Можно ли получать пенсии из двух стран?
Moderator: sss1
-
- Posts: 2
- Joined: 05 Sep 2019 23:44
Можно ли получать пенсии из двух стран?
Наткнулся на интересную статью уважаемого экономиста в Форбсе:
https://www.forbes.com/sites/kotlikoff/ ... my-benefit
Кратко идея: Если Вы получаете еще одну пенсию (в статье - из Великобритании), то ваша Social Security пенсия урезается, возможно на большую сумму, чем вторая пенсия. Плюс к этому они требуют вернуть урезанное за все годы. Т.е. если до IRS как-то дойдет информация о второй пенсии (FATCA, доброжелатели...), то будет грустно.
Посмотрел американские законы/регуляции. Автор прав. Это называется WEP - Windfall Elimination Provision:
Официальный сайт: https://www.ssa.gov/pubs/EN-05-10045.pdf
Так что вопрос - а стоит ли оформлять российскую/украинскую/канадскую пенсию - предстает совсем в другом свете.
https://www.forbes.com/sites/kotlikoff/ ... my-benefit
Кратко идея: Если Вы получаете еще одну пенсию (в статье - из Великобритании), то ваша Social Security пенсия урезается, возможно на большую сумму, чем вторая пенсия. Плюс к этому они требуют вернуть урезанное за все годы. Т.е. если до IRS как-то дойдет информация о второй пенсии (FATCA, доброжелатели...), то будет грустно.
Посмотрел американские законы/регуляции. Автор прав. Это называется WEP - Windfall Elimination Provision:
Официальный сайт: https://www.ssa.gov/pubs/EN-05-10045.pdf
Так что вопрос - а стоит ли оформлять российскую/украинскую/канадскую пенсию - предстает совсем в другом свете.
-
- Уже с Приветом
- Posts: 8230
- Joined: 06 Feb 2002 10:01
- Location: NJ, USA
Re: Можно ли получать пенсии из двух стран?
Ну сколько той российской пенсии будет? $100-200 в месяц?
-
- Уже с Приветом
- Posts: 3017
- Joined: 02 Oct 2006 19:24
-
- Posts: 2
- Joined: 05 Sep 2019 23:44
Re: Можно ли получать пенсии из двух стран?
Так проблема в том, что американцы ее тут же и отберут. Ну, т.е. уменьшают свою на столько же. И все по закону.
-
- Уже с Приветом
- Posts: 6543
- Joined: 30 Apr 2000 09:01
- Location: Из будущего
Re: Можно ли получать пенсии из двух стран?
Во-первых уменьшат не на всю сумму, а не более чем на 50% от пенсии другой страны согласно закону:
The difference between the regular PIA and the WEP PIA cannot exceed one-half of the monthly non-covered pension. This provision is known as the WEP guarantee and results in a smaller WEP reduction to the Social Security benefit than otherwise would have applied.
Во-вторых насколько я понял этот закон не имеет отношения к социальной пенсии, которую например платят в России если не хватает стажа для обычной пенсии. Потому что эта пенсия назначается не из взносов сделанных работодателем.
The Windfall Elimination Provision (WEP) is a formula used to adjust Social Security worker benefits for people who receive “non-covered pensions” and qualify for Social Security benefits based on other Social Security-covered earnings.a A non-covered pension is a pension paid by an employer that does not withhold Social Security taxes from your salary, typically, state and local governments or non-U.S. employers.
https://www.ssa.gov/policy/docs/program ... ision.html
The difference between the regular PIA and the WEP PIA cannot exceed one-half of the monthly non-covered pension. This provision is known as the WEP guarantee and results in a smaller WEP reduction to the Social Security benefit than otherwise would have applied.
Во-вторых насколько я понял этот закон не имеет отношения к социальной пенсии, которую например платят в России если не хватает стажа для обычной пенсии. Потому что эта пенсия назначается не из взносов сделанных работодателем.
The Windfall Elimination Provision (WEP) is a formula used to adjust Social Security worker benefits for people who receive “non-covered pensions” and qualify for Social Security benefits based on other Social Security-covered earnings.a A non-covered pension is a pension paid by an employer that does not withhold Social Security taxes from your salary, typically, state and local governments or non-U.S. employers.
https://www.ssa.gov/policy/docs/program ... ision.html
Вот вам успокаивающее. А вот - патроны к нему.
-
- Уже с Приветом
- Posts: 6543
- Joined: 30 Apr 2000 09:01
- Location: Из будущего
Re: Можно ли получать пенсии из двух стран?
Nostradamus wrote: ↑22 Sep 2019 23:46 Во-первых уменьшат не на всю сумму, а не более чем на 50% от пенсии другой страны согласно закону:
The difference between the regular PIA and the WEP PIA cannot exceed one-half of the monthly non-covered pension. This provision is known as the WEP guarantee and results in a smaller WEP reduction to the Social Security benefit than otherwise would have applied.
Во-вторых насколько я понял этот закон не имеет отношения к социальной пенсии, которую например платят в России если не хватает стажа для обычной пенсии. Потому что эта пенсия назначается не из взносов сделанных работодателем. Но чтобы получать социальную пенсию надо обязательно жить в России.
The Windfall Elimination Provision (WEP) is a formula used to adjust Social Security worker benefits for people who receive “non-covered pensions” and qualify for Social Security benefits based on other Social Security-covered earnings.a A non-covered pension is a pension paid by an employer that does not withhold Social Security taxes from your salary, typically, state and local governments or non-U.S. employers.
https://www.ssa.gov/policy/docs/program ... ision.html
Вот вам успокаивающее. А вот - патроны к нему.
-
- Уже с Приветом
- Posts: 1646
- Joined: 20 Jun 2010 19:29
- Location: RU-->ROK-->UK-->US
Re: Можно ли получать пенсии из двух стран?
Именно британской занимаюсь, должен буду две поучать, если доживу и не кинут. Насколько я понял:alax wrote: ↑11 Sep 2019 00:20 Наткнулся на интересную статью уважаемого экономиста в Форбсе:
https://www.forbes.com/sites/kotlikoff/ ... my-benefit
Кратко идея: Если Вы получаете еще одну пенсию (в статье - из Великобритании), то ваша Social Security пенсия урезается, возможно на большую сумму, чем вторая пенсия. Плюс к этому они требуют вернуть урезанное за все годы. Т.е. если до IRS как-то дойдет информация о второй пенсии (FATCA, доброжелатели...), то будет грустно.
Посмотрел американские законы/регуляции. Автор прав. Это называется WEP - Windfall Elimination Provision:
Официальный сайт: https://www.ssa.gov/pubs/EN-05-10045.pdf
Так что вопрос - а стоит ли оформлять российскую/украинскую/канадскую пенсию - предстает совсем в другом свете.
1. IRS заберёт не более 50% от иностранной
2. Процент #1 постоянно уменьшается со стажем. Если заработать на полную пенсию, то тогда вычитать вообще ничего не будут и будет две без всяких вычетов.
Почитал, если тридцать лет отпахать, то все ок. британская по-другому и пункт 1 уменьшается, так как есть возможность продолжать делать британскую на основании проживания в США, поэтому та часть вроде не должна вычитаться судя по статье. Возможно ещё, что те самые 30 лет прорейтед
-
- Уже с Приветом
- Posts: 691
- Joined: 11 Aug 2008 23:16
Re: Можно ли получать пенсии из двух стран?
Допустим трудовой стаж в среднем 60 лет. 30 лет трудового стажа в России, затем переезд на постоянное место жительства и 30 лет стажа в Америке.alax wrote: ↑11 Sep 2019 00:20 Наткнулся на интересную статью уважаемого экономиста в Форбсе:
https://www.forbes.com/sites/kotlikoff/ ... my-benefit
Кратко идея: Если Вы получаете еще одну пенсию (в статье - из Великобритании), то ваша Social Security пенсия урезается, возможно на большую сумму, чем вторая пенсия. Плюс к этому они требуют вернуть урезанное за все годы. Т.е. если до IRS как-то дойдет информация о второй пенсии (FATCA, доброжелатели...), то будет грустно.
Посмотрел американские законы/регуляции. Автор прав. Это называется WEP - Windfall Elimination Provision:
Официальный сайт: https://www.ssa.gov/pubs/EN-05-10045.pdf
Так что вопрос - а стоит ли оформлять российскую/украинскую/канадскую пенсию - предстает совсем в другом свете.
Пенсия $200 в России и $2000 в Америке на сошиал секюрити. В итоге должно получиться $2200. На каком основании происходит обрезание сошиал секюрити пенсии?
По пгавде должны суммироваться. Там же нет оверлэп по годам
-
- Уже с Приветом
- Posts: 1646
- Joined: 20 Jun 2010 19:29
- Location: RU-->ROK-->UK-->US
Re: Можно ли получать пенсии из двух стран?
Если 30 лет стажа в Америке, то не тронут, если меньше, то да. Мир несправедлив, что поделаешь. Большинство своих поборов IRS никак не объясняет, сейчас они будут отчитываться за что требуют деньги из другой страны.Ken777 wrote: ↑28 Dec 2019 17:02Допустим трудовой стаж в среднем 60 лет. 30 лет трудового стажа в России, затем переезд на постоянное место жительства и 30 лет стажа в Америке.alax wrote: ↑11 Sep 2019 00:20 Наткнулся на интересную статью уважаемого экономиста в Форбсе:
https://www.forbes.com/sites/kotlikoff/ ... my-benefit
Кратко идея: Если Вы получаете еще одну пенсию (в статье - из Великобритании), то ваша Social Security пенсия урезается, возможно на большую сумму, чем вторая пенсия. Плюс к этому они требуют вернуть урезанное за все годы. Т.е. если до IRS как-то дойдет информация о второй пенсии (FATCA, доброжелатели...), то будет грустно.
Посмотрел американские законы/регуляции. Автор прав. Это называется WEP - Windfall Elimination Provision:
Официальный сайт: https://www.ssa.gov/pubs/EN-05-10045.pdf
Так что вопрос - а стоит ли оформлять российскую/украинскую/канадскую пенсию - предстает совсем в другом свете.
Пенсия $200 в России и $2000 в Америке на сошиал секюрити. В итоге должно получиться $2200. На каком основании происходит обрезание сошиал секюрити пенсии?
По пгавде должны суммироваться. Там же нет оверлэп по годам
-
- Уже с Приветом
- Posts: 7918
- Joined: 08 Oct 2008 01:02
- Location: usa
Re: Можно ли получать пенсии из двух стран?
Урезают заработанную Сошиал Секьюрити даже если заработал отдельную пенсию в американской компании. Что уж говорить о той,что из другой страны.
-
- Уже с Приветом
- Posts: 792
- Joined: 16 Oct 2000 09:01
- Location: Челябинск->Nsk -> OR
Re: Можно ли получать пенсии из двух стран?
А разве урезают? Могут снизить social security pension только если компания не платила SS tax, а взамен откладывала средства в свою собственную пенсионную систему. Американские частные компании, как правило, платят этот налог. Или я что-то недопонимаю?shokoladnitsaa wrote: ↑30 Dec 2019 17:34 Урезают заработанную Сошиал Секьюрити даже если заработал отдельную пенсию в американской компании. Что уж говорить о той,что из другой страны.
-
- Уже с Приветом
- Posts: 9615
- Joined: 18 Nov 2004 07:44
- Location: Raleigh, NC
Re: Можно ли получать пенсии из двух стран?
У нас здесь на Привете еть Диана Мамишева, которая плучает Российскую, Канадскую и Американскую пенсии. Она сама про это здесь писала. Но деталей я, конечно, не знаю. Она про детали не писала. И давно здесь не появлялась.
-
- Уже с Приветом
- Posts: 7918
- Joined: 08 Oct 2008 01:02
- Location: usa
Re: Можно ли получать пенсии из двух стран?
Нам, помню, выдали брюшёрки с экспланейшен по этому бенефиту и там была формула. Вроде где-то валялась, попробую найтиtemnik wrote: ↑30 Dec 2019 21:01А разве урезают? Могут снизить social security pension только если компания не платила SS tax, а взамен откладывала средства в свою собственную пенсионную систему. Американские частные компании, как правило, платят этот налог. Или я что-то недопонимаю?shokoladnitsaa wrote: ↑30 Dec 2019 17:34 Урезают заработанную Сошиал Секьюрити даже если заработал отдельную пенсию в американской компании. Что уж говорить о той,что из другой страны.
-
- Уже с Приветом
- Posts: 7918
- Joined: 08 Oct 2008 01:02
- Location: usa
Re: Можно ли получать пенсии из двух стран?
Точно, Диана писала и мы ешё говорили с ней о формуле. Я обешала найти брошюру, и таки ч/з 3 года нашла, но Диана не появлялась и я снова потерялаFrecken Bock wrote: ↑30 Dec 2019 21:09У нас здесь на Привете еть Диана Мамишева, которая плучает Российскую, Канадскую и Американскую пенсии. Она сама про это здесь писала. Но деталей я, конечно, не знаю. Она про детали не писала. И давно здесь не появлялась.
-
- Уже с Приветом
- Posts: 1646
- Joined: 20 Jun 2010 19:29
- Location: RU-->ROK-->UK-->US
Re: Можно ли получать пенсии из двух стран?
Вроде же четко написаны правила. 30 лет отпахал - все ок. Если меньше, то максимум 50% заберут.shokoladnitsaa wrote: ↑30 Dec 2019 17:34 Урезают заработанную Сошиал Секьюрити даже если заработал отдельную пенсию в американской компании. Что уж говорить о той,что из другой страны.
Что все равно несправедливо!!!!
-
- Уже с Приветом
- Posts: 9082
- Joined: 03 Oct 2019 17:06
Re: Можно ли получать пенсии из двух стран?
Кто нибудь знает как узнать о начисленной пенсии в России?
Я нашла портал где могут выслать лицевой счёт но они требуют мобильник с телефоном начинающимся с +7(Россия) и какой то страховой номер....
Как зарегистрироваться/сделать что то ещё чтобы получит лицевой счёт по почте или по емайлу?
Спасибо.
Я нашла портал где могут выслать лицевой счёт но они требуют мобильник с телефоном начинающимся с +7(Россия) и какой то страховой номер....
Как зарегистрироваться/сделать что то ещё чтобы получит лицевой счёт по почте или по емайлу?
Спасибо.
-
- Уже с Приветом
- Posts: 8604
- Joined: 12 Aug 2003 12:45
- Location: Moscow - FL
Re: Можно ли получать пенсии из двух стран?
Страховой номер - это СНИЛС. Возможно у вас есть эта зелёная карточка, вы просто забыли. Оформляется в пенсионном фонде, раньше на работе выдавали всем.solution wrote: ↑03 Jan 2020 03:51 Кто нибудь знает как узнать о начисленной пенсии в России?
Я нашла портал где могут выслать лицевой счёт но они требуют мобильник с телефоном начинающимся с +7(Россия) и какой то страховой номер....
Как зарегистрироваться/сделать что то ещё чтобы получит лицевой счёт по почте или по емайлу?
Спасибо.
-
- Уже с Приветом
- Posts: 9082
- Joined: 03 Oct 2019 17:06
Re: Можно ли получать пенсии из двух стран?
Нет у меня нет зелёной карточки.Lizaveta wrote: ↑03 Jan 2020 03:57Страховой номер - это СНИЛС. Возможно у вас есть эта зелёная карточка, вы просто забыли. Оформляется в пенсионном фонде, раньше на работе выдавали всем.solution wrote: ↑03 Jan 2020 03:51 Кто нибудь знает как узнать о начисленной пенсии в России?
Я нашла портал где могут выслать лицевой счёт но они требуют мобильник с телефоном начинающимся с +7(Россия) и какой то страховой номер....
Как зарегистрироваться/сделать что то ещё чтобы получит лицевой счёт по почте или по емайлу?
Спасибо.
Я уже жила заграницей и приезжала в Россию оформлять пенсию и теперь каждый год направляю справку о нахождении в живых.
Раньше они давали информацию о начислениях по телефону но прекратили это делать и говорят обращайтесь в песнионный фонд в Москве чтобы узнать о начислениях....
Как я писала раньше, надо зарегистрироваться на портале чтобы узнать информацию где телефон начинается с +7 но я в Америке -и код другой(+650) и.т.д.
Как получить информацию не приезжая в Москву?
-
- Уже с Приветом
- Posts: 8604
- Joined: 12 Aug 2003 12:45
- Location: Moscow - FL
Re: Можно ли получать пенсии из двух стран?
А есть у вас на руках пенсионное свидетельство? Пишут что на нем должен стоять номер СНИЛС. С телефонами много раз обсуждали, нужно покупать симку в России и поддерживать ее в Америке в рабочем состоянии.solution wrote: ↑03 Jan 2020 04:40Нет у меня нет зелёной карточки.Lizaveta wrote: ↑03 Jan 2020 03:57Страховой номер - это СНИЛС. Возможно у вас есть эта зелёная карточка, вы просто забыли. Оформляется в пенсионном фонде, раньше на работе выдавали всем.solution wrote: ↑03 Jan 2020 03:51 Кто нибудь знает как узнать о начисленной пенсии в России?
Я нашла портал где могут выслать лицевой счёт но они требуют мобильник с телефоном начинающимся с +7(Россия) и какой то страховой номер....
Как зарегистрироваться/сделать что то ещё чтобы получит лицевой счёт по почте или по емайлу?
Спасибо.
Я уже жила заграницей и приезжала в Россию оформлять пенсию и теперь каждый год направляю справку о нахождении в живых.
Раньше они давали информацию о начислениях по телефону но прекратили это делать и говорят обращайтесь в песнионный фонд в Москве чтобы узнать о начислениях....
Как я писала раньше, надо зарегистрироваться на портале чтобы узнать информацию где телефон начинается с +7 но я в Америке -и код другой(+650) и.т.д.
Как получить информацию не приезжая в Москву?
-
- Уже с Приветом
- Posts: 3017
- Joined: 02 Oct 2006 19:24
Re: Можно ли получать пенсии из двух стран?
Надо обращаться непосредственно в ПФРФ, тут всё перечислено и они не требуют сотовых телефонов:solution wrote: ↑03 Jan 2020 03:51 Кто нибудь знает как узнать о начисленной пенсии в России?
Я нашла портал где могут выслать лицевой счёт но они требуют мобильник с телефоном начинающимся с +7(Россия) и какой то страховой номер....
Как зарегистрироваться/сделать что то ещё чтобы получит лицевой счёт по почте или по емайлу?
Спасибо.
http://www.pfrf.ru/grazdanam/pensionres/pens_zagran/
информация в сжатом виде (в конце есть телефон и е-мейл):
http://www.pfrf.ru/files/id/press_cente ... arubej.pdf
Имеет смысл позвонить им и выяснить, что их устроит для вашей конкретной ситуации.
-
- Уже с Приветом
- Posts: 9082
- Joined: 03 Oct 2019 17:06
Re: Можно ли получать пенсии из двух стран?
Я перешла сразу к инфо в сжатом состоянии(внизу),okop wrote: ↑03 Jan 2020 07:24Надо обращаться непосредственно в ПФРФ, тут всё перечислено и они не требуют сотовых телефонов:solution wrote: ↑03 Jan 2020 03:51 Кто нибудь знает как узнать о начисленной пенсии в России?
Я нашла портал где могут выслать лицевой счёт но они требуют мобильник с телефоном начинающимся с +7(Россия) и какой то страховой номер....
Как зарегистрироваться/сделать что то ещё чтобы получит лицевой счёт по почте или по емайлу?
Спасибо.
http://www.pfrf.ru/grazdanam/pensionres/pens_zagran/
информация в сжатом виде (в конце есть телефон и е-мейл):
http://www.pfrf.ru/files/id/press_cente ... arubej.pdf
Имеет смысл позвонить им и выяснить, что их устроит для вашей конкретной ситуации.
но не нашла там емайла а линк там не работает
www.pfrf.ru/online_abroad/
Пожалуйста скиньте емайл так как телефонный разговор может занять кучу времени и не решит проблему.
Или может рационально спросить по факсу?
спасибо.
-
- Уже с Приветом
- Posts: 3017
- Joined: 02 Oct 2006 19:24
Re: Можно ли получать пенсии из двух стран?
Подождите, когда в России выходные/праздники закончатся. Вероятно, на это время отключили.
В любом случае, изучайте сайт ПФРФ.
Например:
В любом случае, изучайте сайт ПФРФ.
Например:
http://www.pfrf.ru/knopki/online_kons/~4443Как я могу получить выписку о состоянии своего пенсионного индивидуального лицевого счета?
По почте:
Если вы хотите получить извещение (справку) о состоянии индивидуального лицевого счета заказным письмом, то вам необходимо направить по почте соответствующее заявление и документ, удостоверяющий личность (например, паспорт), заверенные в порядке, установленном законодательством Российской Федерации. Пенсионный фонд подготовит извещение (справку) и направит его по адресу, указанному в заявлении, заказным почтовым отправлением в течение 10 дней с момента обращения. Если Вы хотите забрать извещение самостоятельно, то вам также необходимо написать заявление об этом, и через 10 дней, но уже лично, вы сможете получить выписку из индивидуального лицевого счета.
-
- Уже с Приветом
- Posts: 9082
- Joined: 03 Oct 2019 17:06
Re: Можно ли получать пенсии из двух стран?
Я в действительности хочу получить информацию по емайлу и не платить лишних денег нотариусу за подтверждение документов и может даже за апостиль.okop wrote: ↑03 Jan 2020 08:27 Подождите, когда в России выходные/праздники закончатся. Вероятно, на это время отключили.
В любом случае, изучайте сайт ПФРФ.
Например:http://www.pfrf.ru/knopki/online_kons/~4443Как я могу получить выписку о состоянии своего пенсионного индивидуального лицевого счета?
По почте:
Если вы хотите получить извещение (справку) о состоянии индивидуального лицевого счета заказным письмом, то вам необходимо направить по почте соответствующее заявление и документ, удостоверяющий личность (например, паспорт), заверенные в порядке, установленном законодательством Российской Федерации. Пенсионный фонд подготовит извещение (справку) и направит его по адресу, указанному в заявлении, заказным почтовым отправлением в течение 10 дней с момента обращения. Если Вы хотите забрать извещение самостоятельно, то вам также необходимо написать заявление об этом, и через 10 дней, но уже лично, вы сможете получить выписку из индивидуального лицевого счета.
Похоже никакого емайла для упрощения не предоставляется и надо звонить или/и посылать заказное письмо.
https://es.pfrf.ru/appeal
-
- Уже с Приветом
- Posts: 8604
- Joined: 12 Aug 2003 12:45
- Location: Moscow - FL
Re: Можно ли получать пенсии из двух стран?
Так вроде СНИЛС и контактный телефон не обязательные поля для заполнения, все равно не получается отправить?solution wrote: ↑03 Jan 2020 18:33Я в действительности хочу получить информацию по емайлу и не платить лишних денег нотариусу за подтверждение документов и может даже за апостиль.okop wrote: ↑03 Jan 2020 08:27 Подождите, когда в России выходные/праздники закончатся. Вероятно, на это время отключили.
В любом случае, изучайте сайт ПФРФ.
Например:http://www.pfrf.ru/knopki/online_kons/~4443Как я могу получить выписку о состоянии своего пенсионного индивидуального лицевого счета?
По почте:
Если вы хотите получить извещение (справку) о состоянии индивидуального лицевого счета заказным письмом, то вам необходимо направить по почте соответствующее заявление и документ, удостоверяющий личность (например, паспорт), заверенные в порядке, установленном законодательством Российской Федерации. Пенсионный фонд подготовит извещение (справку) и направит его по адресу, указанному в заявлении, заказным почтовым отправлением в течение 10 дней с момента обращения. Если Вы хотите забрать извещение самостоятельно, то вам также необходимо написать заявление об этом, и через 10 дней, но уже лично, вы сможете получить выписку из индивидуального лицевого счета.
Похоже никакого емайла для упрощения не предоставляется и надо звонить или/и посылать заказное письмо.
https://es.pfrf.ru/appeal
-
- Уже с Приветом
- Posts: 9082
- Joined: 03 Oct 2019 17:06
Re: Можно ли получать пенсии из двух стран?
Отправить как?Lizaveta wrote: ↑03 Jan 2020 18:40Так вроде СНИЛС и контактный телефон не обязательные поля для заполнения, все равно не получается отправить?solution wrote: ↑03 Jan 2020 18:33Я в действительности хочу получить информацию по емайлу и не платить лишних денег нотариусу за подтверждение документов и может даже за апостиль.okop wrote: ↑03 Jan 2020 08:27 Подождите, когда в России выходные/праздники закончатся. Вероятно, на это время отключили.
В любом случае, изучайте сайт ПФРФ.
Например:http://www.pfrf.ru/knopki/online_kons/~4443Как я могу получить выписку о состоянии своего пенсионного индивидуального лицевого счета?
По почте:
Если вы хотите получить извещение (справку) о состоянии индивидуального лицевого счета заказным письмом, то вам необходимо направить по почте соответствующее заявление и документ, удостоверяющий личность (например, паспорт), заверенные в порядке, установленном законодательством Российской Федерации. Пенсионный фонд подготовит извещение (справку) и направит его по адресу, указанному в заявлении, заказным почтовым отправлением в течение 10 дней с момента обращения. Если Вы хотите забрать извещение самостоятельно, то вам также необходимо написать заявление об этом, и через 10 дней, но уже лично, вы сможете получить выписку из индивидуального лицевого счета.
Похоже никакого емайла для упрощения не предоставляется и надо звонить или/и посылать заказное письмо.
https://es.pfrf.ru/appeal
Я не вижу никакого емайла адреса где я могу написать мои данные и отправить/ запрос он начислениях и получить ответ по емайлу.
У меня есть пенсионное удостоверение где наверху стоят какие то цифры ... это наверное и есть СНИЛС...
Похоже надо звонить а потом отрправлять по почте запрос... если нет более рационального метода..