Согласна с теми кто Советуют магний, specifically magnesium glycinate. Ещё добавлю от себя 5HTP supplement.
Ниже короткий обзор всех соединений магния И как каждый каждый вид работает. Одни из них увеличивают энергию, другие влияют как успокоительное.
3 минуты видео , полезный обзор, Помогающий определиться с выбором магния в Каждой специфической ситуации. / Рекламу игнорируем/
Расслабляющий напиток на ночь глядя
Moderator: DoctorEugene
-
- Уже с Приветом
- Posts: 208
- Joined: 14 Aug 2003 03:18
-
- Уже с Приветом
- Posts: 8054
- Joined: 07 Jan 2014 02:56
- Location: midwest
Re: Расслабляющий напиток на ночь глядя
ещё можно пойти по пути из фильма fight clubCptnMorgan wrote: 25 Sep 2021 21:34Вий здесь давно как я понял.
А по теме: собрались старперы пожилые люди и слабительное обсуждают...
Господа, косячок забейте на ночь: будете спать как младенцы!
-
- Уже с Приветом
- Posts: 3844
- Joined: 18 Oct 2003 04:51
- Location: Umbala-Umbala
Re: Расслабляющий напиток на ночь глядя
Как ни странно, но меня вечером рубит с крепкого горячего чёрного чая с молоком и без сахара.Komissar wrote: 21 Aug 2021 00:30 Иногда после стрессового дня долго не могу уснуть. Вино помогает, но вызывает повышенный аппетит, а я худею. Посоветуйте безалкогольный напиток, который помог бы расслабиться и уснуть. Какие нибудь заварные травяные чаи? Может, попробовать cbd oil?
СКЛЮЮ ЛАСТЫ
-
- Уже с Приветом
- Posts: 1575
- Joined: 16 Sep 2005 21:24
-
- Уже с Приветом
- Posts: 64875
- Joined: 12 Jul 2002 16:38
- Location: г.Москва, ул. Б. Лубянка, д.2
-
- Уже с Приветом
- Posts: 64875
- Joined: 12 Jul 2002 16:38
- Location: г.Москва, ул. Б. Лубянка, д.2
Re: Расслабляющий напиток на ночь глядя
я от такого чифиря всю ночь по стенкам бегать будуAndrI-Oxa wrote: 07 Oct 2021 00:18Как ни странно, но меня вечером рубит с крепкого горячего чёрного чая с молоком и без сахара.Komissar wrote: 21 Aug 2021 00:30 Иногда после стрессового дня долго не могу уснуть. Вино помогает, но вызывает повышенный аппетит, а я худею. Посоветуйте безалкогольный напиток, который помог бы расслабиться и уснуть. Какие нибудь заварные травяные чаи? Может, попробовать cbd oil?
-
- Уже с Приветом
- Posts: 3844
- Joined: 18 Oct 2003 04:51
- Location: Umbala-Umbala
Re: Расслабляющий напиток на ночь глядя
Казалось бы да, но вот. Не понимаю, как это работает, но работает.Komissar wrote: 08 Oct 2021 20:26я от такого чифиря всю ночь по стенкам бегать будуAndrI-Oxa wrote: 07 Oct 2021 00:18Как ни странно, но меня вечером рубит с крепкого горячего чёрного чая с молоком и без сахара.Komissar wrote: 21 Aug 2021 00:30 Иногда после стрессового дня долго не могу уснуть. Вино помогает, но вызывает повышенный аппетит, а я худею. Посоветуйте безалкогольный напиток, который помог бы расслабиться и уснуть. Какие нибудь заварные травяные чаи? Может, попробовать cbd oil?
СКЛЮЮ ЛАСТЫ
-
- Уже с Приветом
- Posts: 1575
- Joined: 16 Sep 2005 21:24
Re: Расслабляющий напиток на ночь глядя
А работает так:
Мозг получает меньше крови котрая пошла к желудку и решает что пора расслабиться и дать хозяину отдохнуть
Мозг получает меньше крови котрая пошла к желудку и решает что пора расслабиться и дать хозяину отдохнуть
-
- Уже с Приветом
- Posts: 3063
- Joined: 13 Jun 2008 14:17
- Location: VA
Re: Расслабляющий напиток на ночь глядя
А если перед сном съесть баранью ногу и запить литром вина? Мозг решит что пора дать хозяину немного отдохнуть или что хозяину пора немного пошалить?T_D wrote: 08 Oct 2021 20:54 А работает так:
Мозг получает меньше крови котрая пошла к желудку и решает что пора расслабиться и дать хозяину отдохнуть
"Все емигранты тут второго поколенья, от них сплошные недоразуменья..."