joined: 29 Aug 2016 10:02

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by Maxisha »

Easbayguy wrote: 21 Dec 2017 02:11 Давайте разведем девушек/тетенек по возрастным категориям как у мастерс и определим победителя, чтоб они друг друга не поубивали!
Я голосую за следующую пятерку!

25+ - Максиша
33+ - Айва
45+ - Sabina
49+ - NYGal
54+ - Markiza
Это возраст? Ну спасибооо! :oops:
User avatar
lizacat
Уже с Приветом
Posts: 8791
Joined: 14 Apr 2010 02:54
Location: Rostov-on-Don ->San Diego-> Denver

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by lizacat »

Marckiza wrote: 21 Dec 2017 06:00
NYgal wrote: 21 Dec 2017 05:54 Да нет, неинтересно. Просто забавно вышло про ботоксное лицо. Не думала, что в этом можно комплимент рассмотреть.
Сейчас залогинилась, опять слава богу не вижу.
... ботоксные мозги мыслить мешают? :mrgreen:
Про "дряблую" NYgal вы зря писали. Там ничего такого прям дряблого не наблюдается.
Но: я видела ваше тело в раздельном купальнике - и - вам пора совместный одевать. И руками на весу особо не трясти.
Хотя для вашего возраста вы очень хорошо выглядите.
I will not apologize
NYgal
Уже с Приветом
Posts: 12303
Joined: 23 Mar 2004 21:10

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by NYgal »

А почему я могу видеть notification? Если сообщение от ника из ignor list?
Я думала, что игнор - это когда ник становится невидимым. Если залогиниться, конечно. Если вышел, как с телефона постоянно выкидывает, то опять виден весь этот бред.
Но даже в залогиненом виде есть нотификации :(
Я, наверное, что-то не так сконфигурировала? Странно, процесс достаточно интуитивный.
Но я такое делаю в первый раз, что-то результат не такой, как я ожидала :(
User avatar
Marckiza
Уже с Приветом
Posts: 15811
Joined: 18 Oct 2011 19:59

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by Marckiza »

Maxisha wrote: 21 Dec 2017 06:03
Easbayguy wrote: 21 Dec 2017 02:11 Давайте разведем девушек/тетенек по возрастным категориям как у мастерс и определим победителя, чтоб они друг друга не поубивали!
Я голосую за следующую пятерку!

25+ - Максиша
33+ - Айва
45+ - Sabina
49+ - NYGal
54+ - Markiza
Это возраст? Ну спасибооо! :oops:
Это возрастная категория. Там, видите, плюсик стоит, а ограничения- нет, значит можно прибавлять до бесконечности... :lol:
"Не бойтесь совершенства, вам его не достичь!"
Сальвадор Дали
User avatar
Marckiza
Уже с Приветом
Posts: 15811
Joined: 18 Oct 2011 19:59

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by Marckiza »

lizacat wrote: 21 Dec 2017 06:06
Marckiza wrote: 21 Dec 2017 06:00
NYgal wrote: 21 Dec 2017 05:54 Да нет, неинтересно. Просто забавно вышло про ботоксное лицо. Не думала, что в этом можно комплимент рассмотреть.
Сейчас залогинилась, опять слава богу не вижу.
... ботоксные мозги мыслить мешают? :mrgreen:
Про "дряблую" NYgal вы зря писали. Там ничего такого прям дряблого не наблюдается.
Но: я видела ваше тело в раздельном купальнике - и - вам пора совместный одевать. И руками на весу особо не трясти.
Хотя для вашего возраста вы очень хорошо выглядите.
Это вы кому сейчас написали? Я не говорила, что у НУгал дряблое тело. Я вообще её тела не видела.
"Не бойтесь совершенства, вам его не достичь!"
Сальвадор Дали
User avatar
Maxisha
Уже с Приветом
Posts: 4371
Joined: 29 Aug 2016 10:02

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by Maxisha »

Меня тут столько раз упомянули!!! А все потому что некоторым до моей формы пахать и пахать. А не на коврике валяться...
По существу ничего не было сказано, каким все таки образом пилатес помогает избавится людям от жира?! Одна бессмысленная демагогия, да я...да у меня...да мне...
Кстати, я в 25 весила 43 кг, это на 10 кг меньше чем сейчас.
User avatar
Marckiza
Уже с Приветом
Posts: 15811
Joined: 18 Oct 2011 19:59

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by Marckiza »

Maxisha wrote: 21 Dec 2017 06:12 Меня тут столько раз упомянули!!! А все потому что некоторым до моей формы пахать и пахать. А не на коврике валяться...
По существу ничего не было сказано, каким все таки образом пилатес помогает избавится людям от жира?! Одна бессмысленная демагогия, да я...да у меня...да мне...
Кстати, я в 25 весила 43 кг, это на 10 кг меньше чем сейчас.
при росте каком?
"Не бойтесь совершенства, вам его не достичь!"
Сальвадор Дали
User avatar
Maxisha
Уже с Приветом
Posts: 4371
Joined: 29 Aug 2016 10:02

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by Maxisha »

Marckiza wrote: 21 Dec 2017 06:08
Maxisha wrote: 21 Dec 2017 06:03
Easbayguy wrote: 21 Dec 2017 02:11 Давайте разведем девушек/тетенек по возрастным категориям как у мастерс и определим победителя, чтоб они друг друга не поубивали!
Я голосую за следующую пятерку!

25+ - Максиша
33+ - Айва
45+ - Sabina
49+ - NYGal
54+ - Markiza
Это возраст? Ну спасибооо! :oops:
Это возрастная категория. Там, видите, плюсик стоит, а ограничения- нет, значит можно прибавлять до бесконечности... :lol:
Не до бесконечности, а до 33. Это лично для меня написал Easbayguy. А для вас до бесконечности...
User avatar
kuz
Уже с Приветом
Posts: 10713
Joined: 09 Sep 2007 21:32
Location: Boston

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by kuz »

Да, раздел опять оживился😀
I just closed my eyes and swung
NYgal
Уже с Приветом
Posts: 12303
Joined: 23 Mar 2004 21:10

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by NYgal »

Maxisha wrote: 21 Dec 2017 06:12 Меня тут столько раз упомянули!!! А все потому что некоторым до моей формы пахать и пахать. А не на коврике валяться...
По существу ничего не было сказано, каким все таки образом пилатес помогает избавится людям от жира?! Одна бессмысленная демагогия, да я...да у меня...да мне...
Кстати, я в 25 весила 43 кг, это на 10 кг меньше чем сейчас.
Вотева.
А вам не приходило в голову, что именно вашу форму могут не хотеть? Не из-за лени, а просто не хотеть.
Насчет лежать на коврике... ну вот честно, попробуйте несколько таких упражнений. Просто ради справедливости. По-честному, вы должны будете признать, что это не лежание на коврике. Возможно, у вас они кое-как получатся, вы все-таки тратите много времени на зал. Но вам будет трудно.
Для себя попробуйте, неужели вам не интересно разобраться? Мне лично не надо, чтобы вы тут публично признались: да, nygal, вы правы. Просто для себя попробуйте. Только лучше с тренером. Если вам легко, то вы делаете неправильно. Кроме того, у тела есть такая хитрая особенность, компенсировать и пользоваться тем, что работает лучше всего. Вот и вы будете компенсировать тем, что у вас лучше развито, и делать неправильно. Все так сначала делают, и думают, что блин, вот какой я молодец и как быстро все получилось. И чего это они говорят, что это сложно.
User avatar
Marckiza
Уже с Приветом
Posts: 15811
Joined: 18 Oct 2011 19:59

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by Marckiza »

Maxisha wrote: 21 Dec 2017 06:19
Marckiza wrote: 21 Dec 2017 06:08
Maxisha wrote: 21 Dec 2017 06:03
Easbayguy wrote: 21 Dec 2017 02:11 Давайте разведем девушек/тетенек по возрастным категориям как у мастерс и определим победителя, чтоб они друг друга не поубивали!
Я голосую за следующую пятерку!

25+ - Максиша
33+ - Айва
45+ - Sabina
49+ - NYGal
54+ - Markiza
Это возраст? Ну спасибооо! :oops:
Это возрастная категория. Там, видите, плюсик стоит, а ограничения- нет, значит можно прибавлять до бесконечности... :lol:
Не до бесконечности, а до 33. Это лично для меня написал Easbayguy. А для вас до бесконечности...
..ну, спасибо. удружили. :great: значит буду конкурировать с вами вечно!.. :gen1: :D
"Не бойтесь совершенства, вам его не достичь!"
Сальвадор Дали
User avatar
lizacat
Уже с Приветом
Posts: 8791
Joined: 14 Apr 2010 02:54
Location: Rostov-on-Don ->San Diego-> Denver

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by lizacat »

Marckiza wrote: 21 Dec 2017 06:12
lizacat wrote: 21 Dec 2017 06:06
Marckiza wrote: 21 Dec 2017 06:00
NYgal wrote: 21 Dec 2017 05:54 Да нет, неинтересно. Просто забавно вышло про ботоксное лицо. Не думала, что в этом можно комплимент рассмотреть.
Сейчас залогинилась, опять слава богу не вижу.
... ботоксные мозги мыслить мешают? :mrgreen:
Про "дряблую" NYgal вы зря писали. Там ничего такого прям дряблого не наблюдается.
Но: я видела ваше тело в раздельном купальнике - и - вам пора совместный одевать. И руками на весу особо не трясти.
Хотя для вашего возраста вы очень хорошо выглядите.
Это вы кому сейчас написали? Я не говорила, что у НУгал дряблое тело. Я вообще её тела не видела.
Вам я это написала. Вы свой оригинальный пост очень быстро подчистили, наверно совесть подсказала.
П.С. Может слово "дряблое" и не было употреблено, но какой-то очень-очень некрасивый синоним вы написали, это точно.
I will not apologize
User avatar
Maxisha
Уже с Приветом
Posts: 4371
Joined: 29 Aug 2016 10:02

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by Maxisha »

NYgal wrote: 21 Dec 2017 06:29
Maxisha wrote: 21 Dec 2017 06:12 Меня тут столько раз упомянули!!! А все потому что некоторым до моей формы пахать и пахать. А не на коврике валяться...
По существу ничего не было сказано, каким все таки образом пилатес помогает избавится людям от жира?! Одна бессмысленная демагогия, да я...да у меня...да мне...
Кстати, я в 25 весила 43 кг, это на 10 кг меньше чем сейчас.
Вотева.
А вам не приходило в голову, что именно вашу форму могут не хотеть? Не из-за лени, а просто не хотеть.
Насчет лежать на коврике... ну вот честно, попробуйте несколько таких упражнений. Просто ради справедливости. По-честному, вы должны будете признать, что это не лежание на коврике. Возможно, у вас они кое-как получатся, вы все-таки тратите много времени на зал. Но вам будет трудно.
Для себя попробуйте, неужели вам не интересно разобраться? Мне лично не надо, чтобы вы тут публично признались: да, nygal, вы правы. Просто для себя попробуйте. Только лучше с тренером. Если вам легко, то вы делаете неправильно. Кроме того, у тела есть такая хитрая особенность, компенсировать и пользоваться тем, что работает лучше всего. Вот и вы будете компенсировать тем, что у вас лучше развито, и делать неправильно. Все так сначала делают, и думают, что блин, вот какой я молодец и как быстро все получилось. И чего это они говорят, что это сложно.
Вам могут не нравится мои пропорции, но форме вы завидуете и это видно невооружённым глазом. Я ходила и на йогу и на пилатес. Сейчас хожу на реггетон-тверк и шо?
User avatar
Maxisha
Уже с Приветом
Posts: 4371
Joined: 29 Aug 2016 10:02

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by Maxisha »

Marckiza wrote: 21 Dec 2017 06:29
Maxisha wrote: 21 Dec 2017 06:19
Marckiza wrote: 21 Dec 2017 06:08
Maxisha wrote: 21 Dec 2017 06:03
Easbayguy wrote: 21 Dec 2017 02:11 Давайте разведем девушек/тетенек по возрастным категориям как у мастерс и определим победителя, чтоб они друг друга не поубивали!
Я голосую за следующую пятерку!

25+ - Максиша
33+ - Айва
45+ - Sabina
49+ - NYGal
54+ - Markiza
Это возраст? Ну спасибооо! :oops:
Это возрастная категория. Там, видите, плюсик стоит, а ограничения- нет, значит можно прибавлять до бесконечности... :lol:
Не до бесконечности, а до 33. Это лично для меня написал Easbayguy. А для вас до бесконечности...
..ну, спасибо. удружили. :great: значит буду конкурировать с вами вечно!.. :gen1: :D
Маркиза, вы вне конкуренции! :love:
User avatar
Marckiza
Уже с Приветом
Posts: 15811
Joined: 18 Oct 2011 19:59

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by Marckiza »

lizacat wrote: 21 Dec 2017 06:29
Marckiza wrote: 21 Dec 2017 06:12
lizacat wrote: 21 Dec 2017 06:06
Marckiza wrote: 21 Dec 2017 06:00
NYgal wrote: 21 Dec 2017 05:54 Да нет, неинтересно. Просто забавно вышло про ботоксное лицо. Не думала, что в этом можно комплимент рассмотреть.
Сейчас залогинилась, опять слава богу не вижу.
... ботоксные мозги мыслить мешают? :mrgreen:
Про "дряблую" NYgal вы зря писали. Там ничего такого прям дряблого не наблюдается.
Но: я видела ваше тело в раздельном купальнике - и - вам пора совместный одевать. И руками на весу особо не трясти.
Хотя для вашего возраста вы очень хорошо выглядите.
Это вы кому сейчас написали? Я не говорила, что у НУгал дряблое тело. Я вообще её тела не видела.
Вам я это написала. Вы свой оригинальный пост очень быстро подчистили, наверно совесть подсказала.
П.С. Может слово "дряблое" и не было употреблено, но какой-то очень-очень некрасивый синоним вы написали, это точно.
Я написала про толстые ляжки. А что тут грубого? Они так и называются, если таковыми являются. Мне не совесть подсказала убрать написанное, а желание завершить всю эту перебранку. Ведь это Нугал всё начала. Но она всё никак не успокоится и продолжает лить свой яд в мою сторону. Выходит из игнора и опять мне гадости говорит. Хотя я её вообще не трогаю.. надеюсь вы это заметили тоже. :wink:
"Не бойтесь совершенства, вам его не достичь!"
Сальвадор Дали
User avatar
Maxisha
Уже с Приветом
Posts: 4371
Joined: 29 Aug 2016 10:02

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by Maxisha »

NYgal wrote: 21 Dec 2017 00:17
Marckiza wrote: 21 Dec 2017 00:10
NYgal wrote: 20 Dec 2017 23:46
Marckiza wrote: 20 Dec 2017 22:53
NYgal wrote: 20 Dec 2017 21:15

Блин, специально штаны сняла, в одних трусах сфотографировалась! Мне моя попа нравится больше, чем Максишина, ей - ее, все нормально. Но я свою попу просто не хочу совать в каждое обсуждение, тем более, что я намного старше Максиши и почти 2 месяца еле даигалась, какая там зарядка!
Какое отношение имеет моя попа к тдеям, которые я считаю полезными и хочу поделится? Похвастаться результатом? Зачем?
Мою тушку считает идеальной гораздо большее количество мужчин, чем мне нужно.
И это вы меня с собой сравнивали? :shock: :%) Ндаааа... сравнитель из вас - никудышный. :lol:
Конечно, у нас пропорции примерно похожи, судя по фотографиям: длина от талии до пятк ( правда, вы все время на каблуках), ширина плеч и попы к росту, длина туловища к ширине, место попы на туловище. Что вас удивляет? У вас тоже хорошая фигурка.
У меня просто талия раньше сильнее выделялась, да и сейчас сильнее, чем на вашей фотографии. Но у вас талия тоже есть.
Подумала вот... попа у вас более плоская на ыотографии, где вы в профиль. Но вполне нормальная, я - не сторонник негритянских поп. Так что фигура у вас хорошая, почти, как моя :crazy:
Только вы намного выше. Но пропорции сохранены.
Я, естественно, не прошу вас показаться "в трусах", чтобы проверить, насколько дряблая у вас кожа. Это не честно, поскольку вы старше.
... дряблая она у вас и вы это прекрасно знаете... А я показывалась тут недавно, но в не позорных в трусах, как у вас, а в красивом раздельном купальнике. И не смешите меня про возраст.. нашлась, тоже мне.. молодуха... :mrgreen: Возраст у нас с вами разнится в три года, это и обсуждать не хочется.
А почему же тогда вы выглядите настолько старше :( ? Или вы не свои фотографии постите? Я то только по фотографиям сужу.
Тогда покажите себя, а не ту женщину :)
И почему это трусы позорные? Обыкновенные boy shorts, очень удобные.
Про дряблость это вот тут, справедливости ради не Маркиза начала....
User avatar
IncognitoRU
Уже с Приветом
Posts: 1834
Joined: 21 Jan 2017 22:03

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by IncognitoRU »

NYgal wrote:
Maxisha wrote: 21 Dec 2017 06:12 Меня тут столько раз упомянули!!! А все потому что некоторым до моей формы пахать и пахать. А не на коврике валяться...
По существу ничего не было сказано, каким все таки образом пилатес помогает избавится людям от жира?! Одна бессмысленная демагогия, да я...да у меня...да мне...
Кстати, я в 25 весила 43 кг, это на 10 кг меньше чем сейчас.
Вотева.
А вам не приходило в голову, что именно вашу форму могут не хотеть? Не из-за лени, а просто не хотеть.
Насчет лежать на коврике... ну вот честно, попробуйте несколько таких упражнений. Просто ради справедливости. По-честному, вы должны будете признать, что это не лежание на коврике. Возможно, у вас они кое-как получатся, вы все-таки тратите много времени на зал. Но вам будет трудно.
Для себя попробуйте, неужели вам не интересно разобраться? Мне лично не надо, чтобы вы тут публично признались: да, nygal, вы правы. Просто для себя попробуйте. Только лучше с тренером. Если вам легко, то вы делаете неправильно. Кроме того, у тела есть такая хитрая особенность, компенсировать и пользоваться тем, что работает лучше всего. Вот и вы будете компенсировать тем, что у вас лучше развито, и делать неправильно. Все так сначала делают, и думают, что блин, вот какой я молодец и как быстро все получилось. И чего это они говорят, что это сложно.
+ я занималась пилатес и несмотря на хорошую форму и weightlifting, у меня болели мышцы после первых занятий. Т к во время weightlifting какие то мышцы все равно не работают или работают не так. А если добавить пилитес или каланетику к weightlifting plus cardio, то тонус намного лучше становится.


Sent from my iPad using Tapatalk
User avatar
Maxisha
Уже с Приветом
Posts: 4371
Joined: 29 Aug 2016 10:02

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by Maxisha »

IncognitoRU wrote: 21 Dec 2017 06:39
NYgal wrote:
Maxisha wrote: 21 Dec 2017 06:12 Меня тут столько раз упомянули!!! А все потому что некоторым до моей формы пахать и пахать. А не на коврике валяться...
По существу ничего не было сказано, каким все таки образом пилатес помогает избавится людям от жира?! Одна бессмысленная демагогия, да я...да у меня...да мне...
Кстати, я в 25 весила 43 кг, это на 10 кг меньше чем сейчас.
Вотева.
А вам не приходило в голову, что именно вашу форму могут не хотеть? Не из-за лени, а просто не хотеть.
Насчет лежать на коврике... ну вот честно, попробуйте несколько таких упражнений. Просто ради справедливости. По-честному, вы должны будете признать, что это не лежание на коврике. Возможно, у вас они кое-как получатся, вы все-таки тратите много времени на зал. Но вам будет трудно.
Для себя попробуйте, неужели вам не интересно разобраться? Мне лично не надо, чтобы вы тут публично признались: да, nygal, вы правы. Просто для себя попробуйте. Только лучше с тренером. Если вам легко, то вы делаете неправильно. Кроме того, у тела есть такая хитрая особенность, компенсировать и пользоваться тем, что работает лучше всего. Вот и вы будете компенсировать тем, что у вас лучше развито, и делать неправильно. Все так сначала делают, и думают, что блин, вот какой я молодец и как быстро все получилось. И чего это они говорят, что это сложно.
+ я занималась пилатес и несмотря на хорошую форму и weightlifting, у меня болели мышцы после первых занятий. Т к во время weightlifting какие то мышцы все равно не работают или работают не так. А если добавить пилитес или каланетику к weightlifting plus cardio, то тонус намного лучше становится.


Sent from my iPad using Tapatalk
Почему бросили?
User avatar
BronenosezPotemkin
Уже с Приветом
Posts: 3003
Joined: 28 Feb 2013 03:18
Location: NY

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by BronenosezPotemkin »

Maxisha wrote: 21 Dec 2017 06:12 Кстати, я в 25 весила 43 кг, это на 10 кг меньше чем сейчас.
А вес сам по себе ничего не показывает. У меня он от занятий наоборот вырос, при том что фигура стала более подтянута. Мышцы тяжелая штука. Я всю жизнь 50 (кроме периодов беремености) весила, а сейчас около 60. Рост 163. Мне очень комфортно с этим новым весом, абсолютно нет цели его снизить.
User avatar
BronenosezPotemkin
Уже с Приветом
Posts: 3003
Joined: 28 Feb 2013 03:18
Location: NY

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by BronenosezPotemkin »

kuz wrote: 21 Dec 2017 06:24 Да, раздел опять оживился😀
Ков-рик, ков-рик, ков-рик! :O:
User avatar
IncognitoRU
Уже с Приветом
Posts: 1834
Joined: 21 Jan 2017 22:03

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by IncognitoRU »

Maxisha wrote:
IncognitoRU wrote: 21 Dec 2017 06:39
NYgal wrote:
Maxisha wrote: 21 Dec 2017 06:12 Меня тут столько раз упомянули!!! А все потому что некоторым до моей формы пахать и пахать. А не на коврике валяться...
По существу ничего не было сказано, каким все таки образом пилатес помогает избавится людям от жира?! Одна бессмысленная демагогия, да я...да у меня...да мне...
Кстати, я в 25 весила 43 кг, это на 10 кг меньше чем сейчас.
Вотева.
А вам не приходило в голову, что именно вашу форму могут не хотеть? Не из-за лени, а просто не хотеть.
Насчет лежать на коврике... ну вот честно, попробуйте несколько таких упражнений. Просто ради справедливости. По-честному, вы должны будете признать, что это не лежание на коврике. Возможно, у вас они кое-как получатся, вы все-таки тратите много времени на зал. Но вам будет трудно.
Для себя попробуйте, неужели вам не интересно разобраться? Мне лично не надо, чтобы вы тут публично признались: да, nygal, вы правы. Просто для себя попробуйте. Только лучше с тренером. Если вам легко, то вы делаете неправильно. Кроме того, у тела есть такая хитрая особенность, компенсировать и пользоваться тем, что работает лучше всего. Вот и вы будете компенсировать тем, что у вас лучше развито, и делать неправильно. Все так сначала делают, и думают, что блин, вот какой я молодец и как быстро все получилось. И чего это они говорят, что это сложно.
+ я занималась пилатес и несмотря на хорошую форму и weightlifting, у меня болели мышцы после первых занятий. Т к во время weightlifting какие то мышцы все равно не работают или работают не так. А если добавить пилитес или каланетику к weightlifting plus cardio, то тонус намного лучше становится.


Sent from my iPad using Tapatalk
Почему бросили?

Не бросила, а занимаюсь самостоятельно после кардио и weightlifting. На коврике.


Sent from my iPad using Tapatalk

Return to “Фитнес”