Кто разбирается хорошо в брендах жидких витаминов и супплементов?
Какие бренды одни из лучших и эффективных? Интересуют только жидкие, в каплях.
Помогите разобраться плиз
Liquid supplements
Moderator: DoctorEugene
-
- Уже с Приветом
- Posts: 1984
- Joined: 18 Nov 2002 15:57
Re: Liquid supplements
Наиболее эффективные не в каплях и не в таблетках, а пластыри (patches). В них витамины усваиваются напрямую через кожу и кровь. Знаю одну знакомую, которая использует такие пластыри и довольна. Читайте здесь.
http://www.welivelovethrive.com/why-use-patches/
-
- Уже с Приветом
- Posts: 3250
- Joined: 02 Aug 2007 21:20
- Location: US
-
- Уже с Приветом
- Posts: 3250
- Joined: 02 Aug 2007 21:20
- Location: US
Re: Liquid supplements
Если найдете USP verified жидкие витамины, то берите их. Хотя бы кто-то проверил, что содержимое соответствует этикетке.
-
- Уже с Приветом
- Posts: 2606
- Joined: 19 Jun 2003 20:22
- Location: USA
Re: Liquid supplements
Многие витамины имеют очень плохие побочные эффекты (в том числе способствуют развитию атеросклероза например). Если вы эти витамины так любите, то советую есть свежие фрукты и овощи. Синтезированные витамины никто не проверял - работают ли они вообще. Там достаточно спин углеродо-водородной связи не в ту сторону повернуть, и получится вещество с совершенно другими свойствами. Учите органическую химию!
-
- Уже с Приветом
- Posts: 1984
- Joined: 18 Nov 2002 15:57
Re: Liquid supplements
только моё мнение. ни на что не претендую больше.
но знаю людей, которым витамины в таблетках/каплях не подошли из-за плохой усваемости и других проблем, а пластыри - даже очень.
-
- Уже с Приветом
- Posts: 3250
- Joined: 02 Aug 2007 21:20
- Location: US
Re: Liquid supplements
Вот меня и удивила категоричность вашего заявления. Пластырь "подошёл" это что значит? Ваши знакомые делали сравнительные анализы уровня витаминов в крови "до" и "после"? Есть исследования, которые изучали усвояемость отдельных витаминов (например, вит Д) через кожу. А насчёт мультивитаминов есть подсчеты, что вес стикера с витаминами намного меньше совокупного веса витаминов, якобы содержащихся в нем.
Вот еще информация к размышлению: https://nationalpost.com/health/vitamin ... ually-work
-
- Уже с Приветом
- Posts: 1984
- Joined: 18 Nov 2002 15:57
-
- Уже с Приветом
- Posts: 17905
- Joined: 19 Jul 2008 06:52
- Location: USA
Re: Liquid supplements
Покупаю такие Qunol Liquid CoQ10 100 mg., Про другие ликвидные пока не знаю.
https://www.costco.com/Qunol-Liquid-CoQ ... 75487.html
https://www.costco.com/Qunol-Liquid-CoQ ... 75487.html
-
- Уже с Приветом
- Posts: 2238
- Joined: 24 May 2008 13:28
- Location: Chicago
-
- Новичок
- Posts: 59
- Joined: 15 Mar 2019 12:12
Re: Liquid supplements
Если бы везде были такие витамины на патчах, то только такие и покупала бы. Через коже намного эффективнее и меньше вреда на печень.
-
- Уже с Приветом
- Posts: 1984
- Joined: 18 Nov 2002 15:57