Inversion Table: Teeter Fitspine X2
Moderator: DoctorEugene
-
- Уже с Приветом
- Posts: 31438
- Joined: 21 Nov 2004 05:12
- Location: камбуз на кампусе
Inversion Table: Teeter Fitspine X2
Хочу купить такой в канацкой Костке
https://www.costco.ca/teeter-fitspine-x ... 12854.html
(цены в каксах).
Есть ли причины брать не этот, а другой?
Рост: 188см, вес 100кг
Cпину уже в 3 раз за последние пару лет сильно прихватило. Ни встать, ни сесть толком не могу.
Мой физиотерапевт (его возраст 50 лет) говорит, что Inversion Table помогает в какой-то мере.
https://www.costco.ca/teeter-fitspine-x ... 12854.html
(цены в каксах).
Есть ли причины брать не этот, а другой?
Рост: 188см, вес 100кг
Cпину уже в 3 раз за последние пару лет сильно прихватило. Ни встать, ни сесть толком не могу.
Мой физиотерапевт (его возраст 50 лет) говорит, что Inversion Table помогает в какой-то мере.
Last edited by kyk on 15 Oct 2021 06:32, edited 2 times in total.
Лучше переесть, чем недоспать! © Обратное тоже верно
-
- Уже с Приветом
- Posts: 64661
- Joined: 12 Jul 2002 16:38
- Location: г.Москва, ул. Б. Лубянка, д.2
Re: Inversion Table: Teeter Fitspine X2
уже перестали их рекомендовать, из-за частых инсультовkyk wrote: ↑15 Oct 2021 06:25 Хочу купить такой в канацкой Костке
https://www.costco.ca/teeter-fitspine-x ... 12854.html
(цены в каксах).
Есть ли причины брать не этот, а другой?
Рост: 188см, вес 100кг
Cпину уже в 3 раз за последние пару лет сильно прихватило. Ни встать, ни сесть тольком не могу.
Мой физиотерапевт говорит, что Inversion Table помогает.
-
- Уже с Приветом
- Posts: 31438
- Joined: 21 Nov 2004 05:12
- Location: камбуз на кампусе
Re: Inversion Table: Teeter Fitspine X2
когда припрёт и в соритре задницу не можешь достать чтобы вытереть, тогда уж не до жиру.
Имеется ввиду, что использовать его не ежедневно, а только во время обострения. Ну как бы несколько дней подряд, пока не полегчает.
А какие другие альтернативы (кроме живого мужика-физиотерапевта, который руками и рёмнём тянет)?
Лучше переесть, чем недоспать! © Обратное тоже верно
-
- Уже с Приветом
- Posts: 31438
- Joined: 21 Nov 2004 05:12
- Location: камбуз на кампусе
Re: Inversion Table: Teeter Fitspine X2
Кто пользует?
Лучше переесть, чем недоспать! © Обратное тоже верно
-
- Уже с Приветом
- Posts: 14445
- Joined: 30 Jun 2004 18:37
- Location: USA
Re: Inversion Table: Teeter Fitspine X2
Я использую, про инсульты в первый раз слышу. После использования чувствуешь, что рост увеличился От болей в спине только это и помогает, вкупе с аппликатором Кузнецова. Классная вещь!
-
- Уже с Приветом
- Posts: 2405
- Joined: 26 Sep 2021 01:20
- Location: Florida
Re: Inversion Table: Teeter Fitspine X2
пробовал несколько лет назад, не пришелся - никакого облегчения не приносил, только жилплощадь занимал. сдал обратно
-
- Уже с Приветом
- Posts: 3016
- Joined: 13 Jun 2008 14:17
- Location: VA
Re: Inversion Table: Teeter Fitspine X2
А бывают такие же, но с перламутровыми пуговицами ошейником? Чтобы не вверх ногами.
"Все емигранты тут второго поколенья, от них сплошные недоразуменья..."
-
- Уже с Приветом
- Posts: 2405
- Joined: 26 Sep 2021 01:20
- Location: Florida
Re: Inversion Table: Teeter Fitspine X2
бывают, называются "виселица". но надо аккуратно выбивать табурет, чтоб не сломались шейные позвонки
-
- Уже с Приветом
- Posts: 3016
- Joined: 13 Jun 2008 14:17
- Location: VA
Re: Inversion Table: Teeter Fitspine X2
Нет, виселица - это чересчур радикально. Я имел ввиду устройство типа того, что используют медики при лечении компрессионного перелома позвоночника в шейном отделе.
"Все емигранты тут второго поколенья, от них сплошные недоразуменья..."
-
- Уже с Приветом
- Posts: 31438
- Joined: 21 Nov 2004 05:12
- Location: камбуз на кампусе
Re: Inversion Table: Teeter Fitspine X2
меня больше интересует поясница
Лучше переесть, чем недоспать! © Обратное тоже верно
-
- Уже с Приветом
- Posts: 31438
- Joined: 21 Nov 2004 05:12
- Location: камбуз на кампусе
Re: Inversion Table: Teeter Fitspine X2
а помогает ли для снятия обострения в пояснице?
Лучше переесть, чем недоспать! © Обратное тоже верно
-
- Уже с Приветом
- Posts: 14445
- Joined: 30 Jun 2004 18:37
- Location: USA
Re: Inversion Table: Teeter Fitspine X2
Я именно в такое время обострения его и приобрела, после ресеча на эту тему (болей в спине, пояснице). У меня обострение было из-за стресса с иммиграцией - переезда в Америку. Так спину схватило, что ужас один. Сейчас для профилактики делаю.
-
- Уже с Приветом
- Posts: 2405
- Joined: 26 Sep 2021 01:20
- Location: Florida
Re: Inversion Table: Teeter Fitspine X2
для повседневных болей - аппликатор Ляпко. полeжишь минут 15 и как новый (такая радость, когда с гвоздей слезаешь ))) )
а так то можно просто на шведской лестнице повисеть или на столе, ухватившись руками за края... лишь бы растяжка какая-то была
или под нож. но не советую )
а так то можно просто на шведской лестнице повисеть или на столе, ухватившись руками за края... лишь бы растяжка какая-то была
или под нож. но не советую )
-
- Уже с Приветом
- Posts: 14445
- Joined: 30 Jun 2004 18:37
- Location: USA
Re: Inversion Table: Teeter Fitspine X2
+1 про аппликатор.Луиджи wrote: ↑16 Oct 2021 21:48 для повседневных болей - аппликатор Ляпко. полeжишь минут 15 и как новый (такая радость, когда с гвоздей слезаешь ))) )
а так то можно просто на шведской лестнице повисеть или на столе, ухватившись руками за края... лишь бы растяжка какая-то была
или под нож. но не советую )
На шведской лестнице висеть при сильных болях в спине будет тяжеловато, мягко говоря. Inversion table хорош тем, что никаких усилий не требует, закрепил стопы и висишь себе
-
- Уже с Приветом
- Posts: 31438
- Joined: 21 Nov 2004 05:12
- Location: камбуз на кампусе
Re: Inversion Table: Teeter Fitspine X2
в инструкциях для Inversion table пишут, что надо висеть под присмотром кого-либо. А я в доме один
Лучше переесть, чем недоспать! © Обратное тоже верно
-
- Уже с Приветом
- Posts: 64661
- Joined: 12 Jul 2002 16:38
- Location: г.Москва, ул. Б. Лубянка, д.2
-
- Уже с Приветом
- Posts: 31438
- Joined: 21 Nov 2004 05:12
- Location: камбуз на кампусе
Re: Inversion Table: Teeter Fitspine X2
То будет когда разбагатею. А пока своими силами
Лучше переесть, чем недоспать! © Обратное тоже верно
-
- Уже с Приветом
- Posts: 14445
- Joined: 30 Jun 2004 18:37
- Location: USA
Re: Inversion Table: Teeter Fitspine X2
В инструкциях они перестраховываются. Начните с нескольких секунд, постепенно увеличивайте время. Я несколько минут всего вишу, потом скучно становится
-
- Уже с Приветом
- Posts: 64661
- Joined: 12 Jul 2002 16:38
- Location: г.Москва, ул. Б. Лубянка, д.2
-
- Уже с Приветом
- Posts: 64661
- Joined: 12 Jul 2002 16:38
- Location: г.Москва, ул. Б. Лубянка, д.2
-
- Уже с Приветом
- Posts: 31438
- Joined: 21 Nov 2004 05:12
- Location: камбуз на кампусе
Re: Inversion Table: Teeter Fitspine X2
найти удалёнку, переехать в Рыбинск и там найти любовь-сиделку
Лучше переесть, чем недоспать! © Обратное тоже верно
-
- Уже с Приветом
- Posts: 3016
- Joined: 13 Jun 2008 14:17
- Location: VA
Re: Inversion Table: Teeter Fitspine X2
В данной ситуации скорее мышку, летучую. Так в профиле на сайте знакомств и написать. Хобби: висение вниз головой.
"Все емигранты тут второго поколенья, от них сплошные недоразуменья..."
-
- Уже с Приветом
- Posts: 7756
- Joined: 24 Sep 2021 01:24
Re: Inversion Table: Teeter Fitspine X2
Нет, висеть вы будете
Они сидеть на диване, есть чипсы, наблюдать за мышкой
Они сидеть на диване, есть чипсы, наблюдать за мышкой
-
- Уже с Приветом
- Posts: 3016
- Joined: 13 Jun 2008 14:17
- Location: VA
Re: Inversion Table: Teeter Fitspine X2
Кто они? Мы ищем одинокую мышку, типа сироту. Колхоз из родственников не предлагать.Kapitula123 wrote: ↑16 Oct 2021 22:57 Нет, висеть вы будете
Они сидеть на диване, есть чипсы, наблюдать за мышкой
"Все емигранты тут второго поколенья, от них сплошные недоразуменья..."