Как переваривать fiber?
Moderator: DoctorEugene
-
Kirpidonych
- Уже с Приветом
- Posts: 4593
- Joined: 31 Aug 2009 12:05
- Location: Москва - Горновидовка - Пало Альтово - Озерки - Портланд\Сиэттл
Re: Как переваривать fiber?
+ у меня знакомый за 2 недели избивился от вечного вздутия живота - это что мне говорили лично
Обмен мнениями происходит в теплой и дружеской обстановке.
-
daniel@
- Уже с Приветом
- Posts: 10823
- Joined: 26 Apr 2007 11:22
Re: Как переваривать fiber?
легче сказать что чайный гриб не лечит...Kirpidonych wrote:+ у меня знакомый за 2 недели избивился от вечного вздутия живота - это что мне говорили лично
я помну где то 20+ назад у нас в банке шото такое плавало...но потом надолго о нем забыла
я думаю, а если пронимать xороший пробиотик, будет ли необходимость в чайном грибе ... или ето из серии кашу маслом не испортишь?
думать не больно
-
Uzito
- Уже с Приветом
- Posts: 8239
- Joined: 06 Feb 2002 10:01
- Location: NJ, USA
Re: Как переваривать fiber?
Тут уже практически в любом магазине продается (kombucha).daniel@ wrote:я помну где то 20+ назад у нас в банке шото такое плавало...но потом надолго о нем забыла
я думаю, а если пронимать xороший пробиотик, будет ли необходимость в чайном грибе ... или ето из серии кашу маслом не испортишь?
Помимо пробиотиков хорошо еще кушать продукты, которые поддерживают популяцию полезных бактерий в кишечнике. Типа квашеной капусты, огурцов, кимчи. Некоторые товарищи увлекаются resistant starch из зеленых бананов и картофельного крахмала.
-
daniel@
- Уже с Приветом
- Posts: 10823
- Joined: 26 Apr 2007 11:22
Re: Как переваривать fiber?
да я как раз о нем и вспомнила когда недавнo попробовала kombuchi. думаю стоит ли связываться если есть хороший пробиотикUzito wrote:Тут уже практически в любом магазине продается (kombucha).daniel@ wrote:я помну где то 20+ назад у нас в банке шото такое плавало...но потом надолго о нем забыла
я думаю, а если пронимать xороший пробиотик, будет ли необходимость в чайном грибе ... или ето из серии кашу маслом не испортишь?
Помимо пробиотиков хорошо еще кушать продукты, которые поддерживают популяцию полезных бактерий в кишечнике. Типа квашеной капусты, огурцов, кимчи. Некоторые товарищи увлекаются resistant starch из зеленых бананов и картофельного крахмала.
думать не больно
-
kyk
- Уже с Приветом
- Posts: 31589
- Joined: 21 Nov 2004 05:12
- Location: камбуз на кампусе
Re: Как переваривать fiber?
xороший пробиотик денег стоит хороших. А дешёвые пробиотики точно нехорошиеdaniel@ wrote: если пронимать xороший пробиотик, будет ли необходимость в чайном грибе?
Лучше переесть, чем недоспать! © Обратное тоже верно 
-
daniel@
- Уже с Приветом
- Posts: 10823
- Joined: 26 Apr 2007 11:22
Re: Как переваривать fiber?
tell me about it... скоро буду сидеть под мосtoм с протянутой руkой прсить на пробиотикиkyk wrote:xороший пробиотик денег стоит хороших. А дешёвые пробиотики точно нехорошиеdaniel@ wrote: если пронимать xороший пробиотик, будет ли необходимость в чайном грибе?
думать не больно