Альтернативный взгляд на методики похудения

tau
Уже с Приветом
Posts: 510
Joined: 07 Dec 2001 10:01
Location: toronto

Re: Альтернативный взгляд на методики похудения

Post by tau »

kyk wrote: 27 Aug 2020 18:36
tau wrote: 27 Aug 2020 12:30Голова варит нормально, на удивление. Но просветления тоже что-то не чуйствуется.
во-всяком случае, умственная деятельность и продуктивность не страдает.
Так?
Вроде нет пока.
User avatar
Anushka
Уже с Приветом
Posts: 14445
Joined: 30 Jun 2004 18:37
Location: USA

Re: Альтернативный взгляд на методики похудения

Post by Anushka »

tau wrote: 27 Aug 2020 20:27
Anushka wrote: 27 Aug 2020 14:43 Для просветления 4 дня голодания это очень мало.
А сколько надо?
Я о подобных ощущениях только от людей после 30-дневного голодания слышала. Сама еще не пробовала голодать так долго.
tau
Уже с Приветом
Posts: 510
Joined: 07 Dec 2001 10:01
Location: toronto

Re: Альтернативный взгляд на методики похудения

Post by tau »

Anushka wrote: 27 Aug 2020 21:31
tau wrote: 27 Aug 2020 20:27
Anushka wrote: 27 Aug 2020 14:43 Для просветления 4 дня голодания это очень мало.
А сколько надо?
Я о подобных ощущениях только от людей после 30-дневного голодания слышала. Сама еще не пробовала голодать так долго.
Не, столько я не осилю. Завтра заканчиваю, потому что ну его нафиг.
Oleg Co
Уже с Приветом
Posts: 7909
Joined: 19 May 2008 22:10
Location: BY->DEU->SFBA

Re: Альтернативный взгляд на методики похудения

Post by Oleg Co »

Anushka wrote: 27 Aug 2020 21:31
tau wrote: 27 Aug 2020 20:27
Anushka wrote: 27 Aug 2020 14:43 Для просветления 4 дня голодания это очень мало.
А сколько надо?
Я о подобных ощущениях только от людей после 30-дневного голодания слышала. Сама еще не пробовала голодать так долго.
Я читал о ясности ума после нескольких дней кето-диеты. В принципе голодание схоже - организм питается своим жиром.
User avatar
Anushka
Уже с Приветом
Posts: 14445
Joined: 30 Jun 2004 18:37
Location: USA

Re: Альтернативный взгляд на методики похудения

Post by Anushka »

Oleg Co wrote: 29 Aug 2020 20:11
Anushka wrote: 27 Aug 2020 21:31
tau wrote: 27 Aug 2020 20:27
Anushka wrote: 27 Aug 2020 14:43 Для просветления 4 дня голодания это очень мало.
А сколько надо?
Я о подобных ощущениях только от людей после 30-дневного голодания слышала. Сама еще не пробовала голодать так долго.
Я читал о ясности ума после нескольких дней кето-диеты. В принципе голодание схоже - организм питается своим жиром.
Голодание - более сильное воздействие на организм, чем кето-диета. Я голодала недавно 8 дней, никакого особого просветления не было. Улучшение памяти - заметила. Поэтому верится с трудом в просветление после нескольких дней кето-диеты. Вполне воможно, что "просветление" каждый понимает и определяет по-своему.
User avatar
daniel@
Уже с Приветом
Posts: 10823
Joined: 26 Apr 2007 11:22

Re: Альтернативный взгляд на методики похудения

Post by daniel@ »

Anushka wrote: 29 Aug 2020 20:57
Oleg Co wrote: 29 Aug 2020 20:11
Anushka wrote: 27 Aug 2020 21:31
tau wrote: 27 Aug 2020 20:27
Anushka wrote: 27 Aug 2020 14:43 Для просветления 4 дня голодания это очень мало.
А сколько надо?
Я о подобных ощущениях только от людей после 30-дневного голодания слышала. Сама еще не пробовала голодать так долго.
Я читал о ясности ума после нескольких дней кето-диеты. В принципе голодание схоже - организм питается своим жиром.
Голодание - более сильное воздействие на организм, чем кето-диета. Я голодала недавно 8 дней, никакого особого просветления не было. Улучшение памяти - заметила. Поэтому верится с трудом в просветление после нескольких дней кето-диеты. Вполне воможно, что "просветление" каждый понимает и определяет по-своему.
попробуйте 30, может просветит
думать не больно
User avatar
ReactoR
Уже с Приветом
Posts: 11184
Joined: 25 Mar 2004 02:31
Location: 🌫⛆☔♕☔⛆🌫

Re: Альтернативный взгляд на методики похудения

Post by ReactoR »

Грибами до просветления быстрее
Мир это Выхухоль.
User avatar
Anushka
Уже с Приветом
Posts: 14445
Joined: 30 Jun 2004 18:37
Location: USA

Re: Альтернативный взгляд на методики похудения

Post by Anushka »

Может, попробую и 30. Посмотрим. :wink:
User avatar
daniel@
Уже с Приветом
Posts: 10823
Joined: 26 Apr 2007 11:22

Re: Альтернативный взгляд на методики похудения

Post by daniel@ »

Anushka wrote: 29 Aug 2020 23:58 Может, попробую и 30. Посмотрим. :wink:
если в скором времени вы нас не посетите, то будем считать что.... просветление наступило.
думать не больно
User avatar
daniel@
Уже с Приветом
Posts: 10823
Joined: 26 Apr 2007 11:22

Re: Альтернативный взгляд на методики похудения

Post by daniel@ »

вопрос к голадающим, как вы спите? я очень спокойно переношу дневное время с мин или без корма, но ночью не могу спать, ето имеет свое обьяснение. все таки состояние голодовки не естесственно для организма и он запускает sympathetic response.
думать не больно
solution
Уже с Приветом
Posts: 9071
Joined: 03 Oct 2019 17:06

Re: Альтернативный взгляд на методики похудения

Post by solution »

daniel@ wrote: 29 Aug 2020 21:39
Anushka wrote: 29 Aug 2020 20:57
Oleg Co wrote: 29 Aug 2020 20:11
Anushka wrote: 27 Aug 2020 21:31
tau wrote: 27 Aug 2020 20:27

А сколько надо?
Я о подобных ощущениях только от людей после 30-дневного голодания слышала. Сама еще не пробовала голодать так долго.
Я читал о ясности ума после нескольких дней кето-диеты. В принципе голодание схоже - организм питается своим жиром.
Голодание - более сильное воздействие на организм, чем кето-диета. Я голодала недавно 8 дней, никакого особого просветления не было. Улучшение памяти - заметила. Поэтому верится с трудом в просветление после нескольких дней кето-диеты. Вполне воможно, что "просветление" каждый понимает и определяет по-своему.
попробуйте 30, может просветит
60 - оно вернее.
solution
Уже с Приветом
Posts: 9071
Joined: 03 Oct 2019 17:06

Re: Альтернативный взгляд на методики похудения

Post by solution »

solution wrote: 30 Aug 2020 00:49
daniel@ wrote: 29 Aug 2020 21:39
Anushka wrote: 29 Aug 2020 20:57
Oleg Co wrote: 29 Aug 2020 20:11
Anushka wrote: 27 Aug 2020 21:31

Я о подобных ощущениях только от людей после 30-дневного голодания слышала. Сама еще не пробовала голодать так долго.
Я читал о ясности ума после нескольких дней кето-диеты. В принципе голодание схоже - организм питается своим жиром.
Голодание - более сильное воздействие на организм, чем кето-диета. Я голодала недавно 8 дней, никакого особого просветления не было. Улучшение памяти - заметила. Поэтому верится с трудом в просветление после нескольких дней кето-диеты. Вполне воможно, что "просветление" каждый понимает и определяет по-своему.
попробуйте 30, может просветит
Чем дольше тем вернее.
User avatar
Anushka
Уже с Приветом
Posts: 14445
Joined: 30 Jun 2004 18:37
Location: USA

Re: Альтернативный взгляд на методики похудения

Post by Anushka »

daniel@ wrote: 30 Aug 2020 00:20
Anushka wrote: 29 Aug 2020 23:58 Может, попробую и 30. Посмотрим. :wink:
если в скором времени вы нас не посетите, то будем считать что.... просветление наступило.
В скором времени не планирую :)
User avatar
daniel@
Уже с Приветом
Posts: 10823
Joined: 26 Apr 2007 11:22

Re: Альтернативный взгляд на методики похудения

Post by daniel@ »

Anushka wrote: 30 Aug 2020 01:38
daniel@ wrote: 30 Aug 2020 00:20
Anushka wrote: 29 Aug 2020 23:58 Может, попробую и 30. Посмотрим. :wink:
если в скором времени вы нас не посетите, то будем считать что.... просветление наступило.
В скором времени не планирую :)
не планируете просветляться? так может нагрянуть...
думать не больно
User avatar
Anushka
Уже с Приветом
Posts: 14445
Joined: 30 Jun 2004 18:37
Location: USA

Re: Альтернативный взгляд на методики похудения

Post by Anushka »

solution wrote: 30 Aug 2020 00:49
daniel@ wrote: 29 Aug 2020 21:39
попробуйте 30, может просветит
60 - оно вернее.
Image
User avatar
Anushka
Уже с Приветом
Posts: 14445
Joined: 30 Jun 2004 18:37
Location: USA

Re: Альтернативный взгляд на методики похудения

Post by Anushka »

daniel@ wrote: 30 Aug 2020 01:44
Anushka wrote: 30 Aug 2020 01:38
daniel@ wrote: 30 Aug 2020 00:20
Anushka wrote: 29 Aug 2020 23:58 Может, попробую и 30. Посмотрим. :wink:
если в скором времени вы нас не посетите, то будем считать что.... просветление наступило.
В скором времени не планирую :)
не планируете просветляться? так может нагрянуть...
Я не для просветления голодала, а для здоровья :umnik1:
User avatar
daniel@
Уже с Приветом
Posts: 10823
Joined: 26 Apr 2007 11:22

Re: Альтернативный взгляд на методики похудения

Post by daniel@ »

Anushka wrote: 30 Aug 2020 02:03
daniel@ wrote: 30 Aug 2020 01:44
Anushka wrote: 30 Aug 2020 01:38
daniel@ wrote: 30 Aug 2020 00:20
Anushka wrote: 29 Aug 2020 23:58 Может, попробую и 30. Посмотрим. :wink:
если в скором времени вы нас не посетите, то будем считать что.... просветление наступило.
В скором времени не планирую :)
не планируете просветляться? так может нагрянуть...
Я не для просветления голодала, а для здоровья :umnik1:
оздоровились?
думать не больно
User avatar
Anushka
Уже с Приветом
Posts: 14445
Joined: 30 Jun 2004 18:37
Location: USA

Re: Альтернативный взгляд на методики похудения

Post by Anushka »

daniel@ wrote: 30 Aug 2020 02:08
Anushka wrote: 30 Aug 2020 02:03
daniel@ wrote: 30 Aug 2020 01:44
Anushka wrote: 30 Aug 2020 01:38
daniel@ wrote: 30 Aug 2020 00:20

если в скором времени вы нас не посетите, то будем считать что.... просветление наступило.
В скором времени не планирую :)
не планируете просветляться? так может нагрянуть...
Я не для просветления голодала, а для здоровья :umnik1:
оздоровились?
Так я же уже писала выше: да, лучше стала себя чувствовать и прошла боль в шее. Я уже себе кучу подушек разных напокупала, думала из-за них меня шея беспокоила. Не помогло. А после 8-дневного голодания - тьфу, тьфу (не сглазить) - боль прошла, теперь на любых подушках сплю без проблем. Плюс память улучшилась. Ну и несколько паундов потеряла, тоже бонус. :good:
User avatar
daniel@
Уже с Приветом
Posts: 10823
Joined: 26 Apr 2007 11:22

Re: Альтернативный взгляд на методики похудения

Post by daniel@ »

Anushka wrote: 30 Aug 2020 02:14
daniel@ wrote: 30 Aug 2020 02:08
Anushka wrote: 30 Aug 2020 02:03
daniel@ wrote: 30 Aug 2020 01:44
Anushka wrote: 30 Aug 2020 01:38

В скором времени не планирую :)
не планируете просветляться? так может нагрянуть...
Я не для просветления голодала, а для здоровья :умник1:
оздоровились?
Так я же уже писала выше: да, лучше стала себя чувствовать и прошла боль в шее. Я уже себе кучу подушек разных напокупала, думала из-за них меня шея беспокоила. Не помогло. А после 8-дневного голодания - тьфу, тьфу (не сглазить) - боль прошла, теперь на любых подушках сплю без проблем. Плюс память улучшилась. Ну и несколько паундов потеряла, тоже бонус. :гоод:
чтобы шея не болела надо без подушек спать, но я поздно вам об етом говорю... вы уже ... как правильно сказать.. поголодали, наголодались
думать не больно
User avatar
Anushka
Уже с Приветом
Posts: 14445
Joined: 30 Jun 2004 18:37
Location: USA

Re: Альтернативный взгляд на методики похудения

Post by Anushka »

daniel@ wrote: 30 Aug 2020 00:24 вопрос к голадающим, как вы спите? я очень спокойно переношу дневное время с мин или без корма, но ночью не могу спать, ето имеет свое обьяснение. все таки состояние голодовки не естесственно для организма и он запускает sympathetic response.
Если перейти на полное голодание, то трудно будет лишь первые пару дней. Потом все нормально будет, в том числе и сон.
User avatar
Anushka
Уже с Приветом
Posts: 14445
Joined: 30 Jun 2004 18:37
Location: USA

Re: Альтернативный взгляд на методики похудения

Post by Anushka »

daniel@ wrote: 30 Aug 2020 02:17
Anushka wrote: 30 Aug 2020 02:14
daniel@ wrote: 30 Aug 2020 02:08
Anushka wrote: 30 Aug 2020 02:03
daniel@ wrote: 30 Aug 2020 01:44

не планируете просветляться? так может нагрянуть...
Я не для просветления голодала, а для здоровья :умник1:
оздоровились?
Так я же уже писала выше: да, лучше стала себя чувствовать и прошла боль в шее. Я уже себе кучу подушек разных напокупала, думала из-за них меня шея беспокоила. Не помогло. А после 8-дневного голодания - тьфу, тьфу (не сглазить) - боль прошла, теперь на любых подушках сплю без проблем. Плюс память улучшилась. Ну и несколько паундов потеряла, тоже бонус. :гоод:
чтобы шея не болела надо без подушек спать, но я поздно вам об етом говорю... вы уже ... как правильно сказать.. поголодали, наголодались
Я на боку спать люблю, без подушки плечи мешают.
User avatar
daniel@
Уже с Приветом
Posts: 10823
Joined: 26 Apr 2007 11:22

Re: Альтернативный взгляд на методики похудения

Post by daniel@ »

Anushka wrote: 30 Aug 2020 02:22
daniel@ wrote: 30 Aug 2020 02:17
Anushka wrote: 30 Aug 2020 02:14
daniel@ wrote: 30 Aug 2020 02:08
Anushka wrote: 30 Aug 2020 02:03

Я не для просветления голодала, а для здоровья :умник1:
оздоровились?
Так я же уже писала выше: да, лучше стала себя чувствовать и прошла боль в шее. Я уже себе кучу подушек разных напокупала, думала из-за них меня шея беспокоила. Не помогло. А после 8-дневного голодания - тьфу, тьфу (не сглазить) - боль прошла, теперь на любых подушках сплю без проблем. Плюс память улучшилась. Ну и несколько паундов потеряла, тоже бонус. :гоод:
чтобы шея не болела надо без подушек спать, но я поздно вам об етом говорю... вы уже ... как правильно сказать.. поголодали, наголодались
Я на боку спать люблю, без подушки плечи мешают.
просто их не надо поднимать над кроватью
думать не больно
User avatar
daniel@
Уже с Приветом
Posts: 10823
Joined: 26 Apr 2007 11:22

Re: Альтернативный взгляд на методики похудения

Post by daniel@ »

Anushka wrote: 30 Aug 2020 02:20
daniel@ wrote: 30 Aug 2020 00:24 вопрос к голадающим, как вы спите? я очень спокойно переношу дневное время с мин или без корма, но ночью не могу спать, ето имеет свое обьяснение. все таки состояние голодовки не естесственно для организма и он запускает sympathetic response.
Если перейти на полное голодание, то трудно будет лишь первые пару дней. Потом все нормально будет, в том числе и сон.
я тоже так думаю, сон будет глубоким и вечным
думать не больно
User avatar
Anushka
Уже с Приветом
Posts: 14445
Joined: 30 Jun 2004 18:37
Location: USA

Re: Альтернативный взгляд на методики похудения

Post by Anushka »

daniel@ wrote: 30 Aug 2020 02:24
Anushka wrote: 30 Aug 2020 02:22
daniel@ wrote: 30 Aug 2020 02:17
Anushka wrote: 30 Aug 2020 02:14
daniel@ wrote: 30 Aug 2020 02:08

оздоровились?
Так я же уже писала выше: да, лучше стала себя чувствовать и прошла боль в шее. Я уже себе кучу подушек разных напокупала, думала из-за них меня шея беспокоила. Не помогло. А после 8-дневного голодания - тьфу, тьфу (не сглазить) - боль прошла, теперь на любых подушках сплю без проблем. Плюс память улучшилась. Ну и несколько паундов потеряла, тоже бонус. :гоод:
чтобы шея не болела надо без подушек спать, но я поздно вам об етом говорю... вы уже ... как правильно сказать.. поголодали, наголодались
Я на боку спать люблю, без подушки плечи мешают.
просто их не надо поднимать над кроватью
Это как? 8O
User avatar
daniel@
Уже с Приветом
Posts: 10823
Joined: 26 Apr 2007 11:22

Re: Альтернативный взгляд на методики похудения

Post by daniel@ »

Anushka wrote: 30 Aug 2020 02:33
daniel@ wrote: 30 Aug 2020 02:24
Anushka wrote: 30 Aug 2020 02:22
daniel@ wrote: 30 Aug 2020 02:17
Anushka wrote: 30 Aug 2020 02:14

Так я же уже писала выше: да, лучше стала себя чувствовать и прошла боль в шее. Я уже себе кучу подушек разных напокупала, думала из-за них меня шея беспокоила. Не помогло. А после 8-дневного голодания - тьфу, тьфу (не сглазить) - боль прошла, теперь на любых подушках сплю без проблем. Плюс память улучшилась. Ну и несколько паундов потеряла, тоже бонус. :гоод:
чтобы шея не болела надо без подушек спать, но я поздно вам об етом говорю... вы уже ... как правильно сказать.. поголодали, наголодались
Я на боку спать люблю, без подушки плечи мешают.
просто их не надо поднимать над кроватью
Это как? 8O
ну откуда я знаю как вы ето делаете если они вам мешают... если бы вы спали как все люди, то плечi остались бы на кровате
думать не больно

Return to “Фитнес”