Альтернативный взгляд на методики похудения

[Serguei666]

Вы еще учтите, что выступающий с первого видео - стероидный атлет. От такого вообще странно было бы слышать «и в тренажерку ходить не надо». Если он так и вправду говорит, значит, он учит одному, а сам делает другое.

[devochkakayf]

Вы еще учтите, что выступающий с первого видео - стероидный атлет.

Почему вы так считаете? Он вам лично признался и своим зрителям?

[kyk]

Что лучшe пить во время IF, на голодный желудок, помимо воды?

Люблю очень крепкий черный чай, но от него тошнит на пустой желудок

[Serguei666]

Что лучшe пить во время IF, на голодный желудок, помимо воды?

Люблю очень крепкий черный чай, но от него тошнит на пустой желудок

Если воду и чай вычеркнуть, то остается кофе

[Serguei666]

Вы еще учтите, что выступающий с первого видео - стероидный атлет.

Почему вы так считаете? Он вам лично признался и своим зрителям?

Во-первых, это видно
Во-вторых, он назвал свои рост и вес, по которым тоже выходит, что он стероидный

[Sergunka]

Что лучшe пить во время IF, на голодный желудок, помимо воды?

Люблю очень крепкий черный чай, но от него тошнит на пустой желудок

"И под шорох кандальный по ночам чифирил..." (с)

Можно просто кипяток попробовать - мне хорошо идет с утреца если еще в хате прохладно.

[Айва]

Что лучшe пить во время IF, на голодный желудок, помимо воды?

Люблю очень крепкий черный чай, но от него тошнит на пустой желудок

Изучайте:

phpBB [video]

phpBB [video]

[kyk]

Изучайте:

bone broth? Что имеется ввиду? Мясной бульон? Как его готовить? В каких количествах употреблять?

Apple cider - сколько уксуса добавлять на стакан воды?

[Айва]

Изучайте:

bone broth? Что имеется ввиду? Мясной бульон? Как его готовить? В каких количествах употреблять?

Apple cider - сколько уксуса добавлять на стакан воды?

На каналах вышеприведённых мужиков есть ответы на все ваши вопросы. Не ленитесь!

Мой любимый дринк:

На большой стакан тёплой воды:
2 ст.л. ACV
2 ст.л. лимонного сока
2 ст.л. сока имбиря
0.5 ч.л. гималайской соли
0.5 ч.л. cream of tartar

[kyk]

0.5 ч.л. гималайской соли

соль зачем?

[Айва]

0.5 ч.л. гималайской соли

соль зачем?

"На каналах вышеприведённых мужиков есть ответы на все ваши вопросы. Не ленитесь!"(с)

[Serguei666]

0.5 ч.л. гималайской соли

соль зачем?

Kyk, не заморачивайтесь. Не станете вы этим заниматься. 16 часов не есть - такое выдержит не каждый. Особенно когда непонятно ради чего все это

[ReactoR]

Выше приведенные мужики хайпуют на тематике кето-диет/голодания , выдают желаемое за действительное и активно занимаются рекламой и продажей сопутствующих товаров. Пить постоянно уксус и лимонку это повышенный риск ослабить эмаль/ разрушить зубы или вызвать обострение гастрита, на пустой желудок то. Гималайская соль на 98% все тот же NaCl, столько же сколько и в обычной соли, а 2% дающих розовую окраску ничего не добавляют, кроме облегчения кошельков. И тд. и тп.

[Айва]

Выше приведенные мужики хайпуют на тематике кето-диет/голодания , выдают желаемое за действительное и активно занимаются рекламой и продажей сопутствующих товаров. Пить постоянно уксус и лимонку это повышенный риск ослабить эмаль/ разрушить зубы или вызвать обострение гастрита, на пустой желудок то. Гималайская соль на 98% все тот же NaCl, столько же сколько и в обычной соли, а 2% дающих розовую окраску ничего не добавляют, кроме облегчения кошельков. И тд. и тп.

С гастритом и проч.заболеваниями ЖКТ надо к врачу идти, а не с коктейлями из ютуба экспериментировать Ни одного продукта я специально не докупала, всё есть на кухне. Пьётся через трубочку и полость рта ополаскивается сразу после. Воду с лимоном я уже больше 5ти лет таким образом пью, зубы в порядке.

[kyk]

Особенно когда непонятно ради чего все это

живот и лысину убрать