А какой желаемый результат?Ashley@@@ писал(а): Пт янв 07, 2022 11:50 pm А что за марафон здесь по похудению? Сбросила 15 раундов, но нужно ещё 10 до желаемого результата
БМИ(body mass index)
в норме
/мен;ше нормы
/другое?
А какой желаемый результат?Ashley@@@ писал(а): Пт янв 07, 2022 11:50 pm А что за марафон здесь по похудению? Сбросила 15 раундов, но нужно ещё 10 до желаемого результата
Ну то есть
2.5 сбросить осталосьAshley@@@ писал(а): Пн янв 10, 2022 8:19 amтак первые 5 фунтов в первую неделю диеты с пониженным калоражем - это выходит вода и очищается кишечник. Следующие 5 фунтов жира будет сложнее сбросить.
сейчас занят сбрасыванием набранного в круизе
В противостоянии халявной еды и силы воли победила халява?Komissar писал(а): Пт янв 14, 2022 10:55 amсейчас занят сбрасыванием набранного в круизе
эта музыка будет вечной!
Ого, набрать 13 фунтов за неделю - чем вас там угощали?Komissar писал(а): Пт янв 14, 2022 2:09 pm сегодня на утреннем взвешивании - тютелька в тютельку предкруизный вес
еще хвунтиков 13 скинем - и снова можно в круиз!
набрал 10 за две недели. Уже сбросил. Планирую сбросить 13 впрок.Физик-Лирик писал(а): Пт янв 14, 2022 9:45 pmОго, набрать 13 фунтов за неделю - чем вас там угощали?Komissar писал(а): Пт янв 14, 2022 2:09 pm сегодня на утреннем взвешивании - тютелька в тютельку предкруизный вес
еще хвунтиков 13 скинем - и снова можно в круиз!![]()
Метод не озвучен.Komissar писал(а): Сб янв 15, 2022 1:05 amнабрал 10 за две недели. Уже сбросил. Планирую сбросить 13 впрок.Физик-Лирик писал(а): Пт янв 14, 2022 9:45 pmОго, набрать 13 фунтов за неделю - чем вас там угощали?Komissar писал(а): Пт янв 14, 2022 2:09 pm сегодня на утреннем взвешивании - тютелька в тютельку предкруизный вес
еще хвунтиков 13 скинем - и снова можно в круиз!![]()
Хочу монетизировать мой уникальный эффективный подходworldCitizen писал(а): Пн янв 17, 2022 10:58 pmМетод не озвучен.Komissar писал(а): Сб янв 15, 2022 1:05 amнабрал 10 за две недели. Уже сбросил. Планирую сбросить 13 впрок.Физик-Лирик писал(а): Пт янв 14, 2022 9:45 pmОго, набрать 13 фунтов за неделю - чем вас там угощали?Komissar писал(а): Пт янв 14, 2022 2:09 pm сегодня на утреннем взвешивании - тютелька в тютельку предкруизный вес
еще хвунтиков 13 скинем - и снова можно в круиз!![]()
Для этого надо показать пузо.